哪些食物可以治療腦血栓,吃什麼食物可以預防腦血栓的發生

時間 2022-03-03 10:20:33

1樓:北京理工大學出版社

五臺蘑菇

【原料】五臺蘑菇280克,花椒0.3克,白酒、黃酒30克。

【製法】五臺蘑菇洗淨,花椒熬水加入白酒、黃酒,混勻;將蘑菇倒進酒湯中,上籠蒸,烘乾研末。

【功效】祛風化痰、通腑活絡;對身體失靈、言語失利、尿閉、便祕有療效。

雞腿木耳湯

【原料】公雞腿1對,黑木耳30克,黃酒適量。

【製法】把公雞腿燒成灰,木耳熬湯。

【功效】祛風化痰、通腑活絡;對身體失靈、言語失利、尿閉、便祕有療效。

木耳桃仁湯

【原料】黑木耳60克,桃仁60克,蜂蜜60克。

【製法】把黑木耳用溫水泡過,與桃仁共搗成泥,加入蜂蜜,蒸熟。

【功效】活血祛淤、通絡;對半身不遂、便祕、舌質紫暗有療效。

白蘿蔔汁

【原料】白蘿蔔500克。

【製法】將白蘿蔔搗爛,絞汁。

【功效】祛風化痰、活絡;對頭痛頭暈、肢體麻木、言語失利有療效。

2樓:養生一點

腦血栓是常見的疾病之一,如果不及時調理,就會影響到身體的健康,而腦血栓可以通過藥物和手術的方式來緩解,但是呢,也可以通過飲食的方面來改善症狀。

血栓可吃什麼食物緩解

3樓:健身生活錄

合理的飲食有利於緩解疾病,腦血栓吃什麼食物可以緩解?這個首先要從腦血栓的成因說起,我們知道腦血栓其實就是我們血液中的血栓在腦血管中形成了堵塞,導致的大腦供養不足,形成了破壞,根據堵塞的位置不同影響不同的中樞,有的是運動中樞,有的是語言中樞,可以根據人的反應看出具體的位置,其實它的根本原因在於血管彈性和血液是否乾淨,只要血液中存在血栓,隨時都有堵塞的危險,不一定非是腦血管,其實當這些血栓進入肺部的動脈,就會形成肺栓塞,進入心臟的冠狀動脈,也會形成心梗,總之罪魁禍首是血栓。

血栓是如何產生的:其實血栓產生的原因比較簡單,一個是我們攝入了過多的營養,這些大分子無處存放,只能在血液中四處遊蕩,如果我們消耗不掉,最終就會成為隱患,再加上我們現在人的運動比較少,經常是久坐不動,這也是產生血栓的一個原因。所以為了不讓身體產生過多的血栓,一個是多吃膳食纖維,保證血液乾淨,第二要經常運動,不給它沉澱的機會,這兩個都是從根本上解決問題的辦法,增大消耗,減少攝入,不久坐,就會避免不少風險。

那些食物可以緩解:其實不管是淨化血管,還要淨化我們的消化系統,這就需要足夠的膳食纖維,比如木耳、白菜、海帶、芹菜等,我們要記住一個原則,不要吃太精細的,食物多樣性就比較好,而且要遵守「吃菜帶幫,吃米帶糠」這些都是膳食纖維,可以淨化血液和腸道,從源頭上解決問題,屬於「釜底抽薪」的辦法,它們還會改善血管的彈性,其實這也是避免腦梗的一個有效辦法。

堅持運動,增加消耗,讓身體多餘的養分被消耗掉,減輕體重,也會讓血液迴圈減輕壓力,總是生活方式健康了,身體就會健康,疾病就會遠離我們。

4樓:匿名使用者

飲食方面要注意清淡,多喝水。

尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。

另外,要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。嚴格的說,腦血栓不是飲食上的就可以解決的,但是飲食上一定要注意,不要高鈉不要高脂肪,而且在情緒上也要注意,有一箇中藥的方劑應該有用的,你不妨試試,叫做血俯涿淤湯,腦血管疾病是屬於一種動態的疾病,發展和變化有著未知性,所以不是一般的評判標準都適用的,要時刻監視血壓和情緒的波動,在護理上也應該保持耐心細緻的原則,要有長期作戰的準備。

5樓:匿名使用者

1、大蒜。大蒜裡面含有非常豐富的硒元素,鐵元素,鈣質,維生素c,維生素e以及蛋白質,可以讓身體免疫能力增強,還可以達到很好的殺菌作用,而且還能夠抵抗癌症,調節血脂,降低心血管疾病的發病機率。

2、西蘭花。西蘭花裡面含有非常豐富的蛋白質,礦物質,維生素c,胡蘿蔔素,脂肪以及碳水化合物,而且裡面所含有的類黃酮物質也非常多,可以達到預防感染的作用,還可以達到清理血管效果,預防血小板聚集,這樣心臟病出現的機率就可以減少。

3、洋蔥。洋蔥裡面含有很多前列腺素a,能夠讓外周血管的阻力變得比較低,而且也可以讓血液粘稠程度下降,可以達到降低血壓以及提神醒腦作用,又可以預防感冒以及緩解壓力,適當的多吃一些是非常好的。

6樓:小樣愛美食

患者要吃清淡食物,如蔬菜水果含有足夠的維生素食物,選擇含有豐富單纖維食物,玉米,蕎麥,小米,全麥麵包作為主食,所以患者要把飲食和藥物**結合起來,這樣才可以儘快消除血栓。

