1樓：葉海王明
給你一個計算方法：bmi=體重【公斤】/身高【米】的平方你的指數大概是：，屬於正常範圍。
參照標準，過輕：低於。
正常：過重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖， 高於32
2樓：雅安一生
不算，在140到145都是正常體重。
我是一個女生，身高161cm，體重44到45公斤（淨重），算不算胖啊？ 5
3樓：匿名使用者
1全部是很瘦的，你可以用這個公式計算自己的身體肥胖指數：
體重(kg)/[身高(m)*身高(m)]=x得出的結果如下：
x<19 瘦 1922 肥胖。
4樓：虛偽鮑魚嬌
很瘦。我男的，恨不得變得強壯，女人倒好。
5樓：匿名使用者
不算，身材相當之好之標準。
6樓：凋零木偶
不錯了 不算胖自信點。
我的身高是167釐米,淨重52公斤很胖麼
7樓：匿名使用者
不吃晚飯可以。
我以前**也是不吃晚飯。
9點以後不要喝水，不然臉會浮腫。
剛開始幾天不吃晚飯要餓，但是習慣就不覺得餓了。
不要過於節食，畢竟你才高一，基礎需要打好，學習習慣也要養成。
不要吃**藥。
我身體本來挺健康的，就是吃了**藥就把身體弄差了。一年到頭老病。
另外也不要大量運動，運動量太大，飯量也會增加。
8樓：匿名使用者
不算胖 那你畢竟不能和瘦骨如柴的比較啊。
至於晚飯就最好還是要吃一點的 不吃多就好 而且切忌宵夜多喝水 多吃水果 減少澱粉質。
最好不吃零食（這個看著辦吧 住校很少可以不吃的）還有什麼運動一下吧。
9樓：匿名使用者
不算胖，畢竟你的個子是比較高的。如果瘦點的話，那就不均勻了。
不吃晚飯當然是不可以**的拉。三餐我們一定要準時吃的，有些人說，喝水都能肥，你說下不吃飯可以**嗎？那是不符合實際情況的。
10樓：匿名使用者
當然不胖了，身材很不錯呀。
如果想更瘦一些，建議每餐少吃，七八分飽就ok啦***餓了不要吃零食啊***
平時多喝水，水果多吃（甜分高的水果少吃）
香蕉很好 扒皮吃 方便 又瘦腿的。
身高184，體重110公斤的男生算很胖嗎？ 20
11樓：浙江衛健科技****
有點胖哦，身高184 體重75公斤左右算標準身材。
建議多吃蔬菜水果粗糧，不吃辛辣油膩食物，多參加運動。堅持不懈，一定會成功。
12樓：哈爾濱人在衢州
差不多吧，大眾體型，因為你得身高在那擺著呢，再說男人胖點看不出來，平時你要是總運動就更不顯胖了，很好了，再瘦就成麻桿了，難看死了。
13樓：匿名使用者
不是很胖啊！這個身材也挺不錯的啊！有高的身高在**搭配著，再胖也是顯得是好身材來的。
也不要在意別人怎麼看自己，關鍵是要自己怎麼看自己，不要別人說你一兩句胖，你就拼命去**，這是很沒必要的。
14樓：匿名使用者
按著體重公式算一算就知道了，我認為不算胖但也不瘦，只要注意不要再漲了就還好。保持體重多運動。
15樓：匿名使用者
差點看成110斤，想說太瘦了吧，結果細細一看110公斤啊，說實話是挺胖的，有油肚吧，感覺這身高這體重簡直了，這邊的話叫好塊一個，如果體重到80公斤就差不多了。
16樓：匿名使用者
算很胖了，我們大學一老教師經常抱怨自己老公身高1米8體重1百8的，天天嘮叨，^_
17樓：自由
身高184，體重110公斤，也就是220斤，這個體重挺胖的，這個身高正常體重應該在140斤至150斤之間，160斤也可以，體重再高就超重了，220斤就是很胖了，建議**。
18樓：近年來刀穩
參加運動，堅持不懈，一定會成功。
19樓：地獄向上走
算 你需要** 除非你是富二代 要不然會找不到女朋友的 去個好一點的健身房 練個兩三個月 起碼減到體重180斤。
20樓：匿名使用者
如果是女生，按照健康標準那算正常，按照美容標準有一點，但是沒有必要**。男生偏瘦。
21樓：匿名使用者
我認為他的體重算很胖啦，標準體應在8o公斤。
22樓：匿名使用者
