1樓：梧桐老師為你解答
預防腎臟結石要做到幾點，多喝水、多排尿、定期檢查和適當的飲食調整。
多喝水、多排尿是預防結石的一個很重要措施。多喝水可以把尿液中的一些成分稀釋，減少這些成分結晶慢慢形成結石的可能。還有定期檢查，如果以前得過結石，要定期去檢查尿常規、b超，看看有沒有結石的**。
2樓：小豆子子梓
預防腎結石的話，喝水的時候需要喝熟水，最好是煮開的水，這樣喝水才會更健康，而且每天早起的時候應該喝一杯溫開水，每天攝血量應該滿足在1500毫升至2000毫升之間。
3樓：go我的世界誰懂
喝水的時候一定要適量，而且在晚上睡覺之前也不要大量的喝水，否則的話會水腫，而且也會加重腸胃的負擔，而且在飯後也不要大量的飲水，運動之後不要立即飲水，而且每天也要保證2000毫升的水。
4樓：春季的風啊
每天喝8杯水就可以，在這一天的時間裡，你可以隨時找個時間喝水，但是水千萬不要喝多。
5樓：菜籃子
每天少量多次飲水，每天的飲水量應該達到2500毫升，有效的增加患者的尿量，有效的稀釋尿中形成結石物質的濃度，減少晶體沉積，有利於結石的排出。除日間多飲水外，每夜加飲水一次。
6樓：結石寶典
日常生活中經常吃核桃的話，是可以預防膽結石和腎結石的，因為核桃中富含很多的維生素，吃核桃還能預防各種疾病，它可以避免人體的鈣鹽的結晶，並且有利於腎結石的排出，如果腎結石不太大可以適當多喝一點水尿路沖洗。
防腎結石最重要的是多喝水，如何正確喝水？
7樓：愛情來了擋不住
應該小口小口的喝水，每次喝水不要太多，但是身邊要一直帶著杯子，一直不能讓身體處於乾的狀態，平時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要做一些有氧運動，可以提高你的抵抗力也可以緩解腎結石。
8樓：梧桐老師為你解答
一天進水量在1500到2500之間可以預防結石。
藥物**，體外衝擊波的**或者微創手術的**，並沒有解決結石**的問題，所以我們需要通過預防的方法，防止結石的**。
9樓：樂樂在此呢
應該選擇喝水的時間段，同時每天要注意身體內的水分量，而且要注意多喝溫水，不要隨意喝飲料之類的飲品。
10樓：家博寶貝啊
喝水的時候要根據每天的時間段進行喝水，喝水的時候也要一口一口慢慢的喝，也要注意水的量。
11樓：結石寶典
日常生活中經常吃核桃的話，是可以預防膽結石和腎結石的，因為核桃中富含很多的維生素，吃核桃還能預防各種疾病，它可以避免人體的鈣鹽的結晶，並且有利於腎結石的排出，如果腎結石不太大可以適當多喝一點水尿路沖洗。
怎樣喝水才能預防腎結石
12樓：小柒
喝水預防腎結石，現在這一觀點越來越多的被人們所知道。人們也意識到了合理飲水對健康的重要性。炎炎夏日，由於排汗多，人們的飲水量也隨之增加。
然而對於喝水也是很有講究的，卻很少有人知道。 1、一次喝完一杯水。真正起到預防腎結石的飲水方法，是指一口氣將一整杯水(約200毫升至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口，這樣才可令身體真正吸收。
2、喝好水。可選擇優質的礦泉水、純淨水、山泉水等，這才有利於稀釋腎結石。 3、飲暖水。
夏日很多人都會選擇喝冰水。其實冰水對胃臟功能不利，喝暖開水對預防腎結石有益，因為這有助於身體吸收。 4、在高溫酷暑、運動、發燒等大量出汗情況時，則需要補充更多的水量。
大量飲水對所有成分尿石(包括腎結石)都有防治作用。在炎熱的夏天，每日尿量少於1200毫升時，尿石生長的危險性顯著增大。掌握喝水的四大原則，讓身體真正地得到補充，讓腎結石的預防更加有效。
對於預防腎結石，最重要的就是養成一個生活和飲食習慣。飲水，是非常重要的一個方面。雲南結石病醫院的專家提醒大家：
