1樓：奧陶紀科技
有好處。「經常喝茶葉通常對身體有好處。茶葉裡面一般含有豐富的維生素k以及維生素c，因此其可以促進纖維蛋白溶解，同時還具有抗血小板聚集的作用，以及降低血脂、血壓等作用。
還可以保護血管，預防心血管方面的疾病。其次茶葉裡面還含有茶多酚以及氟的成分，可以防止智齒。但是喝茶的時候建議喝淡茶，不要喝濃茶。」
2樓：戈含玉
經常喝茶葉不好，會引起缺鐵性貧血、影響正常代謝，骨質疏鬆症等。
3樓：我不艾米了
普洱茶的好處大多數是可以輔助**和輔助降壓，也能預防動脈粥樣硬化等疾病，但是在喝的時候也要有所控制，不可以短時間內一次性喝的太多。
1、輔助**：普洱茶是生活當中比較常見到的一種茶葉，普洱茶適量喝一些，可以起到促進腸胃蠕動的效果，幫助腸道內的毒素和垃圾向體外排出，對於**能起到幫助的作用，正在**期間的人群或者是身體肥胖的人，在生活當中可以適量的喝些普洱茶。
2、輔助降壓：如果沒有養成良好飲食習慣，經常吃一些含鈉鹽量和油炸油膩類的食物，會伴隨著血壓升高，高血壓患者在日常生活當中適量的喝一些普洱茶，可以起到輔助降壓的效果，但是並不能代替**高血壓的藥物，只可以輔助高血壓的症狀有所好轉和輔助平穩血壓。
3、預防動脈粥樣硬化：普洱茶在生活當中適量的喝一些，也能起到預防動脈粥樣硬化的效果，因為普洱茶喝了之後不僅能輔助降壓，還可以輔助降脂，減少體內的血液黏稠度以及血脂升高，所以能預防動脈粥樣硬化疾病。
4樓：就好是的
經常喝茶葉對身體好嗎經常喝茶葉對身體有好處也是有壞處的，經常喝茶葉的好處：一、有助於延緩衰老。二、有助於抑制心血管的疾病。
三、有助於預防和抗癌。四、有助於抑制和抵抗病毒菌。五、有助於美容護膚。
六、有助於醒腦提神。七、有助於利尿解乏。經常喝茶的壞處：
一、不適宜發熱腎功能不良、心血管疾病、習慣性便秘的人。二、胃不好的人不宜喝綠茶，綠茶性偏寒，胃不好的人就不建議喝了。三、失眠多夢，老年人孕婦是不能喝茶的。
四、孩子喝茶也是不可取的，因為茶中的單寧酸會妨礙蛋白質的吸收。五、不適宜具有發熱腎功能不全，心血管疾病習慣性便秘的人。六、低血糖者慎用。
七、肝臟病人忌飲茶，因為茶中的咖啡鹼等物質絕大部分會經過肝臟的代謝。。
5樓：粘旺
經常喝茶葉對身體有一定的好處，能清熱解毒，補充很多微量元素。但是每個人的體質不一樣。比如脾胃虛寒的人就儘量少喝或者不喝。
6樓：雲燦
最好的飲料是茶水，最好的茶葉是綠茶。常喝茶可以提高免疫力、防癌，預防心腦血管疾病。
7樓：來自匡山朝氣蓬勃的孔雀魚
經常喝茶水好啊，但是不要喝濃茶，晚上睡覺前也別喝，那樣會睡不著覺。
8樓：匿名使用者
喝茶葉好的，不易過多。
9樓：二丫妙招
你經常買茶葉喝嗎？切記要留意這幾點，還好今天知道了，別不當回事。
經常喝茶葉有什麼好處？
10樓：錢言萬語
經常喝茶也得當然好處很多。
有利於身體健康，有利於通便。
還有利於人體的消化功能。
有時喝一杯茶還是很好的。
茶水也是很便宜的一種飲料。
比喝一些碳酸飲料要好得多。
11樓：匿名使用者
不同的茶功效是不一樣的，中國人最常喝的是綠茶，一般綠茶有抗衰老、降血脂、預防動脈硬化、降低心血管病的作用。因為綠茶含有茶甘寧，可以提高血管的韌性，使血管不容易破裂。同時，綠茶還有**減脂、防齲齒、清口臭、抗癌的作用，並且可防紫外線。
但綠茶中含有茶鹼，同時又有興奮、利尿的作用，如果睡眠不好的人建議下午以後不要喝綠茶。
另外，還有紅茶。紅茶具有美膚、抗衰老、降脂的作用，因為含有豐富的維生素c和一些礦物質。一般紅茶的作用和綠茶還是有所不同。
此外，還有普洱茶。普洱茶可以降脂**。所以不同的茶效果是不一樣的，可以選擇使用。
經常喝茶葉，對身體都有哪些好處和壞處？
12樓：匿名使用者
經常喝茶的好處：茶葉中含有茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化和生理活性，經常喝茶能延緩衰老、抑制心血管疾病，有助於抑制抵抗預防和**輻射傷害，助於利尿、降脂助消化。
