怎樣做基尾蝦又有營養又簡單,基圍蝦怎麼吃最有營養

時間 2022-03-20 07:45:21

1樓:匿名使用者

基圍蝦一般有三種做法:

一是白酌,就是用水將基圍蝦煮熟,再用醬油、糖、薑絲等調味料調好醬汁,用煮熟的蝦子沾著吃,這樣不會因為烹調而失去了蝦的鮮味,方便又鮮美。

二是生吃,這是最簡單的吃法了,就是將活的基圍蝦剝皮,然後沾綠芥末生吃,入口滑滑的感覺,回味甘甜。

上湯基圍蝦做法

原料:基圍蝦500克,鮮醬油1.5湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、芫荽(即香菜)各適量,白糖、紹酒、香油各少許。

製作方法:

①將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,並在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。

②把鮮醬油、上湯、味精、白糖、香油調成汁料備用。

③燒熱鍋,下油,燒至六成滾,將蝦故入油鍋中泡油至八成熟,倒起濾油。隨即把蝦放回鍋中,下紹酒,倒入汁料翻炒至蝦熟、並有幹香味,起鍋上碟,香菜圍邊即成。

基圍蝦適宜清蒸

白灼基圍蝦

原料:活基圍蝦1000克

調料:生抽王100克、味精 2.5克、蔥米10克、姜米5克、清湯25克、黃酒10克 ,另備白菊花冷開水半臉盆。

製作:1.將活基圍蝦洗淨,燒開水鍋,加入酒、基圍蝦,煮至剛熟即撈出,裝盆上臺。

2.燒熱鍋加入油,燒至九成熱,倒入蔥花、姜米,與生抽、味精、清湯調和盛小碟一起上臺,食時,剝除蝦殼,蝦肉蘸調味食用。

3.食畢,用白菊花冷開水洗手

上湯基圍蝦做法

原料:基圍蝦500克,鮮醬油1.5湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、芫荽(即香菜)各適量,白糖、紹酒、香油各少許。

製作方法:

①將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,並在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。

②把鮮醬油、上湯、味精、白糖、香油調成汁料備用。

③燒熱鍋,下油,燒至六成滾,將蝦故入油鍋中泡油至八成熟,倒起濾油。隨即把蝦放回鍋中,下紹酒,倒入汁料翻炒至蝦熟、並有幹香味,起鍋上碟,香菜圍邊即成。

基圍蝦適宜清蒸

白灼基圍蝦

原料:活基圍蝦1000克

調料:生抽王100克、味精 2.5克、蔥米10克、姜米5克、清湯25克、黃酒10克 ,另備白菊花冷開水半臉盆。

製作:1.將活基圍蝦洗淨,燒開水鍋,加入酒、基圍蝦,煮至剛熟即撈出,裝盆上臺。

2.燒熱鍋加入油,燒至九成熱,倒入蔥花、姜米,與生抽、味精、清湯調和盛小碟一起上臺,食時,剝除蝦殼,蝦肉蘸調味食用。

3.食畢,用白菊花冷開水洗手

三是炸,就是一般炸蝦的做法嘍。你可以到餐館去吃一次就知道了,一般海鮮餐館都有這道菜叫基圍蝦兩吃。

2樓:匿名使用者

冰鎮最好吃!

購回大量白冰,將鮮蝦分別藏凍於白冰塊中,冰冰地鎮住。有條件的也可以加入大量冰凍啤酒,不過啤酒熱了就要換更凍的了。

鎮半個鐘頭吧。蝦基本都冰硬了,就可以開吃。

蘸料也簡單,好的醬油加上好的芥末調在一起,每人一碟就可以了。

吃者自己動手。伸進冰塊中摸鮮蝦,去掉頭、腸之類的髒部位及殼,蘸上芥料,然後生吃。

脆生生的,鮮活活的,甜絲絲的,清爽爽的。

基圍蝦怎麼吃最有營養

3樓:南城舊夢

蝦含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等多種礦物質。比其他肉類纖維細,水分多,所以口感細嫩,容易消化吸收,尤其適合老人和兒童食用。 但蝦的品種繁多,常吃的海蝦有對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等;河蝦有青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等。

不同的...

