1樓：中國農業出版社
搭配花草時，注意使用的花草品種最好不要超過三種，可嘗試以下「混搭」：
①桂花＋菩提花，能清香提神、鎮定安神，淨化腸胃、清除體內毒素，改善便秘，**輕身。
②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理氣養肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。
③馬鞭草＋檸檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、淨化腸道，助消化、去脹氣，減輕腹痛。
④玫瑰花＋蜜棗，能疏肝解鬱、促進新陳代謝、去脂，是**良飲。
⑤玫瑰花＋加州蜜棗，可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。
⑥馬鞭草＋檸檬草，能分解脂肪、利尿，**。
⑦玫瑰花＋蘋果花，可調經、美白。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋烏梅，可以調節內分泌，消除疲勞。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能養顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。
2樓：網友
貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎、清熱解毒的功效。
勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補腎。
增加腎功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞。
現有8種花草茶，該如何搭配？
3樓：匿名使用者
花茶（scented tea） 又稱燻花茶、香花茶、香片。為我國獨特的一個茶葉品類。由精製茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成。
產地產於福建、江蘇、浙江、廣西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、雲南等地。早在1000多年前，就有上等綠茶中加入一種香料——龍腦香的製法。13世紀已有茉莉茶窨茶的記載，明朝（1592）程榮所著的《茶譜》一書，對花茶的製法有較為詳細的敘述：
「木樨、茉莉、玫瑰、薔薇、蕙蘭、蓮桔、梔子、梅花皆可作茶，諸花開放，摘其半含半放，蕊之香氣全者，量其茶葉多少，扎花為拌。三停茶，一停花，用磁罐，一層茶，一層花，相間至滿，紙箬扎固入鍋，重湯煮之，取出待冷，用紙封裹，置火上焙乾收用。」清道光年間，吳人顧祿的《清嘉錄》載：
「珠蘭、茉莉花於薰風欲拂，已畢集於山塘花肆，茶葉鋪買以為配茶之用者。……茉莉則去蒂衡值，號為打爪」清雍正元年（2023年），蘇州茉莉花茶批量運銷東北、華北、西北市場。花茶較為大量的生產始於2023年至2023年的清咸豐年間。
2023年後，我國花茶生產有較大的發展，產銷量逐年增加，主銷東北、華北、山東等地，出口東南亞各國，行銷港澳地區。
加工工藝。加工工藝窨制是將鮮花和經過精製的茶葉拌和，在靜止狀態下茶葉緩慢吸收花香，然後篩去花渣，將茶葉烘乾而成。按所用鮮花的劃分，有茉莉花茶、白蘭花茶、珠蘭花茶、玳玳花茶及桂花、玫瑰、柚花等花茶。一般以烘青綠茶為茶坯，因其組織結構疏鬆，吸香性強，茶味清純，用以窨花，無火味奪花香之患，能使茶香花香融為一體。
先將烘青毛茶去除片、末、梗等，精製成符合商品規格要求的茶坯。茶坯質量執行gb172標準。鮮花應選用當天採摘的成熟花朵，經過攤、堆、篩、涼等維護和助開過程，使花朵開放勻齊，再與茶坯按一定配比拌和均勻，堆積靜置，讓茶壞儘量吸收鮮花持續吐放的香氣。