經常喝茶的壞處：喝茶太多容易引起胃病，還會阻礙人體對鐵的吸收，容易產生便秘，可致齲齒，同時還會影響睡眠。
13樓：結婚發的
好處是可以提神醒腦，可以防衰老，可以解膩，可以消食，可以利尿。壞處是會傷到腸胃，可能會影響睡眠，可能會失眠。
14樓：gu蠱
經常喝茶葉對身體有很多的好處，比如提神醒腦，使人精神振奮、增強記憶力。還可以增進食慾消除口臭，保養肌膚，分解中性脂肪，達到**美容的效果。
15樓：匿名使用者
茶葉帶有茶氨酚，各種茶有不同作用，主要還是別空腹喝茶。也別過量，都是有好處的。壞處就是牙齒容易黃。
經常喝茶葉對身體有好處嗎
16樓：做真實的自己
長期喝茶的好處有很多，包括可以預防肥胖、可以預防心腦血管疾病、可以預防腸道疾病等。長期喝茶基本沒有太大的壞處，但是不宜長期喝濃茶，容易造成消化不良、血壓升高、便秘等不良反應。
一、好處：1、長期喝茶可以起到預防和抑制肥胖的作用，茶葉中所含有的物質可以分解脂肪，降低血脂，具有**的好處；
2、喝茶還可以降血壓、降膽固醇，從而起到預防心血管疾病的作用；
3、茶葉中還含有氟，長期喝茶可以保護牙齒健康；
4、茶葉還具有抗菌的功效，對大腸桿菌、傷寒桿菌、霍亂桿菌等都有抑制作用，長期喝茶可以防治腸道疾病。
二、壞處：長期喝淡茶基本沒有壞處，但是，長期喝濃茶對身體有壞處：會稀釋胃液，造成消化不良、胃痛等病症；會使血壓身高，加重心臟負擔；會影響鐵元素的吸收，造成缺鐵性貧血；還會造成便秘。
17樓：網友
①預防癌症。茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內的合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚（主要是兒茶素類化合物）對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助**均有好處。
②預防和**輻射傷害。茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行**，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物**的有效率達81.
7%；對因放射輻射而引起的白血球減少症**效果更好。
③抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉製劑**急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，**率達90%左右。
18樓：最美的是你雙魚
茶葉中的咖啡鹼還能夠改善腸胃的消化能力，促進胃酸分泌來消化食物。
長期堅持喝茶葉茶，能給身體帶來哪些好處呢？
19樓：匿名使用者
第一，茶葉中含有黃酮成分，可以清除體內自由基，抗衰老。第二，茶葉中含有氟，堅持長期喝茶葉可以堅固牙齒。
20樓：教育知識之家
1.可以用於改善熱毒內蘊大腸而導致的大便秘結、排便困難、或有腹痛、不思飲食等；
2.還可用於改善水溼內蘊而導致的小便量少、或雙下肢浮腫等症狀；
3.也可用於改善精神不振、睏倦嗜睡、或有頭暈目眩、或注意力不集中等；
21樓：樂清
1.經常喝茶可以減少工作學習上的勞累，可以促進身體中的新陳代謝。對於身體的內部肝臟血管等也是有好處的。
2.經常喝茶可以有效的增加精氣神，可以有效促進思維能力轉變。
經常喝茶葉對身體有什麼影響？
22樓：當代教育科技知識庫
茶葉中富含茶多酚和咖啡因，不僅可以通過喝茶提神醒腦，更能夠促進脂肪酸的代謝，利於體內脂肪的消耗，從而達到消脂**的效果。
同時，喝茶還可以補充水分和必要的營養物質，對心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低。
而且，飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。
影響正常消化：
一個人每天正常分泌胃液是升，這些胃液能夠對一個人每天所攝取的食物進行合理消化。
