問題想多了腦袋為什麼要疼

時間 2022-03-23 21:52:58

1樓:我愛雪後茫茫

首先你要檢查,看是不是身體的原因,如果不是,那就是心態,也就是說你只要覺得什麼事麻煩就不想做,不想想,最好不要使用藥物,那有***,有的會產生依賴性,主要還是靠自己,讓自己快樂開心,不去想會讓人煩心的事,以平常心看問題,知足常樂。快樂是自己找的,沒有人會送給你,生活的本身就是這樣,不可能到處充滿歡樂。充實你的生活,你會發現生活還是很精彩的。

對自己要有信心,不要對什麼事都在意,要寬鬆一點對待人和事,不要讓身邊的事來影響你的生活,可以出去走走,看看外面的世界,你會活的很精彩的!

如今的社會,人人都把金錢看的太重要了,生活、工作壓力大,試著不要太在意身邊的瑣事,生活節奏慢下來,多休息會,多運動下,多笑笑

2樓:

病情分析:

人生本來就會遇到很多的問題,頭疼可能只是一種表現.適當的靜下來冥想,和自己的身體對話,適當的放鬆,也許有些問題也迎刃而解.祝您健康,讓您頭疼的問題早日解決

指導意見:

建議您避免吵雜

過多噪音是引發緊張性頭痛的常見原因.

注意咖啡因的用量

假使你每天未服用適量的咖啡因,你的血管將擴張,可能促成 頭痛.但服用過量也可能使你頭痛.因此,最好限制每天最多喝兩 杯咖啡.

勿嚼口香糖

咀嚼時的反覆動作可能使肌肉緊繃,因而引發緊張性頭痛.

少吃鹽有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛.

準時用餐

省略或延遲用餐皆可能引起頭痛.錯過一餐,會引起肌肉緊 繃,而當血糖因缺乏食物而降低時,腦部的血管會收縮.當你再度 進食時,會使這些血管擴張進而引發頭痛.

一位慢性頭痛的患者說:"我發現若我不經常吃東西,就會出 現頭痛.現在,我改成少量多餐,結果似乎頗有幫助.

"避免對你不利的食物

有些人發現牛奶對他們不利,當他們禁食牛奶後,頭痛也減少 了.也應注意其他會引起頭痛的食物,如熱狗及一些醃漬食品,它 們含硝酸,此化學物質會擴張血管,引起劇烈頭痛.另外,也應避免 味精.

有些無法吸收味精的人說,味精會引起悸動性的頭痛.

拒絕巧克力

吃巧克力不僅易發胖,它也含有乾酪胺(qrramine),這是引起 頭痛的主要可疑物.幸好許多年輕人對此化學反應已具有抵抗力. 另外,核果及陳年的乾酷也含有乾酪胺,應避免.

勿邊開車邊抽菸

當你在交通繁忙的路上一邊開車,一邊抽菸,同時,又未關上 車窗,會有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!這種氣體對腦部 的血流有負面彤響.

少喝酒暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了.烈酒裡也含 有乾酪胺.

慢慢品嚐冰淇淋

你可能還記得曾經大口地吃下冰洪琳,隨後便出現一陣劇烈 的頭痛.不妨慢慢地品嚐,使你的口腔逐漸適應冰冷.

培養幽默感

如果你經常把事情看得很嚴重,你可能常扳臉皺眉,滿腦都是 煩惱,這也難怪你常患頭痛.應學習放鬆自己,看淡周圍事物.

用維他命c及阿司匹林

高海拔處會引發頭痛.此時,服用維他命c及阿司匹林有益. 當你要到高海拔處旅行,應在出發前一天及旅途中,每天服用 3,o00-5,000毫克維他命c,以及兩片阿司匹林.

(但服用前應先 請教醫師.服用任何高劑量的維他命之前,應得到醫師許可.)

作臉部美容操

下面介紹的7種柔軟操,是專為臉部及頭皮設計的,它們可以 幫助你鬆弛這些部位的肌肉,並使你在初見頭痛的徵兆時,採取控 制行動.

·揚眉:同時將兩邊的眉毛抬起,再放下.

