大家好,我現在很關心我老爸的健康,他人有些胖有170斤,吃飯每次經常中午吃一點,然後回來後,晚飯吃得

時間 2022-04-09 13:05:15

1樓:莫如盡

一般會有反流性食管炎。癌變的機率也是有的,但是不高。還是要勸說他,改掉這個壞習慣。

有的人會故意的讓食物返到嘴裡再咀嚼這樣很不好,儘管剛吃下的東西返上來的時候夾帶的胃酸不多,對食管的侵蝕並不厲害,但是也很不好,這樣會使賁門越來越鬆弛。

2樓:科學家有國界

養成健康飲食習慣,「早上吃好,中午吃飽,晚上吃少」,晚上吃多了不好,特別是如果晚上沒什麼活動,而且晚飯不是特別早的話。另外,運動,「生命在於運動」。多喝水。

還有蔬菜水果。飲食多樣化。就是這樣。

關於體重問題,其實就是一個「進」和「出」的問題,根據自己的體力勞動和體力勞動,才能定吃的量。 就這些啦。沒什麼神祕的。

去醫院體檢一下吧。如果年齡超過45歲,我覺得還是每年堅持一次體檢為好。

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