1樓：陶陶學長
腰椎病的**主要包括藥物、手術、物理**等，但該病種類較多，需根據具體型別進行選擇。常見的**措施如下：
一、物理**。
急性期腰椎間盤突出症患者需絕對臥床休息3-4周，慢性腰椎病患者應避免長坐久站、長時間伏案工作等，日常活動時可以佩戴腰圍，適當做腰背肌鍛鍊，例如仰臥直抬腿、平板支撐、倒步走等。同時可以採用按摩推拿、針灸、電療、拔罐、鐳射、超聲波、石蠟**等，以達到消炎止痛、活血化淤的目的。
二、藥物**。
可以使用非甾體抗炎藥、肌松藥以及營養神經的藥物減輕患者疼痛，包括布洛芬、甲鈷胺等，可以有效改善腰椎病的症狀。
三、手術**。
適用於診斷明確，有手術適應證者，以及嚴重影響生活、工作和休息者，或者是經非手術**無效者。常用的手術方式有：
1、脊柱內鏡手術：適用於腰椎間盤部分脫出的患者；
2、椎板開窗椎管擴大成形術：適用於單純性腰椎間盤突出症患者；
3、全椎板減壓間植骨融合內固定術：可用於大多數腰椎疾病，但對脊柱損傷較大，不常用；
4、經椎間孔入路腰椎椎間融合術：可解決多數腰椎疾病，比較常用。
四、其他**。
1、神經根阻滯：可短期內緩解神經根疼痛；
2、放化療：如果是因為因惡性腫瘤引起的腰椎病，應酌情選擇此**；
3、心理**：對於慢性腰痛患者給予心理疏導，改善心理狀況，緩解疼痛。
腰椎病怎麼緩解**？好難受
2樓：維德大百科
相信很多人都會有這樣的困擾，在工作了一整天之後，身體就像是被某種東西束縛住似的，嚴重的還會影響到正常的睡眠。如果自己存在脊椎疼的問題，那就要想辦法來緩解，這樣對脊椎有好處，也能減輕身體不適。
1、經常伸懶腰。
脊椎疼跟長時間保持同一個姿勢有密切關係，上班族要經常伸懶腰，這個動作可以有效的緩解脊椎疲勞，從而減輕疼痛感。這個動作很簡單，每工作半小時，就可以坐在自己的椅子上進行這個運動。先保證上身端正，雙腿微微向**，然後伸起自己的雙臂並舉過頭頂向後延伸。
同時雙腿可以適當的伸直，頭部也要適當向後仰，保持十秒鐘之後，然後再慢慢的恢復到正常坐姿。
2、起身做側身運動。
長期坐著的上班族，當感覺到脊椎不舒服的時候，可以起身做一做側身運動。起身站到窗戶前，然後舉起自己的一側手臂，另一側手臂叉腰，雙腿保持與肩同寬的距離，用力向叉腰的一側彎曲身體。然後再變換方向，以相同的方法來向另一個方向側身。
側身運動可以拉伸肩背部肌肉，同時也能活動脊椎，可以大大緩解脊椎疼的症狀。
3、雙手叉腰擺胯。
如果是長期保持站姿的上班族，那可以通過雙手叉腰擺胯的方法來緩解脊椎疼。站在自己工作的崗位上就能完成這個動作，先將雙腿叉開，距離大概與肩膀同寬。然後雙手叉腰，左右搖擺自己的胯骨，可以根據自己的實際狀態選擇運動的時間。
這個動作可以讓脊椎得到充分的活動，因此也能大大減輕脊椎的疼痛感。
4、日常護腰按摩。
如果自己的脊椎疼痛感很嚴重，那可以按摩調理，或是在日常久坐時佩戴上護腰帶，幫助支撐，緩解腰椎勞損，坐的更舒服一些。恢復期間建議患者不要睡軟床，以硬板床為佳，這樣可以預防腰椎部位變形。
腰椎病如何改善？
腰椎間突出怎麼治
怎麼改善腰椎病？
3樓：佳鑫林林
患有腰椎病，是非常嚴重的，不可以**，可以暫時的緩解，嚴重的病人，是需要手術**的，最好是選擇硬板床，注意飲食的改善，不要勞累，避免長期的坐著，多活動下，避免腰部受力太大。
4樓：網友
患者出現了腰椎的疾病，首先要進行相關的診斷，是哪種腰椎的疾病，比如患者出現了腰椎間盤突出，或者是腰椎管狹窄，腰椎的滑脫，或者是腰椎的結核。根據不同的病進行相關的**。
比如以腰椎結核為例，首先讓患者要臥床休息，給予抗結核的**。同時避免劇烈的運動，加強營養，比如口服營養比較高的食物，高蛋白，高維生素食物，比如瘦肉，魚；多吃含鈣比較高的食物，牛奶或者是豆製品。同時要定期複查x片檢查，觀察它的**效果。
5樓：北京太壹園
