1樓：匿名使用者
低壓高，說明血管壁彈性差，首先飲食很重要：低脂低鹽飲食，忌動物內臟，多吃蔬菜如土豆，茄子，海帶，萵筍等，適當的鍛鍊步行。建議使用雨林控股的阿里樹進行調理，有效降血壓，迴歸正常。
血壓低壓100高壓140 正常嗎 低壓高嗎
2樓：匿名使用者
建議多測幾次，排除運動、緊張等因素造成的假象，明確診斷。
如果確係高血壓而且非高危情況時，首先調整飲食等非藥物**，如果效果欠佳，應當在內科醫生的建議下選擇合適的藥物**。非藥物**主要注意：
1.改善生活方式：在任何時候對任何病人（包括血壓為正常高值和需要藥物**的病人）都是一種合理的**。
2.減重：關鍵是「吃飯適量，活動適度」。
如在人群中平均體重下降5~10公斤，收縮壓可下降5~20mmhg。高血壓患者體重減少10%，則可使胰島素抵抗、糖尿病、高脂血症和左心室肥厚改善。
3.限鹽：who建議每人每日食鹽量不超過6g。
限鹽首先要減少烹呼叫鹽及含鹽高的調料，少食各種鹹菜及鹽醃食品。如果北方居民減少日常用鹽一半，南方居民減少1/3，則基本接近who建議。
4.減少膳食脂肪 、補充適量優質蛋白質 ：蛋白質質量依次為：奶、蛋；魚、蝦；雞、鴨；豬、 牛、羊肉；植物蛋白，其中豆類最好。
5.注意補充鉀和鈣：含鉀多含鈣高的食物，如綠葉菜，鮮奶，豆類製品等。
6.多吃蔬菜和水果 ：飲食應以素食為主，適當肉量最理想。
7.限制飲酒：不提倡用少量飲酒預防冠心病，提倡高血壓患者應戒酒，因飲酒可增加服用降壓藥物的抗性。
who對酒的新建議是：酒，越少越好。
8.增加體力活動 ：具體專案可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功等。
運動強度必須因人而異，常用運動強度指標可用運動時最 大心率達到180（或170）減去年齡。運動頻度一般要求每週3-5次，每次持續20-60分鐘即可，可根據運動者身體狀況和所選擇的運動種類以及氣候條件等而定。
9.精神健康：減輕精神壓力，保持平衡心理，積極參加社會和集體活動。
10.戒菸：尼古丁會降低服藥的依從性並增加降壓藥物的劑量。
3樓：匿名使用者
高了點。一般安靜狀態，收縮壓低於140，舒張壓低於90，具體要到醫院請醫生診斷。每個人都情況都不能一概而論的。
4樓：建蘭騰詩懷
這個還是算輕度的高血壓，最高的血壓最好是控制在130以內才可以i低壓一般是最好控制在80左右，太高和太低都是不好的。
5樓：匿名使用者
這個來說已經算是高血壓了，舒張壓高，收縮壓也大臨界值。但是不知道你是多大年紀，有無合併其他疾病。
6樓：大張藥師
低壓大於90或高壓大於140就能夠診斷為臨床高血壓，患者年齡多大？體型是否肥胖？做過血液檢查嗎？
7樓：酸奶
低壓高了，應低於90，最好低於80.高壓也高了，應低於130.你患有高血壓，可能血脂高或血管彈性較差。服用降壓藥，控鹽控油。
8樓：匿名使用者
不正常，低壓高，高壓也到臨界值了。
9樓：百合花草草
屬於臨界高血壓。低壓高。
10樓：匿名使用者
低壓高，一般低壓80正常。
我血壓高壓140低壓100算高血壓嗎
11樓：微信
是高血壓啊，稍稍一激動，很容易高於140的。
12樓：趙路
高血壓指收縮壓大於等於140毫米汞柱和/或舒張壓大於等於90毫米汞柱，一定是在安靜的時候量，一定要在不同天重複測出來血壓高才能認為是高血壓。
13樓：3罒y罒
果你現在的檢查結果是低壓100的話，就是可以診斷高血壓了，高血壓主要是看低壓的情況。
指導意見：低壓高，這是由於交感神經活性增高，周圍血管阻力增高所致。可選用對周圍血管有高度選擇性的長效康而福火麻茶可以擴張血管，降低舒張壓。
平時的飲食上注意不要吃太鹹，祝你早日**。
血壓低壓100一高壓140算不算高血壓
14樓：永吉家的木魚君
已超過高血壓界限，但是一次測量不能診斷為高血壓，建議在家定時自測幾天，看測量值來判斷是不是偶發現象，或者到醫院做動態血壓檢查。
血壓高高壓140低壓100是怎麼回事
15樓：有孚翁
你好，屬於中度高血壓。正常血壓標準：90~139/60~89mmhg,心率：60~100次/分，平時注意合理膳食，戒菸限酒，適當運動，作息規律，心理平衡。
血壓高壓140低壓100正常嗎？
16樓：允桖晴
低壓100，高壓140，屬於高血壓的範疇，建議您在量血壓時必須要心靜，不能運動後測量，多量幾次比較一下。
17樓：賢石玉道
回答你好，血壓高壓140低壓100是偏高的，正常血壓低壓60到90，高壓90到130屬於正常範圍值。建議一天的時間段多量幾次，比如運動後血壓也會升高。
女性我血壓是高壓是140低壓100算不算
18樓：匿名使用者
按身高血壓值標準時高了一些，不過你是否使用聽診法血壓計測量的，關鍵是測準血壓多日觀察：詳情點這裡
中年人血壓高壓140 低壓100算正常嗎
19樓：華絲琦
如果經多次測量觀察一直處在這個程度就是高血壓，高血壓的診斷是高壓大於等於140mmhg,低壓大於等於90mmhg，高壓和低壓都偏高，高壓140問題不是太大，低壓100就有點偏高了，因為低壓高很難降下來，所以應及時藥物**。
剛量的血壓,高壓140低壓100,有危險嗎
正常血壓高壓90 140 低壓60 90 不過人過了40歲後，每增長10歲，高壓可以增高10mmhg,可以達到150 160左右，低壓不能超過95，低壓超過95不論高壓多少都視為高血壓患者，危險不大，低壓高適用硝苯地平類藥物 低壓偏高，有頭脹，頭暈的現象嗎？經常有的話證明您已經高血壓了，去醫院查一查...
我的血壓高壓140低壓108，還算正常嗎
望覓山 凡正常 收縮壓應小於或等於140mmhg，舒張壓小於或等於90mmhg。如果 收縮壓大於或等於160mmhg，舒張壓大於或等於95mmhg為高血壓 血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141 159mmhg之間，舒張壓在91 94mmhg之間，為臨界高血壓。診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少...
血壓高壓140,低壓40,這是為什麼，正常嗎
收縮壓高 舒張壓低 脈壓差增大 脈壓差 指收縮壓與舒張壓之間的差值，正常範圍是 30 40 mmhg 一般大於 60 mmhg 稱為脈壓差增大，小於 20 mmhg 稱為脈壓差減小。凡能影響收縮壓和舒張壓的因素，都可以影響到脈壓差。當每搏輸出量增加的時候，收縮壓很高，而舒張壓變化較小，結果脈壓差加大...