請問大家黑枸杞的功效有哪些,黑枸杞的功效有哪些?

時間 2022-03-03 22:20:19

1樓:

黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容養顏、改善**、護肝明目、增進視力、改善迴圈、增強體質、補腎益精等,

與紅枸杞最大的區別是原花青素含量很高,甚至是藍莓的10倍以上,具有很好的抗衰老、美容美膚的作用。

最好的黑枸杞還是青海的屬柴達木盆地諾木洪的最好的,這地方的黑枸杞不是新疆、寧夏黑枸杞可比的,不是一個檔次。

我在網上買優宜堂青海黑枸杞,是諾木洪產的,沖泡出來很濃,顏色很好看,效果特別好。

2樓:

黑果枸杞(學名:lycium ruthenicum murr)蒙名為「喬諾英-哈爾馬格」、藏藥名「旁瑪」,屬於茄科枸杞屬。為多棘刺灌木,多分枝,枝條堅硬,常呈之字形彎曲,白色。

分佈於中國西北和歐洲中亞。黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素-天然原花青素(紅果枸杞不含),其opc含量超過藍莓(黑果枸杞含opc3690mg/100g;藍莓含opc330~3380mg/100g),是迄今為止發現的opc含量最高的天然野生植物。

原花青素opc是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其功效是vc的20倍、ve的50倍,屬天然的水溶性花色甙黃酮類。黑果枸杞比一般紅寶枸杞更珍貴更有藥用價值。藏醫用於**心熱病、心臟病、月經不調、停經等且藥效顯著。

民間作滋補強壯,降壓藥用。被收載於《四部醫典》,《晶珠本草》等藏藥經典著作中,因其價值而被譽為「軟**」。

功效價值

中藥古籍

《維吾爾藥志》[3] 記載,維吾爾醫生常用黑果枸杞果實及根皮**尿道結石、癬疥、齒齦出血等,民間用作滋補強壯、明目及降壓藥。

《四部醫典》、《晶珠本草》[4] 等藏藥經典著作記載黑枸杞用於**心熱病、心臟病、月經不調、停經等,且藥效顯著。民間作滋補強壯,降壓用藥。

保健作用

1、抗衰老、改善睡眠

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素後,睡眠質量能得到顯著提高。

2、美容養顏、改善**

可防止**皺紋的提早生成,使肌膚更年輕、更有活力。它不但能防止**皺紋的提早生成,更能補充營養及消除體內有害的自由基。花青素是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害**,如果用花青素加以保護,則大約有 85% 的**細胞可以倖免於難。

3、補腎益精、預防癌症

黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補腎益精,黑枸杞中的花青素(anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可讓癌細胞無法順利擴散,藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此,因此服用花青素對於乳腺癌的發展會有很好的抑制作用 。

4、護肝明目、增進視力

醫學臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質(rho dopsin)的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,並可增進視力。花色素可以提高在昏暗燈光下的視力,這對於夜間駕車者,長時間注視螢幕的人等都有幫助。

5、改善迴圈、增強體質

花青素能夠改善血液迴圈,恢復失去的微血管功效,加強脆弱的血管,因而是血管更具彈性。原花青素被稱為「動脈粥樣硬化的解毒藥」。對於靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素食品。

6、防治糖尿病

黑果枸杞還可防治糖尿病,並具有明顯的抗疲勞,保肝,還能抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統作用。

6食用方法

黑枸杞的吃法:成年人每天3-6克黑枸杞泡水,自來水沖泡呈藍色(鹼性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用。沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養物質全部浸出,直至水變為白色為止。

也可以配菜。

黑枸杞的功效有哪些?

3樓:姬覓晴

黑枸杞的功效有養肝明目、補腎益精、延緩衰老。

黑枸杞味甘、性平,其主要功效有:增強免疫力,抗疲勞;補腎益精,生津止渴;改善血液迴圈;改善睡眠;養肝明目。

黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分,還含有豐富的天然原花青素(紅枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。

總的來說,黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞,抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。

4樓:玉門市農牧局

中國醫學科學院研究證實,它能提高人體免疫力,在抗腫瘤**中能減輕環磷醯胺的毒***,促進造血功能恢復,升高周圍血的白細胞數,對機體產生保護作用。有降低血糖、血脂的作用。

從免疫學說和抗自由基學說兩個方面論述,延緩衰老更具有科學依據,為人們今後更好地利用它延年益壽打下了穩固的基礎。

現在的牌子有很多,最好的當屬玉門的黑枸杞,正宗新鮮,粒大,效果也好。

有要功效有:

1、生津止渴、改善迴圈

花青素能夠改善血液迴圈,恢復失去的微血管功效,加強脆弱的血管,因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動脈粥樣硬化的解毒藥。對於靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍莓。

2、抗衰老

枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助於延緩衰老,延長壽命。

3、滋補肝腎

晉朝葛洪單用紅枸杞子搗汁滴目,**眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸,**肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,**男子陽痿**、久不生育,鬚髮早白及小便後餘瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明,枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

4、防脫生髮

由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關,而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用,可以有效改善人體的內迴圈,給頭髮的生長營造自然健康的環境。

5、增強免疫

黑枸杞能夠全面增強人體的免疫能力,對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群:由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。

黑枸杞被譽為「口服的化妝品」,具有極高的藥用價值,可以降低血脂和膽固醇,興奮大腦神經,增強免疫功能,預防**心血管疾病和動脈硬化。並有抗腫瘤、抗病毒、抗凝血及抗氧化延緩衰老等功效。黑果枸杞提取物可促進細胞免疫功能,增強淋巴細胞繁殖及腫瘤壞死因子生成,對白細胞介素ⅱ有雙向調節作用。

