1樓：王林安
喝湯/水/茶少0香蕉
2樓：
多吃梨補水，一天一個，還有多喝水
上火的人不能吃什麼水果,應該吃什麼水果?
大便乾燥吃什麼疏菜水果
3樓：香丹清
便祕吃什麼水果蔬菜？
1、香蕉有潤腸通便的功能，不過香蕉是寒涼的水果，種在田裡的香蕉比較好，不過這種香蕉不宜吃多，特別是胃寒的人，因為吃多了對身體也不好。
2、甘蔗對便祕也有幫助，也是不錯的選擇，甘蔗分兩種(一種是青皮甘蔗，另一種是黑皮甘蔗)青皮甘蔗清熱，所以吃青皮甘蔗比較好
3、多食長纖維蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纖維長，消化後殘渣較多，可明顯改變糞便地成分，使糞便易於排出體外！
4樓：匿名使用者
試著多吃些香蕉、獼猴桃，每天早餐前記得喝杯溫開水。
5樓：不能再牽起滴手
這樣的原因，通常都是說明有點上火了。。。平時每天早上起來空腹喝杯溫水（要堅持佑，很有用），可以排排毒（有條件的話，最好再吃幾個大棗），然後吃點去火的蔬菜水果，像蘋果，香蕉，柚子，橙子一類的，蔬菜麼就是苦瓜，苦菊，啦，給你點自己的建議，希望對你能有點幫助。。。
6樓：匿名使用者
香蕉配酸奶自制成奶昔喝比較好
7樓：小學生之家
香蕉 通腸 利便 多喝涼白開
大便乾燥拉不出來，吃什麼水果好？
8樓：匿名使用者
1、多吃水果：各種水果，如香蕉、蘋果，特別是乾果，核桃,花生,芝麻等都具有潤腸通便地作用，能明顯改善便祕狀況！
2、多食長纖維蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纖維長，消化後殘渣較多，可明顯改變糞便地成分，使糞便易於排出體外！
3、少食脂肪、蛋白食物：高脂肪,高蛋白食物可使大便排洩緩慢，從而導致便祕。
4、飲料適當：經常飲用牛奶和蜂蜜（可配正 分子 水蘇糖），具有潤腸通便、潤膚養神地作用，既可防治便祕，又可防止因各種疾病造成地營養不良！對年老體虛,婦女及兒童，用之尤佳！
9樓：匿名使用者
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
10樓：卯平
吃香蕉，香蕉通便！你還有可能上火了！！多吃點蘋果！
11樓：棒子蟲
大量攝入蘿蔔或豬血..效果奇佳....水果的話獼猴桃或火龍果也不錯
12樓：
可以吃香蕉，也可以喝蜂蜜，這是最直接有效的方法。如果喝蜂蜜，要選擇農家自產的那種。
13樓：中停鄭畫
因飲食不當、工作緊張、生活不規律、心情不舒暢或年老體弱等因素，導致胃腸蠕動功能差，腸道內環境紊亂等造成的大便拉不出，都屬於功能性便祕問題，此時，一定要增加含膳食纖維和活性酵素豐富的暢拉水果酵素的攝入量，膳食纖維幫助腸道蠕動，活性酵素修復腸道，雙管齊下，對於改善大便拉不出非常好，趙麗醫生推薦給我的，親身體驗當天就拉出來了，非常好，希望能幫到你。
大便乾燥是什麼原因？吃什麼好？水果吃些什麼呢？
14樓：匿名使用者
便祕的小妙招哦。魔芋 蜂蜜把魔芋用軋汁機軋出來汁，放到鍋裡用小火烹製湖狀，裝到容器裡，用涼性的蜂蜜（蜂蜜分涼性和熱性）調製，每天早晨空腹兩勺。還有早起一杯冷開水，早上起床後就喝冷開水。
早上起床後喝2~3杯冷開水，即能消除便祕。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。便祕時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
多吃一些蔬菜以及水果還有美國的溢歐硌這個也行的。是專門用來對付你這個問題的。很ok的。
現在因為國內沒有普及，所以定價有點貴。
15樓：
上火！建議吃香蕉，柿子！切記不要吃桔子和橙喲！
16樓：笨笨好想你
吃點牛黃清胃丸，和龍膽瀉肝丸 去去火
孩子大便很乾燥，是什麼原因，有什麼好方法
多喝水吃粗纖維的東西，如芹菜 喝芝麻糊吃香蕉 孩子大便乾燥吃什麼東西調理 嬰幼兒便祕食療方 1 積熱便祕 特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛 口臭 手足心熱等症。治宜清熱潤腸。1 菜汁湯 鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。2 蘿蔔汁 紅心蘿蔔搗成泥狀取汁 或榨汁機取汁 白糖適量，共煮2 3...
秋季乾燥吃什麼水果好
在秋天適量的多吃些秋梨，還能夠起到很好的清熱解毒 生津潤燥 清心降火的作用，尤其是對一些已經出現有上火症狀的人去而言，能夠有效的緩解上火症狀。秋梨的價值非常的高，適量食用對肺 支氣管及上呼吸道還有非常好的滋潤功效。在這個乾燥的秋季我們應該適量的多吃些大棗，它具有非常有效的抗秋燥作用。這是由於在大棗中...
大便出血原因，大便出血是什麼原因
大多數是痔瘡病 胃腸道出血大便也出血，所以要去醫院檢查一下出血是從 來的，在醫生指導下，對症 別當務病情，祝你早日 如果喝酒了血流量也多，可能是胃出血，少量的就是大便乾燥痔瘡引起的出血了，平時煙少抽，酒，飲料少喝，辣椒少吃。從你說的來看，估計一般的是痔瘡的毛病，不知道你痛不痛，平時少吃辣的，多吃點青...