為什麼怎麼吃都不胖??為什麼怎麼吃都不胖是什麼原因

時間 2023-04-15 01:51:07

1樓:小聰專用

是不是長身體的時候呢 長身體的時候一般都只長高不長胖 或者是肚子裡有蛔蟲 要麼就是家裡的人都不胖 遺傳。

2樓:王桂真營養師

很多人都想**,但是也有人是怎麼吃都不胖。怎麼吃都不胖,說明身體更好嗎?

3樓:生活達人蔣小喵

飯後這麼吃,怎麼都不胖!

為什麼怎麼吃都不胖是什麼原因

為什麼我怎麼吃都不胖?

4樓:生活達人蔣小喵

飯後這麼吃,怎麼都不胖!

5樓:匿名使用者

答: 首先,你的飲食正常嗎?如果不正常,是太差了還是太好了呢?

我想,在你基本飲食正常的基礎上,多吃點,不是一般的多吃,是真的要考慮到自己是否把吃的都消耗掉了,如果消耗得多了,就要再多吃點去補充,這樣的基礎上才是有道理地長胖的吧!其次,你是不是胃口很少呢?吃不吃零食啊?

或許你本身就有很好的**的習慣,或許你並非是刻意的,但是你為了要胖起來,當然就得改過來咯。 再者,叫你多吃少動地去長胖也並非是叫你不健康地長胖。多吃點並不是說要你亂吃。

其實現在的事物品種多樣,做法也多樣,其實是很吸引人的。你可以去找找其實很多健康食品熱量蠻高或者說容易長胖,你認真分析一下,平時注意多吸取這方面的食品可好了。 還有,你說你全家人都瘦,其實這個原因跟你本身瘦是不是有關係這我不知道。

但我總覺得,一個要是正常飲食生活的人體重不會隨意變化跨度那麼大的。所以在你覺得要努力去長胖之前,最好也同時認清自己的身體狀況,好好調理,加上你為了要長胖的心理需要多吃的話,沒理由會長不胖的。即使長不胖,起碼不會那麼容易瘦!

不知道你的工作狀態如何,當然工作的壓力也會影響一個人的。很多壓力大的人也是很難胖起來的,也很容易瘦下去的!所以,如果你的工作環境給你很大的壓力,這些外部因素或許無法改變,那麼你就要調整自己,調整心態,要適當地給自己減壓。

所謂心寬體胖,也不是沒道理的! 其實很羨慕你,我想瘦也瘦不下去!不過我也知道有些人真的很容易瘦,也胖不起來,也是會覺得痛哭的。

6樓:門玉花沈裳

增肥方法:

增肥和**一樣的困難,不僅需要決心,還需要有毅力。以下是如何能在不影響健康的前提下增加體重的方法:

1.少吃多餐,而不是增加每餐的飯量。要選揮具有豐富營養的食物,也就是說,選揮富含維他命、礦物質及卡路里的食物。你可以食用含高營養、低膽固醇及不飽和脂肪酸的食物,如瘦肉、魚、低脂牛乳製品、水果、蔬菜及豆類製品,並輔以高卡路里的食物(如甜食),及富脂肪的食物(如人造奶油)。

【什麼建議】

2.吃你想吃的東西,不要只是為「必須」而吃。你不要只吃甜品(如冰淇淋、牛奶、蛋糕等),應多吃些普通的食物,如芝麻餅、乳酪、葡萄乾麵包、奶油之類的東西。

3.吃含高卡路里食物的秘訣。脫脂奶粉加入果汁,三明治加牛油、肉鬆,炸排骨澆兩湯匙奶油,都能攝取較多的卡路里。【什麼建議】

4.模仿**者的技巧,但是反過來使用。譬如將隨時可吃的食物或零食放在家裡、學校或辦公室中。在玻璃罐裡放些葡萄乾、核桃或小點心。

在皮包中放些巧克力、核桃、馬鈴薯片、小餅乾等,隨時想吃就有東西吃。

5.更加註意你的口腔健康。多吃點心,但亦要多注意你的口腔衛生,必須比平常更勤於刷牙和漱口。少吃粘的、甜的食物。

7樓:塞瑗陀舒

據本人研究發現,胖人愛飯後喝涼水,瘦人一般飯前會喝水,平時愛喝熱水。

不過胖瘦在人的體質,許多人不是想胖就胖的。瘦人上廁所的時間一般在10分鐘以上,而胖人很少有超過5分鐘的。原因在於脾胃的吸收能力。想長胖吃些健脾的中藥,調理下。

8樓:王桂真營養師

很多人都想**,但是也有人是怎麼吃都不胖。怎麼吃都不胖,說明身體更好嗎?

