經常喝碳酸飲料對身體有什麼影響?

時間 2023-03-01 02:10:12

1樓:嘖嘖好人啊

對牙齒不好,對保持健美的體型不好,其他的不是很清楚。

2樓:網友

會導致骨質疏鬆,增加骨折的風險。

長期喝碳酸飲料對身體有什麼影響

3樓:匿名使用者

三、影響消化碳酸飲料的製作原理就是二氧化碳的抑制作用,的確,二氧化碳本身對一些細菌是有抑制作用的,這樣的話保證飲料的安全性。但是長期的飲用之後,身體腸道里面的一些有益菌也會受到抑制。這樣我們的消化能力就會隨之減弱,進而影響其他器官的發展。

最後無論是從最初的牙齒、後來的腎臟以及骨骼或者消化能力的因素來看,碳酸飲料都不適合經常喝。

4樓:魚要糧

長期喝碳酸飲料對身體的影響如下:

1、長期飲用碳酸飲料,會導致牙齒鬆動甚至脫落。

2、長期飲用而不注意清洗牙齒,還會引起齲齒的風險。

3、長期飲用碳酸飲料,導致鈣、磷比例失衡將會影響成骨的發育。

4、由於磷更易被人體吸收而更難被人體排除,當人在長期大量攝入磷酸後,身體對鈣的吸收就會受到一定程度影響,容易導致鈣、磷比例失衡,進而會影響鈣鹽在骨質中的沉積,導致骨質疏鬆。當碳酸飲料喝多了的人群在進行跑步、舉重等劇烈運動的時候,骨頭往往會因為承受過大的外力作用突發骨折。

擴充套件資料:

五種情況下喝碳酸飲料很傷身:

1、懷孕時。

碳酸飲料裡面含有色素、防腐劑、過量的糖份,容易造成孕婦的血糖過高,很可能造成流產。而大家都愛喝的可樂,含有磷酸,容易搶走人體的鈣質、加重孕婦體內的鈣流失,不利於胎兒的發育。

2、來月經時。

在碳酸飲料中含有大量的磷酸鹽同體內鐵製裁產生化學反應,使人體內鐵質難以吸收。人體缺鐵,就會容易出現經期乏力,疲憊,精神不振等情況,甚至會出現痛經的現象。而碳酸飲料中常見的咖啡因更可能讓經期中的女性產生頭痛現象。

3、更年期。

女人在更年期,由於卵巢功能的衰退,雌激素分泌不足,易導致骨質疏鬆,所以此時期的女性不宜喝碳酸飲料,避免對骨骼造成進一步的傷害。

4、患有高血壓和心臟病。

患有高血壓和心臟病等疾病的女性喝碳酸飲料時,會給身體帶來更大的負擔。

5、有糖尿病。

碳酸飲料裡滿滿都是糖分,這對糖尿病患者來說是大忌,這種高糖飲料喝了以後,會加重病情。

人民網-別把汽水當水喝!常喝碳酸飲料當心骨質疏鬆。

人民網-第255期:常喝碳酸飲料讓你提早骨質疏鬆 yes or no?

人民網-五種情況下喝碳酸飲料很傷身。

5樓:鳳漫望晴雪

為增加糖的溶解量,也為滿足以肉食為主的西方人補磷的需要,碳酸飲料往往都加入大量磷,(可從產品說明看出)。如果以穀物為主的人,長期喝就會造成鈣流失。此外因含糖高,熱量也高。

如果確實喜歡喝,那就同時要大量喝牛奶和加大運動量。

6樓:姒迎寧寒松

長期飲用碳酸飲料對身體的危害相當嚴重。我身邊就有病例:有患甲狀腺亢進症,痛風症,肥胖症……都是因為免疫力缺乏,營養失衡的原因引起的。

經常喝碳酸飲料對身體有哪些害處?

經常喝碳酸飲料對人身體有什麼影響? 255

7樓:匿名使用者

1、大量喝,裡面的碳酸會對牙齒產生腐蝕。

2、會讓鈣質加速流失,這樣容易患骨質疏鬆。

3、一般這類飲料含糖量高,多喝容易發胖還可能有糖尿病,進而可能引發脂肪肝、糖尿病等。

4、影響消化,裡面大量的二氧化碳會影響腸道有益細菌對食物中部分營養的吸收。

經常喝碳酸飲料會影響生育嗎?

6�1 經常喝碳酸飲料對身體有什麼害處?

喝碳酸飲料對身體有什麼好處和害處

8樓:強少

英國科學家近日發現,碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。 研究報告稱,常喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質腐損的幾率增加59%,令14歲青少年齒質腐損的幾率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料,這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性將分別增加252%和513%。

在接受調查的1000名青少年中,12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%,14歲孩子為92%。而在所有年齡段的被調查者中,有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。 英國牙科協會科學顧問利茲·凱對此深表憂慮:

"儘管喝'無糖'碳酸飲料減少了糖分攝取,但這些飲料酸性仍然很強,也可能導致齒質腐損。"《英國牙科雜誌》刊登了這份研究報告。 多喝飲料也有大危害 小心損壞牙齒 一提到多喝飲料的壞處,很多人首先想到的就是會攝入過多的熱量,造成體重的增加,而最新的研究認為,飲料還有一個不為人知的危害,那就是飲料能夠損害牙齒表面的保護層---牙釉質。

美國普通牙科學會日前釋出資訊提示說,專家將健康的牙齒暴露在市場上常見的碳酸飲料中,經過14天的觀察發現,隨著接觸時間的延長,碳酸飲料逐漸使牙釉質變得薄弱,並最終造成永久性損壞。研究人員指出,飲料中含有的各種新增劑、增味劑和有機酸等化學物質,對牙齒有比較強的腐蝕作用。專家還指出,在吃飯時同時飲用碳酸飲料,比單獨喝飲料時的危害要小一些。

針對此資訊,北京大學口腔醫院胡易偉博士說,其實除了碳酸飲料,人們常喝的橙汁對牙釉質也有損害。牙釉質雖然是牙齒表面一種非常堅硬的物質,但它很容易被酸蝕,如果牙釉質受到損害,則牙本質暴露,會造成痠痛等症狀,還會造成牙髓疾病。所以,想喝飲料,就要注意儘量減少飲料和牙齒的接觸時間,喝完飲料後及時漱口。

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飲料好像不都是碳酸的吧 可大部分超市裡賣的飲料都是用東西勾兌出來的,根本不天然。碳酸飲料當然沒得說,其它類似什麼果乳啊 奶質飲料,其實都是用化學制劑勾兌出來的,裡面一點有用的東西都沒有。最好還是不要喝了。其它的果汁什麼的,也都是用粉兒衝的,還是喝鮮榨的好 長期喝多飲料不止導致肥胖,還可能會導致胰腺炎...

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特特拉姆咯哦 1 經常喝濃茶易導致身體不適,例如胃液稀釋,從而造成消化不良。2 過多飲用濃茶,鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍,影響身體對鐵的吸收,長期下來可能會有貧血的可能。3 過量飲茶,會增加人體腎臟的負擔。4 茶裡面含有大量的咖啡因會加重胃腸病患者,神經功能障礙,肺病等患者的病情。5 孕婦還不適宜...

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談點個人的見解 1 從營養上來說 飲料有很多種比如說碳酸類 果蔬類 奶類,有些種類的飲料確實含有很高的營養價值,但是現在人們的生活水平絕對不會缺乏,反而會過剩,所以如果經常飲用的話重的會血糖 血脂高或輕一點的是增加身體新陳代謝的負擔。平時可能不會有影響,但身體有樣的時候就會體現出來。2 成分上 飲料...