深海魚油的功效與作用,深海魚油吃了對人體有什麼好處?

時間 2022-02-24 21:55:24

1樓:似似而非營

深海魚油功效主要是降血脂預防心腦血管疾病;而魚肝油則是補充維生素a維生素d,所以根據你的情況可以給你女兒選擇服用魚肝油。因為魚油主要是用於想要降血脂預防心腦血管疾病的中老年人,如果家中有老年人的話可以選擇服用高純度的魚油來達到這個功效。

深海魚油吃了對人體有什麼好處?

2樓:

正面的深海魚油

魚油魚油的主要有效成分叫omega-3,不過這種成分只在自然生長的魚類中才比較豐富,尤以吃海藻的巡遊魚種為佳。正因為如此,阿拉斯加以及挪威的野生馬哈魚(即鮭魚或三文魚)才成為此類魚種之冠,這就是為什麼大家使用的魚油大多數有阿拉斯加的標誌,此外魚油製品品種豐富,可以滿足不同的年齡階段。

3樓:健十**官方客服

深海魚油對人體的好處:

1、深海魚油抗衰老

深海魚油具有抗衰老的功效,因為深海魚油含有較多的ve營養成分,ve能夠減慢細胞的衰老,可以延緩細胞氧化而變得老化,可以改善細胞的正常功能,深海魚油通常用來製作香料以及化妝品和衛生用品等,人的**在乾燥的環境下最容易變得乾裂,**上會出現各種小細紋,**容易乾燥的人可以取幾滴深海魚油塗抹在**上的乾燥部位,對**可以起到很好的保溼作用,在嚴寒的冬天更可以防止**被凍傷。

2、深海魚油降三高、抗腫瘤

深海魚油裡面的不飽和酸成分可以溶化血管壁上的膽固醇,可以幫助血管中的膽固醇順利的排除體外,減少人體血液中的膽固醇含量,食用深海魚油還可以提升脂蛋白的量,對高血脂人群的降脂能起到很大的作用。深海魚油可以降低血壓,被稱為血管清道夫,對心臟血管的疏導和清理有一定的促進作用,還可以幫助老年人降低血液粘稠度減少血栓形成和發生中風的危險。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

4樓:楊青芬鮑風

「深海魚油能防治心血管病」,這種說法在社會上流傳已久,且備受爭議。從科學角度上講,這句話只說對了一半。因為迄今為止的科學研究證實,魚油對心血管病確實有一定的輔助預防作用,但能否治病,則不能一概而論。

近年的大量研究表明,魚油提取物中的「多烯酸乙醋」具有明確的降血脂、預防冠心病的作用。目前國際上公認,魚油純度高於84%時才具有確切的**作用。同時,魚油中還含有兩類雜質,即飽和脂肪酸類和其他非脂肪酸類,這些雜質在人體內長期積累是有害的。

因此,作為降脂藥,多烯酸乙醋既要有高濃度,又要有高純度,濃度低不具有**作用,而純度低則不安全。

經過國家食品藥品監督管理局批准的,既能保證療效,又能在一定程度上去除雜質,減少***的這類藥品被稱為「多烯酸乙醋藥品」,而不再是普通的魚油。而目前市面上絕大多數的魚油類保健產品的純度只在20%左右,因此療效不明確,充其址只能發揮保健品的作用。

www.shyy8.com

美國深海魚油的功效與作用

5樓:我是千凡啊

深海魚油功效主要是降血脂預防心腦血管疾病;而魚肝油則是補充維生素a維生素d,所以根據你的情況可以給你女兒選擇服用魚肝油。

因為魚油主要是用於想要降血脂預防心腦血管疾病的中老年人,如果家中有老年人的話可以選擇服用高純度的魚油來達到這個功效。

6樓:身變超級賽亞人

你好,高純度的深海魚油據臨床表明服用後可以疏通血管,降血脂,預防心腦血管疾病。因為魚油中的有效成分為omega-3,是一種不飽和脂肪酸,由epa和dha組成:它們是降血脂的主要成分。

所以你選擇的時候要看epa和dha含量高的深海魚油,服用後效果較好。swisse的,就不錯。

魚油的功效與作用

7樓:紫悟

1.健腦

魚油的主要成分dha和epa是人體大腦發育必需脂肪酸,dha可以活化腦細胞功能,並增強神經元突起,加強大腦傳遞資訊的功能,不僅參與胎兒腦細胞的生長髮育,讓嬰兒先天更加聰明,而且可以提高青少年的記憶能力。

2.防治動脈粥樣硬化

魚油中富含dha(俗稱腦**)和epa(ω-3脂肪酸的一種),而這兩種成分具有降低血液中膽固醇和三酸甘油酯的功效,從而有效降低血脂。三酸甘油酯即甘油三酯,是人體內含量最多的脂肪種類,如果累積過多,會導致動脈硬化。魚油除了通過降低血脂可以預防動脈粥樣硬化,而且魚油中的epa有防止血小板凝集的作用,同時使小血管擴張,因此,有明顯的防治動脈粥樣硬化的作用,可以減少心腦血管疾病的發生。