窨制期間，有的還需視其堆溫的變化翻拌通風散熱，以降低堆溫和透換新鮮空氣，以利於鮮花恢復生機，繼續吐香，調換茶花接觸面，使茶坯均勻地吸香。最後篩去花渣，完成一個窨次。不同品種級別的花茶，窨制時間、下花量、窨次各異，多窨次的花茶，其下花量是逐次遞減。
為了提高鮮爽度，有的花茶還配以適量的白蘭鮮花打底。成品一般分為1～6級和片茶。
祛痘：冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛。
4樓：匿名使用者
茉莉花3朵，薰衣草1g,勿忘我，百合花5朵，牡丹花1朵，蘆薈幹2片，玉蘭花1朵，合歡花1g全部可以利於睡眠 清火 養顏。
5樓：
你要是補氣血的：可以喝點桂圓+烏梅+木瓜片這樣組合的花草茶。
你要是保養嗓子潤喉的：百合+橘皮+甘草+紫蘇這樣組合的花草茶。
暢咽百合花草茶就是屬於保養嗓子潤喉，茶色清澈，味道很甘甜，暢咽舒喉，喝起來對嗓子有很好的養生作用。
花草茶的綜合搭配。
6樓：陳詩樺
薰衣草+冷香玫瑰+檸檬+玉美人：可減少皺紋，祛斑，美容養顏功效迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊：對雀斑有明顯消除，美容養顏功效薰衣草+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花：
可防治頭暈頭痛，可緩解身心疲芝，清肝保胃，具有解毒清腦功能。
米菊+桃花+玫瑰王+纖巧紅梅：可調節內分泌失調，排毒養顏，**便秘馬鞭草+檸檬草+迷迭香：對**有良好效果，也可長期飲用田七花+絞股藍薰衣草+菩提子+西洋甘菊：
對失眠、作惡夢有很好療效，也可改善女性經前不適。
龍鬚草+金蓮花+玉蝴蝶：對慢性支氣管炎、咽喉炎，喉嚨發癢有療效血紅茶+田七花+山楂幹：能降低血壓，軟化血管，促進血液迴圈靈芝片+甜菊葉+米菊：
可以降壓，穩定血糖值，保肝解毒療效馬鞭草+臘梅花+勿忘我：可以**肝、胃氣痛，食慾不振，清肝，保胃功效歐石楠+桃花+檸檬片：可防治青春痘，有殺菌收斂、美容、祛斑療效野菊花+百合花+貢菊+千日紅：
清熱解毒，預防感冒，止咳薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花：可**頭暈、頭痛人參花+田七花：可清熱解毒，降壓**。
迷迭香+牛奶：可增強記憶力，祛斑，提神療效清山綠水（苦丁茶）：可以明目，提神，消除疲勞減脂葉+絞股藍：對減脂、**有顯著療效。
貢菊+勿忘我：具有滋陰補腎，清熱解毒之功效 桂花可放入各種花草花、鐵觀音、綠茶內飲用。
花草茶都有哪些經典搭配?
7樓：芙蓉綠雪
花草茶1--愛你在心。
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。
功效：調節內分泌，消除疲勞。
花草茶2--蝶舞千日。
原料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個。
功效：促進新陳代謝。
花草茶3--清新繽紛。
原料：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。
功效：清毒敗火，明目潤腸。
花草茶小貼士：
1.薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜間飲用。
2.花草茶最好用沸水沖泡。
8樓：匿名使用者
1：三花**茶。
配方：金銀花 菊花5朵 普洱茶 （適量）2：纖腿茶。
配方：檸檬草 迷迭香 馬鞭草（適量）
3：充滿活力，美白茶。
配方：牛奶 綠茶（適量）
花茶搭配大全功效??
