1樓：匿名使用者
大量白開水+vbc.
2樓：
去跑3000米把很靈的
3樓：畢興於卯
不吃藥的話
要多喝水
多休息多吃點水果的哦
祝你早日**
怎樣讓感冒快點好
4樓：睡不醒的喵喵
0感冒不可怕，喵喵來支招
5樓：孟永修興霜
要養成良好的生活習慣：首先一點你要保證睡眠時間，一天8小時，而且多睡覺對**也好，長期睡眠不夠或者不好的人體質差。
健康建議：
1.早上起來喝一大杯清水（大概400ml）清腸胃，排毒2.魚，肉，豆，蛋，奶中有豐富的蛋白質，各種水果蔬菜換著吃，不挑食～3.
一星期運動兩次（打球，跑步，踢球...多運動增強體質）4.遠離垃圾食品！
煎炸食品，碳酸飲料，醃製食品，變質食品（臭豆腐，腐乳之類的），太過精製的食品現在也被人評為垃圾食品，因為沒營養可言。
5.注意休息，儘量不要熬夜.
6.自我平衡～壓力，疲勞，情緒低落是可以自我調理的，放輕鬆才可以迎接下一個挑戰。
6樓：靖念桃麥裕
【自我**小妙方】
【感冒】
1.服用維他命c，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀
。2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，
高劑量的鋅可能有毒
。3.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力。4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每天的活動，避免過度勞累
。5.避免參加聚會，以免過度消耗體力
。6.注意保暖。
7.散步或快走，以改善血液迴圈，幫助免疫系統迴圈抗體。8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。
9.喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌。10.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質。
11.勿抽菸，抽菸會干擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽菸。12.以鹽水漱口，可紓解不適
。13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並幫助入睡。
14.洗熱水澡
。15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感。
16.服用感冒藥，如阿斯匹靈
。17.若發燒38.3度c以上或小孩發燒，應儘速就醫。18.任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛。
19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫
。20.氣喘或呼吸短促時應就診。
7樓：抗遐思皋溪
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、多食蘿蔔
實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖薑茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現，在製作麵包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能**普通感冒，但對流行**冒無效。
(本文摘自:全球醫院網
7、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為，生薑、幹辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料，可使感冒早愈。
8、食醋滴鼻、燻蒸
將食醋以冷開水稀釋，配製成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側鼻孔滴入2-3滴，對**感冒及流行**冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預防作用。
另外，食醋燻蒸也可**感冒，即將100克食醋放在火爐上燻蒸，室內不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒，能有效地防治感冒發生。感冒流行期間，每日最好燻蒸食醋1-2次。
9、搓手
由於手拇指根部（醫學上稱為大魚際）肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。
其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。
一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓一到兩分鐘，整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液迴圈，強化身體新陳代謝，所以能增強體質，故而不易感冒。
怎麼樣才能讓感冒好得快一點？
8樓：帥丹樂歌