歐美一些國家經常用原花青素來抵禦女性的衰老,當然花青素能為人體帶來多種益處。從根本上講,花青素是一種強有力的抗氧化劑,它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。花青素的自由基清除能力是維生素e的50倍,也是維生素c的20倍,花青素可被人體100%的吸收,服用20分鐘後,血液中就能檢測到,並在體內維持長達27小時。

與其它抗氧化劑不同,花青素有跨越血腦屏障的能力,可以直接保護大腦中樞神經系統,花青素還能夠增強血管彈性,改善迴圈系統和增進**的光滑度,抑制炎症和過敏,改善關節的柔韌性。

女性有以下功效

(1)淡斑抗皺,白皙嫩滑功效;

(2)天然防晒,抵抗輻射功效;

(3)對抗過敏,增強體質功效;

(4)清除自由基,預防老化;

(5)減輕更年期症狀;

(6)改善睡眠。

5樓:原花青素之王

1、緩解眼部疲勞,保護視力 2、促進毛髮再生、生長 3、延緩**衰老 4、改善血液迴圈,降低膽固醇 5、改善睡眠 6、補腎(沙漠黑枸杞獨有)

上面幾點中,1、2、5點顧客反應的比較多,第6點個別顧客有反應,第3點問過客戶,一般都用化妝品,效果怎麼樣不是太清楚,主要提一下第2點→促進毛髮,這個反應的顧客比較多,掉髮的朋友可以適當堅持服用一下。另外,長期在電腦前坐著的朋友,應當買點黑枸杞堅持喝喝。

野生黑枸杞和種植黑枸杞,主要區別還是農殘,現在種植黑枸杞的種植標準都不太規範,農殘幾乎都是超標,個人建議還是選野生黑枸杞,或者有機種植黑枸杞。野生和種植這兩者的品質,最好的種植黑枸杞品質,要比最好的野生黑枸杞品質好。

哪個地方產的黑枸杞好,這個不好說,黑枸杞成熟關鍵期不到15天,如果持續晴天,黑枸杞著色就比較好(原花青素含量就比較多),這樣基礎品質就比較好,如果是連續雨天,黑枸杞著色就不好,而且黑枸杞果實會爛,這樣基礎品質就很差了,再加上晾晒也會影響黑枸杞品質,晴天晾晒的品質要比陰天晾晒的品質要好很多。特別是最近幾年,8--10月份各地雨水比較多,像2023年,甘肅酒泉雨季少, 這年酒泉黑枸杞品質就是各產地最好的,2023年和2023年,青海雨季偏多,新疆雨季偏少,新疆黑枸杞就比青海黑枸杞品質好很多。影響黑枸杞品質的因素有很多,比如同一棵樹上採摘下來的黑枸杞,不同人,不同時間,不同方法制幹,黑枸杞品質都會不同。

都是手打的,憑做黑枸杞五年多經驗寫出來的。希望我的回答令你滿意。

6樓:唯愛tvxq欣欣

正宗的黑枸杞有很多功效

1、抗衰老、改善睡眠

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素後,睡眠質量能得到顯著提高。

2、美容養顏、改善**

可防止**皺紋的提早生成,使肌膚更年輕、更有活力。它不但能防止**皺紋的提早生成,更能補充營養及消除體內有害的自由基。花青素是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害**,如果用花青素加以保護,則大約有 85% 的**細胞可以倖免於難

3、補腎益精、預防癌症

黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補腎益精,黑枸杞中的花青素(anthocyanosides)有清除自由基的功效,亦可讓癌細胞無法順利擴散,藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此,因此服用花青素對於乳腺癌的發展會有很好的抑制作用 。

4、護肝明目、增進視力

醫學臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質(rho dopsin)的再生成,可預防重度近視及視網膜剝離,並可增進視力。花色素可以提高在昏暗燈光下的視力,這對於夜間駕車者,長時間注視螢幕的人等都有幫助。

5、改善迴圈、增強體質

花青素能夠改善血液迴圈,恢復失去的微血管功效,加強脆弱的血管,因而是血管更具彈性。原花青素被稱為「動脈粥樣硬化的解毒藥」。對於靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等症狀所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素食品。

6、防治糖尿病

黑果枸杞還可防治糖尿病,並具有明顯的抗疲勞,保肝,還能抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統作用。

黑枸杞有什麼功效,黑枸杞有哪些功效?

黑枸杞泡水喝有什麼好處?黑枸杞有哪些功效?保護肝臟 黑枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉,促進肝細胞新生的作用。同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂,故而黑構杞具有保護肝臟的功效。明目 黑枸杞含有的花青素能夠促進視網膜細胞中視紫質的再生成,這樣能夠有效預防高度近視的發生,幫助保護視力。另外黑枸杞...

枸杞有哪些功效,黑枸杞的功效有哪些?

枸杞屬茄科,果實 根皮及嫩葉均可入藥。人們日常食用和藥用的枸杞子多為植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形,略壓扁,長1.5 2釐米,直徑4 8毫米。表面鮮紅色至暗紅色,具不規則的皺紋。枸杞到底可以不可以延緩衰老,今天就來給大家講講枸杞的功效,和女性吃枸杞到底有沒延緩衰老的作用。黑枸杞的功效有...

食用青海黑枸杞的好處有哪些,黑枸杞的功效與禁忌?

首先從成分上來說,黑枸杞最值得稱道的是原花青素 opc 含量,它的原花青素含量要超過藍莓,是迄今為止發現opc含量最高的天然野生果實,而opc具有超強的增強免疫力 延緩衰老 抗氧化功能,自由基清除能力是維生素e的50倍 維生素c的20倍。原花青素的確有顯著的抗氧化功能,這意味著這種物質在有關癌症 衰...