腸道是如何影響心情的

時間 2022-05-27 14:20:09

1樓:大海發覺雙魚

我的解釋可能會有些專業術語,但是耐心看,一定會有不一樣的認知!腸道是人體的第二大腦,通過人體神經系統、內分泌系統和免疫系統來影響心理狀態,影響喜怒哀樂的激素,大部分由腸道產生,所以腸道是可以影響心情的。腸道是人體的最大內分泌器官,胃腸道分泌的幾十種激素細胞廣泛分佈於胃腸道壁,參與不同功能的調節,與感覺密切相關的激素是多巴胺、5-羥(qiang第三聲)色胺。

「多巴胺」:有興奮作用,如果體內多巴胺水平過低,就會使人的情緒低落,產生厭世、對事物沒興趣、提不起精神等壞情緒。5-羥色胺又名血清素,是一種神經遞質,能讓我們產生愉悅的情緒。

「血清素」:當體內血清素不足時,人們會煩躁易怒,失去理智。這兩種調節情緒的物質在大腦中也存在,但大腦分泌血清素只佔全身的5%,而95%的5-羥色胺在腸道里合成。

市面上也是有情緒食品專門促進生成這些東西的微量元素的,做的負責的就是心情定製系列的心情棒了。其實很多人需要補充的,只是國內的人對情緒健康的重視程度沒有國外高,所以差之毫釐謬以千里,國外的人比較活躍,思維開拓,當然這只是片面。

2樓:天閣斷夢草

不舒服了,心情就不好唄。

心情會影響腸胃功能嗎

為什麼情緒會影響腸胃

影響心情的句子,有人影響我心情的句子?

雯 1 只要有你在,我的臉上從來只有笑容。2 我希望你幸福,因為那是我最大的心願。我又怕你幸福,因為那樣你就會忘了我。3 我多麼希望有那麼一個人會狠狠的疼我。我多麼希望有那麼一個人拼了命的愛我。4 回憶是件很累的事情,就像失眠時怎麼躺都不對的樣子。5 不要等我哭了,才說多麼心疼我。不要等我走了,才說...

天氣可以影響心情嗎,天氣會影響人的心情嗎?

可以影響心情的,但是還是要自我調節啊!不要讓外界的因素影響自己的心情,只有心情好,人才會更精神,更漂亮!可以,一般連續陰天或者梅雨天,沒有心情那麼好,因為都感覺悶悶的。我覺得說天氣影響心情,不如說心情影響天氣,天空每天都在,除了冰雹這類不常見的,雨天啊雪天啊陰天啊陽天啊都沒有什麼區別的,只是由於看的...

人的心情會影響天氣麼??天氣會影響人的心情嗎?

我覺得天氣會影響人們的心情,尤其是在天氣比較陰沉的時候,很多人的心情都會因此變得比較沉悶,而在天氣比較晴朗的時候,人們的心情多數會比較平和。天氣會影響到人的心情,因為天氣變化會放大人們的情緒,產生激烈的變化。天氣會影響人的心情,一般來說天氣好的話我的心情會非常好,天氣陰的話我的心情會特別差。為什麼天...