1樓：匿名使用者
平時要多鍛鍊眼睛，可以在工作和學習一個小時，看看遠處，還可以找一個較近的物體和一個比較遠的物體，不斷將視線在這個兩個物體間移動，放鬆眼部肌肉。可以參加陳錦濟近視矯正訓練，有很多專業的老師會一對一幫助我們怎麼科學的去矯正我們的近視眼，有很多學員一起的哦。
2樓：彤彤
如果有近視眼可以都在做眼保健操，按摩太陽穴，睛明穴，顴髎穴，四白穴，可以多用一些清肝明目的中藥材泡水後，比如菊花，決明子，枸杞子，多吃維生素a含量豐富的食物，比如豬肝，牛肝，羊肝和胡蘿蔔，都是有利於提高視力。平常還要注意保養，避免視力疲勞，不要經常在黑暗環境中看手機，不要喝酒。
3樓：澤皖憶彤
如果近視了，最好要配眼鏡，不要疲勞用眼，防止進一步近視。
4樓：做精氣滿滿的健康人
注意用眼不要疲勞，距離、時間都很重要。
堅持眼睛保健操。
5樓：來自杏花村欣喜的徐盛
近視後多做眼保健操，多看看外面大自然綠色的植物，多看看遠方，能讓視力變好。
6樓：至尊寶的頭髮
近視之後一般都是佩戴近視眼鏡，也有人做手術恢復視力。
7樓：戚潔卓春
假性近視能恢復，也不復雜。就是嚴格的極端的注意保護，比如出門旅遊，到曠野高地遠望。不看書不看電視，不近距離疲勞用眼。一月左右就可恢復。
如果真性近視且150度以上，就要戴眼鏡並嚴格的注意保護，阻止進一步下降。
具體保護如下-
【人人須知。
近視知識】【公益宣傳。
歡迎**】一600度以上為高度近視-會產生病變-少部分嚴重的會失明！
(即使高近也別過分擔心，注意保護就不會失明)
二真性近視要戴眼鏡-不戴眼鏡拼命眯縫眼會加重眼疲勞，視力下降快。
三手術是矯正視力而不是**，相對於戴眼鏡有一定風險。
【防治近視要點】
一「不要近距離長時間疲勞用眼」.少看電視電腦少看書。
二(重點)近距離用眼20分左右就要看看遠處，看看四方。
三每天有一定的時間遠望，多到室外遊玩望遠和體育運動。
四眼睛18歲才定型，遵守以上幾條要持久，形成習慣。
【「戴眼鏡就摘不下來」和「視力下降快」是錯誤觀念】
近視眼如果拼命眯縫眼。看東西會清晰些。比如視力，一眯縫變成了。
但這並非真實的視力。戴眼鏡後眼睛放鬆，自然就覺得視力「下降」了。「摘不下來了」。
拼命眯縫眼會促進眼球的「縱向發育」加重近視程度。
其次是加大眼體病變的幾率，比如玻璃體渾濁，眼底病變。
「視力下降快」是因為戴眼鏡後沒注意保護，依然過度近用眼導致。
近視之後怎樣才能提高視力
8樓：遲德閔巳
假如歷經醫院眼科靠譜散瞳驗光明確是真性近視，則必須根據配戴近視眼鏡，還可以開展鐳射近視手術開展醫治，別的某些針灸理療、推拿、藥品等方式，儘管有一定的緩解視疲勞功效，能夠輔助應用，但並不可以醫治真性近視，更不可以替代佩戴眼鏡。如果是真性近視沒法修復到一切正常的。
9樓：匿名使用者
多吃紅皮的水果，平時注意用眼衛生，不要用眼過度，堅持做眼保健操，多眺望遠方，看看綠色的草和樹。這樣對眼睛比較好，我也是近視後才知道的。
近視眼如何提高視力？
10樓：幹晗壘
指導意見：
對於近 視建議可以配鏡進行矯正，需一直戴著眼鏡，也可以採取中醫針灸**的。祝您身體早日恢復健康！
近視眼怎麼提高視力？
11樓：留優瑗
指導意見：
要保持正確的姿勢，不要在抖動的車上看書，多看綠色的山水，儘量讓自己多看遠方，經常吃一些肝臟內的食物。
近視眼如何提高視力
12樓：大河想吸引
⑴利用各種方法提高視覺興奮性降低視覺閾值：如氣功、冷水浴、服用興奮性藥物等。這類**不但可以提高遠視力，按理其視視力亦應隨之提高，並非理想的**方法。
