1樓：遊子逸
**輕度晒傷後如何修復：
第一步：紫外線會帶走肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，需要使用化妝水；儘量選擇具有維生素c成分的化妝水，會有更好的修復效果；
使用化妝水的小技巧：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；在使用噴壺時，一定要與**保持一個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保溼我們的肌膚，進行肌膚的修護。如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在我們的額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保溼，起到修護的作用。
第二步：敷**，**是密集美白最有效的方法；
儘量選擇3d立體剪裁的**，它會比較貼合肌膚；敷**時以及敷完**後，都需要配合一些按摩手法，才可以幫助這些成分匯入到肌膚，擊退黑色素。
敷**時按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到**的精華；經由這樣的方式、還有手部的溫度匯入，促進**更好、更快地吸收。用手掌從臉頰輕輕按壓，按壓到太陽穴的時候輕輕的轉過來；把食指跟中指分開，夾到耳朵，慢慢的帶到頸部，以及脖子、鎖骨，做一個淋巴引流排毒法。
第三步：敷完**後，需要塗抹美白麵霜做鞏固；將面霜刮取兩顆豆豆的量放在我們的手背上，輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；
用魚際肌部位由下往上推開面霜。用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；用指腹輕輕由下往上帶到髮際線，再慢慢順著鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，輕輕預熱；利用交叉手的手法，在脖子兩側由前面往後帶到鎖骨，進行塗抹，使美白麵霜滲透肌膚。
2樓：人活一個樣式
**晒傷了記得給**補水，很重要，防晒霜什麼的都是浮雲,預防很好，**緩解缺不那麼明顯。如果能用西瓜汁，冷茶水，黃瓜片敷臉效果會更好，維生素c對晒傷的**有很好的修復和緩解作用，補水是第一位，多喝水，少接觸紫外線，儘量少讓**保持溼潤。這樣你也舒服很多。
沒有**用衛生紙巾代替，先用紙巾蓋住受傷部位，然後把冷茶水滴到上邊，浸溼均勻後用手輕壓，讓它貼緊**，會有很好的效果，比那些化學的防晒霜安全多了。
3樓：匿名使用者
1,晚上洗好澡可用溼毛巾披在傷處,可補水,也可以用西瓜皮,切薄,然後貼在傷處,可以給**補充水份,新增維c,效果很不錯.
2,可以洗水澡,沒事.
3,大概五六天的樣子就不會痛,10來天的樣子脫皮就好了.
4,不有看醫生了...
怎樣才能讓被晒傷的**快速恢復起來？
4樓：大妞妞
意見建議：建議區域性2.5%消炎痛溶液（純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙醯胺，比例為19∶19∶12）外搽。
蘆薈膠或者疤痕靈等都會防止疤痕的出現和組織修復。近日多敷**，減輕**炎症。
5樓：雙魚貝貝
當感覺**被晒得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬於輕微晒傷。此時只要先用冰水清潔過晒傷部位後，在用冰鎮過的晒後**敷在發燙處15-20分鐘就可以。
如果發紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水後裹住發紅發燙部位直到徹底鎮靜肌膚。
面部的發紅部位要特別小心，除了用晒後**冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔後用溫和的化妝水或是潤膚露進行保溼即可。
當**受到強烈日光照射數小時至十數小時後，於暴露的部位如面，頸，手背等處發生皮疹，根據**反應輕重分為一度晒傷和二度晒傷。
一度晒傷表現為區域性**經日晒後出現瀰漫性紅斑，邊界清楚，24～36小時高峰。
二度晒傷表現為區域性**紅腫後，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色，自覺症狀有灼痛或刺癢感，水皰破裂後呈糜爛面，不久乾燥結痂，遺留色素沉著或色素減退。
日晒後第二天病情到達高峰，可伴有發熱，頭痛，心悸，乏力，噁心，嘔吐等全身症狀，一週後可恢復。
6樓：健十**官方客服
要看你個人的晒傷情況再決定如何修復，如果處理不好可能會發炎，甚至更感染等情況的出現。
**去海邊晒傷了,怎麼辦?
7樓：沈田談安順
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的晒傷症狀會減輕不少。
如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**晒傷的**。
茶水治晒傷
有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。
原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
化妝水冰敷
做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。
原理：因為晒傷的**極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤**的作用。
30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
晒傷**護理
蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的**上，讓汁液自然乾透。
功效：蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
維他命e潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命e丸，一湯匙潤膚膏。
方法：先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它塗在晒傷的**上即可。
功效：晒傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速**的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令晒傷的**更快**。
8樓：紫涵小仙
晒後修復美白法：
1、冷敷。根據自己的晒傷情況，進行冷敷。如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。
2、黃瓜外敷。**晒傷後，可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在晒傷的**上，10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入**，能有效消減疼痛。
而黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c 能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。
3、蘆薈**。將蘆薈的果肉敷在晒傷的**上，能有效鎮痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合，製作成**，其漿力更強，不會出現滴漏情況。
敷面過程15至30分鐘，之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質，可協助**生長。
4、西瓜皮**。**晒傷後，可用西瓜皮搗汁，加入蜂蜜製作成**，敷在傷痛處，可以減輕晒傷**的腫痛和脫皮現象。能滋潤美白**，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，**回覆光滑。
5、維生素e潤膚膏。先把一粒維生素e切開，然後把裡面的油狀物質倒進一湯匙潤膚膏內拌勻，即成為自制的維生素e潤膚膏。把它塗在晒傷的**上，減輕疼痛並且有助加速**的復原。
6、番茄奇異果內服。除了外敷，番茄和奇異果榨汁並且喝下，能清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白**。另外，果蔬的水分能補充**
7、核桃糊內服。**晒傷後，可以吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、維生素c和e等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長，修復肌膚。
在曝晒後所喪失的水分，恢復**的彈性。
可以選擇倩碧蘆薈晒後修護露，它有效修復晒後肌膚，並迅速為肌膚補充水分的晒後修護精華，晒後修護露能有效鎮靜舒緩肌膚，使處於乾燥、敏感中的晒後肌膚感到舒適、滋潤，同時修復由於紫外線照射產生的**傷害損傷，是**晒後修復的好幫手哦!