·眯眼:快速地眯上雙眼,再放鬆.接著,用力眯右眼,放鬆.接著,眯 左眼,放鬆.

.皺眉:用力地擠眉,放鬆.

·張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開,再慢慢閉上.

·移動下顎:嘴巴微張,左右移動下領.

.皺鼻:用力將鼻子向上擠,像聞到惡臭一樣.

·扮鬼臉:隨興地作鬼臉,像小時候一樣.別擔心,你的臉不合就此 變形.

為什麼思考多了複雜的東西頭會疼

3樓:戰火l紛飛

讀:導致人們出現反應遲鈍的原因非常多,其中比較常見是思維活躍跳躍、內向人群、經常熬夜、長時間飲食不當等,這些原因都容易導致人們出現反應遲鈍,所以生活中應該要避免這些誘因,而且也要確保腦部能夠活躍起來,這樣才能克服反應遲鈍這一症狀。

在日常生活中,常常會有人覺得自己反應非常遲鈍,做任何事情都是慢半拍,部分人也會認為反應遲鈍是很難改變的,其實並非如此,人們能夠針對反應遲鈍的原因進行克服,這個毛病也是可以進行改善的。因此我們有必要了解反應遲鈍的原因,生活中才能針對性進行克服困難。那麼,反應遲鈍是什麼原因造成呢?

下面我們來具體詳細瞭解,希望對眾多朋友能帶來幫助。

一、很多人也會發現,對於思維跳躍活動的人,往往更容易出現反應遲鈍,這裡所說的思維跳躍並不是說思維敏捷,是指某一個人無法長時間將注意力集中在某一件事上,長時間就容易出現反應遲鈍的現象。

二、整日孤陋寡言以及不苟言笑的人,更容易出現反應遲鈍,因為這些人大腦得不到有效鍛鍊,長時間就容易出現反應遲鈍,這也是為何很多內向的人容易出現反應遲鈍的原因所在。

三、現在很多人,因為工作的需要,不得不長時間熬夜加班工作,導致睡眠不足,大腦得不到充足休息的情況下,也是容易導致大腦反應遲鈍。

四、在飲食當中若是飲食不當,也是容易造成反應遲鈍,尤其是長期吃油膩食物,飲食過飽不吃早餐的人,這些人群更容易出現反應遲鈍。由於這些人群營養物質不充足,腦部營養供給不足,那麼更容易引起反應遲鈍。

以上是對人們出現反應遲鈍原因的詳細介紹後,相信眾多朋友都應該有進一步瞭解,因此在生活中應該要避免這些誘因,才能不會出現反應遲鈍情況。因此人們在無聊的時候,不妨玩一些益智的小遊戲,通過鍛鍊你的大腦,讓大腦變得更加靈活,從而能夠改善腦部情況,這也是有好處的。

4樓:

因為你認為這件事情是令人頭疼的,可見你的內心對思考這件事情有點排斥。在這種情緒的影響下,大腦或多或少也會受點影響。

長久思考消耗身體不少的能量,如果你下過棋的話,這個問題就不用問了。不過有個建議:當你覺得頭痛的時候睡一覺就沒事了!

頭疼原因非常多,感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便祕、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。建議在當地醫生檢查後服、 複方羊角顆粒 主治: 平肝、鎮痛。

用於偏頭痛,飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼,事情想多了,生活中都會有一些的不順心的事,慢慢的讓你缺乏自信,讓心情變的焦慮、不安。建議您多想一些開心的事,想想自己的親人,找些自己喜歡的事做,不要總想著自己的煩惱。

放寬心情。

5樓:木棉小橡樹

因為這個複雜的東西也包括了,讓自己的情緒崩潰的情緒在裡面吧,所以才會頭疼,所以有的時候還是要讓自己的腦子放空一下可能會有不一樣的收穫。

6樓:我的世界裡

注意力過度集中過度勞累的時候,當然會有這種不舒服的,真心沒有這樣的東西,注意勞逸結合,適當緩解情緒。您這種頭痛的**應該是血管神經性頭痛,頭痛時間長了影響工作、生活,建議積極藥物**,可以吃些中藥調理一下,如果經常頭痛的話,可以去醫院做做顱腦磁共振或者ct檢查一下,排除顱內佔位的情況。