3.抗炎防病

魚油中含有的epa和dha還具有抗炎活性。當人體攝入的ω-6-脂肪酸(植物油中通常大量含有)過多而ω-3-脂肪酸不足時,機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的epa與dha則可以平衡過多的ω-6-脂肪酸,因此魚油常被用於改善各種炎症如類風溼性關節炎等,對哮喘、牛皮癬和糖尿病也有一定的輔療作用。

4.調節情緒

魚油中含有的epa和dha與情緒平衡有密切的關係。當血液中的epa和dha的濃度偏低時,發生輕~中度憂鬱症的機率會明顯提高。epa與dha還有改善情緒的作用。

8樓:科學闢謠

雖然魚油含有相對較多的omega-3多不飽和脂肪酸,有調節血脂的作用,但是其作用還有侷限性。

9樓:純牛奶

1、調節血脂,防止血液凝固,預防血小板的凝集。

2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。

3、預防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶。

4、改善視力、防治老花眼。

5、降低血脂 、清理血栓、提高記憶力。

6、維護視網膜。

7、可防**癌。

適用人群

1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。

2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。

3、視力衰退有老花趨勢者。

4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。

5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合併症的患者。

禁忌1 、本品不能代替藥物。

2 、兒童,孕婦及哺乳期婦女慎用。

3 、有出血性疾病和出血傾向者禁用。

魚油軟膠囊是現代比較流行的保健品。它主要是提取深海的魚體,如三文魚,沙丁魚等比較好。提煉出epa,dha來進行製作完成。

對人體健康有很大的改善作用,能有效的調節血脂,降低血液粘稠度,防止血栓形成,預防心腦血管疾病;並能夠通過血腦屏障,活化腦細胞,促進大腦發育,預防老年痴呆,改善視力、延緩視力的衰退。

幼兒、兒童及青少年需要補充魚油嗎

需要補充一定量的魚油給幼兒、兒童及青少年,這是因為雖然腦細胞數在出生後的數目不在隨年齡的增長而增加,但神經細胞的網路要增加,腦細胞要充實,這些都需大量的dha及epa

魚肝油與維生素a、d

1.人體需要維生素a的量極微,從食物中攝取,已足夠生理需要。目前,由於人民生活水平不斷提高,飲食營養不斷豐富,維生素a缺乏症已較少見。

只有在人體患某些疾病,如肝炎、胰腺炎、腹瀉等;或在長期發熱、懷孕、授乳時,由於維生素的需要量增加,才會出現維生素a缺乏症。

2.為防治小兒佝僂病,首選的藥物,應是維生素d,魚肝油中所含維生素d的量,小於維生素a10倍,巳如上述,如用魚肝油來防治佝樓病,在維生素d達到**量時,維生素a已遠遠超過了需要量,這樣就往往產生維生素a蓄積中毒。維生素a中毒,發病緩慢,常見症狀為毛髮脫落、**乾燥、奇癢、食慾不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等症狀。

維生素d也能引起中毒,常表現為食慾不振、噁心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發生魚肝油中毒現象,應立即停藥,並去醫院診治。由此可見,小兒長期大量吃魚肝油,既非營養的必需,又存在一定危害性。

這是年輕的父母萬萬不可忽視的。

魚肝油可以促進鈣在人體內的吸收,但是現在市面上已經退出了不需要魚肝油就能被吸收的鈣,伊分子酪蛋白鈣片,我們家寶寶一直在吃著的,補鈣效果非常好。

10樓:未來的天空

swisse的是一天兩粒,隨餐食用。

魚油吃了有什麼好處

營養價值一

可清熱解暑,除煩止渴:含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃症狀會馬上改善;

營養價值二

所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質,增加腎炎病人的營養;

營養價值三

還含有能使血壓降低的物質;

營養價值四

可以減少膽色素的含量,並可使大便通暢,對**黃疸有一定作用;

營養價值五

增加**彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。

11樓:得了吧小魚

魚油是從魚類脂肪中提取的一種營養物質,具有保護心血管、健腦益智,保障血流暢通,抗菌消炎,增強免疫力,改善更年期症狀等多方面的作用與功效。

12樓:金花遊俠

您好,魚油的功效:1、調節血脂,防止血液凝固,預防腦血栓、腦溢血及中風;2、預防關節炎、緩解痛風、哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛;3、防老年痴呆症、營養大腦、改善記憶;4、改善視力、防治老花眼。5、降低血脂、清理血栓、提高記憶力;6、維護視網膜、預防老年痴呆等眾多功效。

請給我好評,謝謝

13樓:

你好,魚油功效主要是降血脂預防心腦血管疾病;而魚肝油則是補充維生素a維生素d,所以根據你的情況可以給你女兒選擇服用魚肝油。因為魚油主要是用於想要降血脂預防心腦血管疾病的中老年人,如果家中有老年人的話可以選擇服用高純度的魚油來達到這個功效。

14樓:匿名使用者

魚油是補充dha的,可以提高記憶力和孩子的注意力,以及提高孩子的自我情緒控制能力,魚肝油是補充維生素的,完全是兩種東西哦!我家寶寶三年級,之前也是記東西記不住,學習成績也不好,我和他爸都著急,後來給她吃了半年多的嘉健敏舒的魚油,現在已經好多了,成績也上去了。建議給孩子吃點魚油吧!

