1樓：匿名使用者
首先你要確定你智商過100了。再一個你要知道怎麼保護一個人。你要是有暴力傾向那就算了。。
2樓：西宮御
那不正好，省的你煩了，我照顧的那個天天追著咬我抓我，我才煩呢
腦子裡總是胡思亂想注意力不集中想有的事沒的事老愛
3樓：滄海浩波
愛胡思亂想一般來講不是什麼疾病，說明比較愛幻想，思維比較活躍，這不一定就是壞事，但
版如果出現幻覺，那就權需要去看心理醫生。胡思亂想解決方法：這樣的情況要放鬆心情，減輕壓力，不要讓自己太累，如果可以在晚上睡覺前可以做做運動如瑜伽，這樣會促進睡眠，可以做一些能讓您集中精力，又輕愉悅的事情。
同時多看一些書籍，增加自己的知識。找一個目標，去努力實現它，讓自己忙碌起來，沒有時間胡思亂想。
4樓：天商國旅招商
應該是晚上睡不好，加上心裡有壓力
請問整天胡思亂想，發呆，注意力不集中，心神不定人？算是抑鬱症？
5樓：河山如畫
心理疾病有很多種的，不光只有一個抑鬱症。
就你描述的症狀，有點像——神經衰弱。
我給你幾條有效調節情緒、心理的方法：
一，聊天、傾訴。
二，聽歌、唱歌。（要適度）
三，讀書、學習。
四，寫日記、練字。
五，喝水、飲茶。
六，戶外活動。
七，體育運動。
八，休息、小憩。
此外，有機會還可以看一下心理醫生。
祝你生活愉快！
一靜下來就胡思亂想，注意力不集中，老愛走神怎麼辦
6樓：匿名使用者
by side with foreign one；for example，noodle，rice
總是胡思亂想，注意力不集中怎麼辦
7樓：水月風情
這是休息不好造成的
所以還是平時注意調節作息時間
然後儘可能的調節自己的心理狀態
注意力不集中怎麼辦，老是胡思亂想？
8樓：暖意人生
最近如果壓力大的話，也會睡眠不好的，聽聽**，看看電影什麼的，可以吃點慧靈
9樓：新助家庭教育
要解決孩子注意力不集中的問題，家長首先應該認識到:注意力並不是先天就有的，家長應該從小培養孩子的注意力。具體幫助孩子提高注意力的方法有哪些呢？
幫孩子樹立目標，制定階段性學習計劃
幫助孩子排除干擾
讓孩子勞逸結合，減輕壓力
讓孩子學會交叉安排學習
適當對孩子實施獎懲
10樓：千誅
暗示，心裡暗示注意力集中，第一次幾秒，第二次可能就能堅持一分鐘，不斷地心理暗示，這樣肯定可以改善。
11樓：嘉嘉o佳佳
就數數，從1到100，只要中斷，就打自己一下。天天練習，時間久了，應該會好的
12樓：來自猛洞河好心的芥藍
想想也可以，想要了就會集中的
13樓：稚
首先排除睡眠不足 新陳代謝 過一陣就恢復了
**，注意力不集中，是什麼原因，老是胡思亂想，做什麼都進入不了狀
14樓：
白天犯困沒有精神，是因為睡眠不足。注意力不能集中是因為有心事。要想解決問題就要先解決把原因找出來，首先要把內心的問題搞定才能解決根本。
不然心情不舒暢，就會亂想，影響睡眠，白天就犯困。我不知道你的具體情況，也就只能說這麼多。凡事想開點，快樂起來，精神好了，睡眠也能跟上，白天就不會犯困了。
15樓：匿名使用者
我和你一樣，胡思亂想，注意力不集中，之前有過神經衰弱
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