1樓：勾伶
由於血管垃圾堆積堵塞血管，血管老化失去彈性，導致血管有效截面積下降，在同等血壓下血流量下降，身體供血不足，全身各處的細胞處於飢餓狀態。於是大腦發出指令，讓心臟加大壓力，增加血流量，這樣就形成了高血壓。醫生所能做的就是開降壓藥，把血壓降下來。
不過，雖然血壓降下來了，但重新回到了血流量不足，細胞處於飢餓的狀態，中樞神經又會發出指令，命令心臟再次加大壓力，增加血流量。如此迴圈，最終導致血管長期承受超負荷壓力而破裂形成中風或心臟衰竭。而長期服用降壓藥的人往往不死於高血壓，而是死於內臟系統功能衰竭。
原因很簡單，長期服用藥物，毒***在體內日積月累，最終嚴重傷害了其他的組織、器官。正確的做法應該是怎樣？我們可以選擇營養素來調理。
首先，我們要清理血管內的垃圾，疏通血管，治病不但要治標，還要治本。然後還要軟化血管，增加血管的彈性，使血管不易破裂。最後是要選擇純天然的營養素，吃進去不但可以清除血管垃圾，軟化血管，增加血管的彈性，還不能有任何的***，並且有利於提高身體的免疫力，增加抗病能力，改善精神狀態。
我專攻營養，有需要的朋友可以密我。
高血壓食療原則
得了高血壓後僅靠食療已不能控制血壓，但高血壓食療是重要的輔助**的專案，時間長了就會顯現出它的療效。下面介紹一組高血壓食療方法，對高血壓初期尤其有效：
1 、清早起來一杯冷開水約 1000ml ，這樣可以使一夜失去的水份得以補充，可使血液至少六小時變淡，直接減輕心臟和血管的壓力。還能使動脈粥樣斑塊液化。
2 、限鹽早餐或無鹽早餐
限鹽和無鹽可以使血液粘度變淡，並有利於腎小球濾過，大量排尿又可以使鈉排出體外，達到降壓的目的，高血壓初期，醫生給患者
開出雙氫克尿塞等利尿的藥物，機理就是利尿排洩，減少血溶量達到降壓目的。
3 、清淡飲食
食物中少吃煎、炒、油炸食物，多吃蔬菜和利尿降脂的食物，如冬瓜、煮黃豆等，多吃植物油，少吃動物油。
4 、控制總量
不管什麼食物，你都得控制到半飽和八成飽的份上，並不靠零食補充。
有益於降壓的食物：
① 葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；
② 根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄；
③ 瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子；
④ 花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心；
⑤ 水產類：海帶、紫菜、海蜇、海蔘、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚；
⑥動物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇。
2樓：匿名使用者
您好！建議患者積極配合主治醫師用藥，同時建議調整生活方式。 改善生活方式在任何時候對任何病人（包括血壓為正常高值和需要藥物**的病人）都是一種合理的**，其目的是降低血壓、控制其它危險因素和並存臨床情況。
改善生活方式對降低血壓和心血管危險的作用已得到廣泛認可，所有病人都應採用，這些措施包括：
—戒菸—減輕體重
—減少過多的酒精攝入
—適當運動
—減少鹽的攝入量
—多吃水果和蔬菜，減少食物中飽和脂肪酸的含量和脂肪總量—減輕精神壓力，保持心理平衡
3樓：慕容忘吾
喝酒能降低血壓是因為酒精擴張了血管，所以血壓下降。但是長期喝酒且量比較大是不利的。你屬於高血壓病2級，建議你**，低脂、低鹽飲食，限酒！
你的藥物吃了多久了？降不下來建議你把尼群地平改為硝苯地平緩釋片試試看，美託洛爾繼續吃。
4樓：中醫師東哥
教大家一個降血壓的日常調理方法
關於高血壓的幾個問題
5樓：匿名使用者
高血壓的病根主要原因是：血液、血管、人體基因受損，對於受損的器官來說，需要的是，活血化瘀、調節血脂，軟化血管，恢復調控血壓的機制，修復人體基因缺陷。這個藥方達到標本兼治，從根本上解決問題。
家傳高血壓祕方（治一個好一個，首次公佈）
鬼針草10克、臨合草10克、梧桐子5克（打碎）、收月果10克、槐米5克，每天泡水喝（就和泡茶一樣，直到喝清湯為止）。
根據個人的病情，快者10天見效，慢者20天見效，堅持喝，回一直喝到血壓正常後，再堅持喝一個月，永不復答發。（已經有幾萬人用了，絕對**）
血壓高了，是**出了問題，高血壓是怎麼造成的？
6樓：一樹夏語
現在很多中老年人都會得高血壓這種疾病，雖然高血壓對平常的生活沒有造成多大的影響，但如果血壓沒有控制好升高的話，會帶來很多的併發症。
很多人對於高血壓這種疾病並不瞭解，而且很疑惑。好好的一個人為什麼會得高血壓？高血壓到底是怎麼來的？平時我也沒有幹什麼事兒呀。
