1樓：不朽
關節軟骨損傷後，結構和功能的恢復，都很困難，需要時間和合理的方法。
避免疼痛的動作，以免再次損傷。
不能參加劇烈運動。避免蹲起、爬山等需要用力的動作。
無絞鎖等臨床症狀的半月板損傷，無臨床意義。
膝蓋軟骨損傷怎麼辦
2樓：語勒新聲
膝關節受傷，勿因小傷疏忽大意。應去正規醫院做膝蓋損傷檢查，隨著年齡增長，身體各方面都有所退化，應重視膝關節的保護。
3樓：北京前海頸腰椎病醫院
膝蓋軟骨損傷之後，首先要積極的完善膝關節的核磁共振檢查，明確膝蓋軟骨損傷的具體程度，如果損傷比較嚴重，需要進行手術**，包括軟骨移植或者進行軟骨的微骨折手術**。如果損傷程度比較輕，可以進行保守**，保守**需要石膏固定4-6周的時間，口服消炎鎮痛藥物，洛索洛芬鈉；營養關節軟骨藥物**，鹽酸氨基葡萄糖；也可以肌肉注射硫痠軟骨素；必要時可以向關節腔內注射玻璃酸鈉注射液。要抬高患肢，避免過度下垂，不能夠推拿、按摩，避免長時間站立、行走，抬高患肢，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，需要定期檢查，如果軟骨損傷程度加重，需要積極進行手術處理。
4樓：仙界等著我呢
膝蓋問題都是膝蓋軟骨造成的。但是，這個膝蓋軟骨一旦受傷，就非常難修復和**。在日常生活上，髕骨軟化、受傷的患者，應避免蹲、跪、跑、跳、提重物等動作，坐立時雙腳最好伸直，降低膝蓋內的壓力，起身時最好握著扶手，以分擔膝蓋的受力。
抗炎藥氨糖美辛適度應用，既可止痛又可利於軟骨修復。關節內注射玻璃酸鈉可增加關節液的粘稠性和潤滑功能，緩解疼痛和增加關節活動度。
5樓：匿名使用者
你好避免長期、過度、劇烈的運動或活動，減少上下樓梯，避免爬山。運動太多會出現關節使用過度，軟骨受磨損程度加深，骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，導致骨質增生。
運動太少當然也不行。關節適當的運動，可促進軟骨的新陳代謝，減緩關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎。建議多選擇游泳、騎自行車等膝關節負重較少的運動。
體重過重是關節骨質增生、軟骨退化、膝關節受損的重要原因之一，過重的體重會導致關節軟骨受壓不均勻，繼而發生炎症。減輕自身重量，可以直接有效的減少關節負重，減輕關節壓力，而且，瘦一點對心腦血管也好。及時就醫，拍mri核磁共振檢查。
如有關節損傷，及時做軟骨修復**。
問題嚴重者，當考慮手術和軟骨修復相結合的**方案望採納。
6樓：佟佳亮狂戊
建議平時一定要注意適當的活動。不要活動太多，口服點營養軟骨的藥物，臥床時患肢抬高可以促進腫脹消退，疼痛較重時口服點活血消腫消炎止痛的藥物。請先到武漢麻塘中醫院診斷，再根據醫生的知道進行**，切勿自行用藥，平時注意飲食衛生，勞逸結合，多吃水果蔬菜，保持舒暢的心情、樂觀的情緒。
7樓：匿名使用者
膝關節軟骨。
損傷是較常見的運動損傷，出現損傷後，處理方法如下：
1、休息：避免劇烈活動，加重軟骨損傷，如果進行運動和鍛鍊，選擇合適的運動方式，比方游泳，身體重量沒有壓在膝關節上，可減輕膝關節軟骨的進一步損傷；
