兒子十六歲到十九歲都一樣高,原因是什麼

時間 2022-03-31 03:55:27

1樓:匿名使用者

如果16歲長到一米七五以上,到是19歲沒有再長,那也沒啥,如果個子偏低,那就是生長髮育不好,也許是缺乏營養吧!

2樓:

一般男生髮育比女生晚,你兒子從十六歲到十九歲都是一樣高,沒有再長身高了,說明你兒子發育比較早,在十六歲時就已經發育成熟了,以至於十六到十九歲這四年中,他就沒有長身高了。男生髮育早有很多原因,食物方面,吃了很多促進人體成熟的食品,如雞翅尖,豆漿,保健品,反季節蔬菜,水果,油炸類食物,蜂王漿等等,吃了這些食物,孩子會提前進入青春期,提前發育,以至於十二三歲就開始身體各性特徵成長,身高也會限制,到十六歲到達頂點,就不會再生長了,所以至十九歲時還是和十六歲一樣高。還有的原因可能就是家族遺傳,孩子睡眠不好,孩子挑食,孩子缺乏運動等等,都會造成孩子長不高的原因。

一般男生髮育比女生晚,你兒子從十六歲到十九歲都是一樣高,沒有再長身高了,說明你兒子發育比較早,在十六歲時就已經發育成熟了,以至於十六到十九歲這四年中,他就沒有長身高了。男生髮育早有很多原因,食物方面,吃了很多促進人體成熟的食品,如雞翅尖,豆漿,保健品,反季節蔬菜,水果,油炸類食物,蜂王漿等等,吃了這些食物,孩子會提前進入青春期,提前發育,以至於十二三歲就開始身體各性特徵成長,身高也會限制,到十六歲到達頂點,就不會再生長了,所以至十九歲時還是和十六歲一樣高。還有的原因可能就是家族遺傳,孩子睡眠不好,孩子挑食,孩子缺乏運動等等,都會造成孩子長不高的原因。

一般男生髮育比女生晚,你兒子從十六歲到十九歲都是一樣高,沒有再長身高了,說明你兒子發育比較早,在十六歲時就已經發育成熟了,以至於十六到十九歲這四年中,他就沒有長身高了。男生髮育早有很多原因,食物方面,吃了很多促進人體成熟的食品,如雞翅尖,豆漿,保健品,反季節蔬菜,水果,油炸類食物,蜂王漿等等,吃了這些食物,孩子會提前進入青春期,提前發育,以至於十二三歲就開始身體各性特徵成長,身高也會限制,到十六歲到達頂點,就不會再生長了,所以至十九歲時還是和十六歲一樣高。還有的原因可能就是家族遺傳,孩子睡眠不好,孩子挑食,孩子缺乏運動等等,都會造成孩子長不高的原因。

男孩子16歲到17歲的時候就長的很慢了是怎麼回事?會不會是骨骼線閉合了,還是比其他孩子長的晚?

3樓:百小肚

十六十七歲的時候長的很慢這個是因人而異的,有可能是營養沒達到,要均衡各方面營養,勤鍛鍊,看看是否能有所改善

4樓:2017誰是誰非

滲透本來就是一個人時間一段時間在生長。現在聽著不代表你以後不不會生長。只要是多運動。

打籃球打羽毛球。等彈跳肚子運動。男生一般19歲才停止長高。

不過也有少數。才19歲增長了。最重要的是多吃一些含蛋白質較多的食物。

這樣。對身體的。增長是有好處的。

5樓:王很不凡

還在長,有時候一個夏天就長高許多。多吃點骨頭湯補補鈣。促進增點高。

6樓:真誠無怨無悔

遺精以後,基本上都生長緩慢。因此建議少年朋友們院裡黃色。

7樓:卿清懿

男孩子有的長的快,有的長的慢,每個人的情況都不一樣。

人一般長到幾歲才會停止長高?

8樓:匿名使用者

一、長高的

基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段

二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期

身高明顯長高,、此時對鈣離子需要量特別多,專家研究發現,此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1釐米,而一般家庭日常餐桌上,鈣離子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距

三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲,女性16—25歲,為長高的最後衝刺階段,研究發現,此階段青少年骺軟骨還未真正癒合,在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。

25歲之前快速長高的方法

能增高的食物

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物:

1、百分之百的蛋白質:蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益,這是專家們共同的意見。

2、動物性蛋白質,在肉類、魚、蛋等都含有多量。

3、蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果。

4、早餐不能省掉:有許多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事實在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。

5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量,實在危險,不吃零食不行的人,不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。

6、量要多而熱量要少:每個人都有食慾,大小不同而已,既想滿足食慾又要**,就該選擇此類食物,水果西瓜即是,即使吃得滿肚子,卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。

7、維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素。

8、、少飲酒:因為酒精的熱量很高,取代了脂肪的燃燒作用,體重自然增重。

9、多作運動:讓多餘的能源儘量消耗,存積在體內,會轉化成脂肪。

10、多吃生菜:如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

運動加營養:長高不是夢想

市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何,眾說不一,難予置評。不過可以肯定的是,傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做,你再長高3釐米的夢想就會成真,你的身材也會更修長。

力學增高法

只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。

力學**法,不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果,同時能**嚴重的貓背及o型腳,並使脊椎恢復正常,使體態轉好,增加身高。除此之外,也能夠**婦女生理的不順、冷症等。因此,從事於這種美容體操的婦女日益增多。

