糖尿病的飲食搭配,糖尿病患者飲食應該怎樣合理搭配

時間 2022-12-13 11:30:10

1樓:此人無心

少吃澱粉 糖類就好 沒有特別的搭配 飯量一頓不要超過拳頭 一天儘量多餐 一定一頓少吃 儘量不要喝粥 澱多的事物。

2樓:夏目君的女傭

土豆,南瓜,瘦肉燉湯,儘量避免多蔗糖食物~

糖尿病患者飲食應該怎樣合理搭配

糖尿病人如何安排飲食比較合理?

3樓:匿名使用者

1.首先要保持飲食均衡:無論是屬於1型還是2型糖尿病,一定要養成正確的飲食習慣,明智選擇飲食喝 適量運動,來控制血糖水平,少食油膩含糖量高的食物,吃一些高纖維素的食物。

應攝取適量的貪睡化合物,金蓮避免吃炒飯或油炸食物,選擇水煮、烘、烤燜、煮或由微波爐蒸煮的食物。

2.其次,減少鹽分的攝取,。高鹽分食物容易導致併發症的慢性新陳代謝疾病,併發症包括視網膜病變、中風、腎衰竭、手腳四肢發麻、肢體壞死、心血管疾病等。

而且高鹽飲食是高血壓的重要致**素,而高血壓又會提高中風和心血管疾病的危險機率。因而,糖尿病患者飲食時一定要注意鹽分的攝取。

3 注意事項少吃水果,要根據自身的病情而定。總之,糖尿病一定要要注意飲食,科學飲食有助於健康的身體。

4樓:匿名使用者

控制飲食對於糖尿病患者是十分必要的,但要適度,吃得過多或過少都不對,吃得多會導致血糖升高,吃得過少會使身體缺乏營養,還會造成極度飢餓或低血糖。在控制總體熱量攝入的時候要懂得搭配和替代,粗細搭配、幹稀搭配、葷素搭配;吃一點水果就少吃兩口主食,這叫替代。可以將早中晚三餐的「早吃好、午吃飽、晚吃少」,稍微改一改,變成「早吃飽、午吃好、晚吃少」,均衡飲食不偏食,除了不吃糖,少吃升糖指數高的食物外,什麼都要吃一些,如穀物米麵、蔬菜、水果、肉、蛋、奶、,要少油、少鹽、適量多吃富含膳食纖維的食物,口渴時要及時飲水防止脫水,戒菸限酒。

正大珍吾堂的特膳是一款功能性食品,是全營養食品,由幾十種有功效的成分組成,其中富含多種纖維素,不但能解除飢餓、放心吃飽飯,防止低血糖,還能補充營養,恢復體力,平穩血糖,降低血糖,是糖尿病人比較理想的食療選擇。糖尿病人控制飲食是一個長期的任務,必須要持之以恆,避免三天打魚兩天曬網,防止血糖的劇烈波動而造成嚴重後果。

有關糖尿病人的食譜

5樓:南方小狼狗

糖尿病患者要保持飲食均衡,以低鹽低脂低糖的飲食為宗旨,少吃或不吃高糖高脂類的食物。將大米白麵這些細糧換成蕎麥、燕麥和玉米麵這些高膳食纖維的粗糧。

忌食:百白糖,紅糖,葡萄糖,糖製品,甜食,果糖,蜂蜜等少食:土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動物內臟等宜食:

粗雜糧(蕎麥,豆麥,燕麥片,豆製品等)水果中富含糖類,而且能迅速被度機體吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情穩定者可以適量的吃一些。最好能在餐前一小時吃,選擇些含糖量相對比較低的水果吃,如橙子、柚子、西瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿等。

同時要嚴格按照醫囑服藥,以免血糖反覆,但西藥畢竟都有副度作用,還是要儘量靠其他來控制穩定。可以服用苓白多菌粉,天然食藥用菌粉。 益腎養腎,減少降糖藥對腎臟的***,並且可以長期服用,同時還可以提高免疫力,減少腎病發病率,是一個可持續的綠色方法。

6樓:減糖wx號

糖尿病人食譜總結:

藥膳食療方;苦瓜拌海米 洋蔥炒雞絲 絲瓜炒蘑菇 竹筍炒兔肉 絲瓜餡餅 海帶燒芹菜。。

湯類;冬瓜草魚湯 冬瓜雞絲湯 苦瓜降糖湯 蘆筍鯽魚湯 胡蘿蔔枸杞湯 竹筍蘑菇湯。。

藥粥;苦瓜粥 南瓜山藥粥 竹筍紅棗粥 綠豆薏苡仁粥 熟地山萸粥 燕麥芝麻粥 黃芪降糖粥。

糖尿病腎病患者夏季飲食要怎麼注意

腎病綜合症病人攝入的蛋白質主要是以優質蛋白為主,具體攝入量根據腎功能不全程度和腎病綜合徵病人的具體病情制定。特殊病人則採取特殊的飲食方法 腎臟病人應強調飲食 的疾病主要有 泌尿繫結石 慢性腎功能衰竭 急性腎功能衰竭 急 慢性腎炎 腎病綜合徵 糖尿病腎病 尿酸性腎病等。如果腎病綜合症病人的血鉀過高,則...

糖尿病眼病患者飲食上需要注意什麼

body,while is the gene advantage.眼病患者飲食的注意事項是什麼?飲食原則 適宜 富含維生素a b c e,一胡蘿蔔素,氧化鋅,氧化銅和鈣等的食物,少量多餐,以豆製品取代部分動物蛋白質,每天吃水果,白天多補充水分。禁忌 忌辛辣,戒菸酒,限制油脂攝入量,少加鹽 味精 醬油...

糖尿病患者在飲食上要注意哪些問題?

糖尿病是由於胰島素分泌異常所引起的一種代謝疾病,其根本原因總得來說就是胰島素分泌異常所導致體內的糖類代謝出現了異常,而引起血糖的升高從而引起一系列的病理性現象。而且糖尿病現在做一種代謝類疾病目前沒有好的 辦法,我們只能在生活上去控制和預防糖尿病飲食習慣上就是重要的一環,所謂病從口入我想這不單單指的是...