首先我們要了解血壓的定義，血壓是指流動的血液，對單位面積血管內的側壓力。血壓分為收縮壓和舒張壓，正常的收縮壓是90-140，而舒張壓是60-90，如果高於這個數值，且經過三次以上的測量都是，那麼就可以確診為高血壓了。
現在高血壓依然是醫學界需要攻克的一個難題，因為高血壓發病的確切原因不明。但是高血壓分為兩種型別，一種是原發性高血壓的另一種是繼發性高血壓。
原發性高血壓就是家族裡面有人得了高血壓遺傳給了自己，繼發性高血壓是後天在生活環境中造成的，有可能是平時的飲食不規律，或者是生活環境壓力大所造成的，這些都是造成高血壓的原因。
對於高血壓是一種生活性的疾病，就是在平時的生活方式有問題造成的疾病。比如有些人在生活中是重口味兒，吃高鹽高鈉的食物。如果每天都吃得很鹹，不吃清淡一點的話，那麼就容易造成一些心血管疾病。
還有就是身體特別肥胖的病人也是高血壓的易發人群，這類人平時在生活中吃的特別的油膩高油高脂食物。肥胖病人得高血壓的機率是平常人的一點幾倍。
7樓：名醫**網
北京天壇醫院+張鐵梅+什麼情況是高血壓？-
8樓：做最好的
有很多高血壓患者都是遺傳，但是也有一些是因為平時飲食不注意造成的。
9樓：追求成就美好
血壓高了有可能是因為吃了含糖量高的食物。高血壓是因為長期處於血壓高的狀態下造成的。
10樓：30秒不
血壓高有很多原因引起的，有很多時候是遺傳性的，也有可能是頸椎不好，一定要及時正規的**才可以，
11樓：愛生氣的貓
很多高血壓患者是因為平時飲食中吃太多膽固醇含量較高的食物造成的。
12樓：三春姐姐
血壓高了，這可能就和你平時的飲食習慣，還有愛吃的食物有關，建議控制一下自己的飲食。
13樓：
血壓偏高，有可能是因為飲食方面出現了問題，如果在早餐的時候吃了含糖量非常高的食物，血壓就會升高。而高血壓是長期飲食和作息不正常導致的。
14樓：怎麼會生出了你
如果血壓升高了，那麼有可能是吃了含糖量很高的食物。
15樓：宇宙無敵帥老爸
血壓高了主要是身體出現了問題，高血壓主要是飲食造成的。
16樓：洛溪歸
高血壓一般跟自己的飲食還有作息規律都有關係。
17樓：匿名使用者
飲食問題 可以中醫解決
18樓：匿名使用者
飲食上生活上不規律，
建議喝路丁調理
高血壓的常見問題與解答！
高血壓問題
19樓：杏林門生
可能是真的，可能是假的，沒有經過大規模臨床試驗的**方案在醫學上不予以承認，因為沒有循證。個人認為這和醋多少度關係不大，如果這都有關係，那麼是不是還要考慮一下花生的產地和品種？
20樓：中醫師東哥
教大家一個降血壓的日常調理方法
高血壓問題 20
21樓：星座控
正常的血壓是在140-90以下引起高血壓的原因是不明確的，可能和環境、飲食、遺傳等因素有關係的，**的方法就是要口服藥物控制血壓，注意飲食和適當鍛鍊是改善高血壓的關鍵。
22樓：匿名使用者
血壓是指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力及壓強
23樓：中醫師東哥
教大家一個降血壓的日常調理方法
24樓：匿名使用者
另外代謝性疾病，包括原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多症，還有就是大動脈炎
高血壓有關的問題
25樓：司徒老豬
通俗的講，會讓小動脈硬化從而失去彈性，導致心、腦、腎的病變，比如冠心病、腦中風、腎衰。有家族因素，也有後天生活習慣因素。平時注意吃得清淡一些，注意勞逸結合，心胸豁達一些，對預防高血壓都有好處。
關於高血壓的問題，關於高血壓的幾個問題
這麼年輕高血壓吃什麼藥都不好，時間長了還會引發糖尿病 推薦一個藥方吧，要認真使用，不明顯還可以qq問我 高血壓 藥方 白胡椒7粒,南杏仁4粒 北方叫甜杏仁，用時不能用炒過的 糯米7粒,桃仁2兩,梔子1兩。說明 1 將上列五物研成粉末。2 用雞蛋的蛋白混合後，捏成餅狀。半小時後可用。3 晚上睡前貼在腳...
高血壓問題，高血壓的常見問題與解答！
高血壓患者每日攝入蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃2 3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，降低血壓。如果高血壓合併腎功能不全，則應限制蛋白質的攝入。不過，患者可多吃ta羅藏降cha含鉀 鈣豐富而含鈉低的食品，如 土豆 茄子 海帶 萵筍。含鈣高的食品 牛奶 酸牛奶 蝦皮。少吃肉...
高血壓症狀 10，高血壓的症狀
1 頭疼 部位多在後腦，並伴有噁心 嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的訊號。2 眩暈 女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。3 耳鳴 雙耳耳鳴，持續時間較長。4 心悸氣短 高血壓會導致心肌肥厚 心臟擴大 心肌梗死 心功能不全。這些都是導致...