1樓：己允
引起頭痛的原因多種多樣，症狀也有輕重之分。對於輕度頭疼可採用頭部按摩、冷敷、熱水浴、心理**等方式進行緩解，症狀嚴重者可應用藥物**。
輕微頭痛。1、頭部按摩：請家人或者朋友幫忙按摩頭部，注意力度適中，讓肌肉儘可能放鬆，以緩解緊張性頭疼；
2、冷敷**：可使用涼毛巾在頭部進行冷敷，可緩解頭痛，尤其適用於偏頭痛；
3、熱水浴：可以洗個熱水澡，使肌肉及神經放鬆，以緩解頭疼症狀；
4、心理**：精神過度緊張、勞累也會引起頭疼，要放下手頭的工作，到室外走一走、轉一圈，看綠色的植物，緩解精神疲勞，頭疼情況也會好轉；
5、睡眠：如果是睡眠不足引起的頭痛，躺下來休息，睡一覺，睡醒了頭疼也能緩解。
嚴重頭痛。如果上述方法無法緩解頭疼，可以選用藥物緩解，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體消炎止疼藥，能夠很快緩解疼痛。若疼痛劇烈或藥物無法緩解頭疼，應及時就醫，明確**後，配合醫生採用相應**方法。
2樓：小鈷離子
快速緩解頭痛的6個方法包括按摩、冷敷、飲用綠茶、頭裹毛巾、休息、服用鎮痛藥物等。
1、按摩。通過按摩太陽穴、疼痛部位促進頭部血液迴圈，鬆弛頭頸部肌肉，從而快速緩解頭痛的症狀。
2、冷敷。用冷毛巾敷在頭痛部位或者額頭上，讓頭部血管收縮，頭部疼痛感一般會快速減輕。
3、飲用綠茶。
適量飲用綠茶可以起到提神醒腦、鬆弛神經的作用，進而改善頭痛的症狀。
4、頭裹毛巾。
將毛巾纏在太陽穴附近，可以抑制頭部血管擴張，快速緩解頭痛。
5、休息。通過分散注意力，如看看遠景，綠色植物等讓大腦得到休息，緩解精神緊張的狀態，或通過臥床休息來快速緩解頭痛。
6、服用鎮痛藥物。
可在醫生指導下，應用阿司匹林、布洛芬等藥物快速緩解頭痛。
頭疼怎麼辦快速緩解?
3樓：匿名使用者
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
請點選輸入**描述。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
請點選輸入**描述。
請點選輸入**描述。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
請點選輸入**描述。
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
請點選輸入**描述。
頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
請點選輸入**描述。
4樓：a八戒
頭疼，有很多種的，如果你感冒了，頭疼可以吃一些感冒藥的，如果你想快速的緩解可以用熱毛巾用很燙熱水燙一下，然後等它涼一涼了，按摩頭部這樣會還等一下或者是用膏藥把膏藥剪成小塊，然後粘在腦袋的穴位上，這樣也可以緩解頭疼的。
5樓：北京全域面神經研究
如果頭痛是由心理焦慮，神經質和憤怒引起的，則只需要冷靜下來就可以得到緩解閉上眼睛，深呼吸呼吸時可以用拳頭慢慢張開身體，這可以放鬆身體，並緩解心理性頭痛。
如果是偏頭痛發作可以按摩頭部，兩個手指可以按壓太陽穴和額髮周圍的神經，可以緩解神經緊張，也可以在睡眠半小時後得到緩解。要注意睡眠環境的溫度一定不能過冷，可以在緊急情況下服用一些止痛藥。
6樓：營養師
1、拇指按揉太陽穴。
2、如果特別疼，吃布洛芬緩解。
3、休息半個小時到一個小時，會得到緩解。
4、可以適當冷敷一下。
頭疼怎麼緩解？
7樓：匿名使用者
頭疼怎麼緩解我頭疼，十年之多我都緩解的辦法就是吃一片兒藥，喝點兒藿香正氣水，十分鐘以後就能緩解。
8樓：匿名使用者
頭疼還是要看什麼原因引起來的頭疼，如果說是繼發性頭痛，主要是針對**進行**，比如說顱內腫瘤能**辦法就是手術。如果是顱內感染主要就是抗感染**。如果是一些內科系統疾病導致的頭疼，比如說發熱、感冒等，重要的就是給予抗感染以及抗病毒等藥物**。
