1樓：匿名使用者
建議在電腦旁邊放一盆仙人掌或者綠色植物 不過即使這樣用時間長電腦還是要休息
最好不要長時間一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，儘量不要長時間對著電腦工作，每1小時左右要休息10分鐘左右。另外可以口服西比靈芬必得**
2樓：匿名使用者
除了合理安排休息時間，別無他法。最好每工作段時間就起來運動下，長時間大腦皮層緊張，肯定會頭疼的。如果沒有條件進行運動，你也可以在覺得頭疼時，瀏覽些輕鬆搞笑的內容，轉換下思維。
3樓：一仁元良
換好一點兒的電腦！
顯示器可能不好
4樓：匿名使用者
使用電腦是每隔一個小時建議休息10分鐘。可以用風油精等揉在額頭處，可以緩解一下。最主要還是合理使用電腦
5樓：
都會有這樣的情況， 如果你是長時間面對電腦，建議一個小時休息幾分鐘，儘量在不必要用電腦的時候不要 用電腦，多鍛鍊下身體，
6樓：匿名使用者
人的體質是不一樣的，建議注意身體，檢查下吧
7樓：
用2個小時就起來走走，不用太長，隨便看看別的東西喝杯水就行
8樓：沙l木
休息一下 ，看看遠方。。。
9樓：雲朵朵金牛
經常出去散散步，走動走動，眼睛像遠處看看。
電腦玩多了頭疼怎麼辦
10樓：創作者
隨著電腦使用者的增多，電腦和健康的問題已引起人們的關注。據調查，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83％，肩酸腰痛的佔63.9％，頭痛和食慾不振則佔56.
1％和54.4％，其他還出現自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化性精神病等等。 長期使用電腦會造成視力下降。
使用電腦時，眼睛要經常盯著螢幕看，顯示器的亮度、電磁波的輻射、熒光屏閃爍和反光都會引起視覺疲勞，如果採取不正確的操作方式，或者眼睛在螢幕、鍵盤、檔案上移來移去，則更會加快眼睛的疲勞，感到眼睛酸澀、模糊，久而久之，就會造成視力下降。 長期使用電腦會引起腰痠肩痛。 使用電腦一般採用坐姿操作，操作電腦具有高度重複性，且大部分集中於鍵盤及滑鼠操作。
長期處於這種情況下，容易出現區域性性骨骼肌肉系統的疲勞和負擔，例如肩膀、手部與手腕、上臂及背部與頭部等，出現疲勞、痠痛、麻木甚或僵硬，有時還容易引起多種併發症，如關節炎、肌腱發炎等。 長期使用電腦應注意身體健康，提幾點建議和措施供參考： 一.
是使用一小時電腦要休息15分鐘左右，讓眼睛和身體得到放鬆，以消除疲勞。 二.是休息時要勤做室內運動，如散步、收腹挺胸、甩手腕。
筆者的經驗是休息時多洗臉，洗臉既引發肩、腰、手等器官的運動，同時又增加了臉部尤其是眼睛周圍的血液迴圈，效果較好。 三.是採取正確的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂與上臂垂直或略向上10—20度，腕部與前臂保持同一水平，大腿應與椅面成水平，小腿與大腿成90度。
注意正確的姿勢：操作時坐資應正確舒適。應將電腦螢幕中 心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與螢幕的距離應在 40－50釐米，最好使用可以調節高低的椅子。
在操作過程中，應經常 眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退。 四.是顯示器螢幕位置應在視線以下10—20度，與人的距離在0.
6—0.7米。 五.
