我長期心情鬱悶,心裡不舒服,會不會得病啊,有時壓力太大了,頭好重。疼

時間 2022-03-18 09:45:41

1樓:匿名使用者

如果是偶然間接性頭疼,也許是壓力太大了吧,如果是經常,建議去到醫院做個ct,這樣也能放心,不用胡思亂想

2樓:匿名使用者

沒事去郊外散散步,去旅遊旅遊,放鬆一下自己,不要胡思亂想,那樣會得抑鬱症的。希望樓主多散心,做點有意義的活動。早日擺脫這種困境

3樓:洋光撒滿業空

會的,沒事出門透透氣。和別人說說你的心事。會好很多。

4樓:其實你不懂

不能說肯定會得病,但總是這種狀態對你的身心以致今後的生活都會有影響的,儘量不要想太多不要計較太多,找個方式給自己解解壓,那樣生活才有樂趣

5樓:支沛山

總是這樣真的會憂鬱症的!還是出去多和朋友們聚聚會接觸接觸分散一下你的心情吧!

6樓:匿名使用者

抑鬱症的症狀吧 建議你去看一下心理醫生

7樓:親愛的等你

不要想那麼多,要學會放鬆和調節自己。工作的時候壓力大,不工作的時候可以找方法放鬆,比如打遊戲,比如看閒書,比如旅遊。。。。

8樓:考貓

我長期心裡鬱悶生氣,結果胸前長了兩顆纖維榴,去年開刀去了一個大的,小的再觀察

9樓:

親,多休息,多參加文娛活動,心情放鬆,多認識朋友,不然會有憂鬱症的!

10樓:水瓶春天的小花

多到外面活動活動呀!心情放開朗些就沒事的。

11樓:匿名使用者

注意一點,別得了抑鬱症

12樓:匿名使用者

適當釋放釋放,不然會的得病的。。。

13樓:*我亦是我

心情不好可以去旅遊,放鬆一下

14樓:

我也有此狀況,多去健身運動。會改善很多!

我經常很煩躁,為什麼

15樓:匿名使用者

一是壓力大,無論是來自工作還是周圍的生活環境,二是和你的血液裡的血清含量的多少有關,建議你在即將發脾氣之前,默數五個數或者控制五秒鐘,在這期間作幾個深呼吸,然後在說話,也許會好一點啊

16樓:匿名使用者

經驗說明你肝火盛,要吃疏肝理氣的藥。就不發火了!

最近...有點煩躁,不想跟別人交談,感覺好煩,有點恐懼。而且...有的時候感覺壓力太大了。 50

17樓:匿名使用者

不要給自己壓力太大,人是需要出口的。別太在意別人怎麼看,做好自己。

每次心情不好,傷心,生氣時都會感到心臟不舒服,特別難受,怎麼回事?

18樓:江南守望者

說明你的壓力太大了,想的事情讓你透不過氣來,注意休息,放鬆一點,多和朋友聊天,或者多出去看看外面的世界,看看忙碌的身影,你就會好起來的,看看活潑的小孩

19樓:心靈

心臟承受不了傷害,那只有不生氣不傷害才是最好靈藥

20樓:abc丶小不點丨

你就不要想!控制住讓自己開心點

21樓:堅決不動蘇打餅

你第一句不就是答案嗎

由於家庭的煩事太多,壓力也太大,導致 長期心情不好,都會想到死,所以每次傷心難過的時候心臟總是有種

22樓:璩谷藍

壓抑肯定會傷及內臟,但人體是強大的,不會輕易死去,真正面對生死的時候,你能發現...不管什麼事都是無所謂的,生活還在繼續,明天很快就會到來,過完一天我們就勝利了一天那麼這一天過完,你的煩心事是不是也成了昨天?管他呢!

過完今天再說

23樓:洛河的兒子

適當的放鬆下心情~帶著孩子去孩子較多的地方玩玩~也許會好點~

24樓:你們的知心淺淺

一直這樣就去醫院檢查下吧

為什麼感覺壓力大到無法承受時,頭會又暈又疼,有時會左腦,右腦暈,疼4肢無力,心情不好也影響心情??

25樓:

人生就是這樣我也有同感…想想開心的…有時間多出去散散心

26樓:狼行天漄

注意減壓,頭疼是身體的自我保護!善待自己!當問題圍繞你又解決不了時,出去走走,別一直呆在屋裡……

27樓:badboy(華國平

對的.不過睡覺能解決這個問題.一覺醒來什麼事都忘了!祝你天天開心

我感覺我抑鬱了好多年了!壓力好大啊!經常都心情不好,我都畢業的了心情不好會一個人躲著哭來發洩!對什

28樓:酸才逗蜜

首先,我覺得,自己如果覺得心理出現了問題,那麼就必須正式問題本身。

就是說,找你讓你壓抑的原因,或許初時會很多,很多,但是其實,最根本,還是有著唯一。

找到了原因,正式他,面對他,然後忽視他。

同時,在保護自身安全的情況下,多結交朋友,找份合適的工作,從簡單做起,努力克服自我的困難。

一切,總會過去。

29樓:

去看心理醫生,還有就是有一種藥叫做解鬱安神顆粒你可以吃吃看,藥也不貴很有效果

30樓:北北er人

去找心理醫生諮詢一下,畢竟要明白自己到底是怎麼了,然後才能」對症下藥」

31樓:匿名使用者

我也有抑鬱症,建議多看點心理學的書,用來了解自己。當了解自己為什麼會這樣時,心結就解開了。

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