對於原發性頭痛，緩解辦法一般就是用藥物以及物理方法，可以先用一些非特異性的止痛藥，如果疼痛程度比較嚴重用一些鎮痛強度比較高的止痛藥，另外就是物理**可以適當的按摩太陽穴部位、溫水泡手等，都有助於緩解疼痛，也可以去**科就診，用針灸的方法來**。
9樓：度娘小助手
回答您好，很高興為您服務1、拇指按揉太陽穴2、如果特別疼，吃布洛芬緩解3、休息半個小時到一個小時，會得到緩解4、可以適當冷敷一下。
10樓：來自凌雲山得體的曹仁
怎麼快速緩解頭痛。
1、可以來回的多走動，經常多走動可以起到放鬆的作用也是預防、緩解和**頭疼的好方法。
2、可以深呼吸，用淺呼吸就能擴張頭部的血管，有節奏的呼吸可以緩解疼痛。
3、可以將熱水袋或冰袋放在前額疼痛的部位就可以緩解痛苦。
4、可以揉太陽穴，每天清晨醒來後和晚上臨睡堅持用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7-8圈，再倒揉7-8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可大為減輕。
5、可以多吃含鎂食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解偏頭痛的症狀。
11樓：夜深網抑雲
1 薄荷油。 薄荷具有**功效，長期以來一直被視為**頭痛的天然藥物。 2 辣椒。
紐約大學醫療中心研究發現，將少許辣椒素滴入鼻腔，可有效緩解頭痛。 .3 喝茶或咖啡。
咖啡因可提高鎮痛藥的藥效。 .4 按摩。
適當按摩頭部，有助於緩解頭皮緊張和心理壓力。 .5 伸展運動。
拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張，減輕頭痛。
12樓：網友
頭疼的原因非常多，最常見的頭疼有神經性頭疼，包括偏頭疼，就是偏側出現了脹痛，伴有噁心、嘔吐等。還有緊張性頭疼，表現為後枕部、肩部的肌肉緊張，以及痙攣造成的疼痛，還有就是叢集性的頭疼。當然頭疼一定要注意有沒有血壓的升高，以及有沒有顱面部的感染，或者在某一神經分佈區出現疼痛，神經痛是種快速的、劇烈的、短暫的疼，嚴重之後就會發作的非常頻繁，疼痛的性質是比較劇烈的。
還有就是顱內壓增高引起的頭疼，是以脹痛為主。在所有的頭疼裡面，對於緊張性頭疼按摩的效果是比較好的，這個時候可以對頸部和肩部的肌肉進行按摩放鬆，包括後枕部的肌肉，但是千萬不要對脊椎進行劇烈的、暴力的操作，這是不安全的。主要對肩膀、後枕部的肌肉進行按摩放鬆，可以熱敷等，有很好的效果。
13樓：網友
頭疼其實是神經科常見的一種疾病，主要緩解頭疼的**方法要根據不同的**進行相應**。如果是原發性頭疼如偏頭疼、緊張性頭疼或叢集性頭痛，一般讓患者服用非甾體類消炎藥，常用的有布洛芬、去痛片等，一般都能得到比較好的效果。針對不同的偏頭疼如果這類藥物效果不好，可以採用其他**方法，如偏頭疼如果非甾體類消炎藥**效果不好，可以用特異性**偏頭疼的藥物如曲坦類，佐米曲普坦。
14樓：可靠的凡塵俗人
頭痛的緩解方法是非常多的，如果是因為睡眠不足或者是精神緊張而導致的頭痛是不必要太過擔心的。但是長期的頭痛的話，要及時的就醫，尋找其頭痛的原因。頭痛的時候，吃些土豆、西瓜或者是杏仁等，都是非常好的選擇。
15樓：情感諮詢安老師
如果頭疼的話，看你是什麼引起的，如果是感冒的話，然後去醫院看一下，讓醫生給開點藥。那頭疼的原因有很多種的，再就是你是偏頭疼還是怎麼頭疼。都要去看一下的。
16樓：網友
頭疼要根據你產生頭痛病情的原因而解決，如果是感冒，那你就適當休息，多喝水，吃藥如果說是受風了，那你就要暫時在家靜養，出門時帶好帽子，房房子在受風，如果要是神經性的頭痛，你就得扎針灸，或者說到醫院開藥服藥進行**。
17樓：沐霖情感理療閣
緩解頭痛的方法，我認為最好就是用熱水敷一下額頭，然後再塗一些風油精，就可以緩解頭痛了。
18樓：來自九華山客觀的洛基