2、進行藥物**：軟骨損傷後的藥物**，包括軟骨保護劑，比如臨床常用的氨基葡萄糖，另外常用的藥物是關節內進行注射，採用是玻璃酸鈉，可起到潤滑關節，保護軟骨的作用；
3、手術**：軟骨損傷後目前認為軟骨很難再生，往往要進行手術。手術需要根據軟骨損傷的部位、範圍、深度來選擇不同的手術方式，常用的手術方式包括微骨折、軟骨細胞移植和自體骨軟骨移植等。
總的來說，軟骨損傷後，要注意三大方面：注意休息，避免進一步運動和再次損傷，服用適當藥物或選擇合適的手術**。
膝蓋軟骨損傷怎麼辦
8樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，一般多考慮為外傷而導致的這種臨床表現。建議您現在這種情況可以選擇中醫針灸理療按摩，或者是區域性注射玻璃酸鈉的一種**手段。注意可以應用外用活血化瘀的藥物，多補充鈣質，多喝牛奶，這樣有利於疾病的恢復。
9樓：首湛斛正浩
膝關節軟組織（包括軟骨）損傷是一類疾病，膝關節內部不同部位和不同程度的軟組織損傷，其**方式和預後均存在很大的差異，因此在沒有完全瞭解你的膝關節受損問題之前，無法提出有意義的處治建議。
但在沒有明確診斷的前提下你已接受了關節鏡手術？而且在關節鏡手術後你的醫生只是告訴你**是膝關節有「軟骨損傷」？而具體損傷性質、手術是否成功、以後是否會留下後遺症、受損的部位是否能自行修復等等內容，醫生在手術之後都沒有對你詳細解釋清楚？
這點聽起來有些不可思議。
如果你所就診的醫院不是一家小診所，那你的問題就應該直接去找為你做手術的醫生詳細瞭解清楚。但假設你遇到的是個「巫醫」，就建議你儘早到當地大些的正規醫院外科去做ct或者核磁共振檢查，等詳細查明原因之後再接受有針對性的**。
仔細看過你的情況補充，做過關節鏡手術後，應該有一份【手術報告】，能將你的手術報告詳細轉抄到網上嗎？
從外科臨床的角度上看，猜測你所說的「半月板有一點損傷」應該是指膝關節內的某一片半月板邊緣上存在細小的崩裂情況，而這種崩裂遊離的細小碎片往往就是引起關節疼痛的主要原因。通過關節鏡手術，應能取出遊離碎片並對崩裂部位進行處理。如果真是這樣，手術之後膝關節應能基本恢復正常且不會留下關節繼續疼痛的問題。
僅供參考。
10樓：鳳艾完顏聽露
明確軟骨損傷需要膝關節核磁共振或關節鏡檢查，關節軟骨為透明軟骨損傷後無法再生，由纖維軟骨替代，但非負重區的軟骨損傷對功能影響不大，早期以對症**使關節消腫，緩解疼痛，非負重下行關節屈伸功能鍛鍊、大腿肌肉力量訓練，3周後開始正常負重。
11樓：旅映万俟駿年
膝關節軟組織(包括軟骨)損傷類疾病膝關節內部同部位同程度軟組織損傷其**式預均存差異沒完全解膝關節受損問題前提意義處治建議。
沒明確診斷前提已接受關節鏡手術且關節鏡手術醫告訴病膝關節軟骨損傷具體損傷性質、手術否功、否留遺症、受損部位否能自行修復等等內容醫手術都沒詳細解釋清楚點聽起些思議。
仔細看情況補充做關節鏡手術應該份【手術報告】能手術報告詳細轉抄網。
僅供參考。
12樓：素朗劍琳怡
骨傷軟組織損傷用中藥接骨散外敷**，好得快。
