1樓：跳跳蟲淼淼
醫師潞城市中醫 你好，綜合來說的話，膠原蛋白的效用還是比較廣泛的，比如說這種蛋白有美容養顏的作用，還有去皺的作用，建議女性朋友在平時多吃一些膠原蛋白，這是可以改善**粗糙的情況的，同時建議你可以在平時養成一個良好的生活習慣，按時作息，不熬夜，這樣會維持一個好的美容效果的。
2樓：
膠一：膠原蛋白的美膚功效二；膠原蛋白的**功效； 三：膠原蛋白**的功效；四：膠原蛋白保養頭髮的功效； 五：膠原蛋白防癌抗癌功效； 六：膠原蛋白能使眼角膜保持透明的功效
膠原蛋白吃對女人有什麼好處。
3樓：_羅欣雨
1.緊膚平皺.押膠原蛋白進入真皮組織後,能迅速填補區域性塌陷,改善鬆弛,收緊**,減少深皺紋,平復細紋.
2.保溼滋潤.押膠原蛋白獨有的三螺旋結構,能強力鎖住30倍的水分,使**持久水潤,光澤,細嫩.
3.恢復彈性.押膠原蛋白進入**後,可修復斷裂,老化的彈力纖維網,使**彈性恢復,柔韌充盈.
4.修復組織.押膠原蛋白可使受損組織得以修復,毛孔收細,膚質細膩,光滑.
5.美白淡斑.押膠原蛋白能使細胞粘接更緊密,新生細胞速度加快,不給黑色素,毒素聚集藏身之地,令**膚色白皙,色斑淡出.
女人吃膠原蛋白的好處有什麼？
女人吃膠原蛋白真的有用嗎，
4樓：我去有意思好吧
沒用。
進食膠原蛋白幾乎無用,經胃腸分解最後都變成普通的蛋白質而已。
口服的膠原蛋白必須在胃腸道被逐步分解成氨基酸，然後被腸道吸收進入血液，而氨基酸被吸收進入血液後，會到達全身各處，至於是否用來合成**裡的膠原蛋白，以及合成多少，是由dna控制的。所以，無論你吃多少膠原蛋白，都未必能增加**內膠原蛋白的含量。
塗抹膠原蛋白護膚品，效果也非常有限。人的**就像一層保護屏障，任何大分子物質都不容易進去，膠原蛋白也不例外。在塗抹膠原蛋白產品後，它們只是停留在了**層，無法進入真皮層，更無法轉化為**自身的膠原蛋白。
塗抹在**上只能暫時解決**表層的問題，解決不了**裡層的問題。
擴充套件資料：
需要補充膠原蛋白的人群
1、節食的人
膠原蛋白填充進真皮層後，增加**緊密度，產生收縮張力，縮小毛孔，收緊鬆弛肌膚，使**緊繃有彈性。同時對於由於**造成的**鬆懈，膠原蛋白在不增加脂肪的情況下，幫助收緊、淡化減脂紋。
2、 經常熬夜的人
不規律的生活會使女性身體迴圈不暢，毒素堆積使膚質惡化，當然本身製造膠原蛋白的能力也變差，因此更要通過內服膠原蛋白，既滋養**、改善**細胞的正常營養**，從而淡化幼紋、防止色斑、發痘和「桔皮臉」，延緩衰老。
3、環境汙染、過度化妝的人
膠原蛋白本身會隨著年齡的增長而流失，但如果**長期處於汙染環境，如過度化妝，就會讓**免疫力下降，膠原蛋白加速流失。這就要從內調理改善膚色的黯淡無光，補充膠原蛋白可迅速增加**亮澤，顯得年輕健康。
4、身體代謝差的人
由於內分泌功能紊亂，造成膚質差、**過油或過幹、發暗，色素沉著等，以及**保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋、脫皮、毛孔粗大等不良症狀，均可通過膠原蛋白與ve的組方成分進行改善。
人民網-這些女人急需補充膠原蛋白 如何補充才正確？
5樓：潤科生命科學
1.膠原蛋白成分對**的作用
膠原蛋白是一種生物高分子纖維蛋白，人的結締組織中的主要成分，也是人類體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25％～30％。膠原蛋白存在於真皮層，佔**組成成分的70％,表面積相當大，人體四肢活動時，**中膠原蛋白髮揮功能，使**具有保護功能，又有適當彈性及堅硬度。
2.膠原蛋白的流失問題
膠原蛋白在人的體內具有吸附和攝取水分的能力，並存在較多結合水分的微點，可保持一定量的保水能力。但這種保水能力會隨著年齡的增長而逐漸蛻化，根本原因是膠原蛋白隨著年齡增長而自然的流失，即膠原蛋白的再生不能滿足人的需要。人的膠原蛋白大約每年以1%的速率下降，而到50歲以後下降更為顯著。
3.膠原蛋白為什麼會流失
主要是由於內源性老化和外源性老化。
內源性老化作為不可抗拒的複雜的自然規律，主要表現為細胞代謝逐漸減緩，膠原蛋白逐漸流失，膠原質受到破壞，反映在**上就是肌膚失去彈性、光澤，乾枯產生皺紋，更甚者出現黑色素沉著、加速老年斑產生等情況。
