1樓：匿名使用者
男生們都比較喜歡運動，對於她們來說跌打損傷是常有的事情，很多人會在打籃球時出現受傷的情況，經檢查屬於半月板損傷，可能很多人對於半月板損傷不是很瞭解，也不知道怎樣進行**。那麼半月板損傷如何**呢?下面就請專家來具體的介紹一下。
半月板損傷如何**?大多數患者有明確膝扭傷史，受傷後，膝關節有劇痛，不能自動伸直，關節腫脹。膝關節間隙處的壓痛是半月板損傷的重要依據。
總之，對半月板損傷的診斷，主要依據病史及臨床檢查，多數病人有外傷史，患側關節間隙有固定性疼痛及壓能，結合各項檢查綜合分析，多數能作出正確診斷。半月板損傷多有明顯外傷史。慢性期或無明顯外傷史的病人，病程漫長，持續不愈，以行走和上下坡時最明顯。
膝外傷早期因疼痛以致病人常拒絕手法檢查。所以半月板破裂的早期診斷較為困難，常待腫痛消減後，結合查體即可確診。 半月板損傷如何**?
人們對半月板的生物力學功能進行許多研究，越來越認識到半月板的生物力學功能重要性，認為不宜簡單地將損傷半月板切除，而應修復它們，但由於半月板本身內部無血液，只在周圍有血液迴圈，所以，半月板損傷僅邊緣撕裂經過長時間修養有可能會癒合。盤狀半月板呈較厚的盤狀，易受損傷，常為兩側性。主要症狀為關節活動時常發出明顯清脆的彈響聲。
關節活動時外側半月板處可摸到包塊，並有壓痛。半月板損傷後粘液性變可產生半月板囊腫，症狀與半月板損傷相似，區域性有明顯包塊，伸膝時包塊較明顯。 以上就是專家對半月板損傷如何**的介紹。
總之，對半月板損傷的診斷，主要依據病史及臨床檢查，多數病人有外傷史，患側關節間隙有固定性疼痛及壓能，結合各項檢查綜合分析，多數能作出正確診斷。對嚴重創傷患者，要注意檢查有無合併側副韌帶和十字韌帶損傷。對晚期病例，要注意檢查是否有繼發創傷性關節炎。
2樓：匿名使用者
看損壞情況和你身體狀況。若損壞不嚴重，如破裂通常可修補；若只是邊緣撕裂則可清除；嚴重磨損則考慮更換人工半月板。總之要結合病情和身體狀況**，建議去醫院找專科大夫，若是有運動醫學科則為首選。
3樓：九鹿堂保健
你是怎麼弄的？打籃球嗎
半月板損傷的最好**方法
4樓：匿名使用者
多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響，此時可外敷「生氏膝蓋貼」來調理促愈。
1、大家在平時一定要多加小心，充分利用身邊的工具，爭取把意外降到最低，比如在上下樓梯時，可以藉助扶手，不要匆忙，注意腳下，當踩穩後再邁下一步。而在平時走路時，也要多加小心，尤其是中老年人。
2、大家要多加註意自己膝蓋的細微感受，一般感到疼痛，就一定要及時去調整位置，以免出現損傷。另外在平時搬抬或者是做旋轉運動時，一定要多加小心，以免造成膝關節損傷。而在進行運功或者活動之前，一定要注意先去做好準備活動，當膝關節充分活動開之後再進行，以免出現意外損傷。
在運動時可以適當的佩戴護具，爭取把其危害降到最低。時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
5樓：梅花鹿深加工
半月板損傷後，運動員或運動愛好者想繼續運動，一般都推薦手術，但手術不是一件簡單的事，除了費用高，**過程中還需要個人科學的**鍛鍊。另外，手術本身是一種比較規律的創傷，少數人術後膝關節功能會有一定程度的限制。
平時運動時的姿勢和強度，還應注意運動防護，如在運動中穿戴運動防護用品，防止意外傷害。
6樓：吳詩妍好
半月板損傷一般是由於平時的運動或者勞動不注意慢性勞損引起，建議去醫院做個磁共振就能明確半月板損傷的程度，程度輕微可以靠休息患肢恢復
如果出現膝關節積液的話，是需要通過穿刺引流出積液，同時口服區域性消炎止痛藥物**。如果半月板損傷嚴重可以手術**。
7樓：懷雅楠咎悟
針灸加理療是最好的**,西醫也可以採用封閉**也不錯!
