1樓：網友
少年白~沒有關係的，我們讀高中的時候好多同學都是。平時的時候多按摩下長白髮的地方，多吃黑芝麻也有益於白髮變黑。一般來說，過一段時間自然就回返黑的。
2樓：雨是眼淚在飛
我們班上都是11、12歲的人，有的就有少白頭了。
呵呵，告訴你，我的頭髮是本市公認的「最美麗的頭髮」，很長很長，從髮根一直黑到發稍，烏黑烏黑的，還特別多。羨慕了吧？
3樓：網友
我才16就有了，我們班同學大部分都有。哎，誰叫我讀初3呢……
4樓：匿名使用者
有白髮，得看情況。向您這種情況，恐怕是疲勞過度。還有一種原因，就是少白頭。發生這種情況不要擔心，我兒子就這樣，才14就有白頭髮了，這是遺傳。
白頭髮是怎麼回事我才23歲，發現有好幾根
5樓：荊色圓舞曲
很正常，用腦越多的人，白頭髮會越多，這和人體自身的機能有關。
6樓：單語絲閔運
沒事的，少白頭。
有些人群會因為遺傳或者身體缺少。
我今年20 為什麼會有幾根白頭髮
7樓：beling不琳
有的人20來歲頭髮就白了，醫學上稱少年白髮，俗稱「少白頭」。其原因主要有以下幾點：
1、血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。
2、用腦過度，研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
3、疾病、藥物和遺傳，疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
4、營養狀況，毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
5、精神因素，如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
8樓：決不是榮睬
20歲長白髮主要有4點原因：
1、壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。
2、白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解白頭髮的症狀。
3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導致的營養嚴重不足，專家建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
4、沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭髮變白。
9樓：abc無風也起浪
白頭髮和年齡沒有關係。小孩子白頭髮叫少白頭，因為身體某個機能出現變化造成，有的是短暫的，有的是長時間的，如果長時間越來越多，應該看看中醫調理調理。
10樓：水精靈
現在連小朋友都可能有白頭髮，他和我們飲食，睡眠，習慣，心情，健康都有關係。
11樓：逗二傻
正常，只是血熱的關係，要不然就是壓力大，過度疲勞。
12樓：ok楚欣美
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。
13樓：匿名使用者
營養不良，或者，用腦過度。
14樓：夏雲端
長白頭髮的原因及調理。
1、白髮長那裡是腎氣不足的所至。
頭髮的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。
2、前額白髮。
如果白髮長在額前多是因脾胃失調。《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。
前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，調理時注意不要熬夜，以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢復，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢復，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。
3、兩鬢白髮。
兩鬢白髮或為肝膽不足。兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互為表裡，所以跟肝也有關係。而肝主藏血，所以兩鬢長白髮主要因為血不足。
補血的同時要注意補氣，如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。
4、頭頂、後腦白髮。
頭頂、後腦長白髮，多由腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關係最密切。頭頂長白髮，多由於腎氣不足。
後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。頭頂、後腦勺長白髮的人，除了要補氣血，還要注意補腎，平時可多吃枸杞、黑芝麻等。
為什麼我只有19歲就有很多白頭髮了呢？
15樓：匿名使用者
年輕人何以早生白髮？專家們指出：現代人工作和生活節奏加快，精神壓力增大，由此所引起的機體內分泌紊亂，以及營養素攝入均衡，某些疾病隱患等，是導致「少白頭」增多的主要原因。
正確的防治方法是：
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
16樓：大雯麗塞琛
白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白〈肉類，牛奶，魚類，豆製品等比較多〉，鈣，〈波菜，骨頭湯，或鈣片〉維他命b的有〈波菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶製品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
有幾根白頭髮正常嗎
17樓：米泔水撂戀
頭上有幾根白髮和吃東西很挑、喜歡晚睡是有之間。
關係的。首先吃東西很挑那麼頭髮所需的營養不夠，頭髮肯定就會變白。而一般喜歡晚睡的人內分泌都有失調的，內分泌失調就會導致出現白髮的情況。
