1樓：網友
如果是沒有要便便的願望，就可能是消化不好，需要解決消化問題；如果是有願望但出不來，可以試試用開塞露，一直用到能自己拉出來，醫生說沒有什麼***的。平時也要多吃些水果，香蕉蘋果之類的。
2樓：一地神水
養成每天定時解大便的習慣，會好點。
習慣性嚴重便秘怎麼辦，各種方法都試過，沒用啊~~~~快救救我！！！！！！ 100
3樓：我信內經
你這便秘是因為氣陰兩虛所導致的，你用的那些個辦法只能加重症狀，延長**的時日。還會引起其他不應該有的病症。
通過服用中藥**是最好不過的辦法了。
心誠則靈。
4樓：偏方大全
我有**便秘的偏方，安全有效，已經治好很多人了。
便秘很嚴重怎麼辦？？網上說的方法都試過了，都沒什麼用，嚴重的時候可以五天不排便，雖然很難受，可是就 10
5樓：匿名使用者
藥店買2元錢酚酞藥品吃點試試。
6樓：匿名使用者
你好，這種情況屬於便秘，多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒，酒類，辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等；
建議消除精神緊張，根據身體情況，適當活動，以促進胃腸蠕動，有助於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
便秘怎麼辦，長期便秘吃什麼都沒用，可有人幫幫忙
7樓：蘭州軍醫學肛腸
我來幫你哈，這事很辦，根據**指示做，十幾天見效。
8樓：流年灬花逝香
每天早上起來喝一杯隔夜水（就是晚上煮好，然後倒杯子裡放到第二天早上起床就喝掉，ps：不用保溫),平時記得多吃點香蕉，不要問我為什麼知道，也不要跟我說早上起來喝涼白開不好，信我你就試半個月看一下，有效再給採納！
9樓：他雨姐
便秘多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒，酒類，辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等；消除精神緊張，根據身體情況，適當活動，以促進胃腸蠕動，有助於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
10樓：匿名使用者
【不飲酒】
【少吃辛辣】
【可以多吃香蕉、地瓜等】
【及時排便】
11樓：看海里的魚想飛
多喝水，多吃水果！你便秘多久了呢。
12樓：中停鄭畫
改善便秘日常飲食作息很重要，要堅持一些好的生活習慣，保持心情愉悅，早睡，保證充足睡眠，暢拉酵素對改善便秘非常有效，好多便秘患者都在推薦，每天喝兩次，一週解決問題；還有一定要多喝水，多運動，睡前可以揉小腹十分鐘，堅持喝一兩個星期就好了。
便秘怎麼辦呢,有沒好的方法呀?
習慣性便秘怎麼辦？蜂蜜對我沒用，不要說什麼瀉藥之類的，我要真正的辦法
13樓：地瓜小爐子
我有個同學，從小便秘，什麼蜂蜜蘆薈都沒有用，吃果導片也產生抗藥性了，現在就是去醫院灌腸，其他的方法都不好用。
我便秘很久了 試了各種方法都不行 吃藥是停了就沒用了 我到底該怎麼辦啊
14樓：匿名使用者
多喝水，青菜水果多吃，要適當鍛鍊。
15樓：匿名使用者
採取食物**，吃黑木耳，芹菜，菠蘿等纖維素含量高的食品。
另外吃蘋果。
16樓：爽快的東北人兒
香蕉 蘋果 韭菜 芹菜 都是很好的 一般的水果蔬菜都是不錯的 都是可以選擇食用的 平時多吃蔬菜和水果 多喝水 要是很嚴重的話 可以試一下飲泰思通 它是專門調理便秘的產品 沒有*** 大人 小孩 老人 孕婦都是可以放心食用的 服用以後 第二天就可以正常排便 長期服用 不僅可以改善腸道功能 還能改善菌群內環境。
我便祕怎麼辦啊，便祕怎麼辦？
為什麼 的時候容易導致便祕呢？營養師小姐姐這就告訴你 便祕症狀主要是指排便頻率減少，一週內大便次數少於2 3次，或者2 3天才大便1次，糞便量少且乾結時稱為便祕，一上火身體就會很容易產生便祕症狀，所以平時飲食要注重降火氣 每天1分鐘學習養生知識，有備無患。總是便祕難忍怎麼辦？經常便祕的人一個食療方改...
便祕出血怎麼辦的呢 哎，請教一些好的方法呀
便祕是臨床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少 糞便量減少 糞便乾結 排便費力等。上述症狀同時存在2種以上時，可診斷為症狀性便祕。通常以排便頻率減少為主，一般每2 3天或更長時間排便一次 或每週 3次 即為便祕。對一組健康人調查結果表明，排便習慣多為每日1 2次或1 2日1次 60 ...
我寶寶便祕了怎麼辦，我家孩子便祕怎麼辦？
1全部寶寶便祕怎麼調理，其實有很多方面，比如給寶寶搭配健康的營養餐等等，寶寶便祕其實是因為兒童體內腸道益生菌種類少，腸道不通暢，吃合生元益生菌,合生元益生菌不是藥物，是提高寶寶免疫力的益生菌。另外寶寶生活要有規律，包括餵奶 運動 遊戲 睡眠都能做到有規律。多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃...