1樓：語勒新聲
第一蘋果，因為蘋果裡有蘋果酸變維生素abc等10多種營養素。第二，香蕉，含有澱粉果膠維生素abce等營養成分。第三，柿子，柿子品類多約含10餘中營養物質
2樓：慧瑩養生情報
血壓偏高或者說高血壓患者，早期症狀不太明顯，常見的是頭暈頭痛，心悸，勞累.
3樓：茉莉說生活
，今天我就來教你們一個動作，可以控制血壓。
4樓：西貝子美
如果你在服用降壓藥，不能想起來就吃，忘了就算了。有時吃的多有時吃的少，這樣就會讓血壓不平穩，改變習慣試試。。如果沒吃降壓藥快些找醫生選擇藥品。
5樓：去圖書館的路上
別喝白酒，菜不要放太多鹽。
6樓：健十**官方客服
高血壓（hypertension）是指以體迴圈動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。血壓值和危險因素評估是診斷和制定高血壓**方案的主要依據，不同患者高血壓管理的目標不同，醫生面對患者時在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓範圍，採用針對性的**措施。
在改善生活方式的基礎上，推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。除評估診室血壓外，患者還應注意家庭清晨血壓的監測和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發生率。
血壓不穩怎麼辦
7樓：語勒新聲
第一蘋果，因為蘋果裡有蘋果酸變維生素abc等10多種營養素。第二，香蕉，含有澱粉果膠維生素abce等營養成分。第三，柿子，柿子品類多約含10餘中營養物質
8樓：茉莉說生活
，今天我就來教你們一個動作，可以控制血壓。
9樓：慧瑩養生情報
血壓偏高或者說高血壓患者，早期症狀不太明顯，常見的是頭暈頭痛，心悸，勞累.
10樓：養夕晉羅
您好，血壓有一定的波動性。但需注意的是，如果在短時間內血壓急劇升高，為了防止發生高血壓危象或出現心力衰竭、腎功能衰竭等併發症，建議服用短效降壓藥如心痛定等，使較高的血壓在短時間內下降。現在的情況，70多歲的老人
患有高血壓，血壓波動較大，建議就診醫院在醫生的指導下調整一下降壓藥，同時檢查心電圖、頭顱ct等看一下。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。
11樓：健十**官方客服
高血壓（hypertension）是指以體迴圈動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。血壓值和危險因素評估是診斷和制定高血壓**方案的主要依據，不同患者高血壓管理的目標不同，醫生面對患者時在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓範圍，採用針對性的**措施。
在改善生活方式的基礎上，推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。除評估診室血壓外，患者還應注意家庭清晨血壓的監測和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發生率。
血壓不穩怎麼辦？
12樓：語勒新聲
第一蘋果，因為蘋果裡有蘋果酸變維生素abc等10多種營養素。第二，香蕉，含有澱粉果膠維生素abce等營養成分。第三，柿子，柿子品類多約含10餘中營養物質
13樓：茉莉說生活
，今天我就來教你們一個動作，可以控制血壓。
14樓：慧瑩養生情報
血壓偏高或者說高血壓患者，早期症狀不太明顯，常見的是頭暈頭痛，心悸，勞累.