是連續使用電腦不超過四小時。 六.是室內光線應柔和，顯示器背後的空間應儘量大，讓使用者的視線可以離開螢幕休息。
七.是多吃一些胡蘿蔔、豆芽、瘦肉、動物肝等富含維生素a蛋白質的食物，經常吃些綠色蔬菜，有益於電腦操作者的健康。
11樓：匿名使用者
起來走動下，最好到室外，喝點水，看看遠處~！
12樓：匿名使用者
少玩兒會兒，多休息，多喝水
13樓：醉風林天
撞牆，多撞幾下就好了
14樓：炫哲的愛
出去運動一下，眺望遠方，看看美女。。。。。。。
玩電腦玩多了，有事會頭痛怎麼辦
15樓：森林自然**
電腦玩時間長引起頭痛，可以通過吐**消除，找到吐**的官網，首先找到疼痛位置，然後根據吐**排出疼痛部位的粘液瘀積，排出後就不痛了。同時吐**官網上有吐**手冊，上面講述了消除疼痛的方法和食譜。
由於玩電腦一方面通電導致自由基增加傷害身體，另一方面由於長時間頭對著光導致頭皮的肉被光烤熟了，這些烤熟的細胞失去功能，堵塞迴圈通路，導致不通，身體發出求救訊號，讓你不再玩電腦，休息修復一下身體。
吐**是森林自然**的創始人yaleco用12年時間發現的造成疼痛根源是粘液瘀積。
16樓：匿名使用者
你可能在玩遊戲,大腦太緊張,腦部缺氧,休息下.
電腦玩多了頭疼怎麼辦？
17樓：z窺夢女
以下方法緩解頭痛
冰袋冷敷頭痛部位。
躺下休息半小時。
按摩頭部。
喝點綠茶。
用毛巾或者柔軟的布條鬆緊適宜的纏在太陽穴周圍。
多做戶外運動，多鍛鍊身體。
頭痛頭暈是最常見的疾病症狀，很多原因可以引起如熬夜勞累，用腦過度如長期使用手機電腦，頸椎疾病，耳石症，美尼爾氏綜合徵，顱腦疾病等，建議平時注意休息，避免熬夜勞累，避免長期保持低頭坐姿。
·1.頭痛可以聞蘋果的香味緩解偏頭痛的煩惱·2.用熱水浸泡雙手可以緩解偏頭痛，經常泡有可能**·3.多喝綠茶有緩解頭痛疲勞的功效
·4.呼吸新鮮空氣、減少視力負擔緩解頭痛
·5.保持良好坐姿以及釋放壓力都能緩解頭疼·6.科學的飲食、加強身體鍛鍊減輕頭痛的發生
18樓：
電腦玩時間長了 頭疼這是大多數人的病態
，建議如果你是一名電腦愛好著
希望你能喝一些帶有氣體的飲料或者是
定時瞭望一會遠景和呼吸下新鮮空氣這樣對人的身體有好處。
經常用電腦到頭疼怎麼辦
經常看電腦現在一看電腦就頭痛這是怎麼會事呀？
19樓：匿名使用者
身體的素質降低了，多運動應該就好了。建議多喝綠茶吧，別玩遊戲了
20樓：匿名使用者
原因應該很多，我想一般是因為勞累用眼過度，或者自己的體質不好造成的！應該注意休息，加強營養！
21樓：鄒其
您和我的一樣。要注意休息的
22樓：
電腦輻射是偽科學；電腦用的時間長會讓眼眶附近肌肉以及頸部肌肉加大耗氧量所以會頭疼；建議平時多做頸部力量聯絡，增強腦供血能力。
看電腦多了頭疼,為什麼啊?
23樓：匿名使用者
以上回答真是有趣,樓主只說看多頭疼,你們回答那麼多,是不是還想讓樓主看多頭疼哈. 一般來說,使用電腦1小時,就得休息10分鐘,既可以保護眼睛,在休息的過程中,儘量看遠處,運動運動身體部位,跳跳,跑跑.這是最簡單的.
24樓：匿名使用者
我也是看電腦頭疼，現在買了霍尼韋爾防藍光眼鏡，10美元吧，全塑料的黃色鏡片，看電腦舒服多了。你可以試試
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畫圖 製圖用的話配置引數上不能太差，電腦配置需求參考如下 1.作業系統 windows 7 建議使用64位 2.記憶體 最少 2gb 推薦 4gb及以上 3.顯示卡 視訊記憶體 1g 及以上 位寬 256 bit及以上 視訊記憶體型別 為ddr3以上 建議使用nvidia品牌顯示卡 推薦使用soli...
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先算出總功率，在求出電流。50臺電腦功率約為15千瓦 每臺約為300w 含顯示器 音箱 5p空調約為4500w，共計19.5千瓦。電流 19500w 220v 88.6a，可以選用100a的電錶。主線線可以選擇25平方的銅芯線，因為25平方線截流量是109a。不要用三相電，因為三相需要平衡，較麻煩 ...