1樓：
一方面起跳落地要注意腳下，另一方面可能鞋子不和腳。
打球扭傷腳踝怎麼可以快速好起來馬上體考
2樓：可升榮
根據你描述，分析你腳扭傷可以用熱毛巾敷，再口服三七傷藥片。建議：建議口服活血化瘀藥物，再到中醫院找中醫開些中藥泡腳，用雲南白藥噴霧劑噴。 檢視原帖》
3樓：葉子希
你的情況，考慮是扭傷引起的症狀，及時的調理，可以改善症狀的。建議：首先需要注意個人的調理，口服伸筋活絡丸、獨活寄生丸水蜜丸、之類的藥物，區域性可以用紅花油之類的藥物。 檢視原帖》
打籃球時腳踝扭傷，該怎麼按摩
4樓：沉默的
這個按摩不能隨便亂按，容易讓部位損傷更大。最好塗點活絡油，然後摩擦至發熱，動作不要太大。腫痛厲害就上醫院檢查。
「滑膜炎」吃什麼藥或者怎樣治療好的快
滑膜炎這個疾病輸液是不行的.也不要信什麼偏方.這樣的問題就是在關節區域性做物理 效果比較好。我三年前左手臂無法提起，受限非常嚴重，晚上睡覺都會痛，有時不小心用力痛的冒汗，到福州總院做核磁共振確診肩部滑膜炎。醫生說沒有藥治，只能做中醫按摩鍼灸 因為我不相信中醫藥，所以也沒做 聽別人說要做螞蟻上樹運動，...
手腕扭傷，怎麼治療能好的更快，手腕扭傷如何快速治好？
湛曾琪 可先用冷水或冰塊進行冷敷，約15分鐘後，然後外敷七釐散 雲南白藥 三七粉等中成藥，或用活血化淤 消腫止痛的中草藥，如蒲公英 馬齒莧等搗爛外敷，幷包扎。切不可立即按摩或熱敷傷處，必要時可在48小時後進行。求採納 呼智綱 腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般...
激素臉怎樣治療好得快，真的有快速的方法嗎
建議 您好，對於我們常見的激素臉，也就是面部激素依賴性皮炎而言，該病的 採用我國傳統中醫 內服外敷天然草本原液就可將其徹底 中藥內服，對消除皮疹 調整 免疫功能 替換激素 戒掉 對激素的依賴性起著重要作用 配合中藥薰洗 外敷能增加毛細血管的緻密性，降低通透性，從而達到消腫 抗炎 止癢之目的，標本同治...