9樓：鍾麗
用晒後修復乳液加**修復，效果更好。。。這裡有多種修復防晒效果的護膚品，可以看一下：http://5162189.febay.cn
10樓：匿名使用者
建議用緊急防晒修復噴霧~~~做下護理，使晒傷的肌膚，不至於那麼疼，也免得蛻皮後，**變黑~
11樓：匿名使用者
說實話.只能等到冬天再捂回來了.
因為我住在沿海城市.建議您出門十五分鐘前擦防晒產品.
再有一個小辦法不錯,用白醋和比白醋多三倍的水每天堅持擦,一段時間下來您會看到效果的啊
12樓：職場導師小周
輕微的晒傷；主要是沒有太久暴晒在紫外線的情況下。一般為日晒3小時左右。
**一般會在第二天，全面性的出現紅斑。
解決方法，用溼毛巾在**上進行涼敷，感覺沒有緩解肌膚的火燒般的感覺。
涼水澡，不妨把自己全部用涼水包圍，如果體制怕涼的話，不建議這種方法。
最後均勻，輕柔的塗抹滋潤霜等有潤膚，保溼效果的產品。
13樓：山橫移樹
蘆薈繼續先.
美白的週期就是角質脫落的週期,正常情況為一個月左右,這個保養好就會好很多了.
鼻子的話是脫皮還破皮,脫皮的話只需注意補水保溼勿撕拉,一週就差不多啦,破皮的話......是紅藥水還紫藥水?不然帖個邦迪?
美白的話也就去角質,美白,保溼和**就好,就是去角質要晚些時候,等完全不紅了才可以.
14樓：匿名使用者
多多做海藻**吧~可以補水，美白的。
15樓：瑞嫚書香天
外出時應該擦些防晒霜再出去；
16樓：劍夢連絕
在家養幾個月 不出門
晒傷了怎麼辦
17樓：危險甜
今天說一說晒後即刻修復
18樓：
晒傷了補救方法很多，下面我們來分享幾種：
1、黃瓜外敷。
黃瓜片或黃瓜汁敷在晒傷的**上，10分鐘左右。可以提前把黃瓜在冰箱裡冷藏，冰冰涼涼的更舒服。黃瓜水分滲透入**，能有效消減疼痛。
並且汁水豐富，富有的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。
2、蘆薈**
蘆薈可以鎮痛美膚。有條件的直接用蘆薈果肉混合蜂蜜蛋清塗抹，蛋白豐富，可以幫助肌膚快速恢復。
也可以直接使用蘆薈膠，厚厚塗上一層。補水的同時恢復肌膚活力。
3、冷敷
晒傷程度不嚴重，可以化妝棉沾化妝水冷敷。
4、牛奶冰敷
冰凍的牛奶涼涼的，可緩解晒後疼痛，還能防止**變黑。
5、體內補充富含維c的的食物
多吃奇異果、西柚、橙子等weic含量多的食物，也可直接補充維c，消除黑暗素。
面板晒傷怎麼辦，面板晒傷了怎麼辦？
會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷 用溼的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時 或用化妝棉沾冰水敷臉，冰冰的棉片敷在臉上可以鎮靜。敷足夠長的時間，直到 恢復本來的顏色和溫度。然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔 也可以用20 左右的涼牛奶區域性敷臉。另外日晒會吸走人體內的大量水分，身體容易出現...
面板晒傷後怎麼辦，面板晒傷了怎麼辦啊？
晒傷了怎麼辦?下面教你幾個急救方法。5個妙方緩解晒後紅腫疼痛 冷敷護理 冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下 不滴水就行 然後敷在 上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制晒傷和疼痛。一天敷3 4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清...
面板晒傷怎麼辦 面板髮紅，面板晒傷後發紅，火辣辣的疼，怎麼辦？
1 黃瓜榨汁 黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強 的再生能力，既可補充 失去的水分，又可 脫皮現象。晒傷後，多喝黃瓜榨汁對 癒合有很大幫助，另外也可用黃瓜汁敷在疼痛的 上約10分鐘，等清涼透入 疼痛自然消減。2 西瓜皮蜜糖 用西瓜皮煮湯，具清潤效果。蜜糖內的維生素 葡萄糖及果糖等，能滋潤美白 還有...