嚴重的結石患者，可能會出現嚴重腎絞痛的、尿梗阻的、急性腎功能衰竭的情況，甚至還有患者整個腎盂都被結石佔住了。因此，對於腎結石一定要及早地預防，發現了腎結石一定要及早地進行**，這樣才能擁有一個健康的身體。
多喝水可以緩解腎結石嗎？患腎結石的人怎樣科學喝水？
13樓：娛樂風雨錄
隨著我國經濟的不斷髮展，人們的生活水平也越來越好，醫療條件與醫療裝置也在不斷的進步，人們的健康本應該越來越有保障，可卻因為一些人的不良生活習慣而導致某些疾病的發病率不斷升高，腎結石就是這些疾病中的一種。如果你平常飲酒比較多，那麼，你換腎結石的幾率就會比別人大一些，因為啤酒中含有較多的草酸。很多人聽說多喝水，對於腎結石是有好處的，這是很正確的，不過這也要看結石的具體情況而言。
1、喝水的好處以及如何飲水
在平常生活中多飲水以增加排尿量對結石的排出的確很有幫助，可這一方法的前提是你的結石是比較輕的，大夫允許你採用藥物加物理**的方式來進行恢復。如果你符合我上述所說的情況，那麼你不僅僅要每天飲水，而且飲水的量要達到2000毫升以上，這樣才能起到最好的效果，也能幫助你更快的排出體內的結石，早日恢復健康。
2、結石的預防及**
結石是可以預防的，上面所說的喝水就是最好的預防方式之一，同時，在日常生活中要以清淡的食物為主，儘量少吃或不吃高脂肪，高蛋白的食物，最關鍵的一點是一定要少喝啤酒，這樣你患結石的幾率就會非常的小。對於結石的**，首先，自己在生活習慣上要做出改變，具體的**方案要聽從醫生的安排，一般來說，如果你的結石比較輕，那麼，醫生會建議你採用藥物**為主，如果你的結石顆粒比較大，那麼可能會採取體外衝擊碎石或者是手術的方式來進行**。
身體的健康在當代社會中是最重要的，因為身體是革命的本錢，你擁有一個好身體，才能去做自己想做的一切。所以大家一定要保持一個良好的生活習慣，擁有一個健康強壯的身體。
14樓：土豆地瓜豆角
多喝水，然後經常運動，能夠把腎結石全部排出去，每天喝水大概在800左右是最科學的。
15樓：嗨天天麻麻
患有腎結石是需要多喝水，這樣才能讓身體內排出。
16樓：匿名使用者
確實會有一定的緩解作用，起碼不會讓腎結石增大。
17樓：天才人物我無敵
多喝水是可以緩解腎結石的，可以促進新陳代謝，減輕腎部負荷。
18樓：落
多喝水可以緩解腎結石，患了腎結石的人要按時定量的喝水。飲水量要求比較大。
19樓：tpco明帝
水喝多了可以通過尿液排除腎結石。每天至少兩到四升水。
20樓：o0寂寞v天空
多喝水是可以緩解的，每日飲水量2500ml左右，勤排尿。
腎結石怎麼喝水呢，一下喝一杯嗎？
21樓：深海古人
腎結石，你經常聽說的一種疾病。具體來說，主要包括尿道結石和腎結石；一般泌尿繫結石會阻礙尿液流動，影響體內廢物和毒素，損害腎臟，導致疼痛、腎積水甚至尿毒症等嚴重問題；此外，這個問題主要在於堵塞尿路，還會對尿路粘膜造成損害，影響自身的腎功能，疾病也會影響生殖系統。
科學喝水：對於腎結石患者來說，多喝水是最基本的事情。每天飲水量要達到2500-3000 ml。此外，為了你的腎臟健康和疾病，你應該刻意避免在生活中喝各種甜飲料、碳酸飲料和含有大量咖啡因的飲料。
我能喝茶嗎？
此外，濃茶中含有的單寧酸、可可鹼等物質也會促進結石的形成，這也是不建議喝濃茶的一大原因。
所以對於腎結石患者來說，喝茶是可以的，但一定要喝淡茶，品品。具體來說，建議喝淡綠茶，增加飲水，利尿；攝入一定量的抗氧化物質來保護身體。無論是茉莉花茶、龍井茶還是碧螺春，都是比較靠譜的選擇。
增加飲食中鈣的攝入量：
科學補鈣有助於預防腎結石**，所以要保證每天攝入乳類食品和豆製品中的各種綠色蔬菜。
