1樓：
深度睡眠期間是沒有夢境的，但是還有一種情況是你不記得你的夢：）人的睡眠狀態下表面上看是在休息，但實際上大腦仍在工作，對白天經歷的事情和想到的事情重新進行分類歸位和清除，在這個過程中，不同的事情和想法會串在一起，重新組合，形成夢境。那麼為什麼每天都在做夢，而我們常常沒有記憶呢？
據有人研究，人在做夢後5分鐘之內醒過來，就能夠回憶起做夢的內容，而如果做夢5分鐘以後再醒，人就回憶不起來做夢的事了。所以，還有可能是你記不起你的夢：） 不做夢最好了，晚上可以讓大腦得到徹底的休息，那是好事，證明你心無雜念.
我朋友基本上天天做夢，而且大多數還是惡夢。要是老這樣。會出現神經衰弱和緊張。
樓主。。不做夢。挺好
2樓：孤星塵塵
難道你的夢被魑魅魍魎吃掉了？
不說笑了，說正事~
沒有做夢的話也是一種心理上的疾病~
要**，最好找個心理醫生看看~~
古人說~日有所思，夜有所夢~~
可以嘗試在睡覺之前想象一些你所興趣的東西~然後帶著想象進入夢鄉……
願你好夢~
有什麼需要我還回來隨時補充的~
補充咯~~~
你說是小腦病變嗎？
那也是有可能的~~這樣的話要做ct並且觀察一陣子……不過……小腦病變的話有很多連帶的反應啊~~比如說頭痛等等~你似乎沒有吧？
願你好夢~
有什麼需要我還回來隨時補充的~
補充了~
說過了，是心理疾病。
一年都沒有做夢，睡眠質量不可能這麼好的吧~
3樓：匿名使用者
其實人每天都在做夢,只不過是大腦皮層記憶的事.有時可以記住,有時記不住.你要是想做夢.可以晚上自己看鬼片,搞點恐怖活動
4樓：匿名使用者
首先 恭喜你 你的睡眠質量實在是太好了
其實是有做夢的 但人處於深層睡眠中 醒了也會忘了
5樓：匿名使用者
想做夢太容易了,如果你是男的,讓我k你一頓,如果你是婦的請你愛上我!
6樓：天涯々死神
在睡覺之前想一些事情,慢慢的就會做夢的
7樓：半夏的微笑
睡眠*** ~我就總做夢，頭腦真累~~
8樓：中華夜空
您的人生態度相對比較樂觀,積極向上.近期又沒有煩瑣雜亂的事情打擾,加之生活工作比較協調.不知您是否頭北腳南睡覺,那樣睡覺會更好.
9樓：鬆君烴
不做夢更好,睡的香甜.
10樓：大奚帥
你生活順利 睡眠充住
11樓：
睡眠好唄！~~~~~~~
為什麼我睡覺不做夢,怎麼回事?
12樓：星空下的花環
嚴格來說，一般的不會出現長時間不做夢的情況。也就是說，做夢一般是很頻繁的，但是做夢的時間和睡眠狀態會影響你，使你記住做夢的內容或者完全沒有印象。所以，你不一定是不做夢，可能就是不知道罷了。
既然不影響你的生活，何必為此苦惱呢?祝你做個好夢吧。
13樓：燦爛千陽哈哈
一般來說，每個人在睡眠中都會做夢的，只不過有的夢是在臨醒前做的或是做了噩夢什麼的半夜驚醒，這時候就會發現自己做夢了，而另一些時候，夢是在你沉睡的時候做的，所以對此沒有印象。呵呵，當一個人覺得自己做了一個夢的時候，說不定他已經做了好幾個夢了
14樓：
人一般睡覺都會做夢的 還不止一個 這個好像跟你醒來的時段有關係 很可能你做了夢 醒來卻忘了
15樓：落花a無跡
正常現象，說明睡眠***！
為什麼我從來不做夢,不做夢好不好? 5
16樓：滄海浩波
每個人都會在睡眠中做夢，所謂的不做夢是因為在深睡眠中做的夢，醒來後是記不住夢的，不等於是沒有做夢。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現做夢，還會做夢說夢話或發生做夢夢遊的現象。
1、做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因，但更多的是有關夢的內容。
2、夢是人的潛意識的反映，也是現實生活在夢裡的折射，有可能你意識不到在你內心的苦惱和擔心恐懼，做夢時就會反映出來，日有所思夜有所夢，說明了夢與現實生活的緊密關係。
3、每個人每天都會做夢，只是在深睡眠中所做的夢，醒來後是記不得的，只有在淺睡眠中做的夢才可以回憶起來。如果你大多數的夢都不記得，說明你的睡眠比較好。
17樓：匿名使用者
不做夢說明你身體好。
另外很可能是你睡深夢淺，夢本身是記憶的碎片，特別容易忘記。
臉色很差,萎靡不振很可能是你擔心不做夢造成的，早上情緒特別容易影響一天的心情。
建議你每天早上給自己一個笑臉，凡事寬心，萬事ok啦
18樓：罪死義生
事務繁忙就令人做夢，多做夢的其中多由虛幻，不能比放在心上；勿忘點採納。多多點贊
19樓：匿名使用者
正如你所說的每個人都會做夢只是醒來了不記得而已，隨著年齡的增加人做的夢會越來越不記得，除非是對你影響特別大事或者特別大的打擊。你這種情況說明你睡眠質量特差，不是好。
20樓：匿名使用者
對我這種每天做夢的人來說實在很羨慕你，中醫說，每晚做夢時因為肝功能不好，不做夢自然就說明肝功能正常咯，臉色不好可能是低血糖，不過是我個人猜測罷了，去問問中醫吧
21樓：刷綠漆老黃瓜
科學研究，做夢都發生在快速眼動睡眠階段，而這只是通常睡眠的四個階段之一。睡眠的四個階段是迴圈的。若是醒來時剛好在快速眼動睡眠，則能記住夢境，否則，因為夢境沒有啟用長時記憶機制，一般都會忘記。
至於萎靡不振，心理會有很大的作用的。
為什麼我睡覺從來不做夢呢?