外源性老化主要是受環境汙染，過量紫外線照射等因素影響。**衰老主要是從表皮層以及表皮-真皮連線層、真皮層逐漸表現，由於其**厚度轉薄，導致膠原蛋白流失，彈性纖維斷裂，從而出現皺紋、鬆弛等**衰老問題[8]。
（1）年齡原因
這跟年齡有關，我們25歲開始，肌膚自身生成膠原蛋白的功能就開始急速下降，生成速度不能滿足**營養的需要。
（2）個人生活習慣
生活中有壞的生活習慣可能導致膠原蛋白的流失。比如熬夜和吃含糖過高的甜食，熬夜的壞習慣。
4.膠原蛋白補充有用嗎？
（1）通過化妝品補充膠原蛋白作用
膠原蛋白的物理性質具有一定吸水性，在使用含有膠原蛋白的化妝品能對**的水分有一定改善能力，但是實際上，膠原蛋白只可以被表皮吸收，難以進入真皮層 [14]。真正支撐**的膠原蛋白是位於真皮層，所以含有膠原蛋白的化妝品更多是保溼，但是不具備補充膠原蛋白的能力。因此，從補充膠原蛋白流失方面，還需要通過口服的方式補充膠原蛋白。
（2）通過普通食品補充膠原蛋白作用
普通膠原蛋白需要分解成氨基酸，再隨身體的需要合成特定的膠原蛋白功能組分予以補充。
膠原蛋白可以通過日常的食物補充，常見的食物有豬腳，雞爪等。但是這些食物中含有膠原蛋白通常量較少，主要集中於皮部分。而且分子量較大，吸收不高。
因此，對於25歲後的女性更建議通過直接新增有膠原蛋白肽的食品補充，膠原蛋白肽相對膠原蛋白分子量小，更易吸收。
6樓：匿名使用者
膠原蛋白的最佳使用年齡
建議女性從20歲後就開始服用膠原蛋白，這樣可以儘快促進體內的膠原蛋白的合成和再生，重新填充真皮層結構，使肌膚內的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌膚出現了明顯衰老症狀再解決，到那時再改善就不會象年輕時如此簡單了。
膠原蛋白的最佳使用時間
1、早上空腹食用
早上空腹食用有利於胃部的修復，在達到美膚的同時，改善胃及腸道狀況。
2、睡前一到兩個小時服用
睡前服用更有利於身體對膠原蛋白的吸收，讓吸收達到最佳值!
膠原蛋白吃多久才會有效果
根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白起作用的時間也不一樣。一般來說，連續食用兩個月能使**變得光滑、細膩、透白、緊緻。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。
少數吸收快的15天左右就能感覺到**更滋潤、更光滑吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善**。
7樓：耳火是你
是的，女生吃膠原蛋白能夠改善**，因為膠原蛋白對女生的**真的有很好的促進作用，能夠改善**。
8樓：你是蠢豬啊
會，因為**裡的一些物質就是膠原蛋白，多吃膠原蛋白，可以讓我們的**更精緻。
9樓：社社會謠
會，但作用不大，因為**好的真正原因是新陳代謝正常，保持乾淨，不受化學物質損害。
10樓：包包學長
膠原蛋白是對**有一定的修復作用，但是不能過量的服用，只要是這種東西，就不能過量攝入
11樓：匿名使用者
這個有點作用的，膠原蛋白可以補充**膠原和蛋白質，可以改善**和內分泌，養顏美容，還可以。
12樓：
吃膠原蛋白對護膚真的有用嗎，聽聽美女怎麼說？
13樓：師大大芮
膠原蛋白是可以改善**的，但是大部分的膠原蛋白是不能被人體所吸收的，特別是在食物裡的比方說豬皮魚皮，這些食物裡的膠原蛋白分子較大，不能夠被人體所吸收，會形成脂肪。
14樓：曇花娛樂
我覺得女生吃膠原蛋白會改善**，含膠原蛋白的食物有豬蹄和銀耳，如果感覺豬蹄**貴可以用銀耳代替，熬銀耳湯，一塊可以吃好幾頓。
15樓：匿名使用者
可以直接喝愛茉莉vb膠原蛋白原液，使用了一段時間，現在肌膚變了不少。。
16樓：來adjhq個風格
你不試怎麼知道有不有用，我是經常吃愛茉莉膠原蛋白原液，現在**改善了很多，光滑，有彈性。
17樓：天才人物我無敵
的確是這樣的，女生經常吃膠原蛋白，真的會改善**會讓**看起來更加的緊緻有光澤，能夠有效的起到延緩衰老的作用。
女性吃膠原蛋白粉有哪些好處?
18樓：匿名使用者
好處有一下幾點；隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變為細小，彈性蛋白之彈性也會減低，原先真皮中膠原蛋白與彈性蛋白互動構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最後導致皺紋的生成。所以補充膠原蛋白能使**保持年輕，道理即在於此。。奧恩美業膠原蛋白是國內最好的膠原蛋白廠家生產的，無任何新增，無激素，沒有任何***，孕婦都可以吃的！
小分子的，100%吸收的！以前吃過幾個牌子了，效果都不理想，吃奧恩美業膠原蛋白三個月了，**白了，毛孔也細了，**白的透亮！****有售。
膠原蛋白對女人有什麼好處
19樓：y神級第六人
1、可以預防心血管病
研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，並可增高體內某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個相對正常的範圍之內，是一種理想的**降血脂食品。
此外，膠原蛋白在協助機體排出鋁質，減少鋁質在體內聚集方面也有獨特之處。
相信大家都知道，鋁對人體是有害的，因為研究表明，老年痴呆症是有鋁的攝入有關係的。
2、可以作為一種補鈣食品
膠原蛋白的特徵氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。
因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量，膠原蛋白可成製成補鈣的保健食品。
3、可以為特殊人群使用
**疾病的主要根源就是內分泌失調，而膠原蛋白則是可以改善**疾病的困擾，使得更年期的女效能夠更輕鬆的面對各種身體的不適。
4、膠原蛋白中含有大量甘氨酸
在人體內不僅參與合成膠原，而且還是大腦細胞中是一種中樞神經抑制性遞質，以產生對中樞神經的鎮靜作用，對焦慮症、神經衰弱等有良好的**作用膠原蛋白食品，在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的凝聚作用，從而有利於食物的消化，還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可減輕胃潰瘍患者疼痛，促進胃潰瘍癒合。
5、防疾病
膠原蛋白是身體免疫作用中負責重要功能的阿米巴細胞清掃異物的感知器，因此對預防疾病很有幫助。可提高免疫機能、抑制癌細胞、活化細胞機能、活化筋骨、**關節炎及痠痛。
6、防止**老化、去皺紋
隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐**的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，**組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象，所以，女性補充膠原蛋白是一種延衰的必須。
7、膠原蛋白中含有大量甘氨酸
在人體內不僅參與合成膠原，而且還是大腦細胞中是一種中樞神經抑制性遞質，以產生對中樞神經的鎮靜作用，對焦慮症、神經衰弱等有良好的**作用膠原蛋白食品，在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的凝聚作用，從而有利於食物的消化，還有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可減輕胃潰瘍患者疼痛，促進胃潰瘍癒合。
8、膠原蛋白是身體免疫作用中負責重要功能的阿米巴細胞清掃異物的感知器
因此對預防疾病很有幫助。可提高免疫機能、抑制癌細胞、活化細胞機能、活化筋骨、**關節炎及痠痛。
女性膠原蛋白流失怎麼辦？每立健膠原蛋白
人體 表面細胞中的營養成分膠原蛋白是必不可少的，因為細胞骨架就是膠原蛋白組成的，例如年齡大了，身體機能下降，細胞產生膠原蛋白的能力降低，所以細胞衰老過快。還有長時間勞累，輻射等等都會損毀細胞產生膠原蛋白的能力，所以衰老就很快，那麼細胞缺失了膠原蛋白，當你補充充足的膠原蛋白，自然顯得年輕，肌膚也會變得...
什麼叫膠原蛋白，什麼叫膠原蛋白？
糖糖 膠原蛋白就是 彈性的一種東西。組成就會由 纖維組織和膠原蛋白共同組成的。當膠原蛋白吩咐的時候，就特別有彈性，而纖維就是增添了 的韌性。 冬天不出窩 膠原蛋白 collagen 又稱膠原質，是細胞外基質最重要的組成成分，是組成各種細胞外間質的聚合物在動物細胞中扮演結合組織的角色，同時也是動物結構...
膠原蛋白作用有哪些啊，什麼叫膠原蛋白，有什麼作用？
膠原蛋白也是蛋白質的一種，服用膠原蛋白會被胃腸道消化酶分解為氨基酸才吸收，吸收後的氨基酸不一定會重新合成為膠原蛋白而是作為其他蛋白質的合成原料，因此服用膠原蛋白不一定就能補充膠原蛋白，而且人工製品是有人工合成成分存在的，長期服用對身體並沒有好處。還有就是包括膠原蛋白在內的所有可食用蛋白質，在飛特殊情...