1樓：
多吃蔬菜、水果，少吃彭化食品、油炸燒烤食品 ；戒菸限酒，不吃動物內臟和蛋黃，不吃動物脂肪和動物血液，少吃反式脂肪酸類食物，清淡飲食，多吃蔬菜，多運動。飯後喝點醋能軟化血管，也能清理血管垃圾，記住飯後喝。 1.
海帶：海帶膠質能促進體內的放射性物質排出人體，從而減少放射物質在人體內的積聚，減少放射性疾病的發生率。
2.綠豆湯：綠豆湯能幫助排除體內的毒物，促進機體的正常代謝。
3.豬血湯：豬血湯的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物。
4.黑木耳和菌類植物：黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用，並且能清潔血液和解毒，經常食用能有效地清除體內汙染物質。
清除血液垃圾的水果
1.櫻桃： 櫻桃是目前被公認的能夠為人體去除毒素及不潔體液的水果。深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能幫助清除肝、腸、胃、腎內的垃圾。
2.蘋果：蘋果內含半乳醣荃酸，可以幫助身體排毒，其果膠能避免食物在腸內腐化
2樓：雜話三農
到醫院有專門清血裝置！
3樓：食療薈萃
血管「清道夫」找到，常吃清理血管垃圾，排出毒素，預防中風
血管垃圾如何清除？知道的朋友說一下？
4樓：jcc辰辰
病情分析：人體的血管如下水管道，久之易積聚垃圾。這裡所謂的「垃圾」是指人體過量攝入的脂肪，血管中如果存在過量的脂肪，會造成動脈內膜增厚，使血管道變得狹窄，形成「動脈粥樣硬化」，它是導致心臟病、腦中風、腦血栓等心腦血管疾病的主要因素。
那麼，怎樣清理血管垃圾呢?可多吃如下食物清理：1.
豆類。豆類都是可溶性纖維的極佳食物**。纖維可在小腸中與運載膽固醇的膽鹽結合，促進膽固醇向體外排洩;每天食用半杯煮熟的豆子為佳，可使肝膽產生更多的膽汁鹽，可使 ldl(低密度脂蛋白膽固醇)平均降低8%;2.
蘋果。研究表明，每天吃一個蘋果可以緩解ldl的氧化程序。常吃蘋果還可改善肝臟解毒能力，降低膽固醇和血脂水平;3.
堅果和植物種子。研究發現，以堅果和植物種子取代飲食中的飽和脂肪，可有效降低ldl和總膽固醇水平，而不會影響「好」膽固醇(hdl)水平。最好不要選擇多鹽或多糖堅果;4.
燕麥和燕麥麩
5樓：小寶開心每一天
如何更好的清除血管垃圾呢！
血管裡有垃圾怎麼清理？
6樓：原海秋
您好：清理血管的最好的食品就是大蒜和蔥,大蒜和蔥對於心腦血管有很大的好處具有殺菌消炎的作用,還可以降低血脂,血糖,血壓,降低膽固醇的含量,還有抗癌的作用,對中老老年人是特別有好處的,應該作為日用品每天都要食用.另外,排毒的食物有蜂蜜,胡蘿蔔,海帶,木耳,黃瓜,苦瓜,豬血,綠豆等,蜂蜜能夠補充人體的很多的維生素和微量元素,不僅是滋補的佳品,還具有排毒的作用,對於防止心血管疾病有很好的療效,建議您每天早上吃飯前用溫水沖服20左右蜂蜜,對身體是特別有好處的.
海帶中的碘能夠促進人體的有害物質以及炎症的排除,還含有一種糖類成分能夠吸收血管中的膽固醇並排出體外.黃瓜中含有黃瓜酸,能夠促進新陳代謝促進毒素的排除,對心,肝等系統均有特別多的好處.苦瓜含有一種活性蛋白能夠激發體內免疫系統防禦功能,增加免疫細胞活性,清除體內有害物質,綠豆也有降低膽固醇還有保肝的作用,建議您多服用以上的食物,同時在日常生活中注意飲食,不要吃一些含有膽固醇高的食物,希望我的解釋能夠給你帶來幫助.
前後對比圖
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張暉病情分析：
所謂的血管垃圾,也就是血液中一些雜質,你不需要吃東西來清理,因為血液有自身的清理排除系統,只要身體健康,血液會自行清潔的.
7樓：養生有約
血管堵哪都受罪！日常飲食多注意4點，讓血管疾病遠離你
8樓：木魚醫生
血管裡有垃圾需要輸液清理？這些養生方式都是錯的，你還信嗎?