1、改善日常：在日常生活及工作中，需要注意減輕腰椎關節的負擔，儘量避免從事重體力勞動以及劇烈運動。注意保護腰部肌肉，減少彎腰、久坐、站立等動作。
注意保暖，以免症狀加重。睡眠時可睡硬板床，可以將雙腿屈曲，使腰部得到充分放鬆；
2、**鍛鍊：日常可以做腰背肌鍛鍊，例如仰臥直抬腿、平板支撐、倒步走或「小飛燕」等動作。活動時可以配戴腰圍保護腰椎。注意勞逸結合，避免勞累；
3、積極**：通過艾灸、針灸、中低頻以及腰椎牽引**，也可以使腰椎不好的症狀得到改善。如果有腰部疼痛、乏力，臀部、下肢的疼痛、麻木等不適，可以到醫院就診，進行影像學檢查明確診斷及病情嚴重程度。
可以適當補充鈣劑，並在醫生指導下口服非甾體類抗炎藥物，例如美洛昔康、布洛芬、塞來昔布等藥物進行**。
腰椎怎麼**
6樓：網友
這個只要你自己平時多注意啦。一定要做到儘量少低頭，避免久坐。儘量多臥床休息。另外，睡覺的時候用硬板床，不要睡軟床。平常加強身體鍛鍊。
7樓：網友
1、注意生活姿勢，包括行走、站立時的姿勢；
2、加強腰背肌鍛鍊；
3、腰椎間盤突出，輕度可做理療按摩針灸，嚴重的手術**；
4、腰椎退行性改變，如不壓迫神經，無症狀，加強鍛鍊就可以，如有神經壓迫症狀或劇烈腰疼，需到醫院處理；
5、腰椎管狹窄可服用營養神經、活血化瘀、通絡止疼的藥物，嚴重者應手術**。
8樓：來自扁擔崗姿色天然的木棉花
你好，目前的情況是腰椎的地方疼痛不舒服，可能是腰肌勞損，骨質增生，或者是腰椎間盤突出症的問題那麼可以考慮及時去醫院檢查下的，醫生當面看看，然後就是區域性的地方可以做一個拍片，如果是腰肌勞損，區域性的地方可以熱敷，按摩貼骨痛貼膏等，避免反覆彎腰勞累。
9樓：夏小中_醫院
可以試下中醫**，口服中成藥物或者是中藥湯劑來進行**，以及外貼膏藥，同時也可以做一些物理**，包括中藥匯入法以及熱療、針灸、艾灸、推拿，能夠對區域性起到一個很好的改善和消炎止疼的效果，可以改善血液迴圈，具有溫經散寒的效果。
10樓：深讀**
腰椎間盤突出應該怎麼**？用消炎藥？中醫理療？
針灸、推拿有效嗎？腰椎間盤突出手術怎麼做？手術後要注意什麼？
可以負重、彎腰嗎？需要睡硬板床、坐硬沙發嗎？多游泳有用嗎？
腰椎間盤突出能不能過性生活？
11樓：網友
腰椎病的**方式如下：1、注意生活姿勢，包括行走、站立時的姿勢；2、加強腰背肌鍛鍊；3、腰椎間盤突出，輕度可做理療按摩針灸，嚴重的手術**；4、腰椎退行性改變，如不壓迫神經，無症狀，加強鍛鍊就可以，如有神經壓迫症狀或劇烈腰疼，需到醫院處理；5、腰椎管狹窄可服用營養神經、活血化瘀、通絡止疼的藥物，嚴重者應手術**。
腰椎病的治療辦法有哪些，腰椎病有什麼好的治療方法嗎
傲世小女友 1 物理 常用的腰椎病的物理 有按摩法 鍼灸法 拔罐法 鐳射法等，此類 也主要以消炎止痛 活血化瘀為主，很難 根本。2 藥物 腰椎病的藥物 主要有消炎止痛 活血化瘀的功效，在病發早期或者急性期，有明顯的效果。但是藥物 一般只能緩解症狀，並不能 無法達到治本的目標。而且，藥物都有不同程度的...
最有效的腰椎病的治療方法都有哪些
瀋陽463骨科醫院專家指出，現在越來越多的人患有 腰椎病http www.suute.com yzb 尤其是辦公室白領，這是由於長期久坐，造成了壓力過大的原因，所以，患者要及時的進行 1 藥物 也就是吃藥 打針 貼膏等，藥物的 主要是因為有消炎消腫 止痛 活血化淤的作用，但是大家要知道的是藥物都會有...
有哪些護理方法對腰椎好？腰椎病的護理方法
腰間盤突出患者一定要注意日常生活中的保養 具體保養方法有以下幾點 1 上班族 學生 辦公室工作人員不要長時間站立或者長時間坐著 2 體力勞動者不要過度勞累，即不要超負荷工作 3 搬重物 抱小孩 扭腰一定要注意不要太過迅猛，很容易造成急性損傷 4 天氣涼時一定要注重腰部的保暖，尤其女性，此處還有子宮，...