脖子上後腦勺的兩邊有兩個穴位叫風池，你可以用你的大拇指和食指同時按摩哪兩個穴位，能很好的緩解頭痛。
19樓：嗜越
很多人頭疼的都是工作壓力大造成的，如果你頭疼的話，想要緩解可以有一個最好的處理方法，就是說你可以把這個睡覺的時間呢加長一些，這樣的話就可以緩解頭疼了。
20樓：帳號已登出
痛怎麼緩解？我認為一般情況下頭疼，我認為你可以去醫院找醫生給你看看是怎麼回事情？自己在家也是沒有辦法緩和的，或者你拿手按摩一下，頭看看能不能緩和？
21樓：慄樹葉
頭疼一般是用腦過度，再就是沒休息好，睡一覺就好了。
22樓：和平精英故事匯
很多原因都會引起頭疼，建議睡一覺緩解一些。
23樓：網友
頭疼也有好多，有的是因為疾病引起的，有的時候是因為心煩氣躁引起的頭疼， 原因是不一樣的。
24樓：匿名使用者
你好，個人認為適合的才是最好的。具體的醫療機構需要你自己觀察斟酌的。
25樓：舶濁偎
大多數頭痛都是功能性的，有些情況可能是嚴重疾病導致的，所以出現頭痛需及時去醫院完善檢查，明確**，然後對因對症**才可能會緩解。
頭痛劇烈或反覆疼痛者建議及時去醫院就診檢查，明確**，排除有沒有顱腦的問題。
若能明確頭痛原因，則需針對原發疾病**，如顱內感染應抗感染**，顱內高壓者需要脫水降顱壓，顱內腫瘤需手術切除等。若有腦出血、蛛網膜下腔出血，..
若無法明確頭痛原因，可採用以下措施緩解頭痛。
頭疼怎麼辦最快最有效緩解？
26樓：網友
減輕頭痛最快的方法就是使用止痛劑。當然也要首先確定頭痛的**，因為止痛藥物和方法也很多，要根據病人的具體情況而定。假如是出現了血管性疼痛的症狀，可以服用血管擴張劑，血管活性藥物也能緩解疼痛。
假如出現神經性頭痛的症狀，可用藥物來緩解。若頭痛是由於顱內壓升高引起的，可用靜脈點滴，也可以降低顱內壓，頭痛減輕。
27樓：飄羽
頭痛時進行穴位按摩，是非常有效的止痛方法。可對以下幾個穴位進行預防和**：一、印堂穴，用食指按壓或者三個指適度的揉按；二、太陽穴，可輕微按壓此處；三、百會穴；四、合谷穴，這四個穴位都可以起到緩解頭痛的作用。
28樓：遺忘曾經
這個頭疼可以按摩虎口，也就是大拇指和二拇指的中間，那面頭疼按住那面，這樣可以有效的緩解頭疼的，再不行就得買管頭疼的藥物了。
29樓：環昱
頭疼最快最有效緩解就是去吃藥，藥吃了還是疼就馬上去醫院讓醫生去看，看了醫生會給你開藥的，藥吃了就能緩解頭疼了，
30樓：琴絃泛音
頭疼一定要了解疼痛的原因，這樣才能夠解決疼痛的問題。一般有缺血性頭疼，還有神經性頭痛等等，還有就是顱內的問題。所以最好先做檢查再**。最快的辦法就是吃藥了。
如何解決開啟總是顯示修訂，如何解決word文件開啟總是顯示修訂
芝心的披薩 如果從別人那裡拷過來的一個文件開啟後，顯示了很多修訂痕跡，而且你也同意這些修改內容，那麼你可以，第一步，選擇 接受所有修訂 當然你也可以一個一個地接受 這時文件已經看不出修訂痕跡了，第二步，把修訂這個功能關閉，也就是把 修訂 這個按鈕再點一下，關上就可以了。我的word版本可能與你不同，...
這個問題要如何解決，如何解決這個問題
如果他們說要罰款，那麼請他們拿出第幾條法律條款上面說的要罰那麼多？不過，你家時環境不好的確不應該生那麼多小孩，對小孩子的未來也不利啊，首先教育方面需要花很多錢。對於那些 部門的人，你首先也不要太過於強硬吧，雖然在道理上面來說你的確是要罰款的，但是肯定不會有幾十萬那麼多的。你首先明確承認自己的錯誤，但...
如何解決家庭矛盾問題，如何解決家庭矛盾
家庭成員之間有矛盾，要相互體諒，做到如下要求 1.一分謙讓，家庭成員之間不要針尖對麥芒，多給對方說的機會，為對方著想，避免發生不必要的衝突，親情無價。一分驚喜，製造戲劇化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飛煙滅。2.二分溝通，很多矛盾是由於家庭成員之間缺乏溝通，從而使得矛盾激化。二分責任，承擔自己應該盡的...