⑵藥物區域性**：如阿托品類藥物，其放鬆調節的作用快而明顯，是用來鑑別真假性近視的統一方法。但這類藥物均難免合併看近困難和畏光的***。
有人試圖用較低的濃度使之具有一定的放鬆調節效果，而無***，但研究結果表明隨著***的消失，療效亦隨之消失。
⑶利用光學原理使調節放鬆的儀器。
⑷生理學**法：如遠眺、霧視法和晶體保健操等。均要有遠目標做為放鬆調節的吸引物，在近環境如晚自修時即無法進行**。
徐廣第於2023年設計了雙眼合像法防治假性近視，現改為xu-近視防治儀。它是在一個10×9×3cm3的暗盒中安裝兩組閃光燈泡。其中一組為兩個燈光位於兩眼看遠的視線上，用以模擬遠目標的作用，當此組燈光閃爍時，觀察眼即自行合像，把雙眼視線引向無限遠，根據調節與集合的聯合運動關係，在集合散開的同時調節亦隨之放鬆。
另一組為單一燈泡位於兩合像燈光的**，做為雙眼同時看近的目標。當兩組類光交替閃爍時，觀察眼即跟著燈光忽而看近勿而看遠，使雙眼的內外肌協同鍛鍊以達到在近環境中治假性近視和預防真性近視的目的。
13樓：眼科專家於主任
鐳射近視眼手術是目前快速提高視力的最佳矯正手段，手術時間短、恢復快、效果穩定，受到了眾多近視患者們的青睞。
鐳射近視眼手術是用準分子鐳射通過對角膜瓣下基質層進行屈光性切削，用電腦精確控制的準分子鐳射的光束使眼球前表面稍稍變平，從而降低瞳孔區的角膜曲率，使外界光線能夠準確地在眼底會聚成像，從而提高視力。手術可保持角膜組織的正常構造，能夠避免術後角膜組織癒合反應所引起的上皮下渾濁和屈光回退，預後性較好，術後恢復快，效果完美。
為了保證鐳射近視眼手術的安全及效果，手術前會經過全面、嚴格的檢查，通過檢查，不僅可以排除不適合手術的人群，還可以對手術的**效果有一個**作用，避免了手術併發症及**的可能性，所以說，鐳射近視眼手術的安全性非常高，是近視患者們報考、擇業前**近視，快速提高視力的最佳選擇。
14樓：尚醫健康
近視眼可以恢復視力嗎？醫生：三種方法恢復視力，有效糾正近視。
15樓：雙木必成林
把度數降下來就能提升了，度數高是眼球變形了。可以用柄林恢目術去練一下眼球，通常情況下，不用兩個月就能把視力調回正常。
16樓：褒蕾馮布衣
讓眼睛做到勞逸結合，看電視、電腦時間不要太長，學習。
四、五十分鐘就望遠放鬆一下。另外有一個辦法就是你買一副+150的老花鏡，看書寫字時戴，效果挺好的。不要老點眼藥水，沒有用的。
17樓：京潤視眼科醫院
您好，可以配戴眼鏡**或者手術進行一次性的矯正視力。一般情況年齡在18-55週歲，度數在100-2000度，散光在600度以內，遠視在800度以內是符合手術條件的，具體還要經過術前的檢查才能確定您能否手術，建議您到專業的眼科醫院進行檢查以及**。
18樓：偉文
引起視力低下的原因眾多，**改善的方式也各異，對症**是關鍵。單純近視引起的視力低下，建議瞭解雙眼同步眼肌**，在**近視和糾正散光上有相對優勢，詳情查閱諮詢。
19樓：魯南眼科醫院
真性近視不可逆，任何方法都無法**近視，矯正近視的方法只有戴眼鏡或近視手術。
戴眼鏡可以選擇角膜塑形鏡，作用是可逆性矯正近視，控制近視度數增長，晚上睡覺戴，白天不戴眼鏡可以有良好的裸眼視力。
近視手術，可以一勞永逸的矯正近視，符合手術條件是安全有效快速的矯正近視，不會產生所謂後遺症。
20樓：超級賽