基圍蝦怎麼吃最有營養價值

4樓:玉璽鍋

白煮,就是那開水煮,再蘸醬油吃

5樓:晴雨清風

白灼 白芍基圍蝦原料:鮮活基圍蝦、蔥姜、白酒一勺白芍基圍蝦做法:

1、基圍蝦洗淨,減去蝦鬚,瀝乾備用。

2、鍋中倒入少許油,待6成熱時,放入切好的蔥白和薑片,倒入少許白酒,再加入適量清水。

3、待水開後,放進基圍蝦灼熟,然後出鍋迅速放入冰水中浸泡一會。

4、瀝乾水分後,蘸以辣椒豉油或其他你喜歡的料食用均可。

新鮮的基圍蝦怎樣做營養有好吃不上火?

6樓:匿名使用者

基圍蝦一般有三種做法:一是白酌,就是用水將基圍蝦煮熟,再用醬油、糖、薑絲等調味料調好醬汁,用煮熟的蝦子沾著吃,這樣不會因為烹調而失去了蝦的鮮味,方便又鮮美。二是生吃,這是最簡單的吃法了,就是將活的基圍蝦剝皮,然後沾綠芥末生吃,入口滑滑的感覺,回味甘甜。

三是炸,就是一般炸蝦的做法嘍。你可以到餐館去吃一次就知道了,一般海鮮餐館都有這道菜叫基圍蝦兩吃。

椒鹽基圍蝦

主料:基圍蝦250克

調料:精鹽20克,味精1克,花椒麵5克,幹細澱粉50克,料酒20克,精煉油1000克(耗50克)。

製作方法:

1.鍋置小火上,放入精鹽炒香,加入味精、花椒麵對勻成椒鹽味碟。

2.基圍蝦洗淨,放入少許精鹽、料酒醃漬片刻,加入幹細澱粉裹勻待用。

3.鍋置旺火上,燒精煉油至八成油溫,投入基圍蝦炸至色金黃。外酥內嫩時,撈出裝入盤內,姜蔥基圍蝦

料: 基圍蝦500克,精鹽1克,味精2克,胡椒粉1克,薑片20克,長蔥節50克,高湯50克,水豆粉適量,色拉油1000克。

製作方法:

1、將基圍蝦用刀破背去沙腸,洗淨。用碗將精鹽、味精、胡椒粉、高湯、水豆粉對成味汁。

2、炒鍋置旺火上,放入色拉油燒至四成熱,放入基圍蝦炸熟打起。鍋洗淨,放入色拉油50克,薑片、長蔥節,用中火炒出香味,倒入基圍蝦翻炒,烹入味汁炒至亮油,起鍋裝盤即成。

特點:色澤鮮豔,姜蔥味濃,清淡鹹鮮。

白灼蝦白灼蝦著名廣州菜餚。以廣東特產基圍蝦為主料,沸水灼熟後,拌以調料食用。灼是指將原料精水煮熟,要求火猛,時間短,可保持主料原味。基圍蝦品種特異,肉味鮮美,為一般蝦品所不及。

[製作原料]

基圍蝦500克,醬油50克,精鹽、香油各5克,蔥條10克,紅辣椒絲25克,姜塊10克,花生油15克。

[烹飪方法]

1.將鮮蝦洗淨,辣椒絲放在味碟上;用旺火熱油,澆在辣椒絲上,再加入醬油、香油、蔥絲、薑末、精鹽拌勻;

2.清水燒開後放入鮮蝦焯至熟時撈起,控去水分放入碟中,同時上味碟。 撒上椒鹽即可。

湯基圍蝦做法

原料:基圍蝦500克,鮮醬油1.5湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、芫荽(即香菜)各適量,白糖、紹酒、香油各少許。

製作方法:

①將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,並在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。

②把鮮醬油、上湯、味精、白糖、香油調成汁料備用。

③燒熱鍋,下油,燒至六成滾,將蝦故入油鍋中泡油至八成熟,倒起濾油。隨即把蝦放回鍋中,下紹酒,倒入汁料翻炒至蝦熟、並有幹香味,起鍋上碟,香菜圍邊即成。

白灼基圍蝦

主要原料:基圍蝦150克

製作方法:

1.將基圍蝦洗淨,瀝乾水分。

2.鍋內放水燒至沸騰,基圍蝦放入。

3.見蝦殼轉紅、肉質剛熟時撈出,瀝乾水分後放入盤中即可。

4.調料製作可按個人喜好隨意組合。

例如:鍋內放少許油,先下蔥、姜炒香,然後放入適量蠔油、海鮮醬、胡椒粉、醬油、味精、糖、芝麻醬炒勻,裝入小碟隨蝦上桌。

營養評價:蝦類高蛋白、低脂肪,並含有較多的鈣質及微量元素,營養豐富。有補脾腎、助消化之功效,寶寶也很愛吃。

7樓:匿名使用者

活的吃鹽 放鹽姜煮 死的吃美極 放美極鮮 再放味道就行了!

8樓:匿名使用者

原料:活基圍蝦1000克

調料:生抽王100克、味精 2.5克、蔥米10克、姜米5克、清湯25克、黃酒10克 ,另備白菊花冷開水半臉盆

做法:1、將活基圍蝦洗淨,燒開水鍋,加入酒、基圍蝦,煮至剛熟即撈出,裝盆上臺。

2、燒熱鍋加入油,燒至九成熱,倒入蔥花、姜米,與生抽、味精、清湯調和盛小碟一起上臺,食時,剝除蝦殼,蝦肉蘸調味食用。

9樓:匿名使用者

生吃 沾辣根 或者白佐

基尾蝦要怎麼做才好吃

10樓:

材料韭黃300克,雞蛋3個,鹽少許

做法1.韭黃洗淨,切段待用1雞蛋打散待用!

2.起油鍋,帶稍微多的油,待油熱後倒入雞蛋,但雞蛋也凝固翻炒後鏟到碗裡待用!

3.鍋中不需要加油了,等待鍋熱油倒入韭黃,稍微翻炒後加入少許鹽,帶韭黃水分出來後,倒入炒好的雞蛋,翻炒後即可出鍋

基尾蝦的做法

11樓:露珠心愛陸虎

麻辣基尾蝦

原料:明蝦500克,蒜子25克,去籽子彈頭泡椒25克。

調料:鹽5克、味精2克、白糖3克、香辣油40克、色拉油2500克、油酥花生碎、熟芝麻各25克、香蔥15克、雞粉2克。

製作方法:

(1)明蝦洗淨,去須,背部開刀去沙線。

(2)鍋內下色拉油,燒至六七成熱時,下入明蝦,炸約1分鐘,炸至外焦裡嫩時撈出。

(3)另起鍋加色拉油燒至四成熱,下蒜子炸透,下入香辣油、泡椒,翻炒幾秒後放入炸好的蝦,加鹽、味精、白糖、雞粉、花生碎、芝麻調味,翻炒均勻,裝盤、撒香蔥即可。

製作關鍵:

(1)製作香辣蝦選料是關鍵,蝦必須新鮮,可用活明蝦或基圍蝦,也可以選用冰鮮明蝦。若選用冰鮮明蝦,要用皮薄(皮厚的發黑)、蝦腦少、肉飽滿的,因為皮厚則炸不酥,有蝦腦的頭易炸掉且太費油,而肉不飽滿的炸出來發柴。

(2)選用冰鮮明蝦時,解凍不當也會影響菜的質量。不要將蝦暴露在空氣中自然解凍,否則頭部發黑。正確的方法是將蝦浸在水中,用流水小流量衝至化開。

(3)選用泡椒的要肉厚、顏色紅亮,最好是子彈頭泡椒,以保證菜的口味醇厚香辣。

(4)明蝦過油炸時要控制好油溫、油量。油量控制在蝦的4—5倍,油溫以六至七成熱、微冒青煙為好。因為油溫太高容易將蝦炸焦,而太低則蝦皮炸不脆。炸至蝦剛飄起來就撈出,不可時間太長。