大量喝茶便會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，甚至引發十二指腸潰瘍。
以上內容參考：百科-詞條茶。
23樓：萌萌的愛新覺羅
茶葉是中國的傳統飲品，已經有上千年的飲用歷史，經常喝茶對於人體的影響是偏正面的，也是說對人體是有好處的，主要體現在以下幾點：第。
一、清心安神，因為茶葉中含有茶多酚等對人體有益的物質，可以有效解除人體睏倦、煩躁等等一系列情緒問題，所以清心安神的效果比較好。第。
二、化痰降濁，本身茶葉可以促進人體對食物的消化和吸收。如果是對痰濁內盛，平時就有胃脹、不欲飲食或者血脂比較高的患者，經常喝茶特別是綠茶是有一定的保健作用的，所以這是經常喝茶對人體的好處。
但是喝茶也要看人體的素質，還有體質是什麼樣的。如果身體平素就比較敏感，容易失眠的患者就不適合長期飲用濃茶或者睡前喝茶，而且也不建議患者長期空腹喝茶，避免茶葉當中的一些鞣酸等等物質在胃中凝結成為茶結石，這樣對身體就沒有好處了。
24樓：小邋遢生活小幫手
親 馬上回復您。
茶是中國一種有悠久歷史的傳統飲品，它對多數的人來講有很好的保健作用，長期服用也沒有害處。但是對於脾胃虛弱，特別是脾胃虛寒的這類人群就不適合長期喝茶，因為茶葉多數含有興奮性的物質，並且是屬於偏寒涼的。如果是脾胃虛寒，平素就有畏寒肢冷、納差、夜間睡眠差等這類的患者，則不適合長期的喝茶，可能對脾胃，還有人的睡眠產生一定的影響。
如果此類患者要喝茶的話最好選用發酵茶，比如紅茶、普洱茶等這類的茶葉，因為這類茶葉性質比較溫和，對脾胃有一定的滋養作用，脾胃虛寒的患者不適合喝綠茶。
親 希望能幫助到你。
經常喝茶好嗎？
25樓：微言悚聽
經常喝茶，對身體是有好處的，可以養生保健，可以清解油膩，還可以興奮神經，對於食物的消化以及利尿也有一定的益處。經常喝茶的好處有以下幾點：第一點，可以預防的心腦血管的疾病，茶葉中含有一些物質，可以調節人體的血糖，調節人體的脂肪代謝，對於降低血糖血脂有很大的意義，可以預防腦血栓、心臟病等疾病的出現。
第二點，喝茶可以**，這個主要是配合相關的運動、飲食等來完成，可以的減少脂肪的吸收，特別是降低血液中的膽固醇，效果是非常好的。第三點，喝茶有助於強壯身體，可以防癌，茶葉中的有效成分，可以防止細胞氧化，可以避免癌症的過早出現。
26樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異。
常喝茶葉有什麼好處，經常喝茶葉有什麼好處
功效與作用。醒腦提神 利水消腫 防暑降溫。茶葉指茶樹的葉子和芽。茶葉源於中國，茶葉最早被作為祭品使用。茶葉中含有兒茶素 膽甾烯酮 咖啡鹼 肌醇 葉酸 泛酸等成分，具有醒腦提神 利水消腫 防暑降溫等功效。1 醒腦提神 茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮性，另外，茶葉有緩解暈車暈船...
喝茶葉的好處？經常喝茶葉有什麼好處
1 喝茶可以 茶葉所含的兒茶素 膽甾烯酮 咖啡鹼 肌醇 葉酸 泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。2 喝茶可預防蛀牙。飲茶或用茶漱口 刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效 飲茶 用茶湯漱口 刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙為最好。這...
請問喝茶對身體有哪些好處，經常喝茶葉水對身體有哪些好處？？？
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。經常喝茶有什麼好處？經常喝茶葉水對身體有哪些好處？茶有紅茶，綠茶，藥性不同，不同的人不同的體質，適合的茶水不同 你具體什麼情況需要每天吃著西藥？具體是些什麼藥？大，主要有哪些症狀...