我經常感冒,一年中大概感冒上十次,請問吃靈芝能不能提高免疫力,治感冒?那吃什麼靈芝好呢

時間 2022-03-20 20:50:19

1樓:級

仙派靈芝茶挺好,我媽做過化療後有段時間總感冒,一直堅持吃了一年,現在身體一直挺好,我覺得靈芝茶還是有增強免疫力效果的

2樓:匿名使用者

我來幫你,我小時候和你一樣,一個月感冒一到兩次,很痛苦也很無奈,後來一個醫生、也是我親戚給我提了兩條建議,一是要我加強鍛鍊,增強體質,二是多吃飯,注重營養,從本質上來改善,而不是靠吃藥來維持,那樣身體只會越來越差,我按照兩條建議堅持了一年,效果很明顯,幾乎不再感冒了,精神也好多了,。所以鍛鍊身體是非常非常重要的,

我建議你這階段買板藍根喝喝,一天一袋,堅持半月,能提高你的抵抗力。

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