1樓：果熙禕
過量攝入脂肪對人體健康是有害的,但是也應認識到適量的脂肪對人體是必需的,因為脂肪是人體組織細胞的一個重要組成成分。脂肪也是一個重要的能源。每克脂肪可提供九千卡熱能,是等量碳水化合物或蛋白質的二點二五倍,因此脂肪是一種節省蛋白質的供熱能源。
脂肪的另一重要作用是促進人體對脂溶性維生素的吸收,以保證各種生理過程的需要。此外,構成脂肪的脂肪酸中有幾種人體不能合成,必須從食物中攝取的必要脂肪酸(如亞油酸等),它能促進身體的生長髮育。如果體內必需脂肪酸缺乏,可出現生長停滯、生殖機能障礙等症狀。
由此可見,適量地攝入脂肪不僅是必要的,而且對人體健康有益。
對兒童來說,由脂肪供給的能量約佔每日總能量的百分之三十五左右最適宜,成年人以不超過百分之二十五為好。如果每日膳食中有五十克脂肪即可提供足夠的人體必需月旨肪酸。
〔葉智文(15)〕
人體消化吸收食物靠的是什麼，人體消化食物吸收營養主要靠哪種器官
胃是消化的。會分泌胃液，通過血管把養分分佈到全身 雪憶雨霏 小腸，小腸吸收不了的靠大腸 人體消化食物吸收營養主要靠哪種器官 5蕭詩怡 人體消化食物 吸收營養物質的主要場所是 c a 食道b 胃c 小腸d 大腸 版消化系統由消化道和權消化腺組成，消化道包括口腔 咽 食道 胃 小腸 大腸和 主要的消化腺...
人體消化食物 吸收營養物質的主要場所是A食道B
利淑英尋嬋 小腸是消化食物和吸收營養物質的主要場所，這是與小腸的結構特點相適應的 小腸長約5 6m，小腸內具有腸液 胰液和膽汁等多種消化液 腸液 胰液中含有消化糖類 脂肪和蛋白質的酶，膽汁能促進脂肪的消化 小腸內壁有環形皺襞，皺襞上有小腸絨毛，增大了消化和吸收的面積 小腸絨毛內有毛細血管和毛細淋巴管...
沒有破壁的蜂花粉能被人體吸收嗎
果然蜂蜜店 是的，完全可以的。不用破壁，蜂花粉就能吸收了！蜂花粉對人體具有神奇的功效，與蜂花粉中含有的生物活性物質破壁花粉在乾燥狀態下，花粉壁對花粉裡面的營養成份有保護作用。破壁的花粉，其有效成份接觸空氣和光線的機會增加，而且容易吸潮，如保管不善，更易染菌 變質。花粉壁對吸收花粉裡的有效成份並無明顯...