1樓：匿名使用者
維生素c
1. 維生素c是2023年法國人傑姆.林德發現的。當時他用檸檬汁給壞血病人**，病人居然好轉，由此發現了維生素c，至今已問世247年；
2. 維生素c是形成膠原組織的重要原料（膠原佔1/3）；
3. 維生素c是抗感染的主力軍；
4. 維生素c使血管更具有彈性；
5. 維生素c加固血管壁，防止血脂堆積；
6. 維生素c可使身體必要時產生化學波，增強抗病能力；
7. 維生素c防癌效應已被人們所肯定，為此美國學者波林博士曾榮獲諾貝爾獎金；
8. 維生素c與亞硝酸鹽的結合速度是氨的3000倍，故可防癌；
9. 維生素c可減輕酮體的影響，抗壓力，解除疲勞；
10. 維生素c可增強抗過敏能力（哮喘）。每15分鐘給300g，直到緩解為度；
11. 維生素c可增加抗體，消滅各類毒素，止痛；
12. 維生素c可抗**老化，增強彈性，具有美白的效應；
13. 維生素c可促進創口癒合；
14. 生病時機體對難生素c需求猛增（20-40-70倍）；
15. 如加b6可減少維生素c的用量；
16. 維生素c無毒（化學合會成的維生素c除外），多服要比少服高明的多；
17. 維生素c在體內無法儲備；
18. 維生素c在60攝氏度的環境下可被破壞；
19. 香菸破壞維生素c，使膽固醇上升。每支香菸消耗維生素c25mg,吸二手菸消耗75mg；
20. 維生素c**不足，膽固醇會增高6倍；
21. 足夠的鎂，維生素cde可減少各種過敏症；
22. 維生素c用量過大可引起腹瀉；
23. 維生素c是每一個母親手中的有力**；
24. 維生素c是最好的抗菌素；
25. 維生素c有神奇的降溫效果；
26. 維生素c可抗感冒；
27. 維生素c能有效**腮腺炎；
28. 足夠的維生素c，d，e，泛酸可減少嬰兒的過敏；
29. 維生素c可解毒；
30. 凡服用各類藥物，皆應與維生素c為伍；
31. 應用抗炎藥物，補充維生素c力求量足；
32. 長期口服阿斯匹林的人應同時服維生素c，以防胃出血；
33. 維生素可解酒；
34. 給澆傷，燙傷者噴灑3%的維生素c液體，有止前防感染之效果；
35. 維生素c抗牙周炎；
36. 維生素c缺乏引起牙周病；
37. 維生素c缺乏易出現皮下淤血；
38. 關節炎對維生素c及泛酸的需求量可能特別高，對維生素c的需求比平時高70倍；
39. 維生素c缺乏影響視力；
40. 維生素c缺乏組織鬆馳；
41. 維生紗c缺乏傷口不易癒合；
42. 維生素c缺乏易引起各類過敏反應；
43. 維生素c不足膽固醇可增加6倍；
44. 冠心病首選維生素c，維生素e為上策；
45. 體況緊張者，維生素c，維生素e不可或缺；
46. 一切毒物之咬傷應補充維生素c；
47. 應用抗炎性藥物，補充維生素c力求量足；
48. 四環素牙就是因為這種抗 生素破壞維生素e的結果；
49. 維生素c有消滅感染之奇效；
50. 嚴重感染時，維生素c需要量劇增500mg/h,甚至每日高達75g；
51. 抗壞血病維生素c是主力軍；
52. 體況緊張，維生素c的需求量可猛增70倍；
53. 糖尿病大量維生素c會收到意想不到的效果（400mg/日）；
54. 高脂症三糖尿病的候選人，維生素c，e，蛋胺酸會特別有效；
看完之後你就知道了！
2樓：匿名使用者
c的作用是修復破損的空腔粘膜組織
3樓：星碧曼
是的,沒錯.兩個都合適.
4樓：匿名使用者
維生素b2，不過見效還是比較慢，關鍵還是看什麼原因引起的
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