什么蜂蜜都可以跟白醋喝么,什麼蜂蜜都可以跟白醋喝麼

時間 2022-11-01 04:30:16

1樓:匿名使用者

蜂蜜的基本成分是一樣的,以葡萄糖和果糖為主。每種的最主要區別在於外觀和口感。

每日早,午,晚各喝一杯加上兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜的水,喝一個月後,效果就會出現.值得注意的是要用白醋,因為黑醋含鈉量較白醋高,對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利.

蜂蜜**(白醋加蜂蜜)是現在流行的**祕招,不論你是胖上面,還是胖下面,或是全身胖,都可以恢愎100%的窈窕身材.

當然,**都是要因人而異的,不同型別的人要採用不同的**手法,蜂蜜**(白醋加蜂蜜)作為一種**祕招的時候也是需要注意肥胖的型別的,我們來具體的分析一下.

蜂蜜**案例一:

具有以下特徵的人士:下身肥胖,肌肉鬆軟,容易痰多,水腫,吃得少也不瘦,手腳冰冷.

蜂蜜**(白醋加蜂蜜)具體應用:

1,白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯.

2,多泡澡或足浴(泡腳),每週至少三次,以促進血液迴圈並強化新陳代謝.

3,絕不能胡亂的節食,或採用不當的**方法,像「蘋果**」,「七日斷食法」.因為陰型肥胖的人是需要能**又能補身的方法才能成功.

4,多喝溫熱的飲料或茶水,「絕不能」喝冰冷的飲料.否則**的成功機率會大大降低.

5,吃一點辛辣的食品,如生薑,胡椒,花椒,辣椒等.對身體加溫有很大的作用,會提升基礎代謝功能.

6,不要吃白糖,可用紅糖,蜂蜜代替.泡麵,味精也不要吃.

蜂蜜**案例二:

具有以下特徵: 全身肥胖,肌肉結實,容易流汗,容易便祕,血壓易偏高.

蜂蜜**(白醋加蜂蜜)具體應用:

1,白醋和蜂蜜以1:2比例混合,每天喝一杯.

2,多泡澡或足浴(泡腳),每週至少二次,以促進血液迴圈並強化新陳代謝.

3,減少食量,陽型肥胖者的最大弱點就是常會飲食過量.

4,多喝溫熱的飲料或茶水,如果真的想喝一或吃一些冰凍的食物或飲料,必須先喝下一杯溫熱水才行,「絕不能」空腹吃喝冰冷飲料或食品.

5,多吃蔬菜和水果.

6,戒絕煎炸,油膩食品以及甜點食品.

7,不要吃白糖,可用紅糖,蜂蜜代替.泡麵,味精也不要吃 怎樣運動才** 有很多人說運動**會越來越胖,因此對運動是否能**總是懷疑.

所以,你自己按照上面的,

選擇一個合適自己的比例吧,

最後,祝你**成功...

2樓:匿名使用者

什麼蜂蜜都是可以的;

而且與正常飲食不衝突的;但建議先吃蜂蜜在吃飯,這樣利於吸收;

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