1樓：梁心永恆
脫髮的常見原因有斑禿和雄激素性脫髮。這兩種原因導致的脫髮都要採取口服外用藥物，甚至採取物理**等系統性**，脫髮嚴重要避免精神壓力太大，保證充足睡眠，保證合理飲食。
2樓：秦嶺電大
這個原因很多的。有可能是自身的原因，比如體虛，脂溢性脫髮，還有可能是外部原因，比如工作壓力過大，思想負擔太重等。
3樓：覓善人
脫髮主要是由於生活作息不規律而引起的，需要調整一下生活作息。
掉髮原因及**
4樓：網友
1.遺傳因素。
掉髮的原因有很多，也有與與遺傳因素有一定關係，父母脫髮的，往往也會造成子女脫髮。但這也不是絕對的，只能說可能性大。
2.營養失調。
頭髮的生長髮育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。
3.內分泌紊亂。
頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫髮。
4.用腦過度。
用腦過度的人，使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛髮營養不足而造成脫髮。
5.慢性疾病。
如頭癬、頭皮溼疹、貧血等均會導致脫髮。
6.避孕藥的使用。
醫生介紹，避孕藥裡含有大量的雌激素和孕酮，因此很多女性認為，服用一定的避孕藥可使頭髮更加為黑稠密，殊不知，在女性停止服用後，往往會導致脫髮，其主要原因是沒有同時服用維生素，通過配合服用維生素可防止女性脫髮。
7.電腦長期使用。
對於那些從事電腦工作的人來說，由於長時間的對著電腦，精神高度集中，造成頭髮的分泌失調，毛囊堵塞，頭髮營養**不足，最終導致脫髮，所以，建議女性朋友們不要長期對著電腦，防止脫髮。
8.肥節食過度。
隨著「**熱」的來臨，許多女性也面臨脫髮的困擾。根據日本的一項統計顯示，20-32歲之間的青年女性脫髮所佔的比例大約為1/4。對於**的女性來說，經常吃素，像蔬菜，水果和麵粉等，使蛋白質和微量元素不足，營養不均衡，導致所謂的女性脫髮。
9.飲食不當。
這種飲食方法會頭髮會直接或間接的影響到頭髮的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭髮自然就脫落。[3]
10.髮型影響。
扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害發根造成脫髮。
11.避孕期脫髮。
12.產後脫髮。
5樓：瑞麗詩謬醫生
1.補充鐵質。經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充植物蛋白。頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。
肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
6樓：匿名使用者
28歲的我還是單身，正為找個物件而發愁，更悲劇的是，我還掉頭髮，頭頂上的頭髮出現了一大塊禿皮，兩額的頭髮也呈m字形掉。身邊的同事、朋友都為我介紹了幾個物件，但一個都沒成功。我就暗暗下定決心，我一定要還自己一個正常的形象！
不過還好的是，一天搞電腦偶然看到了董玔俊日記一文，文中講的跟我很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做了，現在頭髮也是小森林了！回家相親也成了！我現在走去哪都想帶著她，很幸福！
其他的頭髮的護理是很重要的，要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。
7樓：十小同
作為養髮達人，我經常關注如何防掉髮之類的資訊，現在給你歸納幾條最重要的〜
1.養成規律的作息，晚十點至兩點之間是生長毛髮的時段，儘量早睡。
2.多喝黑芝麻糊，多吃黑芝麻黑豆黑米黑木耳，所有黑的食物都是養頭髮的。另外，杏仁核桃花生瓜子之類的堅果也都是會提供頭髮生長必須物質的食物，要每天都吃一些。
3.多吃蔬果少吃肉，少吃辛辣的食物，還帶也是十分養髮的食物。
4.多做體育運動，增強新陳代謝。
5.可用生薑塗抹頭皮處，這是很多人告訴過我的偏方，我準備這個寒假試一試，據說用在眉毛上眉毛也可以變粗變濃密，我眉毛好淡的說=_=
希望對你能夠有幫助，我可是用手機一個字一個字碼粗來的哦。
8樓：健十**官方客服
別以為脫髮是中年發福男人該擔憂的事情，女性脫髮的頻率也越來越高，工作壓力、情緒緊張、平時對頭髮護理不當，都會導致你的頭髮大把大把往下掉！不想貌美如花的年紀卻要頂著髮量稀疏的「地中海」，那麼平時就要預防脫髮！ 脫髮的原因有哪些呢？
9樓：匿名使用者
掉髮的原因有好多種呢，要先早到掉髮的原因，才好採取對策啊。
10樓：願以此生賦杏林
正常人每天也會有掉頭髮的情況發生，這是一種正常生理現象，但是如果脫髮明顯加重，則考慮是病理情況。
未成年人脫髮最大的原因可能是學習壓力過大而引起的，因此相對於藥物**，更重要的是要調節好自己的學習壓力。