15樓:臺灣伊摩兒

魚油可幫助疏通軟化血管,排出垃圾毒素,對高血脂,高血壓,保護心腦血管,視力,保肝護肝,改善頭暈頭痛,睡眠,便祕等方面都是非常不錯的

深海魚油有啥功效?

16樓:科學闢謠

雖然魚油含有相對較多的omega-3多不飽和脂肪酸,有調節血脂的作用,但是其作用還有侷限性。

17樓:李霽芸扈奇

都是吹的,所謂保健品大都沒有什麼功效。就像一般食物一樣,吃了有用但不能治病。

18樓:浪默子

1、改善血液中脂肪狀態有作用

魚油中的epa則能夠抑制壞脂蛋白,清除血管壁上的脂肪。

2、dha:

以維持腦部細胞的正常運作。增強記憶力、集中注意力與提高理解能力,而老年人活躍思維,預防老年痴呆症。

澳大利亞深海魚油的功效與作用

19樓:曼諾諾曼

1、健腦益智

深海魚油中的dha成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸,是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎。科學家發現在腦部的「神經元突起細胞」中含有大量的dha成分,使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。

2、保護心血管,保障血流暢通

深海魚油中的epa成分是一種特殊的不飽和脂肪酸,是有益於血液迴圈的保護因子。epa可協助清除附著於血管壁上的膽固醇與硬化斑,降低血液中膽固醇水平,有助於保持血液暢通流動,抑制不正常血液凝集、預防血栓產生,阻止中風或心肌梗塞的發生。

3、幫助對抗炎症

epa和dha還具有抗炎活性。當人體攝入的ω-6-脂肪酸過多而ω-3-脂肪酸不足時,機體就會產生一些化學物質導致炎性反應。深海魚油中的epa與dha則可以平衡過多的ω-6-脂肪酸,因此魚油常被用於改善各種炎症如類風溼性關節炎等。

4、改善不良情緒

epa和dha與情緒平衡有密切的關係。當血液中的epa和dha的濃度偏低時,發生輕~中度憂鬱症的機率會明顯提高。大量臨床實驗證明,與不愛吃魚的人相比,愛吃魚者面對困難與壓力錶現得更為積極樂觀,這是因為魚中含有的epa與dha還有改善情緒的作用。

擴充套件資料

適用人群

1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。

2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。

3、視力衰退有老花趨勢者。

4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。

5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合併症的患者。

注意事項:

如果您是懷孕或哺乳期,服藥,面臨手術,有出血問題,或進行任何其他處理,可能影響血液凝塊的能力,服用此產品前諮詢您的醫生。

1、該品不能代替藥物。

2、兒童,孕婦及哺乳期婦女慎用。

3、有出血性疾病和出血傾向者禁用。

深海魚油軟膠囊的作用,深海魚油膠囊的作用及功效有哪些

1,改善血液中脂肪狀態 深海魚油對於改善血液中脂肪狀態有哪些作用?血脂過高是導致高血壓 動脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是 和預防高血壓及心 腦血管疾病的關鍵。美國俄勒崗大學衛星科學中心,他們以含有epa及dha的鮭魚為主體食物,供給被試者連續食用十天後,結果健康人的血中膽固醇降低17 ...

深海魚油膠丸的作用和適用人群,深海魚油膠丸用途

大部分消費者對深海魚油趨之若鶩的主要原因是深海魚 油所謂的功效。記者看到某品牌深海魚油的宣傳資料上赫然寫著 深海魚油含 有脂肪酸,即眾所周知的epa和dha。深海魚油的主要功能為降低膽固醇,預防血管疾病。epa被稱為 血管清道 夫 它具有疏導清理心臟血管的作用,從而防止多種心血管疾病。而dha是大腦...

深海魚油的好處,深海魚油吃了對人體有什麼好處?

正面的深海魚油 魚油魚油的主要有效成分叫omega 3,不過這種成分只在自然生長的魚類中才比較豐富,尤以吃海藻的巡遊魚種為佳。正因為如此,阿拉斯加以及挪威的野生馬哈魚 即鮭魚或三文魚 才成為此類魚種之冠,這就是為什麼大家使用的魚油大多數有阿拉斯加的標誌,此外魚油製品品種豐富,可以滿足不同的年齡階段。...