1樓：keyco晴雨娃娃
長期喝淡茶是不會對身體產生不良影響，反而會對身體很有益。但不要喝濃茶，喝多濃茶會傷胃，飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。濃茶中氟量偏高，易引起齲齒，使牙齒長一層釉黑色。
使大腦過度興奮狀態，尤其是晚上會嚴重影響睡眠。總的還說：品茶宜淡。
早上醒來不宜馬上喝茶，飯後半個鍾喝茶最宜！
2樓：溪谷月
每個人都不同，但是一般都會失眠，有的人喝多了會暈茶。
3樓：匿名使用者
喝茶喝多容易失眠，所以睡前儘量不要多喝濃茶。
4樓：匿名使用者
喝濃茶對身體有害無為益。調查表明，每天喝5杯濃茶的人，髖骨骨折的幾率較不茶飲濃茶者高70％；每天喝濃茶易超過7杯者，其相對危險達80％以上。這是因為茶中的咖啡因可明顯遏止鈣在消化道中的吸收，並加強尿中鈣的排除，日久便容易導致髖骨和股骨骨折。
5樓：匿名使用者
因人而異，有些人飲茶易失眠。
多喝茶有什麼優點和缺點
6樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
7樓：哇哎西西
喝茶好處 ：
1、有助於降脂助消化。
茶葉中的咖啡鹼、維生素b1、維生素c都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。
2、有助於預防和**輻射傷害。
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質的能力。有臨床實驗證實，對腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行**，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物**的有效率達；對因放射輻射而引起的白血球減少症**也有很好的效果。
3、有助於提神醒腦。
茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
喝茶壞處：1、導致胃部出現不適。
經常性地大量飲用濃茶容易讓身體出現一些不適的狀態，容易讓胃液出現稀釋，導致食物在進入腸胃後不能夠被很好的消化而出現一系列腸胃疾病，如消化不良、腹脹等症狀。
2、容易發生便秘。
長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質結合，而且還會和食物中的蛋白質結合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質會導致腸胃的蠕動變差，也會讓身體出現便秘。
3、影響身體對鐵的吸收。
由於茶葉中含有鞣酸，而這種物質在進入身體後會和鐵結合，就會給身體在吸收鐵的時候帶來影響，大多數長期喝茶的人會出現缺鐵性貧血。
8樓：健十**醫生
喝茶的好處：
茶含有多種抗氧化物質和抗氧化營養素，每天飲用三杯茶，可以預防衰老。
茶葉中含有多種維生素，跟氨基酸，對於清油解膩增強神經興奮以及消食利尿也有一定作用，茶葉可以預防癌症。
茶葉中的茶多酚對胃癌，腸癌等多種癌症的預防和輔助**均有好處。
飲茶還可以預防和**輻射傷害，疲勞的時候喝一杯茶，可以起到醒腦提神的作用，因為茶葉中的咖啡鹼能促使人體中軀神經興奮。
茶可降低血清膽固醇與甘油三酯的含量，還可增強體內的脂肪分解代謝，從而達到****的作用。
有利於預防心腦血管疾病：茶可降低血清膽固醇和甘油三酯含量，從而可降低血壓和血脂。
有利於預防蛀牙：茶中含有氟元素，經常喝茶，不但可以祛除口臭，而且還可預防齲齒等。
喝茶的壞處：
經常飲用濃茶，茶中含有咖啡因，可導致消化不良，從而導致腹脹、腹痛等症狀。
經常喝濃茶，還可阻止機體對鐵的吸收，導致缺鐵性貧血。
建議日常可以選用霜桑葉茶，不含茶鹼咖啡因，胃痛和失眠者也能放心飲用。
【泡飲方法】用80度沸水沖泡、即衝即飲、不可久浸，飯後喝利於潤腸通便。正常人的話平時一天可以用30g的幹桑葉，每天喝一次。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
9樓：看帶路肯為
1、防癌：茶葉含有的茶多酚成分能有效的阻斷多種致癌物質在體內合成，比如亞硝酸鈉。並且具有直接殺傷癌細胞跟提升肌體免疫能力的作用。
2、防治輻射傷害：生活中常有這樣那樣的輻射在身邊，而茶葉中的茶多酚跟其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。
在一些臨床的試驗中，採用茶葉提取物**，對腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病，有效的幾率竟高達90%以上。還有血細胞減少症的**有效率也有之多。
其**因為放射輻射導致的白血球減少症，效果更好。
3、護齒明目：100克的幹茶就含有10-15毫克的氟，並且其水溶性成分佔80%。如果一個人一天用10克茶葉幹泡水飲用，能吸收其水溶性氟1-1.