11樓：安好
不管是未成年人還是成年人都有掉頭髮的情況，只是正常情況是在一個範圍內罷了，我們平常不要一直去扣頭發、抓頭髮，這樣對於頭髮來說，都有傷害。
12樓：匿名使用者
可能跟遺傳、營養不良、精神緊張等因素有關，可以吃生髮片。這個是**脫髮、白髮效果很好的中成藥，年紀輕好好注意飲食和作息，堅持服用一段時間很快就能恢復的。
13樓：檸檬愛美
掉髮的原因是由於脂溢性皮炎所引起來的，建議您可以加強營養，多吃一些含有豐富蛋白質和微量元素的食物，並且多吃蔬菜與水果，少吃一些含油量高的食物。也可以採取外用的藥物，也是能夠有效的促進表皮生長因素，對毛髮的生長有促進的作用，達到改善毛囊的目的。每天塗抹生薑，也是可以達到生髮的作用。
建議您可以到正規機構詳細諮詢！
14樓：幸運的雪碧雞翅
中年人失眠伴有脫髮現象，多因平時情緒比較急躁，肝鬱氣滯，氣鬱化火，上擾心神而引起的失眠多夢。
15樓：拆局說
一般腎氣不足會容易脫髮，多吃黑色入腎和補腎的食物，不要熬夜，最好在11點前入睡，早上起來前喝兩口白開水，當然遺傳也是很大的原因，掉髮是傳男不傳女的哦···
16樓：匿名使用者
少吃油膩的食物，晚上要保證睡眠，多吃黑芝麻。
17樓：
原因一：油性頭皮。原因二：壓力大。原因三：腎虛，氣血不足。
脫髮的原因和**？
18樓：武術搏擊大產業
斑禿容易**，但是遺傳性脫髮目前沒人能治好，是世界上最難**的人類健康問題。
19樓：小元膩的麼影
最後一個是黑芝麻。
20樓：匿名使用者
在我身邊也是個非常不錯吧、神一樣月黑風高夜風吹散在心裡默唸一百遍的感覺。
脫髮的原因和**方法？。
21樓：尋醫問藥網
脫髮是現在很多男人都避不可及的一種疾病，脫髮不僅嚴重影響了人們的身體，還影響到人們的生活和健康，那男人為什麼會脫髮，脫髮的原因有哪些？預防脫髮的食療有哪些？下面就和一起來了解。
隨著人們生活水平的不斷提高，很多人的生活方式也在發生變化，電腦成了廣大中年男性生活中不可缺少的一部分。長時間面對電腦上網或者工作很容易讓身體變得疲憊不堪，中樞神經系統長時間處於一個緊張的狀態，就會讓神經出現紊亂，頭皮血管的收縮會減少供血量，從而導致毛囊營養不良。
脫髮還有一個比較常見的原因麼就是精神壓力過大，嚴重失眠或精神恐懼、憂鬱、緊張都會導致神經功能紊亂，讓頭皮的毛細血管長時間處於收縮狀態，這樣血液就會無法充足的**毛囊，難以到達位於人體最上端的頭皮，所以脫髮就會變得更加的嚴重。若是長時間得不到緩解，又沒有一個過於強硬的心理素質，症狀也許會變得更長更嚴重。
雖然脫髮和睡眠時間的長短沒有直接關係，但是脫髮卻要受到睡眠質量的很大影響，並且中年男性經常熬夜加班或者通宵加班也容易脫髮。沒有正常入睡的習慣、經常失眠、加班熬夜、入睡較晚的男性出現脫髮的幾率更大。由於長期疲勞、焦慮、緊張、使睡眠質量降低，這無疑是讓脫髮更加嚴重的一個催化劑。
22樓：瑞麗詩東方
掉頭髮多是由於油脂分泌旺盛，腎虛，熬夜，壓力過大，或者長時間對著電腦等因素導致。
解決：1.戒菸戒酒。
2.合理安排飲食：多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維c等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等，還要忌食辛辣油膩類的食物。
3.減壓放鬆：一定要注意自己的情緒健康，經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
4.保護好頭髮：不要經常性的燙髮染髮，吹風時不要過熱，注意房間通風，使頭皮可以輕鬆的呼吸，不要戴太緊的帽子，那樣會使頭皮長時間無法透氣，容易使毛孔鬆弛，引起脫髮。
23樓：值司泉防脫生髮
脫髮的原因和症狀，脫髮的**方法有哪些？
24樓：網友
脫髮的**方法有哪些？導致脫髮的症狀的原因是什麼？
25樓：名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-**科-主任醫師- 李廣瑞-男性經常脫髮是什麼原因，怎麼**。
脫髮原因及**的方法
26樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
27樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮秘籍，不看後悔系列！
脫髮原因及**?
28樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
29樓：何潔舒夏
病情分析：你好，對於脫髮要檢查清楚是什麼原因造成的，主要有生理性脫髮，一般一天十到十五根左右，還有就是**疾病引起的脫髮，建議你去**科檢查一下，明確病情，再進行**。
意見建議：
脫髮原因及**方法是什麼
掉髮原因及治療 10，掉髮的原因及解決方法？
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