1樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
2樓：閃妞畢鯤
磨牙的原因可能是有蛔蟲,或者是你的牙齒上殘留有食物,在你入睡後,那些細菌會入侵你的牙齒.
3樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
4樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
為什麼有些人睡覺會磨牙啊?
5樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
6樓：小素
夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨執行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒髮生嘎嘎響聲的咀嚼運動。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者,一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性迴圈疾病
原因主要有六種：
（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素；
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等；
（4）體內缺乏微量元素易患此症。
（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症；
（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！
除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
預防方法：
1、睡前儘量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。
2、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境。
3、儘量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等儘量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力，放鬆心情，調整心態。
6、熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會7、保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。
8、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。
9、日常飲食注意補充鈣質，定期驅蟲；
10、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛；
7樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
8樓：
肚子裡有蛔蟲，可以吃保殺糖殺下。小時候經常吃的。
9樓：匿名使用者
我上學的時候同宿舍的就磨牙，一開始我都嚇的不敢睡了。也是動一下後開始磨。不用怕，那是一種常見的情況，可以善意的提醒他（她），如果是神經性磨牙（就是從小就磨），那他（她）也沒有解決辦法，你就慢慢習慣吧。
如果是蛔蟲引起的（最近才開始磨），那就把蛔蟲打下來就不磨了。
注：我後來跟我們宿舍那個磨牙的成了最好的朋友，習慣後，4年裡都聽不到她磨牙了。不用那麼緊張的。
10樓：快樂蟈蟈
主要是消化不好或者長蟲子了！
晚上睡覺磨牙？為什麼？
11樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
12樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
13樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
14樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
15樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一
16樓：臘十發
要麼是肚子裡有蟲,要麼是晚飯過飽.總之,不屬於健康範疇,應去看醫生,遵醫矚用藥.
17樓：蔚藍藍的天空啊
磨牙的原因
① 精神因素：
② 腸胃及身體其它因素:
③ 過度疲勞職業因素:
④ 體內缺乏維生素、微量元素者易患磨牙症:
⑤ 區域性牙合因素：
⑥ 長期磨牙中樞神經系統失控，成為習慣性磨牙症：
聽說國藥準字號止磨牙安樂片在**磨牙方面效果很好，並且是國藥準字的，安全放心。你可以諮詢下。
18樓：梅雨歌
肚裡有蟲 或神經系統問題
晚上睡覺為什麼會磨牙？
為什麼有的人在晚上睡覺的時候會磨牙？
19樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
20樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
21樓：阿歡的名單
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？
22樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
23樓：溫葡降
晚上睡覺的時候會磨牙，可能是一種病，你可以到醫院去檢查一下，就知道了。
人為什麼晚上睡覺會磨牙？
24樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
25樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
26樓：雪淑英鹿棋
中醫診治意見：睡覺磨牙這種症狀中醫診斷為胃陽明經上火所致，可以服用中藥『清胃湯』**，處方：當歸6克，生地12，黃連10，升麻10，丹皮10，忍冬藤15，蘆根10，板藍根10，麥冬10，熬水內服，每天一副服兩次，連續3－5副可痊癒。
27樓：匿名使用者
恩 有可能是有蛔蟲 ，買點清蛔蟲的藥
28樓：方林路
磨牙是一種現象，他不是什麼病，如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或激動，不良咬合習慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數。晚上睡覺磨牙稱為夜磨牙。
嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。適當放鬆下情緒，調整下作息時間，養成良好的生活習慣，慢慢你就會好了。
29樓：步步瀟灑
有的人才會磨牙的，你去醫院找醫生看看 吧
30樓：陶小小的回憶
有點壓力吧，在一個就是夢遊～～
31樓：加油小健
壓力大吧？最好去醫院看看
32樓：匿名使用者
是不是缺少鈣質啊。。補鈣
33樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
人在晚上睡覺為什麼會磨牙？？？
34樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
35樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
36樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
37樓：鹹湘
這是一種習慣吧，也不能說是病。磨牙聽起來就像老鼠的「吱吱」聲，這不能改變，是一種習性。
人為什麼睡覺時會磨牙？
38樓：尼古拉斯凱
有的人晚上睡覺的時候磨牙通常精神緊張壓力大、腸道中有寄生蟲，牙齒咬合關係不好會出現的症狀。
晚上經常睡覺，磨牙會導致牙齒磨損嚴重，出現牙本質過敏或者是牙隱裂對牙齒損傷比較大。
可以先去口腔科做磨牙頜墊對牙齒進行保護，同時查詢原因進行清除。
平時白天的時候可以適當的做戶外運動，精神放輕鬆。
39樓：孤獨自由行歲月
磨牙症是牙齒在無意識狀態下承受一定強度咬合力的同時，下頜作一定節律的運動或表現出較大運動傾向的現象，表現為下頜肌肉的間隙性等張性收縮，並伴有規律性的咀嚼似動作，可發生於任何年齡人群，以兒童和年輕人多見。
磨牙症可分為三種型別：
一是磨牙型，常在夜間入睡以後磨牙，又稱為夜磨牙；
二是緊咬型，常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象；
三是混合型，兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象，以夜磨牙最為常見。
嚴重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現牙齒過度敏感的症狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關節功能紊亂。
磨牙的原因及**
40樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
41樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
42樓：快樂專家
人睡覺時會磨牙，並不是所有人都會睡覺磨牙一般的情況下睡覺磨牙的人都是脾胃虛弱，有可能肚子裡有蟲子，所以才會磨牙。
43樓：妖嬈的雨中漫步
睡覺磨牙，是不自覺的行為，本人是不知道也感受不到的！為什麼會磨牙，主要是身體的各項機能不協調導致的，所以要保持身體健康，多喝水，多鍛鍊，會一定程度上緩解磨牙的！
44樓：無級abc老師
人在睡覺的時候磨牙主要有兩方面的原因。第一個是有寄生蟲，如果體內有寄生蟲的話，晚上也會磨牙。第二個就是缺鈣引起的。
45樓：匿名使用者
晚上睡覺時磨牙有以下幾方面原因：第1個原因，白天過度興奮或者是過度緊張，肌肉持續保持持續性興奮狀態，夜晚睡眠時興奮狀態仍持續，就會導致磨牙。第2個原因，由於牙齒牙列不齊，咬合關係不良，睡覺時人體的大腦總想讓牙齒到達比較舒適的位置位置，就會引起磨牙。
第3個原因，由於消化道疾病以及食慾不振等症狀也會引起磨牙症。
46樓：志在遠方心如願
小孩子睡覺的時候磨牙是因為身體缺少微量元素，要及時補鈣補鋅，經常鍛鍊身體，可以提高身體的免疫力
47樓：天義
磨牙的原因是多方面的，有因為經常磨牙，磨成習慣然後在睡眠中也自然的磨牙；還有精神緊張，心理焦慮，抑鬱等各種緊張情緒，導致潛意識中磨牙；另外內分泌紊亂，腸道寄生蟲等因素都會造成磨牙。
48樓：調皮的詩詩
一般人們睡覺的時候會磨牙，這是很正常，現象，以及一種是因為她比較勞累，所導致而是由於它肚子有蟲。所導致的一般都是這兩方面的多一些。
49樓：唐娜楊
有的人睡覺磨牙，具體是什麼原因，必須到醫院去就診，但是通常情況下，磨牙可能與精神有關，與神經有關、口腔肌肉神經紊亂，甚至內分泌紊亂有關。
50樓：情感心理指導王老師
這種磨牙的情況一般是因為這個情況吧！一是因為新陳代謝混亂造成的，二是因為缺少維生素，缺少鈣等物質造成的，算是因為生活習慣方面不規律造成的
51樓：知竹常樂
睡覺是會磨牙，有可能是因為身體內缺鈣。所以應該及時的補充鈣，多吃一些含鈣多的食物。
52樓：無所不知圈圈姐
人睡覺時候磨牙主要是缺乏維生素，平時多吃水果蔬菜就有所緩解的。
為什麼有的人在睡覺後會磨牙呢？
53樓：樓上老易
人一般磨牙主要是和三類因素有關，第1個呢就是心理因素：就是當他在睡覺的時間大腦處於高度興奮還有緊張狀態的時候，患者隱藏在心中的情緒就會通過睡眠狀態下，無意識的表現出來，如夜間的打鼾，翻身，磨牙都是表現形式之一。
第2個則是因為牙頜因素，主要就是因為牙頜長的畸形或者因為缺牙，牙齒損傷比較嚴重，或者經常單側咀嚼等，這樣就會引起咬合性障礙，所以說在患者進行深度睡眠的時候，機體就會下意識的下頜運動，然後通過磨牙這個動作來進行糾正，以此來達到咬合平衡。
其中另外一個因素就是由外界引起的，比如說會有寄生蟲亦或是血壓波動，身體牙齒缺鈣，或者腸胃功能發生紊亂，有可能會有遺傳等因素的影響，這些都會引起夜間的磨牙。
還有一種可能性是和職業有關的，有些職業型別會有利於磨牙症狀的發生，比如，患者是鐘錶工亦或是汽車駕駛員運動員這些對操作的精確性很高的職業，對精神控制力很高要求高度集中的職業都會引發磨牙的傾向。
如果你的磨牙情況比較嚴重的話，那麼就儘量到醫院進行**，建議到口腔科進行檢查，最好佩戴咬合墊，這是為了防止你在夜間長時間的磨牙造成牙齒缺失的情況，白天進行適當的放鬆，合適的運動，從而來增加自身的免疫力，使心情保持愉快。同時吃一些含鈣的食物可以有效的緩解磨牙的症狀。如果你的磨牙屬於頑固型的病例，那麼要注意保護牙邊周圍的組織和肌肉，定期去醫院檢查，還要注意，因為在**磨牙過程中，因為磨損過度所引起的其他併發症狀，如果你的磨牙是由心理因素，最好去看一下心理醫生做心理指導。
晚上睡覺為什麼會磨牙 人晚上睡覺為什麼會磨牙
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！為什麼人睡覺時會磨牙？事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。磨牙的動作是...
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