因此這樣的話建議首先還是需要注意飲食，補充頭髮營養，專家建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養，改善白髮。其次就是一定不要晚睡，早睡早起對身體好哦！
18樓：匿名使用者
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時候掉髮最厲害，不過掉髮一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。如果是嚴重的掉髮那大家可就要注意了，我有個舅舅就是這樣掉頭髮挺嚴重的，之前有跟他說到「重。現青。
絲」一紋，照著紋中的去做好多了。簡述一些給大家聽下的，要勤洗頭，考究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
要改善個人的飲食習慣，多吃綠色蔬菜和水果，生活中不要讓自己總是處於焦慮、緊張、或是煩躁的狀態，過多的生活壓力會對人體形成一定的負擔，這樣只會加重脫髮的。避免精神緊張，養成良好的飲食習慣及生活作息時間。飲食不規律，很多人為了著急上班或睡懶覺而不吃早餐，工作忙起來就隨便吃一點，甚至不吃，有空了就暴飲暴食，經常吃辛辣、油膩的食物，這也會讓人出現掉頭髮的。
19樓：二枕枕
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天。
性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史；後天性白髮有老年性白髮和青少年、中年人所患的早年性白髮兩種。老年人長白髮是由於由於年齡增大，身體器官衰竭造成的；而青少年長白頭髮可能是營養不均衡、心理壓力過大等因素引起的。
改善白髮還是要從根本解決。個人覺得潘婷適合每日使用的，波林絲適合每週去個幾次。波林絲還免費做檢測洗髮做護理。潘婷的話是我個人比較適合，你可以先看看自己是個什麼髮質再找合適的。
對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。
20樓：而我反對
多吃點黑色的食物 如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑米。
幾根很正常，過度勞累，疾病等因素導致體內酶合成障礙，一段時間內的確會有幾根~~但如果在發展就要及時就診~~可能是疾病了！！！
21樓：布倫度
思國憂民，世態炎涼，我也出現了幾根，滄桑。
22樓：匿名使用者
睡早點 多吃點黑色的東西如黑木耳，黑芝麻，黑豆，黑米 現在不多不用擔心 好好調養就會沒事的。
23樓：發單去互贏站
老年白髮是一種正常的生理現象，但近年來，白髮人的年齡提前，加劇，加速，
24樓：小魚兒及花無缺
從讀高中開始，我就有白頭髮了，現在大四了，還是那樣，我感覺只要白頭髮數量不再增加，就不用太擔心的。生活無規律，心裡壓力大，用腦過度，都可能會生出白頭髮吧，個人經驗所得，希望對lz有所幫助。
25樓：匿名使用者
現在人在上學時期有繁重的課業壓力，上班了又要到處奔波，還有各種加班，壓力不大才怪。
突然長了十幾根白頭髮，請問怎麼解決，我今年21歲，要健康的解決方法
26樓：話無缺的螞蚱
一般有遺傳原因，可以多吃黑色的食物比如黑木耳 黑豆黑芝麻一類的。
27樓：儒雅的碎心石頭
兩個字告訴你原因：腎虛。因為腎主精發，明白嗎？
28樓：匿名使用者
多吃黑芝麻核桃，補補。
29樓：讓甫薄又菡
是因為你缺乏維生素b族，可能你覺得自己也補充了，但是很有可能你沒有吸收，現在及時補充可以讓你的頭髮變白情況不再惡化，要是想要已經白的頭髮變黑，的確很難，外面宣傳的各種藥可以使頭髮變黑的，基本上都是說的好，但是沒有療效，我推薦你一個秘方，不用花太多錢，你試試。
到中藥店買何首烏200克，將其根部洗淨，蒸兩次，蒸好後切成薄片，再加上已炒好的芝麻250克混合在一起，然後放入鍋裡，加些蜂蜜，用弱火煮至糊狀，如此一來，一個月的白藥就做成了，放入清潔瓶中後置於冰箱中，可儲存很久。
每天早晚各飲兩湯匙，快的話約兩個月後頭發就會有變化，到第四個月，白髮應該很明顯地就變黑髮了。這種藥不只對白髮就是對黑髮的人，也可以讓其黑髮更為光亮。此外，這種芝麻與何首烏的藥膏即使作為長生不老的飲食**亦相當有效。
此外石榴、龍眼也具有美髮的作用。
我才十幾怎麼頭上有白頭髮？
我才19歲 頭上長了十幾根白頭髮 什麼原因？該怎麼辦呢？
30樓：匿名使用者
新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白〈肉類，牛奶，魚類，豆製品等比較多〉，鈣，〈波菜，骨頭湯，或鈣片〉維他命b的有〈波菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶製品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
20幾歲的人有幾根白頭髮正常嗎
幾根很正常，過度勞累，疾病等因素導致體內酶合成障礙，一段時間內的確會有幾根 但如果在發展就要及時就診 可能是疾病了！ 正常，擔需要注意觀察 有幾根白頭髮正常嗎 打孃胎裡喜歡你 有幾根是很正常的，勞累過度，疾病等因素導致體內酶合成障礙，會在一段時間內出現少數白髮。但如果頭上白髮越來越多的話，這可能就是...
才17歲就長了幾根白頭髮是怎麼回事
依次為僦檔 少白頭的發生原因比較複雜,既與遺傳性 體質性因素有關,又與後天的各種因素有關白髮的預防 要注意以下幾個方面 1 要保證睡眠 這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。俗話說 早睡早起身體好 長期熬夜會導致白頭髮加劇。2 少喝可樂等碳酸飲料 不喝酒不抽菸。...
我朋友有白頭髮怎麼弄啊，我一個朋友有白頭髮怎麼弄啊
我就是從小就有白頭髮,沒事,老一輩說,從小先白頭,一輩子吃喝不用愁的,呵呵,也不能多染,對人體不好,最好是把頭髮紮起來,擋住點 對健康影響不大 為了形象,還是到髮廊做一下吧 30元的就很好了 你對我的回答還滿意嗎 我也是小白呵呵,我的女友們都說我的白髮帥,她們好喜歡.其實我也喜歡我的白髮,不然哪能泡...