如何快速去腳臭

時間 2022-11-08 16:00:08

1樓:匿名使用者

不管男生還是女生,腳臭都是一個非常尷尬的事。當我們生活中遇到這些問題時,千萬不要自卑,遇到問題解決問題就可以了。下面是我對腳臭的心得。

如果腳還是出汗,說明你的身體可能存在某些問題,就要去找一箇中醫看看,解決你身體存在的問題。

2樓:匿名使用者

腳臭自我**小妙方:

1、經常洗腳和換襪子

2、在腳上使用爽身粉

3.使用止汗劑

4.經常更換襪子

5.穿通風的鞋子

6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然後用塑膠袋套腳,以誘發流汗,次日清洗腳 部,再予以擦乾,連續如此一週,接著再每週一至兩次

7.經常泡腳

8.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾後撒爽身粉,可防止腳臭**

9.也可以粗鹽溶於水泡水

10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳,都有除臭的作用

11.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭

12.保持平靜

13.注意飲食

14.勿過度勞動足部

腳氣(腳臭)是由於身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗症伴發。

自療注意事項:

(1) 要注意清潔,保持**乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。(6) 本症以外治法為主。

自**法:

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。

(3)葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。

(4)洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。

(5) 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。

3樓:王桂真營養師

可能,很多男生遇到過腳臭的尷尬。腳臭,如何改善,2個方法幫你遠離腳臭煩惱

怎樣除腳臭最快最好最有效的方法

4樓:匿名使用者

原因,方法

1腳臭的原因:腳臭是由於腳心汗腺多,容易出汗,汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。

若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強烈。

2有腳臭怎麼辦?首先,我們要明確的知道腳臭的根源在**?腳臭和腳氣有一定的區別,腳臭是因為細菌,乳酸和尿素等危害你的腳,才會發出讓人難以忍受的臭味。

有人說之所以有「臭男人」之說,就是說男人很容易有腳臭,因為男人總是會穿皮鞋,特別是在炎熱的夏天,那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。

3其次,知道根源,我們就要從根源著手,遠離腳臭,讓你的腳也時刻保持健康。平時要堅持每天用溫水泡腳,在水裡加入一定量的白醋,堅持一段時間就會見效;或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,並反覆搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除; 盆內放50克白礬,堅持一段時間你的腳臭就會緩解;將強力黴素研成細末,塗抹在腳趾縫裡,每次用量1~2片,可使半個月內不再有臭味。除了這些除腳臭的方法,你還應該注意你的腳部衛生,養成天天換鞋襪的好習慣,買鞋時不要貪圖便宜,一定要注意鞋的透氣性。

4經常有人洗完澡後就穿著溼拖鞋,這樣對你的腳乃至身體傷害都很大,溼氣會直接進入你的體內,腳部也容易滋生細菌。建議洗完澡要把腳擦乾淨,或者有兩雙拖鞋可以替換。經常把鞋放在太陽下曬一曬,保持鞋內乾燥。

以上的方法要持之以恆,關愛你的腳,就像呵護你的臉一樣。讓腳臭從此遠離你,讓你不再因為腳臭而尷尬。

自療注意事項

1(1) 要注意清潔,保持**乾燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

2(3) 積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。

(6) 本症以外治法為主。

自**法

1(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。 葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次, 1周後,可除去腳汗引起的腳臭。 洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右, 每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。

(3 洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。

避免誤診

1患腳臭者,特別在夏季,由於熱氣及活動後腳汗增多,如常用冷水沖洗,可造成下 肢靜脈曲張。

1.經常洗腳

2.在腳上使用爽身粉

3.使用止汗劑

24.經常更換襪子

5.穿通風的鞋子

6.睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉,然後用塑料袋套腳,以誘發流汗,次日清洗腳部,再予以擦乾,連續如此一週,接著再每週一至兩次

7.經常泡腳

38.以茶包煮水,再用腳浸入二十至三十分鐘,擦乾後撒爽身粉,可防止腳臭**9.也可以粗鹽溶於水泡水

10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳,都有除臭的作用

11.冷熱交替的泡腳,有助減少流汗,防止腳臭

12.保持平靜 13.注意飲食

14.勿過度勞動足部

簡易偏方治腳臭

1.用白蘿蔔水泡腳:取大白蘿蔔適量,洗淨,切片加水煮。取水泡腳,每日2次,可治腳汗、腳臭。

2.用醋水泡腳:取米醋50毫升,加水1000毫升,泡腳15分鐘,每週2次。

3.用濃鹽水泡腳:取100克食鹽,加1000毫升熱水,待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。