15樓：健十**官方客服
高血壓（hypertension）是指以體迴圈動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。血壓值和危險因素評估是診斷和制定高血壓**方案的主要依據，不同患者高血壓管理的目標不同，醫生面對患者時在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓範圍，採用針對性的**措施。
在改善生活方式的基礎上，推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。除評估診室血壓外，患者還應注意家庭清晨血壓的監測和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發生率。
16樓：別永芬針卿
您好，血壓有一定的波動性。但需注意的是，如果在短時間內血壓急劇升高，為了防止發生高血壓危象或出現心力衰竭、腎功能衰竭等併發症，建議服用短效降壓藥如心痛定等，使較高的血壓在短時間內下降。現在的情況，70多歲的老人
患有高血壓，血壓波動較大，建議就診醫院在醫生的指導下調整一下降壓藥，同時檢查心電圖、頭顱ct等看一下。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。
17樓：楊尚達醫生
一是否按時 ，按量服用降壓藥， 醫生提倡高血壓患者晨起洗漱完畢後 早餐前服用降壓藥， 而不是吃早點後再服用降壓藥。
血壓不穩怎麼辦？？ 30
18樓：語勒新聲
第一蘋果，因為蘋果裡有蘋果酸變維生素abc等10多種營養素。第二，香蕉，含有澱粉果膠維生素abce等營養成分。第三，柿子，柿子品類多約含10餘中營養物質
19樓：慧瑩養生情報
血壓偏高或者說高血壓患者，早期症狀不太明顯，常見的是頭暈頭痛，心悸，勞累.
20樓：茉莉說生活
，今天我就來教你們一個動作，可以控制血壓。
21樓：健十**官方客服
高血壓（hypertension）是指以體迴圈動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調整，目前認為同一血壓水平的患者發生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。血壓值和危險因素評估是診斷和制定高血壓**方案的主要依據，不同患者高血壓管理的目標不同，醫生面對患者時在參考標準的基礎上，根據其具體情況判斷該患者最合適的血壓範圍，採用針對性的**措施。
在改善生活方式的基礎上，推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。除評估診室血壓外，患者還應注意家庭清晨血壓的監測和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發生率。
22樓：楊尚達醫生
一是否按時 ，按量服用降壓藥， 醫生提倡高血壓患者晨起洗漱完畢後 早餐前服用降壓藥， 而不是吃早點後再服用降壓藥。
血壓控制不穩怎麼辦？？
23樓：中國農業出版社
血壓波動大俗稱不穩定。血壓不穩定可表現為：清晨、下午、晚上或夜間血壓高，或血壓波動大。
原因可能有：沒按血壓波動規律服藥，或使用短效降壓藥。對於血壓控制不穩定的患者，推薦使用長效降血壓藥物；按血壓波動規律服藥：
每天第一次降壓藥物在起床（6點至7點）時服用，如果是中效降壓藥物，第二次應在下午4～5點服用。
24樓：茉莉說生活
，今天我就來教你們一個動作，可以控制血壓。
血壓不穩怎麼辦，血壓不穩是怎麼回事
語勒新聲 第一蘋果，因為蘋果裡有蘋果酸變維生素abc等10多種營養素。第二，香蕉，含有澱粉果膠維生素abce等營養成分。第三，柿子，柿子品類多約含10餘中營養物質 茉莉說生活 今天我就來教你們一個動作，可以控制血壓。 慧瑩養生情報 血壓偏高或者說高血壓患者，早期症狀不太明顯，常見的是頭暈頭痛，心悸，...
血壓不穩是怎麼回事，如果血壓很不穩定是什麼原因？該怎麼辦？
語勒新聲 第一蘋果，因為蘋果裡有蘋果酸變維生素abc等10多種營養素。第二，香蕉，含有澱粉果膠維生素abce等營養成分。第三，柿子，柿子品類多約含10餘中營養物質 茉莉說生活 今天我就來教你們一個動作，可以控制血壓。 慧瑩養生情報 血壓偏高或者說高血壓患者，早期症狀不太明顯，常見的是頭暈頭痛，心悸，...
情緒不穩怎麼辦，情緒不穩定怎麼辦？
調節情緒不穩定 冷靜思考 忽視面子 選擇離開 豐富閱歷 成熟穩重 樂觀態度。1 冷靜思考。遇到事情要保持冷靜，不要急於解釋 澄清，不要急於分辨，而是要保持短暫的冷靜，讓自己當時的衝動能夠緩解下來，這時再去應對。2 忽視面子。有些時候會因面子問題而影響到情緒，會把普通的一件事情上升的尷尬的局面。因此學...