那些網上說的什麼配戴眼鏡、眼保健操、望望遠處的綠色樹木啊都是沒有用的，只能起到一些輔助作用，比如說眼睛勞累了望望遠處或者綠色東西和眼保健操是有用的，最好不要配戴眼鏡，近視眼鏡不是說可以和**近視眼的，而是你近視了戴上眼鏡才看得清這個意思 而且近視眼鏡你戴得越久的話，近視的度數也就會加深，你想知道我是怎樣得到的嗎，因為我本身就是一位近視者，以上方法我每天都在做沒有一點效果。不過網上說可以做鐳射手術不知道是不是真的，我現在也考慮過長大要不要去做鐳射手術，因為我現在還是個中學生，就是這樣了。望採納。
21樓：手機使用者
多做眼保健操，每天看遠處十分鐘，
高度近視眼怎麼提高視力？
22樓：依鏡
高度近視想要改善視力，主要有兩種方式：
第一，養成良好的用眼習慣，避免疲勞用眼。
想要改善視力，首先就要控制近視度數的發展，而近視發展很多都是個人不良用眼習慣引起的，因此養成良好的用眼習慣非常重要。
比如，合理管控用眼時間，避免疲勞用眼，尤其不能長時間盯著電子螢幕（手機、電腦等），如果必須長時間用眼，就要定期遠眺一會，另外，要避免在昏暗的燈光下看書，多吃新鮮瓜果蔬菜，增加運動等。
第二，及時佩戴眼鏡，或者通過prl晶體植入手術矯正視力。
人一旦高度近視，就要及時進行矯正，比如佩戴眼鏡，或者做prl晶體植入手術。
因為高度近視的人看東西看不清楚，如果不及時矯正，用眼就會很吃力，反而很容易導致近視度數發展，及時矯正也是預防近視發展的方式。
近視度數越高，近視配戴眼鏡越厚，因此，有很多高度近視患者會選擇prl晶體植入手術，相較而言，傳統的鐳射手術比較中低度近視群體，而prl晶體植入手術則是一種高度近視專用手術，它可以矯正1000~3000度的超高度近視群體，是1800~3000度近視群體的唯一矯正方式。
23樓：保定愛爾眼科
近視2000度已經屬於超高度近視，眼軸嚴重拉長，需要去醫院進行專業檢查，多數採取手術**的方式，像鐳射手術和lcl晶體植入手術都可以**疾病；平時禁止過度用眼，注意勞逸結合，避免高強度工作。
24樓：採8哥
高度近視可以通過晶體置換手術來**。近視通常是由於日常不良的用眼習慣所導致，當度數較高時會對日常生活帶來不便，需要佩戴眼鏡來改善情況，如果患者已經成年，近視度數不會再變化的情況下，可以通過做手術的方式來達到徹底**。
25樓：合肥普瑞眼科
高度近視想要提高視力的話可以選擇手術的方式來進行**，晶體植入術和鐳射近視手術都是**高度近視的方法，可以去檢查下，選擇適合自己的視力解決方案。
26樓：霸陵夜話
近視配鏡的目的是矯正看遠，看近無需戴鏡，往往對近視眼鏡的過分依賴造成度數的不斷增加，甚至導致遠近視力的同步下降。建議在佩戴合適眼鏡矯正遠視的前提下，及時配合針對性**，對自身裸眼視力加以改善，更重要的是及時控制度數發展，遏制器質性病變的發生和發展。要控制度數發展的前提，是針對**進行**，有效改善自身機撞擊的調節機能。
建議瞭解「雙眼同步眼肌**」在**近視和糾正散光上有相對優勢，更關鍵的是便於平時的視力維護，詳情查閱諮詢。
27樓：254醫院眼科
您好，**高度近視可以採用icl晶體植入手術。icl人工晶體的矯治範圍比鐳射近視手術更廣，上至2000度近視、高度散光都可矯治，不僅那些角膜薄、曲率大等被鐳射手術「拒絕」的近視人群都可通過icl人工晶體感受到完美的裸眼視力，而且icl人工晶體不會改變眼部結構，更避免了乾眼症、眩光等手術風險，它帶來的視覺質量堪稱完美。在歐美發達國家，icl人工晶體植入術已經成為頂級體育明星的視力提升首選方式。
希望對您有所幫助。
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