只要每天施行3次,3個月之後,最少能長高3釐米,體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。

(一)併攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和,令左右兩腿勻稱。

(二)兩腳開啟30~60釐米,挺直地站立,把一條腿向後退半步,然後把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10~15次。這個動作,可以使兩腕的線條優美柔和,腰圍縮小,並矯正脊椎柱的彎曲。

(三)兩腳開啟60~70釐米,把一條腿向後退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次,向短腿的方向扭轉4次。這動作,可以使腰圍緊縮,體態嬌美。

(四)面向牆壁,保持30釐米的距離站住,一條腿向後退半步,腳後跟張開,讓足尖朝向內側,再把兩手按在牆壁上,挺起胸部,以臀部向後突起的姿勢,併攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續做20~50次。這個動作,可以讓股關節有了轉位,能治好兩腿不勻稱的毛病,而且能使腿部線條美麗。

(五)做一個長度乃釐米,闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部,把一條腿向後退半步,深深地坐人椅子裡面,再把肩膀向後面靠去,挺起胸部,連續做20次。這個動作,能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病,並可以收縮腹部。

(六)拿起一條繩子站立,把一條腿向後退半步,然後,以這種姿勢,有韻律地跳躍60~70次。跳繩是一種很好的全身運動,不僅對健康及美容有很大的幫助,同時能收縮全身的肌肉,增加身高。

(七)正坐在小腿上,把一條腿的膝蓋向後退3~5釐米,兩肩向後扳開,手臂筆直地向上舉起,以此姿勢,把上體向前傾倒,儘量貼近地板。連續做20~40次。這個動作,是矯正貓背最有效的運動,不僅能使背部挺直,同時能美化腕部的線條。

(八)坐下來,用布條將兩膝蓋上部綁好,兩手抱住小腿,讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高,再利用兩手拉身體彎曲,使下巴觸到膝蓋,連續做20~30次,這個動作,可以拉緊臀部肌肉。

(九)做過上述8項運動之後,暫時不要解除膝蓋上的布,用一個枕頭墊在背部,伸直兩腿,躺上15分鐘。如果你具有冷症,夜晚可以綁著布條入睡,如此,經過一段時間即可把冷症**。對於貓背及o型腳的人來說,這些是最有效的運動。

9樓:孤陋寡聞

你好,如果說你現在才十五歲的話,那麼還是有長高的可能性的,因為你的骨骺線是在十九歲以後才會閉合的,所以你現在只要促進自己的生長激素的分泌,加強營養,那麼還是有希望長高的

指導意見:

建議的話就是說你現在是需要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質的,然後就是需要注意多運動,運動的方式最好是打籃球,如果不會,那麼還可以游泳,打羽毛球,這些運動都是有利於長高的,然後就是晚上要保證早睡,這樣長期堅持,你就可以長高。至於說到一米七,那麼肯定是有可能的

10樓:dj丶爵士

男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。女孩最大生長速率的發生年齡是在12~14歲開始。女性多數長到19歲,至多23歲,就停止長高。

一個成年人的體內有206塊骨頭,我們的身高其實就是頭骨上肢脊柱下肢的長度。

而頭骨在一歲時就發育完畢,手的長度也不能指望,脊柱生長週期緩慢更不靠譜,想長高就只能靠下肢了!

一旦下肢的骨骺線完全閉合,無論你再怎麼折騰都沒用,這就註定你無法長高了。

一、影響身高的因素

身高的影響因素無非就是先天的遺傳和後天的環境,其中遺傳因素佔70%左右,所以我們還是有30%可以改變的,要在後天的環境上下功夫,總體來說後天的環境因素主要包括4個方面,那就是營養、睡眠和運動。

二、合理的運動至關重要

要想長高需要體內分泌生長激素,而運動正是能最大限度的促進生長激素的分泌,特別運動當晚的睡眠中生長激素的分泌。運動對睡眠質量也很有幫助,合理的運動量會讓你體驗嬰兒般的睡眠質量。

三、利於長高的運動

1、有利於長高的運動:排球、籃球 、足球、跳繩、慢跑和中等強度力量訓練。

2、不利於長高的運動:舉重、大負重深蹲、訓練過度、消耗過大的運動(馬拉松等)。

四、引體向上能幫你長高

一些牽拉懸垂的動作能促進你長高,這裡首推引體向上,同時引體向上是打造上半身肌肉的最佳動作之一。動作要點在於最大限度地用力和最大程度地放鬆,開始和結束階段有10秒的懸垂狀態,每天可以按照自己的能力做2組。運動是最有效最健康的、不吃藥的增高方法,為了自己的理想身高和強壯的體魄,趕快行動起來吧。

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有關祝兒子生日快樂的祝福語,祝兒子十六歲生日快樂祝福語

腳下沉穩的步伐,你用行動告訴我們一個不變之理,沒有走不完的路,沒有過不了的山,成功正在終點衝著你高高的招手,用你那頑強的意志去努力,去迎接終點的鮮花與掌聲,相信成功一定是屬於你,祝十八歲生日快樂!腳下沉穩的步伐,你用行動告訴我們一個不變之理,沒有走不完的路,沒有過不了的山,成功正在終點衝著你高高的招...