9樓：分享美食快樂生活
養生花茶真有用嗎？怎麼搭配才能即有口感又有功效呢？
10樓：衣典服飾設計
1、山楂。
山楂具有很好的開胃消食的作用，除此之外還能夠起到活血行氣的效果。專家推薦愛美又愛健康的你每天喝一杯山楂茶，因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。
可以說山楂是每個女人都該吃的「好臉色」食物。
2、紅棗。俗話說：要使**好，粥里加紅棗。紅棗的營養十分豐富，特別是維生素c，每百克棗肉中含380-600毫克，比柑橘的含量高7-10倍，比含維生素c著稱的辣椒還要高出3倍，故有「維生素c丸」之稱。
唐代食醫孟詵亦云：大棗補不足氣，煮食補腸胃，肥中。
11樓：懂我
1、玫瑰花+加州脂花蜜棗：可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條；
2、玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅：可以調節內分泌，消除疲勞；
3、玫瑰+話梅(或蜜棗)：消除脹氣，便秘，快速排除體內垃圾及毒素。
4、玫瑰+花果茶-可以美容玲瓏曲線的輕身魔法茶：養顏美容，對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張情緒。
5、玫瑰花+茉莉花：養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張情緒；
6、美顏爽膚，清肺潤喉茶：金盞花+野菊花+茉莉；
7、祛斑除痘補水茶：玫瑰+桃花+金盞花 ；
8、水白消脂去油：檸檬+貢菊 ；
9、美白延緩衰老：勿忘我+玉蝴蝶 ；
10、抑油去粉刺茶：金盞花+茉莉+玫瑰 。
花茶的注意事項。
雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用，但不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。
因此，大家在挑選花茶時不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。
另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精緻的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡。花茶宜現泡現飲，不能喝隔夜花茶。
12樓：苦苦的掙扎
祛痘花草茶搭配大全：
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水。
桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火。
紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶。
玫瑰花+蘋果花=調經 補血 粉刺 美白。
雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白**。
祛斑花草茶搭配大全：
紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤**除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味。
薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓**變得光滑活血調經：青山綠水、紅花、月見草。
牡丹花：養血和肝，散鬱祛瘀，適用於面部黃褐斑，**衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調入冰糖或綠茶同飲。
美白、**花草茶搭配大全：
普洱**茶---普洱茶+貢菊。
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、**。
牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏、調節內分泌失調、**便密。
風溼：天山雪蓮茶+紅花+枸杞。
**花草茶搭配大全：
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿。
千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累失眠：月見草+百合花+玉蝴蝶。
**：迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育。
花茶的搭配大全
喝花草茶的作用及配方?
13樓：
每一種花草茶都含有天然的保健功效，合理選擇適合自己的花草泡茶，才能真正起到滋補強身的作用。
春季喝花草茶，可搭配清燥潤肺，清除體內積蓄雜物的考慮。
百合和甘草，就可以邊排出體內雜質，潤肺清燥之處。
可以喝點暢咽花草茶，潤肺清喉的，不但含有，百合和甘草，還含有桔梗，蘆根，紫蘇，橘皮等更多有益身心的好食材，喝暢咽花草茶，在春季是非常適合的。
花草茶怎麼搭配喝能**？
14樓：錯晚竹戰女
那最有效的只能是節食和運動了！一天只吃中午飯，其餘早晚飯就只喝水！一定要運動！最有效的就是：跳繩！相信我，就試試！一定能瘦的！祝你好運！
15樓：乾秀花檀戌
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤一杯酸奶。
2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用效果不錯。酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。
。這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易。紅塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促進腸道的消化，不會對身體有任何的***。
三餐可正常的吃，有人成功的減掉24斤，不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了。
花草茶都有什麼功效？各種花草茶都有那些功效？
1.具有清熱解毒，涼散風熱的功效。適合 瘡癰腫毒，丹毒，喉痺的症狀。對於風熱感冒，溫病初期具有很好的緩解作用。2.具有美容養顏，護膚的功效。可以保護肝臟，養肝和胃，可以促進血液迴圈，有助於消除疲勞。3.清熱解毒，適合 目赤腫痛，可以清除體內的實火。4.有效的 炎症，對於粉刺，雀斑具有很好的 作用。各...
花草茶如何正確飲用花草茶，花草茶怎樣搭配才養生 不如試試花草茶配方
中國農業出版社 飲用花草茶需根據自己的身體狀況和飲用後的反應，選擇適合自己的花草。另外，混搭花草時一定要事先對花草有足夠的瞭解，必要時請教專業人士，以免搭配不當而使花草茶產生令身體不適的成分，危害健康。最後花草茶可能對身體有一定的調理作用，但飲用時間不宜長，飲用量不宜大，否則可能對身體有害。茶具以精...
去溼排毒的花草茶有哪幾種，花草茶都有哪些經典搭配
比較多了，溼客茶，其中一種，不讓人失望那種。 橘說娛樂 1 玫瑰花 它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王2 康乃馨 美白 祛斑除皺 3 紅乃梅 消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。4 紫羅蘭 清火養顏，滋潤 給 增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5 芍藥花 養血柔肝，使氣血充...