8樓：匿名使用者
半月板損傷的最好**方案完全取決於半月板損傷的程度。半月板損傷分為一度損傷、二度損傷、三度損傷，甚至半月板的撕裂。而半月板的一度損傷絕大多數都可以通過嚴格的保守**而達到**目的。
半月板二度損傷和三度損傷以及半月板的撕裂，大多數都需要通過手術**達到**目的。手術**首選膝關節鏡等微創**，半月板損傷在手術下能夠修補就修補，如果不能夠修補，可以做半月板成形術，如果半月板損傷嚴重只能將半月板完全切除。
9樓：匿名使用者
好，半月板損傷，單純使用中藥是很難**好的。本身半月板損傷不算嚴重的情況下，使用中藥主要是輔助**。
指導建議：中藥主要是活血化瘀，同時促進區域性癒合，改善血供，但是如果是較為嚴重的半月板損傷是需要手術，手術後可以再配合中藥，總之中藥只能作為輔助**方式。
10樓：許瀅瀅商駿
大腿與小腿之間的活動樞紐——膝關節，是人體最大的關節，由股骨下端、脛骨上端以及前方的髕骨(膝蓋骨)包以關節囊而形成。思華堂月板鎮痛貼針對膝關節半月板損傷的**，從中醫整體觀念入手，在**膝關節半月板損傷時以消腫止痛、舒筋活絡、強筋健骨為主要原則，通過改善患處血液微迴圈，補充周圍組織營養，從而消除關節疼痛腫脹症狀，加強關節屈伸功能，達到徹底**膝關節半月板損傷的目的！
股骨下端的內外股骨髁為半球形,當膝關節活動時，便在脛骨上端光滑的「平臺」上作滾動及滑動的複合動作。為了減少摩擦和震動，使壓力均勻分佈，兩骨關節面之間有軟骨「墊片」。「墊片」呈月牙形，一邊一個，如同小括號，「墊」在脛骨平臺上，並與關節囊及周圍肌腱、韌帶相固定，隨膝關節運動可向前後或內外方向微微移動。
「墊片」的正名叫半月板。內側半月板外緣較厚，內緣很薄；外側半月板比內側略小，但較為豐滿，形狀像陰曆十二三的月亮。
11樓：遊玉枝邴鶯
半月板這個部位血液迴圈差，血液**不足，損傷後恢復是比較緩慢的，也有不癒合的可能。患者平時需要注意減少劇烈運動以及長時間站立的姿勢。**方面建議外用專業的膏藥活血化瘀,舒筋活絡,消腫止痛，能促進區域性的血液迴圈，幫助你進一步恢復，一般7天症狀明顯減輕,40-60天就可以**.
12樓：英略商務
半月板損傷是一種比較複雜的扭傷，它的危害性是很大的，建議在半月板損傷的情況下一定要及時的**，損傷不超過二度採用門診保守**的鐳射針鬆解術，超過二度需關節鏡下半月板修復，三度是最為嚴重的了。
13樓：餘長青威書
膝關節半月板損傷在生活中是一種比較常見的膝關節疾病，對患者的身體影響很大，患者應該找到正確的方法**半月板損傷，還要做好膝關節半月板損傷的護理工作。 在膝關節半月板損傷後，要注意膝關節運動協調性，保持好膝關節幾何形態的協調，從而更好地維持膝關節運動的協調。
膝關節半月板損傷的患者要注意膝關節部位的運動和休息，適當的活動膝蓋部位，但是在出現疼痛的時候，要停下來，防止加重疼痛。 膝關節半月板損傷的時候，半月板的承重功能會下降，這樣就會容易引起軟骨的退變，久而久之，還會引發髕骨軟化症。
有很多膝關節疼痛的病人在進行膝關節部位的檢查的時候會發現很多異常的情況，這個時候就要進一步做下膝蓋部位的檢查，確診到底是不是半月板損傷。
14樓：衛青芬仰卯
1.西藥**
**：此方法可用於止痛和抗炎，但並不能制止病理過程發展。
缺點：很多西藥產品含有激素或止痛的成分，對身體***很大，不可長期服用。
2.手術**
**：手術**主要針對半月板嚴重撕裂，無法下地行走的患者。
缺點：手術有很大的風險，很多手術後的患者症狀並沒有減輕甚至更重，給後續**帶來更大難度，所以輕度患者採用手術**時需謹慎。
3.中醫藥外敷：
優點：安全無***，中醫**標本兼治！
缺點：沒有西醫效果快！
15樓：北京前海頸腰椎病醫院
然後就是可以選擇一些口服藥物如氨基葡萄糖對區域性的癒合有好處，還有就是可以按摩熱敷理療等促進區域性的血液迴圈，這樣利於修復，嚴重的損傷需要考慮關節鏡處理。
16樓：戚若靈解雪
膝關節半月板損傷是膝部常見的損傷，常常影響病人膝關節的功能。急性期以區域性冷敷、加壓包紮、石膏託外固定等保守**。當保守**無效時，行半月板撕裂部位摘除術，以防止發生創傷性關節炎。
整個**過程中，強調股四頭肌功能鍛鍊。常見護理問題包括：①自理缺陷；②疼痛；③膝關節交鎖；④潛在併發症--股四頭肌萎縮。
17樓：衷心菱卯沛
半月板損傷後，急性期膝關節腫脹、疼痛、活動受限、內側後外側關節間隙有壓痛，嚴重者不能行走。待急性期過後，膝部長期隱疼，時輕時重，傷肢無力，上山下樓疼痛，行走時膝關節不穩定，尤其是下坡時明顯。走路時容易摔倒，走路時膝關節突然發生不能屈伸的「交鎖」現象。
慢慢活動後才能「開鎖」，「開鎖」後又能活動。有的患者關節內有少量的積液。反覆屈伸膝關節時，可以看到小腿擺動和聽到清脆的響聲（彈響）。