5毫克左右。因為茶葉屬於鹼性，可以幫助減少人體鈣質的流失，對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。
4、抑制心血管疾病：茶多酚對於人體脂肪代謝有著一定的作用。茶多酚中的兒茶素ecg和egc及其氧化產物茶黃素，都能使這種斑狀增生受到抑制。
讓血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而降低動脈粥樣硬化的風險。
經常喝茶沒有壞處，但是喝茶有講究，如果喝茶的方式不正確，反而不利於身體健康。相信有許多人在吃飽飯後會喝一杯綠茶，這是個錯誤的做法。
因為茶葉中所含有的成分會與蛋白質合成靶酸蛋白質，這種合成的蛋白質會使得腸道蠕動的速度減慢，極易產生便秘，這樣就增加了有害物質對於肝臟的毒害作用，從而導致脂肪肝的產生。所以，人在吃飽飯以後，不能馬上喝茶。
喝茶喝多了會怎麼樣？
10樓：匿名使用者
從理論上來說，茶葉中富含草酸，當人體大量飲茶，勢必會造成草酸攝入過多。當過量的草酸與鈣離子等物質在腎臟中相遇，對健康造成影響。
11樓：想哭想瘋想遺忘
空腹喝茶或者連續喝茶太多，就會出現頭暈暈的感覺，這就是茶醉現象。
如果出現這樣不舒服的時候，可以立即吃點甜點、蛋糕、酸梅等食物。中和一下這種茶醉想象，所以喝茶的時候，會配一些茶點，就是為了防止飲茶時的茶醉。
所以，喝茶的時候，不要空腹喝，同時多吃點茶點。
喝茶喝多了有什麼好處和壞處
12樓：匿名使用者
對身體正常的人，喝茶好處多多，多不勝數。 壞處，還沒有聽說。 就是腎不好，或者胃不好的人，需少喝一點。
13樓：寶寶說故事
經常喝茶，到底有好處還是有壞處？終於有答案出來了，早清楚為好。
喝茶太多都有哪些壞處？
14樓：落日夕陽老師
在現實生活中，很多人都喜歡喝茶。不過，喝茶雖然對人體有很多好處，但是喝茶太多的話，也是對人體有壞處的：
第一個壞處是引起胃病。經常飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化一個人每天正常分泌胃液是。
5升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
第二個壞處是阻礙人體對鐵的吸收。茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%,綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
第三個壞處是產生便秘症。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。
第四個壞處是致使血壓升高和心力衰竭。濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。
第五個壞處是導致齲齒。濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，反而易引起齲齒，同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色。
第六個壞處是影響睡眠。由於濃茶中的咖啡鹼含量相對較多，如常飲濃茶，咖啡鹼大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
總而言之，喝茶太多對人體是有很大的壞處的。
15樓：你真的好嗎
如果是淡茶，對身體沒有什麼壞處；但如果是濃茶喝多了對身體會有影響，茶葉中含有鞣酸，經常喝會影響鐵元素的吸收；而且有提神醒腦的作用，經常喝會使人神經系統處於興奮的狀態，影響神經系統的健康；晚上喝還會加重腎臟的負擔，所以一定要適當飲茶。