9樓:郝慈羅莞爾

誒,還真是打擊人,我正好和你反過來,你怎麼還會苦惱呢,要不,咱換換??

10樓:區濡歷教

看你在吃什麼東西了,只是樓主你這是在讓別人羨慕還是顯擺?

11樓:冉莊薊悅心

有些因為家人不胖,所以你就胖不了。

12樓:符翠柯聽雙

堅哥還在玩誅仙啊……

13樓:展彤候許

呵呵我也是怎麼吃都吃不胖。不過也好,能多吃點自己愛吃的。

14樓:尉海建郎

我哭。。。我是怎麼吃都胖,這是為什麼呢?

為什麼吃不胖呢

15樓:周若兔

易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!

16樓:已褪的餘溫

有可能是天生的,或者後天腸胃功能不好,營養什麼的不能全面吸收,自然瘦了~

17樓:手機使用者

我也很想知道。。。為何吃不胖。。

為什麼吃不胖

18樓:快點找啊找

每天吃飯後就坐著看電視,少睡覺幾個小時,有車儘量開車不要多運動,肯定能胖,呵,我以前從來以為自己胖不了,沒想到就是這樣做胖了,做個參考吧。

19樓:匿名使用者

身體體質太太差,吸收不好,加強身體鍛鍊比較好。

20樓:網友

吃生命一號。

哈哈我也長不胖現在惱火的很。就是原來急性腸胃炎的後遺症。

21樓:周若兔

脾虛的人,越瘦的人越瘦越胖的人越胖胖,要想**改善脾虛是根本。

22樓:九——子

你的胃腸吸收功能不好。到醫院看看大夫,給開一些健胃幫助吸收的藥。再一個要加強身體鍛鍊。

為什麼都吃不胖?

23樓:天不下雨不刮

這個各人的吸收不同。

24樓:五燦泉山雁

哈哈,跟我一樣,我也是怎麼吃都不胖,我媽整天都愁死了,說我不像她養的女兒,因為我媽都挺胖的,爭取每天都多吃點唄,平常吃一碗飯,現在你就吃兩碗,我現在就照這個法子來,應該管用的。嘿嘿……

苦惱的是怎麼吃都不胖啊,為什麼怎麼吃都不胖呢?

心泉明智 luchangling666 從你的資料顯示 你現在主要是胃功能弱!脾胃稍稍有些不和!略有些失眠!血壓有些低!肺部比較涼!有些寒氣!應該多注意肺功能的鍛鍊!注意身體健康!鍛鍊,營養! 身體偏瘦與如下幾個原因有關 1 飲食不好 2 脾胃虛弱 胃主消化 脾負責把營養分佈全身 3 大腸功能不好 ...

為什麼我怎麼吃也胖不起來,為什麼我總是吃不胖

繁芃芃花名 原因有兩種,第一消化系統不好,吃進去的都沒吸收,第二消化系統太好全吸收耗盡了。為什麼我總是吃不胖 綦燕舞岑默 吃些含高熱量,高脂肪的食物保持充足的睡眠和愉快的心情,不要熬夜,多吃些有營養的食物少吃多餐,還有心情了,不要有什麼心理壓力和太多的心理負擔,所謂心寬體胖嘛,平可以吃些增加富含蛋白...

我怎麼吃都不胖是什麼原因

yulu丶昆昆 你好,不同體型的人具有不同的體質和生理特點,典型的一個說法是 胖人氣虛,瘦人血虛 只有機體達到氣血平衡的狀態,才會精神百倍 百病不侵。瘦的人多是因為血虛。血虛,火就旺。這類人體內的氣太盛 太足,把不該氣化的也氣化掉了,也就是說,把本該轉化為滋養機體的那部分精華給消耗掉了,其整體的新陳...