**：半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛。症狀減輕後，儘早活動，鍛鍊股四頭肌，恢復膝關節功能。反覆**的手術**。
18樓：檀清安侯嬋
半月板損傷後極難癒合，因為其血供極差，大部分為無血管區，只有外側靠近關節囊側的25一30%有血液**，所以很難修復。目前一般先採用保守**，手法**通過內外旋轉小腿，使小腿儘量屈曲後伸直，可解除膝關節交鎖症狀i或固定**通過制動、抽液、用彈力繃帶包紮等等。保守**無效者可行關節鏡手術，鏡下修整、部分切除、縫合對膝關節很有好處，避免了半月板損傷全部切除後導致膝關節過早地增生退變。
半月板有什麼作用
19樓：夏令才
半月板的作用有哪些?
從半月板的形狀及部位來看，簡單的說，半月板的功能即在於穩定膝關節，傳佈膝關節負荷力，促進關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。
半月板損傷的民間**方法 100
20樓：匿名使用者
半月板損傷診斷明確者，以往都做手術完全切除，因為很容易產生骨性關節炎，目前多不主張完全切除，目前多主張在關節鏡下進行手術，邊緣分離的可以縫合，容易交鎖的破裂的半月板片可以區域性切除，有條件也可以修復，確實無法修復的全部切除。關節鏡創傷小，對關節干擾小，可以早期起床活動。
半月板磨損怎麼辦
21樓：美噠噠哦
半月板是位於脛股關節之間的兩個纖維軟骨組織，與關節囊緊密連線，邊緣厚、中心薄，呈遊離狀態，半月板損傷後外擁月板舒·痛貼，膝關節注意保暖。
在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛，都是半月板損傷的徵兆。
較重的人們，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能揹負重物行走。一般恢復很好的。
檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的：
壓痛部位在半月板損傷的部位用拇指從前像後逐點按壓，病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來，在按壓的同時看看膝關節還能不能自如的活動
迴旋擠壓試驗保持仰臥的姿勢，這時候一手握住小腿踝部，另一隻手扶住膝部，然後使得小腿外展、外旋、內旋、逐漸伸直。直到出現疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經損傷
3.單腿下蹲試驗會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然後再起來，如果這個患者確實有半月板損傷的症狀那麼下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲，疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診一個損傷程度。
注意事項：運動常常會給我們帶來想象不到的傷痛，像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作，要是真的受傷了要聽醫生的話好好休養積極配合冶療
半月板損傷怎麼治療 半月板損傷如何治療？
半月板損傷護理事項 上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。加強股四頭肌的功能鍛鍊，如徒手鍛鍊和負重鍛鍊等，可提高關節的穩定效能。飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。外用濟愈堂月板健骨舒絡貼來調理緩解疼痛。膝關節磁共振檢查，損...
關於半月板。半月板是啥 什麼是半月板
嘿嘿 先謝謝你的關心 我現在情況好多啦 要檢查膝蓋半月板的問題只需要到醫院做一個核磁共振就行啦，大約 在500到800之間。如果你自己感覺沒有什麼問題就是需要加強保護的話，我勸你可以買一個專業的護膝進行保護，好一點的牌子像 邁克達威 還有bauerfeind 都是非常不錯的。膝蓋不好爬山是個大忌 爬...
膝蓋的半月板損傷
出門時候帶著護膝，夏天不要讓風扇直吹肘關節天熱了你也不要大一，還是多保暖夾上月板舒.絡平.痛貼不要洗涼水澡。每天開心點，希望能幫到你。多吃新鮮的蔬菜和水果，如青菜 韭菜 菠菜 柿子椒 芹菜 花菜 西紅柿 大蒜 龍鬚菜 甜辣椒 菠菜 蘿蔔葉 捲心菜 馬鈴薯 荷蘭豆和柑桔 橙 柚子 紅果 葡萄 酸棗 鮮...