22樓：匿名使用者
人人都做夢，區別在於大腦記憶系統的工作狀況，若記憶系統和大腦醒過來是同步的，就不會有做夢的記憶，也就是不做夢。若記憶系統早於大腦醒來，那麼能記得醒來前淺睡眠階段的夢的內容，也就是說能複述夢的內容。
23樓：兒科醫生琪樂
你好，根據你的訴說，你是由神經衰弱或是長期熬夜引起的，最好吃盤龍雲海排毒養顏膠囊試一下，效果很好的，和多吃一些含纖維素多的食物，
24樓：匿名使用者
人人都會做夢，你也會做夢只是醒起來都忘了。 在做夢10分鐘前醒過來都會記得，特別是忽然醒過來記得特別清楚。10分鐘過後醒過來的夢已經模糊不會記得的。
25樓：匿名使用者
這樣是睡眠的最佳狀態，試想一下，你如果天天睡覺做夢，白天已經很累了，晚上還要在夢裡累，多難受。
26樓：day秋瞳
你都做過了
只是自己醒來後忘記了
我也是這樣的
27樓：匿名使用者
你的青春期大概來得比一般人要晚一些！
28樓：浮雲猶若夢
晚上睡覺。 雙手握住放在胸口 你可以嘗試嘗試
29樓：蔣夜春夷嶽
做夢是因為處於淺度睡眠的狀態，不做夢說明深度睡眠，因此你的睡眠質量很好，不用擔心。不做夢是不可能的，有研究調查過，所有的人睡覺都會做夢，只是醒來有時候夢的印象比較深刻，能夠記住一些，甚至全部，而有的就連一點點印象都記不住。所以，並不是你不做夢，而是你印象不深刻，沒有記住罷了。
30樓：勤同書貫儀
人都會做夢，但很多是做過就忘的，你就屬於這種情況。但有一個方法可以讓你做夢，但永遠只有惡夢，晚上睡覺把手放在胸口（或者找重一點的東西也行），晚上睡覺時會導致血流減緩，從而有一種壓迫感。要不你試試
為什麼我睡覺不做夢
31樓：波羅密
本人覺得你睡覺bai不做夢是件好事du，說明你的睡眠質zhi量好。
一般來說dao，做夢是人體生理的正常回現象，大
答多數夢境會隨著人清醒而消失，感覺上好象沒有做過夢一樣。但是，經常做夢往往意味著睡眠質量不高，心理壓力大，思慮過多，過度緊張等也會導致多夢，而你基本上感覺不到做夢現象，說明你身心比較健康。
32樓：鬆牛鼠
失眠多夢等等問題要及時進行調節，睡前不要多慮，應該要保持心理平靜，不要情緒波動，回睡前可以吃酸棗答
仁，百合，蓮子，一起熬粥，有一定的安神效果，平時可以用沉香，檀香，淋香草，夜交藤等來調理睡眠，藥材調理的效果會更好。
夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠，睡眠質量不高有密切的關係，多夢並不是做夢的次數增多，而是對夢的記憶次數的增加，整夜做夢確實是自我的感覺，絕不是功能狀態導致夢感不同，不能準確地反映客觀事實。
望採納，謝謝
33樓：匿名使用者
恭喜你呀，睡覺不做抄夢，說明你的睡眠***bai呀，如果人處於深睡du眠狀態之中，就不zhi容易做夢，而你的睡眠dao質量就非常的好夢，一般是潛睡眠階段形成的，而且做夢的人就證明你在前睡眠的時間內，你的睡眠質量並不是太好，所以才會引起做夢逆不做的話，那證明你深睡眠的時間段持續的比較長，並且你的錢睡眠期間也是比較安穩的
34樓：匿名使用者
不是不做夢，是沒有記住夢的內容。這樣睡眠***。
35樓：嘛人少點嗎
不做夢說明你的精神上放鬆，身體健康是好事啊
36樓：匿名使用者
很正常呀 很多人都這樣的
37樓：都槐汗運盛
因為你日沒所思，所以夜無所夢。
38樓：碧闌摩寄柔
那是因為你無憂無慮。你應該高興。做夢的人不好
39樓：那郎榮碧白
一般不會,(要麼就是大腦有問題),人的睡眠很奇妙,一般是20min興奮期,2h休眠期,如果在休眠期醒來就不會覺得自己做了夢.