(5)熬製香辣油時,不要用過多香味太濃的香料(如草果、肉蔻),突出香茅

茄汁基尾蝦:1、基尾蝦0.8兩;2、番茄醬1聽(小);3、淨大蒜子2粒;4、白糖2兩;5、鹽;6、白醋; 7、生粉;8、黃酒

1、 清洗:將基尾蝦剪須去肚後用清水漂洗乾淨;

2、 蒜泥加工:將淨大蒜子切成碎未後備用;將生粉加水攪拌後備用;

3、 入味:在洗淨後的基尾蝦中加入雞精、黃酒後讓其入味;

二、茄汁基尾蝦烹飪過程

4、 油炸基尾蝦:將入味後的基尾蝦放入油鍋炸一次(大約5秒種);

5、 醬料處理:在鍋中加入食油少許加熱後放入蒜泥,待香味出來後加入適量番茄醬煸燒;

6、 放基尾蝦:加入少許鹽、水後將油炸後的基尾蝦放入,同步加入白糖;

7、 出鍋:加熱半分鐘後可以加入少許生粉水、白醋,澆上熱油就可以出鍋裝盤了。

三、品嚐收工、清潔工具、整理活動場所

鹽水基尾蝦主要製作過程:

1、 清洗:將基尾蝦剪須去肚後用清水漂洗乾淨;

2、 燒熱水:鍋中加入水400g燒熱至沸騰(同時加入蔥、姜);

3、 加熱蝦:將基尾蝦放入水中,加入黃酒、鹽後蓋鍋蓋後加熱3-5分鐘;

出鍋:加入味精後,翻抄一下就可以出鍋裝盤了。

美味基尾蝦

主料:基尾蝦500克

調料:鮮醬油1.5湯匙,上湯1湯匙,洋蔥絲、芫荽(即香菜)各適量,白糖、紹酒、香油各少許。

做法步驟:

①將蝦剪去須、蝦爪等,剔去蝦腸,並在蝦腹處順刀切一刀(不能切破脊背),下鹽拌勻。

②把鮮醬油、上湯、味精、白糖、香油調成汁料備用。

③燒熱鍋,下油,燒至六成滾,將蝦放入油鍋中泡油至八成熟,倒起濾油。隨即把蝦放回鍋中,下紹酒,倒入汁料翻炒至蝦熟、並有幹香味,起鍋上碟。

基尾蝦怎樣烹飪比較好吃,基圍蝦怎樣烹飪是最好吃的?

你粉底沒我的厚 白灼基圍蝦 原料 鮮活基圍蝦500g 茶葉水 檸檬 蒸魚豉油 生抽 蔥 姜 鮮紅椒 野山椒 黃酒 製作過程 1 將鮮活的基圍蝦用清水洗淨,放入盤中。2 姜和蔥分別切細絲,紅椒切成紅椒圈,野山椒切成小粒,備用。另外再切一些大薑片和大蔥肚。3 鍋中燒開水,我們開始準備灼蝦。有朋友說,做白...

雞尾蝦怎樣做湯,基圍蝦湯怎樣做的做法

吃過雞尾湯粥嗎?很好吃的。1 準備原材料,1 蝦 蝦買回來後剝殼,活的蝦不好剝 拿冷凍裡凍半個小時再拿出來就好剝了 2 豬骨頭,豬瘦肉 為什麼呢?這蝦粥湯要鮮美 光蝦本身的味道是不行的 再說蝦也不能放下去煮太久 肉也就不好吃了,就要這些做湯底,當然不用也行,家裡有雞精加一些就行 3 姜 姜切絲 和米...

怎樣做龍蝦尾好吃又簡單,怎樣做蝦尾好吃又簡單

溜到被人舔 做法一,燒烤龍蝦尾 材料 龍蝦尾 5尾 奶油 60g 匈牙利紅椒粉 適量 鹽 適量 白胡椒 適量 檸檬,切片裝飾及擠汁 一顆 做法1 將龍蝦尾由背部剪開至底。蝦殼向兩側撥開,將蝦肉剝離蝦殼,蝦肉仍然放回在蝦殼裡。2 將奶油隔水加熱融化備用。3 將龍蝦擺在烤盤上,先淋上液態奶油,灑上匈牙利...