限制高尿酸食物的攝入；
草酸鈣結石合併高尿酸血癥的患者應避免高嘌呤飲食，建議每日攝入食物中的嘌呤應低於500 mg。
說到腎結石，醫生說應該多喝水，但是應該喝多少水呢？喝什麼水？生活中，這些人要刻意減少高嘌呤高脂肪食物的攝入。具體來說，海鮮、肉皮、酒精類食品、動物脂肪等物質都要拒絕。
你攝入的鹽越多，你腎臟的代謝負擔就越重。因此，在日常生活中，請攝入少於6克的鹽，當然，最好攝入少於4克。
飲食平衡，拒絕肥胖和超重；
超重是泌尿繫結石的罪魁禍首，腎結石患者應更加註意合理控制自身體重，適當減少能量攝入，增加運動能量沉澱，每天運動預防肥胖，合理控制膽結石。
除此之外，請遵醫囑，科學改善生活方式，多運動少坐，保證日常休息時間。多做自己喜歡的事情，保持積極的心態。
腎結石需要大量飲水，但請仔細**。茶不能亂喝，淡茶可以，濃茶請拒絕，科學**腎結石，祝身體健康。
喝水可以預防腎結石，你喝對了嗎？
22樓：情話每天說
醫學證明，多喝水確實可以有效預防腎結石，要想正確地喝水，還得知道以下幾個不要。
不要等渴了再喝水
不要在水裡加太多料
不要喝未經處理的天然水喝未經處理的天然水
市面上的水花樣繁多。純淨水宣傳自己乾淨純粹，礦泉水則宣傳自己富含純水缺乏的微量元素和礦物質。事實上，飲用水中含有的礦物質微乎其微，隨便吃幾口家常菜，就比一天喝下的水裡的微量元素多。
喝水是為了補水，乾淨衛生能解渴，就足夠了。其他的，都只是商業噱頭、營銷方式。花多少錢選哪一種，消費者自己拿主意，但基本知識，還是需要先瞭解到。
至於有商家打著長壽、強身的明目來賣水，吃相就有點難看了。
最後，《中國居民膳食指南》建議我們正常人每天至少要喝1300ml—1500ml的水。同時再注意到以上幾點正確的喝水方式，相信腎結石一定會遠離你的。
23樓：倩倩觀社會
喝水可以預防腎結石，每天需要喝800ml左右的水量最為合適；我現在每天保證8杯水的飲水量，個人覺得這樣對身體最為有利。
24樓：小塔
每次喝一杯就好，隔個倆小時喝一次，這樣對腎的負擔是不會太大了，這樣恰到點的喝水可以大大的減輕了腎的負擔，還能補充水元素。
25樓：職場村長華仔
喝水預防腎結石，有一定的道理也有一定的功效，但不是絕對的，預防腎結石需要從很多方面去注意。再者喝水太多的話也會影響腎代謝功能，所以喝水量多少還是根據自身的身體狀況決定，遵從醫生建議。
26樓：匿名使用者
有膽結石或者腎結石的人，每天是要及時補充水分，但是要多喝白開水。不要喝過多的茶水，不能喝飲料，特別是碳酸飲料。
多喝水可以預防腎結石，是真的嗎，喝水也可有效預防腎結石？
多喝水可以預防腎結石，是真的！能夠起到預防腎結石的飲水辦法，那就是一口氣把一整杯的水給喝掉，並不是說隨便兒的喝上幾口，這樣是不能夠讓身體完全的吸收水分的，在高溫之下，或者是運動了之後，以及生病發燒這個情況之下就應該多去補充一些水，大量的去喝水的話，能夠去預防腎結石，並且還能預防尿結石。尤其是在夏天的...
腎結石的是怎樣形成的，腎結石是怎麼形成的？
腎結石形成過程是某些因素造成尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低呈飽和狀態 析出晶體並在區域性聚集形成結石 你好，腎結石產生的原因大致有三個情況 1 是由於患者自身先天結石體質導致形成的。2 食物結構不合理，食物之間的不科學搭配造成形成不宜被人體吸收的草酸鈣或其他不溶於水的鈣質體，盲目補鈣也可能造成腎結...
跪求！怎樣追雙子座的個性女生？最重要的是她有男朋友了？我是金牛座的，不善言談人？我該怎麼辦
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