9樓：惠人美食小劉五常大米
天然的「血管清道夫」找到了，清理血液垃圾，血管不堵塞
10樓：匿名使用者
這個得看血管裡面是什麼垃圾
要是是脂肪和膽固醇的話這個屬於高脂血症的症狀需要進行降脂**
要是屬於病菌等在血管裡的話
需要進行抗生素** 殺菌滅菌
11樓：匿名使用者
飲食上多吃富含膳食纖維的食物，例如燕麥、芹菜、海帶、洋蔥、麥片、紅薯、胡蘿蔔等。豐富的膳食纖維能夠幫助降低血液膽固醇，從而起到血脂調理，減少血液垃圾形成的作用。平時多運動，可以加速血液迴圈，對清血管也是很有幫助的。
醫院是怎麼清理血管垃圾的？
12樓：養生有約
血管堵哪都受罪！日常飲食多注意4點，讓血管疾病遠離你
俗話說「血管幹淨人不老」，那麼如何清洗血管？
13樓：萌萌兔兒活寶
隨著人們年齡的增長，動脈硬化是必然的，而我們對於血管的所謂的清理，不可能像對待下水道一樣，倒一袋什麼什麼粉，倒個水，下水道就通了，也許未來科學能碰見，可能並不能等到。
血管強健和健康有什麼關係呢？如果把人體比作一臺機器，那麼血管就像一條條重要的管道，連線零件、輸送營養、排除廢物，如果「生鏽」或「堵塞」，人體就會亮起健康「警示牌」。 俗話說：
「血管幹淨人不老」，血管內髒東西多確實是堵塞的一個原因，比如油太多，病人也經常問，和血管堵塞有一定的關係，但不是唯一原因。
這個油太多，大多數指的是甘油三酯，就是血脂的一項，但血管內還有其它垃圾，除了油以外，還有類脂組織的堆積，慢慢沉積在血管內壁，形成斑塊，進而加重形成動脈粥樣硬化。 這些垃圾和膽固醇、低密度脂蛋白、高血壓、糖尿病等都有一定的關係。
清洗血管，倒是建議可以吃一些生活裡常見的食物來做日常調理。
一、藍莓含有的酚類、花青苷、維生素c等等可以清除血液裡含有的自由基。
二、玉米的亞油酸含量較高，有助於脂肪和膽固醇的正常代謝；新鮮玉米中含有大量的纖維素，也能降低血液中膽固醇的濃度，軟化血管，起到預防心血管疾病的作用。
三、茄子含豐富的維生素 p，可軟化血管，增強血管彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管出血。
四、花生米富含的不飽和脂肪酸有清理血管壁的作用，還能幫助軟化血管、控制血壓和血脂。
所以，血脂異常，患有心血管疾病的人可以多吃吃這幾樣食物來淨化血管。
14樓：湦湦不惜
清洗血管，倒是建議可以吃一些生活裡常見的食物來做日常調理。
一、藍莓含有的酚類、花青苷、維生素c等等可以清除血液裡含有的自由基。
二、玉米的亞油酸含量較高，有助於脂肪和膽固醇的正常代謝；新鮮玉米中含有大量的纖維素，也能降低血液中膽固醇的濃度，軟化血管，起到預防心血管疾病的作用。
三、茄子含豐富的維生素 p，可軟化血管，增強血管彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管出血。
四、花生米富含的不飽和脂肪酸有清理血管壁的作用，還能幫助軟化血管、控制血壓和血脂。
所以，血脂異常，患有心血管疾病的人可以多吃吃這幾樣食物來淨化血管。
15樓：注意休息
花生米富含的不飽和脂肪酸有清理血管壁的作用，還能幫助軟化血管、控制血壓和血脂。
16樓：陳玉婷
玉米的亞油酸含量較高，有助於脂肪和膽固醇的正常代謝；新鮮玉米中含有大量的纖維素，也能降低血液中膽固醇的濃度，軟化血管，起到預防心血管疾病的作用。
17樓：
茄子含豐富的維生素 p，可軟化血管，增強血管彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管出血。
18樓：這是顧未易
血管強健和健康有什麼關係呢？如果把人體比作一臺機器，那麼血管就像一條條重要的管道，連線零件、輸送營養、排除廢物，如果「生鏽」或「堵塞」，人體就會亮起健康「警示牌」。 俗話說：
「血管幹淨人不老」，血管內髒東西多確實是堵塞的一個原因，比如油太多，病人也經常問，和血管堵塞有一定的關係，但不是唯一原因。
19樓：藍湛的朋友
這個油太多，大多數指的是甘油三酯，就是血脂的一項，但血管內還有其它垃圾，除了油以外，還有類脂組織的堆積，慢慢沉積在血管內壁，形成斑塊，進而加重形成動脈粥樣硬化。 這些垃圾和膽固醇、低密度脂蛋白、高血壓、糖尿病等都有一定的關係。
清洗血管，倒是建議可以吃一些生活裡常見的食物來做日常調理。
20樓：尚古健康
血管壽命決定你的壽命，這3個養護血管的方法，把血管「洗」乾淨
21樓：百小度
除了油以外，還有類脂組織的堆積，慢慢沉積在血管內壁，形成斑塊，進而加重形成動脈粥樣硬化。 這些垃圾和膽固醇、低密度脂蛋白、高血壓、糖尿病等都有一定的關係。
清洗血管，倒是建議可以吃一些生活裡常見的食物來做日常調理。
22樓：魏無羨
藍莓含有的酚類、花青苷、維生素c等等可以清除血液裡含有的自由基。
二、玉米的亞油酸含量較高，有助於脂肪和膽固醇的正常代謝；新鮮玉米中含有大量的纖維素，也能降低血液中膽固醇的濃度，軟化血管，起到預防心血管疾病的作用。
三、茄子含豐富的維生素 p，可軟化血管，增強血管彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管出血。
四、花生米富含的不飽和脂肪酸有清理血管壁的作用，還能幫助軟化血管、控制血壓和血脂。
所以，血脂異常，患有心血管疾病的人可以多吃吃這幾樣食物來淨化血管。
23樓：復小蘇
俗話說：「血管幹淨人不老」，血管內髒東西多確實是堵塞的一個原因，比如油太多，病人也經常問，和血管堵塞有一定的關係，但不是唯一原因
怎樣徹底清理電腦中（win7）的垃圾
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