接骨散是根據祖傳秘方配製的，由多種名貴中藥組成，加工成散劑，以中藥外敷法**為主，口服藥**為輔。主要以外敷法**，1副藥使用三天三夜，一般骨折新傷使用3-6天就能止痛消腫，活血化瘀，接骨續筋，3副藥達到臨床**標準，嚴重的、陳傷需要6副藥。軟組織損傷新傷一般1-2副藥就**了。
嚴重的需要3-4副藥。陳傷需要6副藥接骨散是**骨傷和軟組織損傷的最佳良藥。早期使用可以預防骨不癒合，關節僵硬，關節囊萎縮，肌肉萎縮，神經肌肉粘連，股骨頭、腕舟骨缺血性壞死等骨傷後遺症的發生。
**：各種骨折，骨不癒合，石膏固定後關節僵硬，手術後關節伸屈困難，腰扭傷，踝關節扭傷，頸部扭挫傷，髖關節扭傷，坐骨神經痛，韌帶損傷，肌肉拉傷，肌腱損傷，半月板損傷，骨膜損傷等骨傷及軟組織損傷疾病。
膝關節軟骨損傷怎麼**？
13樓：骨科醫生袁林
對於疼痛和活動受限較少，核磁共振上軟骨損傷面積和深度不大的患者一般推薦保守**3-6個月，改變活動和運動的方式、減輕體重、大腿肌力訓練等。可在醫生的指導下口服非甾體類抗炎藥消炎止痛、硫酸氨基葡萄糖口服補充軟骨原料，皮質類固醇激素、透明質酸關節腔注射緩解不適症狀等。
關節軟骨缺損面積大，深度較深的患者，有關節交鎖等明顯影響生活的症狀，或前期保守**不能有效緩解者，則建議進行手術**。
對於需要手術的患者，關節外科及運動醫學專業的醫生會根據損傷的大小和原因，患者的年齡、運動和生活的要求來制定最適合患者的方法。
14樓：匿名使用者
出現了任何的病情，還是到正規的醫院讓醫生給你一個全面的檢查，然後根據你的病情給你個好的**的方案。
15樓：匿名使用者
退行性、創傷性關節炎常規的**方式多以緩解鎮痛為主，不能從根本上解決關節炎的問題，**方法包括加強腿部肌肉力量、靜臥、避免重關節的體力勞動、使用保護器具和關節腔注射玻璃酸鈉等等。
對於退行性等損傷性關節炎，新的技術如幹細胞**、浙江桐廬華醫醫院的svf技術有明顯的**效果，浙江桐廬華醫醫院利用svf技術，從患者的脂肪組織中提取有效的**成分，提純後重新注入關節腔，促進損傷關節細胞的修復與再生，從而達到**關節炎的目的。
16樓：匿名使用者
膝關節，損傷，至於**跟骨頭折一樣特難治，上京東五一百天。
膝關節軟骨損傷怎麼辦？
17樓：帕鬃飛嬌
膝關節軟骨損傷，在日常上，應注意保護膝關節，如：
1、保暖膝關節，在冬天，保護膝關節的關鍵是防寒保暖，穿膝部加厚的秋褲。
2、不要參與激烈的運動專案，這可能再次加重軟骨的損傷。
3、補充些氨糖，氨糖是我們關節內的營養素，可以增加關節的滑液，減少我們關節的磨損，以及修復關節軟骨，保護關節的健康，可以食用像健力多氨糖軟骨素來補充氨糖。
18樓：重慶萬通汽車學校
貼膏藥或者推拿，在家休息。
19樓：定鉞
膝關節軟骨損傷是有一定疼痛感的，而且也會導致膝關節活動受限。這種情況下需要做理療，紅外線，超短波等情況。注意區域性軟組織炎症的吸收，也可以減輕疼痛。
膝關節軟骨損傷典型的症狀是什麼？
20樓：廓勳苡詶
你好，膝關節軟骨損傷的代表性疾病是骨性關節炎，骨性關節炎的症狀包括：
1、最主要的症狀是疼痛，初期為輕微鈍痛，以後逐漸加重，活動多時加劇，休息之後有所好轉。有的病人晨起時感到疼痛，稍微活動後減輕，但活動過量後疼痛就會加重，晚期會出現持續性疼痛或者是夜間痛，又叫靜息痛。疼痛可與天氣變化、受涼、受潮等因素有關；
