1樓：東野萌萌
如果很低，需要用藥的，平時飲食上加以注意，可以多使用一些紅豆類的食物，有助於提高血壓
2樓：虞鳴
低血壓抵抗力低下經常感冒腸胃不好
低血壓的食療方法有哪些？
3樓：中地數媒
**低血壓病，飲食**也是有力措施之一。方法適當的話可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力與心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而使血壓逐步上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。方法一：
烏骨雞1只（約重1500g）。將雞去毛剖肚洗淨，將當歸頭60g，黃芪50g，紅糖150g，米酒50g，放入雞腹中，然後再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。方法二：
紅棗15枚去核，粟子150g，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。方法三：鯽魚1條，糯米60g。
將魚洗淨（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每週用2次，連服兩月。方法四：嫩母雞1只，黃芪30g，新鮮天麻100g（幹品15g）。
雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15g，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2g，即可食用。
方法五：豬心1個，黃芪20g，當歸12g，黨蔘30g，川芎6g，加水燉熟，吃豬心喝湯。紅棗20g，沙蔘15g，生熟地各10g，加水適量用燉盅隔水蒸3h後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
方法六：韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨一杯，常服用，可使血壓恢復正常。方法七：
當歸、黃芪、紅棗各50g，雞蛋4個同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
低血壓怎麼** **低血壓的食療方法
4樓：e健康聯盟
低血壓食**如此常見，那麼食**中有什麼問題是特別需要注意的呢？
1、低血壓患者要注意吃一定量的食鹽，既不能過多也不能過少。
2、每餐要注意不能吃得過飽，因為吃太飽會使迴流心臟的血液相對減少，對身體不好。
3、低血壓患者每日清晨時可以喝一些淡鹽開水，使較多的水分能夠進入血液，增加血容量，從而提高血壓。
4、可適量飲茶，因為茶中的咖啡因能使呼吸中樞及心血管系統興奮；也可以適量喝一些葡萄酒，使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。
低血壓患者除了食**之外，有沒有什麼食物適合吃多一點呢？
1、要多喝湯，多喝水，增加食鹽攝入量。像人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等靚湯是很適合低血壓患者喝的。所以，低血壓患者應該加強營養、葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入充足的營養物質，使身體變得更加健康強壯。
2、如果一些低血壓患者還患有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，應適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素c等「造血原料」的食物，例如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、由於人體每日所需食鹽攝入量為12-15克，所以每天吃的食鹽量既不能過高也不能過低。所以與高血壓患者相反，低血壓患者應該選擇含有適量高鈉、高膽固醇的食物。
4、可以多吃一些補氣血、溫脾補腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等，這些食物能夠養心益血、健脾補腦，對身體有好處。
5、低血壓患者應該適當吃一些膽固醇含量多的食物，例如腦、蛋、奶油、魚卵、豬骨等。這些食物都有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
總之通過合理的飲食，能增強低血壓患者的體質，從而達到防治一部分低血壓發作的作用。
5樓：
1.食物配方---嫩母雞1只、黃芪30克、新鮮天麻100克(幹晶15克)、陳皮15克，雞洗淨人沸水中焯一下，將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中，加蔥、姜、鹽、酒、水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
2.食物配方---鮮豬肝150克、肉蓯蓉25克、遠志10克，加水煮湯，調啤酒後吃肝喝湯。
3.食物配方---母雞1只，栗子80克，熟地40克。母雞洗淨切塊，與栗子、熟地加水調味煮熟，食肉飲湯。
4.食物配方---紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，後加作料，煮至八成熟，加紅棗、栗子悶熟，食之。
5.食物配方---烏骨雞1只(約重1500克)，將雞去毛剖肚洗淨，當歸頭60克、黃連50克、紅糖150克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，人鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個月。
6.食物配方---天麻10克、何首烏20克、核桃仁40克、鯉魚頭1個，上鍋蒸熟後，早、晚服食。
7.食物配方---鯽魚1條、糯米60克，將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週服2次，連服2月。
8.食物配方---瘦豬肉400克、黃精80克，文火燉爛，連湯帶肉分食。
9.食物配方---太子參30克、山藥25克、薏苡仁20克、蓮子15克、大棗10個(放涼水浸泡，泡漲撈出)，再將糯米50克淘淨，同藥一起人鍋，加水適量，用文火煮。米爛熟後，將藥、湯、米一頓吃完，早晚各1次，15天為1療程，大多數人1療程可見效。
10.食物配方---人蔘、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮肉喝湯。
血壓低的食療辦法
6樓：虎歸山健康調理師
在生活中有低血壓的人非常的多，容易導致頭暈頭痛，長期低血壓是有很多危害的。很多人對低血壓不知道怎樣去做，今天我給大家一個針對低血壓的食療方法，大家根據實際情況試一試效果吧
7樓：端長菁普起
低血壓分為急性、慢性低血壓，還有體制性，繼發性多種情況，如果要食療的花呢，建議多給你媽媽熬一些八珍湯，鹿茸蛋，也可以熬一些人蔘湯，如果想要一些簡單的就用八珍湯把，或者復原湯，可以到藥店開一些淮山藥可以多開一些，可以讓你媽媽適量喝一些酒，每餐飯食不能吃的過於飽哦。
8樓：府琭揭清暉
血壓低建議帶一些小糖果在身邊，經常吃一顆可以提高血糖含量，特別在餓的時候吃一顆有很好的補充作用。建議有時間的話少量多餐，睡前稍微吃一點東西也有點幫助。吃一些堅果類的，類似花生等。
9樓：張家有亮
我老爸就是低血壓，現在好了。就是買豬皮，然後放些鹽，蔥蒜，熬爛了吃。大約半年就好了，而且再也沒犯過。可以試一下。
10樓：匿名使用者
生薑去皮洗淨，生服。常吃生薑對**低血壓有好處，健康人口嚼生薑1g，可使收縮壓平均升高1.5kpa，舒張壓升高1.
9kpa。此外，可在菜湯、豆腐湯、肉湯、雞湯中多放些薑末，平時用薑末泡開水當茶飲等等，都對**低血壓有好處。
11樓：栩栩如生
多吃紅棗燉豬蹄，補血又養顏
低血壓怎麼治療治療低血壓的食療方法
e健康聯盟 低血壓食 如此常見，那麼食 中有什麼問題是特別需要注意的呢？1 低血壓患者要注意吃一定量的食鹽，既不能過多也不能過少。2 每餐要注意不能吃得過飽，因為吃太飽會使迴流心臟的血液相對減少，對身體不好。3 低血壓患者每日清晨時可以喝一些淡鹽開水，使較多的水分能夠進入血液，增加血容量，從而提高血...
治療低血壓有什麼好的方法呢 拜託各位大神
手機使用者 飲食調理 低血壓病，飲食 也是 本病的有力措施之 一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點 1 暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面...
低血壓吃什麼中藥最好，低血壓吃什麼藥好的最快
血壓低至90 60毫米汞柱症狀才明顯，為了方便開個成藥處方 1人蔘生脈飲一盒，每次10毫升，每日三次。2五加參歸芪精一瓶，每次20 毫升，每日二次。3強力腦清素片一盒，每次三片，每日二次。三種藥聯合應用一週，便可升高血壓。如果用藥一週還低，就得服用湯劑。低血壓吃什麼藥好的最快 低血壓分兩大種，一種是...