4.用小蘇打水泡腳:取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中,泡腳15分鐘,每週泡2次。

5樓:一指周遊天下

1、鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。

4、洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左 右,每日一次,連續泡三至四天,腳臭即可消失。

5、洗腳時,在熱水裡加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可去除腳臭。

6、葛根15克,研成細末,加白酒15克,再加適量水,煎後洗腳,每日一次,連續一週後,可除去腳汗引起的腳臭。

7、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後,鞋就不會發出臭味了。

8、取適量脫水明礬或幹石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內。

9、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗乾淨的鞋內,在墊上一塊鞋墊,這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,裡面的樟腦丸只要隔週換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因為潮溼而繁殖的大量細菌,這樣就不會有臭味了。

10、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾乾後,穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗淨後亦可同法處理)。

11、將幹茶葉(泡過的也可)包放入鞋內可去除異味。

12、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效,可用於**腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。

13、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水裡倒入少許白醋,泡一會兒,再用清水洗淨,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。

14、鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂,就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。開啟鞋櫃還有好聞的香味呦。

6樓:蘇州膚康**病醫院

除腳臭可以早點來**專科檢查**,勤換洗鞋襪,用硫磺皂洗腳。

7樓:寶蘭連邦

除腳臭最快最好最有效的方法就是,勤洗腳,勤換襪子。

8樓:魔迷小破孩

腳臭不僅給正常的工作生活帶來困擾,其實這也是一種病態的症狀,腳部多汗,悶熱以及細菌的出現都會導致腳臭的情況,那麼具體什麼原因會導致腳臭呢?

1.天氣原因:天氣炎熱時足部出汗加重,並且較高的溫度使氣溫散發,這也就是為什麼夏天的時候很多人腳臭的原因。

2.真菌感染:腳部**受到真菌感染時,腳部角質以及汗液與真菌共同的作用下就會出現腳臭的情況。

3.鞋子或是襪子的原因:一些不透氣的鞋襪比如尼龍襪、長靴、以及劣質的皮鞋等也是導致腳臭的元兇。

藥物**

足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%三氯化鋁溶液外塗,也可用植物成分的足宜舒外塗,一般半個月即可明顯改善。

預防腳臭

平時要多洗腳,及時更換鞋襪,鞋襪上可能留有細菌,因此可使用陽光暴曬的方法殺菌,可以降低腳臭的幾率。

9樓:恩倍親專業**

腳臭是腳氣的一種表現,你平常可以多用白醋洗腳,除臭,可以用艾草泡腳。多注意個人衛生就好了

10樓:北京華醫諮詢

腳臭是由於腳心汗腺多,容易出汗,汗液裡除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味

11樓:匿名使用者

你的情況是腳臭,是因為腳的汗腺分泌旺盛,真菌繁殖過快所致的。

**上以減少腳部汗液為主,每晚用淡鹽水泡腳,泡腳後擦乾區域性塗抹益可肌抑菌噴劑,有減少汗腺分泌的作用,要穿大點的透氣鞋。

平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

12樓:活寶愜意的味覺

您好,腳臭是由於出汗多引起的,這種情況平常注意穿透氣的鞋子,純棉襪子,勤清洗預防就行,這種情況無大礙,一般不用**,很多人用了止汗的藥**以後,出現了腳乾裂,更痛苦,所以,一般不用**,主要還是注意預防就行。

13樓:有為有話說

去除腳臭的3個妙招,夏天經常出腳汗的可以試試,效果非常好

14樓:孤月映風殘

桔子皮、橙子皮、柚子皮,放鞋筒裡,妥妥的。

15樓:匿名使用者

你的情況屬於汗腳引起的足癬引起的症狀,一般會引起足部出汗較多以及異味等症狀的,你的情況需要積極**的。

另外建議用益可肌抑菌噴劑擦腳心。

平時注意每天換鞋,最好是兩雙輪流穿,注意鞋的乾燥,每天回來後放置通風處,隔天再穿。

一分鐘快速去除腳臭味,怎樣有效快速去除腳的臭味?

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