40樓：位馥謇信然
夢是淺睡眠
bai的產物,你不是du沒做,而是忘記了.
其實人體zhi深度dao睡眠不過兩個小時
版,其餘時間大腦是活權動的.
不可能不做夢.也就是說每個人每天都會做夢.
由於儲存鏈路不明確,而容易忘掉.
而有些印象深刻激烈的夢境就會被儲存.
祝您好運,希望採納!
41樓：亢嫚力平靈
大概是你還幼稚吧，當然好，好的不的了我都羨慕你。
42樓：沙蒙牟涵忍
可能是你沒覺的壓力，每天都很輕鬆，也可能是你做夢了，但你早上起來就忘了。
43樓：次煙墨悅暢
最近你過得比較舒服，當你疲倦到一定程度就會做夢了
44樓：貊睿匡採夢
並不是沒做，而是不記得了。
45樓：機靚歸方雅
因為你沒什麼大的煩惱，人家說日有所思，夜有所夢
46樓：禰騰元思柔
沒事。屬於正常現象。
47樓：蒼可彤韻
好說明你進入深睡眠狀態！
睡眠質量達到最佳
人進入睡眠有3中狀態即輕度
中度重度
輕度此時人有意識
及其容易甦醒
中度意識進入模糊狀態
甦醒後大腦處於朦朧狀態
重度不用想
很難醒滴
o(∩_∩)o哈哈~
48樓：憑合英凌培
嚴格來說，bai一般的不du會出現長時間不做夢的zhi情況。也就是dao說，做夢一般是很內頻繁的，但容是做夢的時間和睡眠狀態會影響你，使你記住做夢的內容或者完全沒有印象。所以，你不一定是不做夢，可能就是不知道罷了。
既然不影響你的生活，何必為此苦惱呢?祝你做個好夢吧。
49樓：仍鶴猶綠竹
你麼壓力，白天不胡思亂想。
人為什麼不做夢啊？
50樓：閩忠饒俏
什麼是腦梗塞
腦梗塞—infarction
ofthe
brain
，動脈阻塞後出現相應部位腦組織的破壞，可伴發出血。發病機制為血栓形成或栓塞，症狀的性質因病變累及的血管不同而異。
不做夢為什麼？
51樓：妙招講堂
晚上睡覺到底是做夢好，還是不做夢好？為什麼有人從不做夢？
52樓：格子
沒事的，沒做夢說明睡眠***。身體好，做夢很有可能是有壓力，或者睡覺時候心臟受到壓迫之類等。樓主不必庸人自擾
晚上睡覺老做夢，是為什麼，有什麼辦法能不做夢嗎
我是一隻乾貨 說明你白天用腦過度，大腦十分疲倦，所以需要深度睡眠來修復大腦，人在深度睡眠的時候才會做夢 首先你要清楚人的調節機制是反饋，主要是負反饋，就是當一種生理活動增加的時候，與其相反的生理活動也會增加，一次來達到穩定 當大腦勞累了一天，需要休息，這個時候人就會多夢。當人運動了一天，做夢就會比較...
人睡覺為什麼會做夢 有什麼辦法讓人不做夢
未成年 每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多只留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。失眠患者為什麼總是說夢多?經常聽到有人說 昨晚沒有休息好，做了一夜的夢 我晚上夢多，簡直沒有睡著 於是，這一天學習 工作起來似乎還真感到有點精神不振 精力不足，彷彿...
真的有人睡覺不做夢嗎 為什麼，真的有人睡覺不做夢嗎 為什麼？
呵呵，就不可能沒有不做夢的人，只是有很少做夢，但是沒有不做夢的人。就想我，天天做夢，一年365天天天做，一天也不誤，可是我朋友就不一樣了，只是累了的時候做夢，有時候是每天想什麼，晚上就會做什麼，就像日有所思，夜有所夢吧。呵呵 我知道我愛 哈,不是完全的,只能說做夢做的少,像我就很少做夢,但不能說不做...