1樓：
上火，是中醫術語，意為人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
症狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。一般認為「火」可以分為「實火」和「虛火」兩大類。而常見的上火症狀則有「心火」和「肝火」。
那麼人體的邪火到底是從**來的？是自身引發的還是外界因素導致的？ 中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因。
總的說來還是身體的陰陽失調引起的。 中醫用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較「熱氣」還重。一般所說的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。
中醫認為「火」的病理可分虛實兩大類，常見的上火症狀有心火和肝火兩種。 所以綜上所述並不是你不吃辣椒就不會上火了。上火主要還是你自己身體陰陽失調引的。
2樓：好妖魔態靜參禪
上火也是因人而已，每個人的體制不一樣。知道自己容易上火就少吃辛辣食物！身體是自己的！平時多注意保養！
3樓：匿名使用者
上火未必是辣椒所造成的！首先個人的體質也會影響，如果你本來就是個容易上火的人，你就要儘量避免吃油炸，辛辣，煎炸食品。而且在炎熱的天氣要適當的喝涼茶，平常要多喝水。
這樣才能儘量避免上火~
4樓：bb管管
上火有分虛火和實火，不知你是以什麼覺得自己上火了，像現在秋季乾燥，肺燥，容易咳嗽幹痛，感覺上火似的，其實是肺熱，要多吃梨。
5樓：郭老談健康
不吃辣椒還經常口腔潰瘍，1個調理方大補滋陰，祛虛火不潰瘍
為什麼我沒吃辣椒也上火
6樓：三代
是不是吃了其他上火的東西，比如燒烤，火鍋，海鮮，茭白，油炸食品，等等
7樓：匿名使用者
問題可能是一下幾個方面：
1、可能吃其他的上火的東西
2、本身就陰虛體熱的體質
3、也有可能是熬夜導致的
改善方法：
1、飲食上吃一些清單的食物，少吃油膩厚甘的食物2、注意多休息不要晚睡覺，適量運動，保持愉悅的心情。少思慮忌生氣。
8樓：吾心千千結
個人體質問題，你應該是溼熱體質
我基本不吃辣椒 為什麼還總上火？
9樓：泉琇枋
不一定只有辣椒才會上火的哦，油膩的還有其他好多東西都會上火，乾燥的秋季也是容易上火的季節哦。所以要多多的喝水和吃水果，補充水分。
為什麼不吃辣椒也上火
10樓：小米餵雞
當然了，每個人的體質不一樣，各地的水土也不一樣，身體一旦不適應，失去了協調和平衡。就會出現各種上火的症狀，飲食只是其中一個一個因素而已。比如如果長時間晚上休息不好，白天又很少喝水，肯定會上火了。
11樓：破碎的華章
很多種原因。。比如淺顯的說，有可能是你蔬菜水果粗糧吃少了，排便不通暢了，這也會造成上火，還有就是你熬夜了，那會造成肝火旺，也算是上火，喝水少了，也會上火，油炸食品垃圾食品吃多了，也會上火，那麼，你是哪一種啊？
12樓：江邊芋頭
因為讓人上火的食品不只有辣椒一種呀
13樓：匿名使用者
便祕也會上火啊！熬夜啊！
14樓：小啵
可能是分泌失調也有可能是熬夜太多 還有就是對著電腦的時間太多。。。。。。
不吃辣椒，為什麼還總是上火
15樓：匿名使用者
辣椒不是唯一能讓你上火的食物，建議你多備點涼茶之類的飲料，平時多喝點開水注意。
16樓：糜雯君賀寶
上火容易引起便祕、臉上長痘痘，嘴巴生瘡等等，真的是件很難受的事情，這點會上火的人都有感慨。體虛，缺維生素b族、睡眠不好，中暑，食用過多辛辣的食物都會引起上火，水果中的芒果和荔枝\菠蘿也是極上火的。因此容易上火的人日常應該注意及時補充基本維生素，少吃辛辣食物，保持充足的睡眠，可以喝些金銀花、蓮子芯等去火的茶，吃牛黃解毒片等。
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