1樓：蛋蛋復活了
1、喝雞湯 美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、多食蘿蔔 實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖薑茶合飲 因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽 實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜 蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
感冒是什麼水果好？感冒吃哪些水果比較好
感冒吃哪些水果比較好 感冒患者除了服用藥物之外，還得注意飲食的保健。那麼你知道感冒吃哪些水果好嗎？下面跟隨我一起來了解一下吧。感冒吃什麼水果好 1 感冒的型別有很多，有風熱感冒 風寒感冒還有腸胃感冒等，所以感冒時吃水果也要視具體的感冒症狀而定。一般風熱感冒適合吃一些涼性，有助於降火的水果，比如雪梨 ...
感冒嘞！吃什么藥好，感冒嘞！吃什麼藥好
抗過敏藥可緩解打噴嚏 鼻塞 流鼻涕的症狀，同時具有輕微的鎮靜作用，例如氯苯那敏 撲爾敏 和苯海拉明等。減輕鼻粘膜充血藥能夠選擇性地收縮鼻粘膜的血管，減輕鼻塞症狀，使鼻涕減少，例如苯丙醇胺 偽麻黃鹼等。解熱鎮痛藥可以退熱，緩解頭痛 關節及全身肌肉痠痛等症狀，例如阿司匹林 對乙醯氨基酚 雙氯芬酸等。抗病...
小孩感冒咳嗽吃什麼粥比較好，寶寶感冒咳嗽吃什麼粥好
孩子一感冒食慾就會下降，平時寶寶最喜歡吃的飯菜，拿到寶寶跟前，寶寶連看都不看一眼就是不吃，孩子不吃飯，身體的抵抗力就會更差，感冒就更不容易好，所以家長就想給寶寶做點粥吃，那兒童感冒吃什麼粥好呢？孩子感冒，家長可以給寶寶做一些蔥白大米粥，如果是春天的話，最好買發芽蔥，把從市場裡買回來的蔥洗乾淨，把蔥白...