一、感冒：寒荊熱銀署新加，陰葳氣參寒熱解
1.風寒感冒：辛溫解表、宣肺散寒－荊防敗毒散2.風熱感冒：辛涼解表、宣肺清熱－銀翹散
3.暑溼感冒：清暑祛溼解表－新加香薷飲
4.氣虛感冒：益氣解表－參蘇飲
5.陰虛感冒：滋陰解表－加減葳蕤湯
6.「寒包火」（表寒裡熱）：解表清裡－雙解湯
9樓：迮培勝宦酉
吃點感昌藥，但不能亂吃，看是什麼症狀，注意休息，多喝水最好是白開水。
怎樣讓感冒好得快？
10樓：睡不醒的喵喵
0感冒不可怕，喵喵來支招
11樓：匿名使用者
多喝水！這是一個老方法了
另外，少穿衣！這點你可能不敢想，呵呵，其實越是發燒感冒越少穿衣，讓自己凍一凍是挺有效果的。
有一篇文章從醫學上介紹了這個事情，可是我找不到了。你自己可以在網上搜搜。
12樓：天秀愛塞茶
你好，加強體育鍛煉，增強自身免疫力。感冒自然遠離你。
13樓：萊莉施煊
多喝開水，適當的穿衣
怎樣才能讓風寒感冒好的快點
14樓：庚桖杉
在感冒的初期，確實可以先通過多喝水、多休息的辦法，讓身體獲取一些免疫力，然後到第三天的時候再吃藥。飲食皆宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鮮的海產等），並應注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒。
感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。
宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。 室內空氣要新鮮，注意通風。
白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至**發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。 蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對**流感有佳效。 香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
15樓：
- 怎樣才能讓風寒感冒好的快點在感冒的初期,確實可以先通過多喝水、多
怎麼樣可以讓感冒快速好起來？
16樓：健康大家
你好，關鍵是對症**。建議看看何種感冒。風寒感冒症可以服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊等。
服藥後可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒，也可服用驗方：生薑30克、紅糖30克，煎湯分三次服用；風熱感冒 治法應以辛涼解表為主。服成藥可選用銀翹解毒丸（片）、桑菊感冒片、板蘭根沖劑等，要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿蔔湯或梨湯。
感冒怎樣才能快速好？
17樓：睡不醒的喵喵
0感冒不可怕，喵喵來支招
18樓：莐黔麯恷盉
感冒期間，要冷暖適度，不要添減衣物不分時候，要多喝水，吃清淡食物，不吃辛辣油膩的不容易被機體消化的食物，晚上不要蓋得很厚重。保持好的心態，注意保證休息，良好的睡眠可以使您的感冒症狀減輕的更快。 但是，更重要的是不要忘記及時服用感冒類藥物。
19樓：馮忠懷裳
如果單是感冒同肺炎不相干的話空腹喝一碗濃鹽水,半小時內鹽水清洗腸道出瀉後,多喝熱開水,喝的大汗淋漓再服二粒速效感冒藥睡一覺,感冒就走了
20樓：改孝陶嬋
感冒通常是病毒感染，注意保暖，休息，多喝白開水，如果不發燒，不用吃藥，一個星期自愈。這樣可以提高自身免疫力。
21樓：門玉花沈裳
看你具體什麼症狀了，如果發燒到38度的話就最好去打針了，退燒快。如果一般感冒的話，除了多喝水多休息，還是要吃抗感冒的藥，好像板藍根沖劑呀，抗病毒口服液或者雙黃蓮口服液之類的。飲食方面要清淡，喝胡蘿蔔小米粥最好，還要多吃水果，特別是含維c多的橙子、奇異果。
22樓：閉閒華臺宇
不行，感冒時不用吃什麼感冒藥，多喝水就是了，多排尿，加速體內的新陳代謝就是了。如果是相當嚴重的感冒的話就另當別論了。吃雪糕是不行的。
23樓：耿興解詞
用老薑、老酸蘿蔔煎水或老薑加紅糖煎水，趁熱喝下，睡一覺，就會感覺好些。
怎麼樣可以讓他快點離婚？或者別的建議
兔兔嫻 首先你不能說這句話啊 怎麼樣可以讓他快點離婚 你不的不承認自己是第三者,其實你們都有錯 本來離婚就不是件容易的事,所以你不能強求人家去離婚 何況他還有一個6歲的兒子,不考慮大人也要考慮對小孩的影響吧 別想那麼多了,一切順其自然吧 他是個優柔寡斷的人，那你就會比較痛苦。一方面，他不會放棄自己的...
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只要沒有身體卻陷。通常情況下都是神經聯想的作用。兩個方面來作吧。1 胡蘿蔔。讓他知道迅速可獲得的好處和快樂。比方。比賽xx誰快。讓他贏然後給他鼓歷誇獎之類的東西要讓他感覺到麻利是一件很快樂的事情。常做。一直讓他心裡有這種感覺訊速就是快樂。2 棒子。整一件事，讓他知道磨機的痛苦。可以是打可以是罵。沒事...
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