1樓：狐狸
你主要是因為肥胖引起的高血壓，因為人胖了，心臟和血管所受的壓力就大，身體沒辦法，只好讓血壓升高。
所以你只能從改變日常飲食和加強運動入手，不要去吃西藥，因為對於高血壓，西藥治標不治本，還需要終身服藥，你還那麼年輕，那樣太慘了點。
你瘦下來，血壓應該就正常了。也可以找中醫協助你一下。
我推薦蜂王漿，蜂膠，螺旋藻，沙棘油。 這些都是天然的保健品，無***，部分是屬於中醫保健品範疇的。
蜂王漿和蜂膠除了對高血壓本身有一定好處，還可以預防併發症。螺旋藻含有蛋白質，多種維生素，多種微量元素，對高血壓，糖尿病，胃腸不適，貧血等都有好處。沙棘油主要成分是不飽和脂肪酸，能夠軟化血管，清除血管垃圾。
能夠預防高血壓。
這些保健品可以適當補充，有一定的好處，最主要的還是你日常的飲食和運動，你**的話，不要通過節食或者吃**藥，最好通過中醫**的方法，可以參考《求醫不如求己》這本書。
2樓：靈壽縣老中醫雷國輝
按你測的血壓值是高，但你以前沒測過，僅憑這一次高還不能定高血壓，血壓高的原因很多，有遺傳因素，精神神經因素，肥胖，吸菸，過度飲酒。電解質紊亂等。先把生活和飲食調節一下，然後吃幾付中藥，調理一下或許就好了。
暫時別吃降壓的西藥。還有就是繼發性高血壓，把別的病治好了血壓就不高了。
體檢時，我血壓145/103，請問屬於高血壓嗎？要怎預防才能使它不在升高？
3樓：薩萱樑子
你現在的血壓屬於高血壓範疇，應該多次測量、經常檢測、少鹽飲食、多運動；
血壓145、103這正常嗎？今年21歲。男生。 30
4樓：匿名使用者
血壓明顯偏高，當然，必須是你在正常情況下的數值。如果是運動後另當別論。血壓正常值：
舒張壓60--90毫米汞柱，收縮壓為90--130毫米汞柱。建議你去醫院做個詳細檢查，別怕花錢，與身體健康相比，錢不算什麼！
5樓：養卡漾
不正常，應該去醫院詳細檢查，不能大意啊！
我女兒今年35歲突發高血壓。早晨活動之前我給測量的血壓是高壓145低壓103，但起來洗臉刷牙活動後
6樓：
一般情況下，早晨起來的時候我們的血壓一般比較高一些，這時候大家應該先不要測量，過上一個小時左右開始測量是最佳的選擇，同時不要吃早飯，不然也會測量的不準確，大家要注意一下。再者，血壓測試是一個長時間的平均值，這樣比較科學，建議大家至少三天裡面，要在同一個時間段的時候進行測試，而且大家要根據上面的方法正確測出的血壓值，這樣才可以得到正確的資料。所以您女兒根據現在測得的資料不能用來下結論是否血壓高。
7樓：匿名使用者
血糖7.2不知是空腹還是餐後的？如是空腹的建議查餐後兩小時血糖和糖化血紅蛋白，需要藥物**
高血壓停藥了，現在檢查血壓又升高了該怎么辦
高血壓不能 但是吃藥可以控制血壓 因此高血壓應該終生服藥 高血壓是一種慢性病 在我國13億人口中有2億多人患有高血壓 目前原發性高血壓的發病原因還不明確 繼發性高血壓的原因很明確 就是外因造成的高血壓 比如腎病 外傷引起的高血壓 只要把外在的病變解決了 高血壓不治就好了 一旦得了高血壓在生活上就要多...
高血壓怎么補充營養，高血壓怎麼補充營養？
高血壓病營養 的目是通過營養素的平衡攝入，限制食鹽和減少酒精的攝入，使心排血量恢復正常，總外周阻力下降，降低血壓 減少藥物用量，最終達到血壓恢復正常和減少高血壓病的併發症。建立良好的生活方式是健康的基礎，良好生活方式的核心就是 合理膳食 適量運動 戒菸限酒 心理平衡。如果我們將 合理膳食 細化，就可...
初中生高血壓該怎么辦，初中生高血壓該怎麼辦？？！
我也初三 平時不要對自己太苛刻 出去走走 這有一些 方法 1 黃芩瀉火湯 組方 水煎服，每日1劑。制用法 黃芩 山梔 制軍 白芍 甘草 生地 鉤藤 懷牛膝 2 降壓調肝湯 組方 水煎，每日1劑。制用法 谷精草 夏枯草 野菊花 鉤藤 決明子 地龍 旱蓮草 桑寄生 懷牛膝 1.血壓常識 高壓在100 1...