徵兵體檢，如果是普通士兵的，這個身高是適合要求的。
指導意見：男性的體檢標準是不超過標準體重的25%。你理想的標準體重應該是74公斤，實際體重是一百公斤，超過了25%的標準體重。是不合格的。
23樓：匿名使用者
那你的體重是220斤嗎？那還是算微胖喲！要注意飲食喲！這個體重可是有點胖喲！稍微不注意那就很可能成為胖子喲！小胖了要**可就不容易了。
24樓：雲捲雲舒
不胖，180的身高，110斤，覺得還算標準，畢竟同學184，144斤，看著並不覺得胖。
25樓：匿名使用者
應該算很胖。標準體重是80公斤左右。
26樓：sao鳳梨
有點胖的 184的話感覺80-90就還好。
27樓：餜専閾舵槦
不胖，我感覺體重太輕了。
28樓：**座
這個的確很胖了，但是依照健康就行！沒必要成為自己的負擔。
29樓：黛西頓
不算啊，算是標誌體型呢。
男，身高173釐米，體重（淨重）77公斤，有小肚子，怎樣鍛鍊腹肌和**？
30樓：妖道
鍛鍊腹肌最重要的是堅持鍛鍊。其實仰臥起坐就很好了。但是要注意幾點：
身體抬高到45度時定住5秒，再坐起；落下時同樣到45度時定5秒，落下。速度要慢，勻。還有落下時頭一直保持抬起，不要完全落下。
根據你自己的情況控制個數，一般為每組15至20個，每次鍛鍊做4組。以後增加鍛鍊量時，加到5組可以封頂，然後每組再增加個數。
**的好辦法不是練器械，這是無氧運動多的體育鍛煉，還是得有氧運動，如跑步，打籃球，踢足球等等。最好是找一個自己很感興趣的專案去開展鍛鍊，而且要長期堅持。但是不要運動過量，運動前先充分熱身，避免傷病。
31樓：匿名使用者
一天拳上壓 500 下 分 10次做。
set up 1000下 分 8次做舉啞令 200 下 分 5次做。
跑步 1 小時。
游泳 30分鐘。
飲食方面 : 蛋白質粉 其他如常。
32樓：stronger強
做仰臥起坐，30次每組，做3-5組，每組間歇時間儘量在1分鐘；做一段時間後，可以用單槓鍛鍊，動作：雙殺正握單槓，上身不動，腿向胸部靠攏，能捱到最好，量力而行，安全第一。至於**，少吃零食和脂肪含量高的食品，堅持鍛鍊，當感覺沒有力氣再鍛鍊的時候再努力做幾次動作，跑步也是如此。
33樓：小德之
最好的運動是跑步跟游泳，可以平均**。
男的，淨身高179，淨重132斤是不是太瘦了
34樓：蟲草兒
是有點瘦，男孩子健壯一點比較好，你的身高的話大概150斤，是不是就會好一點呢。女孩子都喜歡稍微魁梧一點的男孩子，那樣才能保護她呀。
身高175體重140算胖嗎，身高175體重130胖嗎？
哀紹輝 可依照下面的公式算出。不同年齡演算法 標準體重 千克 年齡 x 8 8 7 16 歲 輕度肥胖 超過標準體重 20 30 中度肥胖 超過標準體重 30 50 重度肥胖 超過標準體重 50 以上 對於男性來說，體重控制在一個正常的範圍內是非常的重要。不過也是要注意，控制體重並不是越瘦越好，皮包...
身高156體重96斤算胖嗎，身高158 體重120斤 胖不胖？
允我心安 最完美女性標準體重kg 身高cm 1.37 110 0.45 所以你最完美體重比例應該是93斤多點。 兩眼鍾情 不算，這樣的身材正好，不太胖又有肉，你可以多健身，身材會越來越健康 bmi指數 即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重指數，英文為body mass index，簡稱bmi 是用體...
身高175體重130斤，算胖嗎，男生
還好吧！只能算中等好麼。我感覺無論胖瘦，只要身體健康就是最好的！只有身體健康了你才能去談其他不是嗎？每個人對胖瘦的標準也不一樣，個人覺得這個體重可以。身高175體重130斤，不能算胖的，這一點毋庸置疑的。以你這個身高，和你的體重對比，其實你並不胖，只能算說你這個體重屬於標準體型，很不錯。男生170身...