1樓：小楊社會閒論
藜麥原產於南美洲安第斯山脈的哥倫比亞、厄瓜多、祕魯等中高海拔山區。具有一定的耐旱、耐寒、耐鹽性，生長範圍約為海平面到海拔4500米左右的高原上，最適的高度為海拔3000-4000米的高原或山地地區。藜麥在印第安地區有著5000～2023年的種植歷史，是當地居民的傳統主食，古代印加人稱之為「糧食之母」。
藜麥富含人體必需9種氨基酸，而且比例很平衡，尤其氨基酸是普通穀物的2-3倍，富含多種礦物質鐵、鈣、鋅、錳、鉀、鎂，還有維生素b、e族。而且藜麥是零膽固醇食物，富含植源性多不飽和脂肪酸，其中歐米伽3含量很高(包括α-亞麻酸，dha，epa)，它是人體必須從食物中獲取的的必需脂肪酸，近些年才被科學家們深刻瞭解到對人體的重要性，成為最新生命科技研究物件。歐米伽3與人類健康和智慧關係密切，不僅能促進神經和腦細胞發育，還顯著降低血液膽固醇、三酸甘油脂、血液 黏稠度，增加胰島組織β細胞活性，廣泛用於抑制高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、老年痴呆、抑鬱症、慢性病等，對抑制癌症和增強免疫也效果顯著。
藜麥屬於易熟易消化食品，有淡淡的堅果清香或人蔘香，口感獨特。而且口感也非常棒！所以藜麥**貴，還有那麼多人追捧！
2樓：千年書蟲
藜麥可以提高人體免疫力，預防高血壓，抑制膽固醇。藜麥藜麥含有多種微量元素，沒有膽固醇，富含歐米伽3。
3樓：青島小魚聊創業
藜麥具有高蛋白，其所含脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。 藜麥所含氨基酸種類豐富，除了人類必須的9種必須氨基酸，還含有許多非必須氨基酸
4樓：非文雨非
藜麥具有獨特的豐富、全面的營養價值，孕育了印加民族，古代印加人稱之為糧食之母。藜麥具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、提高機體應激能力、預防疾病、抗癌、**、輔助**等功效
5樓：心理諮詢師小瑩
功效非常多，比如美容養顏，富含維生素促進人體發育等。
風衣你為啥這么貴，風衣 你為啥這麼貴
以前老的好東西都漲價了，向賢者。墨竹，都比以前漲了好多，聽說是越來越少了 打個比方吧 你1000攻1000防，別人500攻500防但人家速度夠快，可以打得你沒有還手餘地，甚至你想跑也跑不了你追不上人打不到人，多高的攻擊都是假的,而且風衣加了3的移動速度，速度快了，人家就追不到你了，功速也快，所以這就...
為什么麥蒂那么的杯具啊這真的是命嗎
1心理是主因，因為他不夠堅韌，沒有科比那種必勝的信念。傷病是誘因，麥迪遭受的傷病的確是比較嚴重的，這一點必須要看到。態度是內因，他面對失敗可能一時很難過，但是下賽季一來就忘得差不多了，沒有復仇的那種氣，對待比賽也過於放鬆。運氣是外因，麥迪本可以衝過第一輪，但是有時候造化弄人吧，他真的可以，或許當時在...