我21歲,1型糖尿病月了,血糖一直很高,最高達到18點多,應該怎樣空制飲食 餓了但沒到吃飯時間該吃些

時間 2022-03-19 11:55:21

1樓:衣霞遇春

飲食不合理

有的病人認為得了糖尿病不吃糖就可以了,沒有限制主食的量;有的病人認為得了糖尿病就儘量少吃,結果導致營養不良和低血糖;有的病人堅持一段時間的飲食**,血糖稍有所控制,就不能堅持,結果導致血糖再次升高。合理的飲食重點在飲食的量和質。飲食的量既要考慮減輕胰島素的負擔又保證正常身體需要,使病人體重維持在標準體重的±5%;飲食的質即飲食結構,首先是三大營養的組成比,大致的原則是適當提高碳水化合物的含量,佔總熱量的50~60%,保證足夠的蛋白質**12~20%,降低脂肪攝入<30%,碳水化合物主要是多糖類,如穀類、根莖、硬果類。

食物纖維:粗糧、麥麩、豆類、蔬菜。蛋白質的**是在保證多種豆類、穀類混合飲食的基礎上,再補充些瘦肉、牛奶、雞蛋、青菜等。

含膽固醇高的食物如:蛋黃、魚子等儘量少食。提倡粗纖維食物,以植物性食物為主。

在保證飲食質和量的基礎上,合理安排不同的品種、花樣,經常改變口味,使食物多樣化,營養均衡,進餐要有規律,少吃零食,飲食**要嚴格執行,長期堅持。

2樓:祭培勝向珍

1型的話,要看你注射什麼型別胰島素來調整飲食

比如,如果打速效人胰島素,那麼飲食就應該定量

3樓:汗榮花錢培

i型糖尿病最恰當的胰島素**方案是三餐前注射短效胰島素以控制餐後高血糖及注射一次(有時需要兩次)長效胰島素以維持餐間及夜間的血糖水平。

4樓:德溫接壬

1型糖尿病血糖控制平穩靠飲食控制和胰島素用量及劑型的合理,另外與運動鍛鍊也有關。**上建議調整胰島素劑型及劑量,合理控制飲食,如低糖低脂高纖維素飲食等平穩控制血糖。

飢餓不到吃飯時間,這屬於加餐,最好進食黃瓜、西紅柿和少量的餅乾、饅頭等。

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