7樓:大美女史明俠子

因為人的大腦在長時間進行高難度思考或者是情緒壓抑時,會變得很緊張,所以很容易頭痛。

這跟你運動一樣的道理,你散步的話肌肉不容易痠痛,如果持續長時間跳跑就容易痠痛。不同的是,我們比較容易控制肌肉緊張放鬆,但是大腦的緊張放鬆難以控制,基本只能通過調節。所以用腦一段時間後和人聊天,看笑話,聽歌,睡覺,這些都有幫助我們調節大腦。

8樓:飛天***

人最好迴歸童年的天真簡單,如此才會快樂,也更接近造物主的意願。

考慮複雜的東西,理不清道不明人就會頭疼,好多事也不是人能考慮清楚的,自有天道在執行,人只要能順應天道,將無咎。

9樓:雲上花海

人處於焦慮狀態,就會頭疼。

10樓:幻宇晨風

用腦過度,大腦要當機了。

11樓:幹暄妍

這是正常的啊,你不會就會頭疼

12樓:

你好!思考多了複雜的東西會頭疼,是因為超負荷了。一個人的承受能力是有限的,比如:

一個人的體力能夠承受多少就是多少,如果超負荷的話身體會受損傷,如果長期超負荷的話,身體會嚴重受損,很容易患病、一個人的腦力能夠承受多少就是多少,如果超負荷腦部會受損,長期超負荷的話,腦部會嚴重受損,很容易患病。所以考慮多了複雜的東西就是超負荷了,最好多多休息,以後儘量不超負荷。勞逸結合才能事半功倍。

為什麼想太多的事情頭就會痛

13樓:米湯熬電影

事情太多,問題複雜,都會頭疼

這時候我們就需要放一放

不要給自己太多壓力,這會影響我們的正常決斷

為什麼我的頭有時候會痛

14樓:迮今樊玉書

有時候喝酒沒喝抄好或者喝多了頭會很痛,想了很多辦法都不行,最後只好吃去痛片喝點熱水,然後好好睡一覺第二天就好了。最好別空腹吃藥,吃藥前可以先少喝點熱奶、粥之類的。這樣對胃口好...

頭痛是神經性頭痛,由於感受風寒引起的神經功能失調造成的頭痛,口服中藥有效。鍼灸和物理**效果良好,運動是放鬆的好辦法。多運動也是放鬆的好辦法。祝你健康

三叉神經以外的中樞性原因引起的頭和麵部疼痛:痛**覺缺失;丘腦性疼痛。

(13)不能分類的頭痛。

頭顱內外的病變,全身疾病,甚至環境的影響,都可以令人頭痛。還有大量的病人是屬於功能性頭痛...

15樓:賀清安鐸雀

年紀多大?睡眠不足或者感冒都會引起頭痛。偏頭痛屬於多數人多發症狀。如果年紀比較大可以考慮去檢查下

16樓:匿名使用者

中醫認bai為頭痛有兩大類du一類是外感頭痛一類zhi則是內傷頭dao痛,而以你經常的頭

內痛那是屬於內作頭

容痛的表現,而內傷頭痛又有以下原因引起的,腎虛,氣虛,血虛,痰濁,瘀血,肝陽上亢等。請問你表現為刺痛,脹痛,還是空痛,隱隱作痛等,是進行加劇性疼痛還是怎麼的,

17樓:極速青春

你好,通過你的描述,根據我的臨床經驗,應該問題不大,你已經做了顱腦ct顯示無異常。

意見建議:最近是不是因為工作或生活壓力大導致的,您可以試著調節一下自己的情緒,合理安排作息,也許會慢慢好起來的。

18樓:匿名使用者

您好!根據你的描述,應該考慮,睡眠不好引起的頭痛,應該積極的進行**。

指導意見:

建議你,積極鍛鍊身體,增強機體抵抗力,保持心情舒暢,保證足夠的睡眠,消除緊張心理,可以口服羅痛定**。

19樓:申屠初綦爰

經常冷水洗頭,或者洗頭不馬上吹乾,引起頭風。

或者用腦過度,睡眠不足。

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