16樓：你真的很好嗎
我個人認為喝茶太多都對身體會有這些壞處，就是可能會引起腸胃病，第2個就是有些人在吃藥的情況下，可能還會影響藥效，還有就是喝太多還可能會導致便秘，有的時候喝太多還會導致失眠等等。
17樓：愛貓咪的葉子
可能會引起胃病，另外茶葉會降低胃液的濃度，導致消化不良，甚至可能會引起胃痛胃脹；會阻礙人體對鐵元素的吸收，因為茶葉裡含有鞣酸，會阻礙鐵元素的吸收。
喝茶多了對身體有什麼壞處？
18樓：科技小米粒
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
19樓：御坂10011號
影響： 經常適量飲茶對身體是有好處的 ,但世上沒有完美的東西 , 頻繁飲茶 會造成胃粘膜損傷， 功能下降。隔夜茶 或放久了的茶 喝多了還會得癌症。
喝茶多了對身體有什麼壞處？
20樓：三魚
長期喝濃茶，對身體有什麼危害？
21樓：昨日
飲茶的壞處：飲用老茶、粗茶可能會引起氟中毒，因為這些茶中含有的氟元素比較多，經常飲用這樣的茶容易引起氟斑牙或者氟骨症。平時睡眠狀況不好、比較敏感、情緒容易激動者晚上儘量要少喝茶或不喝茶。
茶喝多了有什麼***嗎?
22樓：毓金蘭六春
茶的***。
我國的傳統醫學認為，茶葉無毒，***極少。但是現代科學告訴我們，長期過量飲茶，對身體健康是不利的。
據本草綱目記載，嗜茶成癖者，時時咀嚼不止，久而傷營，傷精血，不華色，黃瘁痿弱，抱病不悔，大可嘆惋。其他的一些醫藥書籍也有類似的說法。總結起來，飲茶過量的害處有三：
一是傷精血，冷脾胃，漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔洩等；
二是渴症，多食茶湯，病不能愈；
三是空腹飲茶，直入腎經，對腎不利。
因茶葉的汙染（例如殘留農藥）帶來的危害引起了國內外專家和大眾的重視。也有學者研究表明殘留的物染物只有百分之二被沸水丟擲，因此對身體的傷害很弱。
現代科學分析證明：茶葉中含有一些微量的對人體有害的金屬元素，如鉛、鉻、鎳等。它們的汙染源有茶樹的生長環境、農藥等化學品、加工中解除的金屬裝置。
等。其中鉛的毒性最大，它可在人體內積蓄，直到引起慢性中毒。但是一般的茶葉所含的這些元素量都極其微少，對人體的不利影響幾近於無。
某些陳茶、保管不善的茶葉，內中可能會含有黃麴黴素，其中的一些毒菌被認為是極強的致癌物質。但是保管良好的茶葉中一般都沒有黃麴黴素。
另外就是一些不良的飲茶習慣和飲茶方式也會使飲茶帶來不利的***。
多喝茶對身體有什麼好處？長期喝茶對身體有什麼好處
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。如果是女生的話，喝茶對 幫助很大的。經常喝茶有什麼好處？長期喝茶對身體有什麼好處 長期喝茶對身體新陳代謝有許多好處，而且真正的茶...
女生喝茶好嗎，女生不宜多喝茶嗎？為什麼？
好啊,鐵觀音,花茶都是不錯的選擇.且也有美容功效.1.有助於延緩衰老 茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶 sod 大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日...
茶喝多了有什麼壞處，茶葉喝多了會有什麼壞處？
紀融雪貴鑠 飲茶適當，一指茶水濃淡適中，一般用3克茶葉沖泡一杯茶為宜。茶水過濃，會影響人體對食物中鐵等無機鹽的吸收，引起貧血 二是控制飲茶數量，以一天8 10杯為宜，過量飲茶，會增加人體腎臟的負擔 樂寒夢籍闌 牙齒會變黃。當然因人而異。並不是所有的人都適合喝茶。女性尤其是孕婦喝的話會貧血. 劇雅歌伯...