7樓:曇花娛樂

得腦血栓的人可以多吃些豆製品,不能食用高鹽高糖高脂肪的食物,像鹹菜、巧克力、肥肉等,以免加重病情,得腦血栓的人要適量運動。

8樓:知道之星就是我

首先,一定要吃藥去**。其次,食物只是輔助的。可以吃魚油,大豆卵磷脂這類的。

9樓:關譯麟

飲食多吃蔬菜,如豆芽,洋蔥等等,少吃肉,動物內臟要少吃,不要太飽食。

10樓:蕭丹粘娟

一、腦血栓的**原則

(1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,使p/s比值達到1.8以上,以減少肝臟合成內源性膽固醇。

烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每週可吃3個蛋黃。

(2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。

(3)適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉,去皮禽類提供,可多用魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆製品,如豆腐,豆乾,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

(4)限制精製糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業的發展,各種含糖飲料不斷增加,當地多飲用含糖飲料後,體內的糖會轉化成脂肪,並在體內蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解後,就不要再飲甜飲料了。

(5)腦血栓的病人有的合併高血壓病,食鹽的用量要小,要採用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調後再加入鹽拌勻即可。

(6)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食慾,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。

食醋可以調味外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的緻密性,防止腦出血有一定好處。

(7)腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。

二、腦血栓食物選擇

(1)要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

11樓:成都麥通舒

下肢靜脈內有血栓形成的,飲食宜高纖維素、低脂、低膽固醇飲食結構飲食,適當運動,保證睡眠。在飲食方面可以吃一些魚類,尤以海魚為佳。洋蔥可增加纖維蛋白溶酶活性,促進血凝塊的溶解,又降低血脂和血液黏稠度。

生薑的抗血凝作用超過阿司匹林,對預防血栓有明顯作用。大蒜的主要成分有大蒜辣素、大蒜新素等,可抑制血小板聚集。常吃辣椒用有助於清除微血栓,可促進血液迴流。

黑木耳含豐富氨基酸、維生素和微量元素,還含有腎上腺素等多種抗血栓物質,有抗凝血、抗血小板聚集、抗血栓、降血脂等四大功能。蔬菜、水果富含維生素c和纖維素,在平時生活中也可以常吃。建議在醫生的指導下服用抗血栓的藥物,深靜脈血栓急性期不適合劇烈的運動。

12樓:方子興醫生

血栓是血流在心血管系統血管內面剝落處或修補處的表面所形成的小塊。在可變的流體依賴型(variable flow dependent patterns)中,血栓由不溶性纖維蛋白,沉積的血小板,積聚的白細胞和陷入的紅細胞組成。

要增加高密度脂蛋白。它不沉積在血管壁上,還能促進已沉積在血管壁上的極低密度脂蛋白溶解,使血流通暢,防止動脈硬化。運動和飲食調節,可增加高密度脂蛋白。

還可經常吃些洋蔥、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄等。

晚睡前喝杯開水,可防止血栓形成,平時也要養成飲水習慣,每天飲水1000-1200毫升,有利於血液迴圈,降低血液粘稠度,對預防血栓很有好處。

多吃洋蔥、海帶、捲心菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等,適當飲醋、飲茶。

13樓:毛_虎乙

血栓病人平時飲食要注意調理,不要吃高膽固醇,高脂肪的食物,多以清淡食物為主,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。建議儘早到正規的醫院採取**。

吃什麼食物可以預防腦血栓的發生?

14樓:納雍恬

腦血栓是一種比較常見的突發性疾病,這種疾病一旦發作,就會對患者的健康造成很大影響,**不及時還會危及到患者的生命,而中老年人朋友們是此病的高發群體,因此在平時生活當中應該注意做好預防措施。研究發現,合理飲食也是一個有效預防腦血栓的方法,下面就為大家介紹一些吃了可以預防腦血栓的食物:

1、玉米:玉米當中含有不飽和脂肪酸,非常適合烹飪食物,其中含有的亞油酸等營養物質非常豐富,可起到促進人體脂肪及膽固醇代謝的作用,從而防止膽固醇沉積和堵塞血管,並具有軟化動脈血管的作用。

2、西紅柿:西紅柿當中含有的各種維生素含量非常高,而且還含蘆丁這種營養物質,在人體內能起到抗氧化和消除自由基等代謝垃圾的作用,經常吃西紅柿就可以防止血管彈性降低,同時還能起到預防血栓形成的作用。

3、蘋果:俗話說「一日一蘋果,百病遠離我」,研究發現,蘋果當中富含類黃酮以及多種維生素、多糖果酸等營養成分,不僅可防治便祕,還可把人體當中積聚的脂肪分解,可有效防止動脈粥樣硬化,從而起到預防腦血栓的效果。

4、海帶:海帶當中還有大量的昆布素以及巖藻多糖、鉀元素,這些營養物質可以起到抑制動脈粥樣硬化、降低膽固醇、脂蛋白的作用,同時還能有效防止血栓形成。

5、茶水:茶葉當中含有豐富的茶多酚,不僅具有抗氧化和降低血脂的作用,同時還能防止動脈粥樣硬化和預防腦血栓的作用。

腦血栓吃什麼蔬菜可以化解血栓,腦血栓病人吃什麼蔬菜水果好

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腦血栓病人吃什麼好 腦血栓病人吃什麼最好?

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