2、經常感到關節活動不靈，上下樓困難，晨起時關節固定在某個角度較長時間，出現關節僵硬，稍微活動後有所減輕；
3、關節活動時有各種不同的響聲，主要是由於關節軟骨破壞，關節面不平所造成的；
21樓：網友
1、症狀：尖銳而刺痛的感覺，發生在你的膝蓋外側，大腿外側的一條韌帶，摸摸看，連線到你的膝蓋外側，是用來固定與連線大腿外側那條肌肉與膝關節的，這是一個複雜的結構，牽涉到兩處關節，三處腱。當你這一條韌帶在踩踏過程中腿伸直的時候，摩擦到膝蓋外側的一塊軟骨，就會有這種疼痛感。
o形腿，內八字腳，骨盆較寬，膝內翻症（踩踏或行走時膝蓋會向內，甚至碰撞的一種問題）以及扁平足，都必較容易出現這樣的問題。 **方法：這是很少數膝蓋問題你需要減少膝蓋伸直的力度，這樣可以減少韌帶與軟骨之間的摩擦，除了冰敷以外，大腿外側韌帶的伸展運動也會有幫助。
2、症狀：上下樓梯或坡道時所造成膝蓋骨後的疼痛，壓痛點在膝蓋骨上。 診斷：
大腿及膝蓋骨疼痛症候群 **方法：行走對於這種症狀，事實上是沒有太大的幫助，應避免長距離大負荷的行走。做適當的恢復訓練來強化你的股直肌的力量（位在大腿正**的一條肌肉，是固定膝蓋骨的重要關鍵）有助於避免這種經常發生的惱人症狀的產生於加重。
我想，這是一種最常出現的症狀了。
3、症狀：膝蓋內側膝蓋骨的邊緣多出的一塊內膜，百分之七十的人有這塊無用的痕跡器官，有些人在行走時，會造成這塊膜與膝蓋骨的摩擦，通常是因為行走時膝蓋過於彎曲用力或外八字導致的。 診斷：
中層韌帶發炎 **方法：冰敷，按摩，儘量伸直膝蓋，更改外八字姿態，某些比較嚴重的情形需要手術去除那塊硬膜。 4、症狀：
很明顯的膝蓋骨下方粗大的韌帶疼痛，通常被稱為「春天膝傷」，因為受這種傷的人通常是在初春的時候，重新開始運動的時候作了超過韌帶負荷量的運動。過多的重量訓練，或者是膝蓋沒有保暖也有可能導致同樣的問題。 診斷：
膝腱炎 **方法：冰敷五分鐘之後，順著韌帶方向按摩，重複數次。另外，電療，或者是超音波**都相當的有效。
膝關節軟骨損傷，膝蓋軟骨損傷怎麼辦
語勒新聲 膝關節受傷，勿因小傷疏忽大意。應去正規醫院做膝蓋損傷檢查，隨著年齡增長，身體各方面都有所退化，應重視膝關節的保護。 髕骨軟化症就是髕骨軟骨損傷引起的退行性.變化，包括軟骨的腫.脹 碎裂 脫落和腐蝕等病變而產生的一系列症狀。常常與關節炎 風溼病等症狀相似，髕骨軟化症後期將形成骨.性關節炎。髕...
重度肝損傷通過治療肝細多長時間能完全恢復
委紫倪飛鴻 肝損傷是對人體危害非常大的疾病，肝臟作為人體重要的代謝與解毒分泌器官，在人體內起著舉足輕重的作用，這正因為如此，肝臟負擔大從而容易出現受損的情況。一般出現出現藥物性肝損傷，而且轉氨酶也升高的話，需要到醫院接受相關的檢查和 然後根據自己的病情對症下藥，這樣才能快速恢復正常。不過要注意由於此...
蒸米飯需要多長時間，蒸米飯需要多長時間
落日夕陽老師 米飯是很多人的主食，尤其是南方，基本上都是以米飯為主食。那麼，米飯一般應該煮多長時間才能熟？事實上，這其實也是要視情況而定的。如果是用微波爐來蒸米飯的話，一般需要十五分鐘就可以了，這樣米飯才能徹底被蒸熟。如果是使用電飯鍋的話，那麼則需要二十分鐘左右，而且不用管，米飯熟了就會自動關閉，特...