1樓：匿名使用者
再障（即再生障礙性貧血）是一種慢性消耗性疾病，日常飲食應以高蛋白、高維生素、高熱量的食物為主，如雞、瘦豬肉、牛肉、羊肉、牛奶、雞蛋、魚類、動物肝臟、紅棗、核桃、花生米，以及各種水果蔬菜等。此外，還可結合以下藥膳以提高療效。
羊骨大米粥】
配方：鮮羊骨1000克，大米100克，蔥、姜、鹽各適量。
用法：l．將鮮羊骨洗淨搗碎，加水煎熬取湯；2．將大米淘淨，入羊骨湯內，熬煮成粥，出鍋前，加入鹽、生薑、蔥。每日一次，可多吃常服。
作用：羊骨補骨髓、益中氣；大米益氣、強力。本品具有補脾腎、益骨髓的功效。
適應症：再障病人有面色蒼白、頭目眩暈、耳鳴神疲、乏力心悸、氣短、納差、消瘦、筋骨痠軟等症。
首烏當歸雞】
配方：雞肉250克，制首烏25克，當歸25克，枸杞子25克，鹽適量。
用法：將以上4種配料一同入鍋，加水適量，先武火燒沸，後文火燉至肉爛，加入鹽即可食用。每日一次，分兩次服完。
作用：雞肉溫中氣、補精髓；制首烏、當歸、枸杞子補肝腎、益精血。
適應症：疲乏無力、心悸氣短、視物模糊、腰膝痠軟、婦女月經稀少或閉經等。
黃豆煮豬肝】
配方：黃豆100克，豬肝100克。
用法：將黃豆放入鍋內，加水適量，用中火煮至八成熟時，放入豬肝片，再繼續煮至熟。每日一次或兩次，須連續服用。
作用：黃豆健脾寬中、潤燥；豬肝補血養肝。本品具有養肝健脾、生血的功效。
適應症：面色蒼白、頭暈眼花、爪甲無華、神疲乏力。
黃芪銀耳燉雞】
配方：黃芪100克，銀耳50克，家養老母雞1只。
用法：1．將銀耳泡漲洗淨，黃芪洗淨，母雞宰殺後除毛去內臟；2．將銀耳、 黃芪、母雞一同入鍋，加水適量，先武火燒沸，後文火燉至熟爛即可。每日一次，每次一小碗。
作用：黃芪補中益氣；銀耳滋陰潤燥；母雞益中氣、增精髓。本品具有補中氣、益精血的功效。
適應症：頭暈耳鳴、精神萎靡、神疲乏力、氣短、懶言、食慾不振、形體消瘦等。
黑木耳紅棗湯】
配方：黑木耳30克，紅棗30枚，紅糖適量。
用法：將黑木耳加水浸泡30分鐘，與紅棗一同入鍋，加水適量，用文火燉熱，加紅糖攪拌均勻即成。每日一次，長期服用。
作用：黑木耳涼血清熱、育陰；紅棗補心脾、益氣血。本品具有補氣血、清血熱之功效。
適應症：頭暈心悸、咽乾口燥、鼻衄、齒衄、食慾不振等。
以上食療方，可根據病情選用或在醫生指導下食用，常食效佳。
2樓：匿名使用者
我只知道再障要輸血，既然是骨髓造血障礙我想通過吃來補也不會起什麼作用吧，要是通過飲食就能補到人家也不會去輸血了--
3樓：雙魚卆兒
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。
2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。
4.出現貧血一般通過食補搭配飲用補血養血的雪盈茶 進行調理，它能顯著改善貧血帶來的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等症狀。可使女性身心健康，氣血調和，**光澤細嫩。
再生障礙性貧血患者吃什麼好
4樓：養生種草
再生障礙性貧血通常是指各種疾病和藥物感染所導致人體造血功能障礙的一種疾病，一般的主要表現為貧血。在**當中，應該注意合理的飲食。那麼再生障礙性貧血患者應該多吃的食物有哪些呢？
一、胡蘿蔔：
這種素菜在生活中是比較常見的，它含有很高的維生素b、c，同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿蔔，我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。
二、髮菜：
這種菜的顏色很黑，不好看，但是其所含的。鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。
三、金針菜：
金針菜所含鐵的數量極大，比我們所熟知的菠菜高了大約20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素a、b1、c、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素。
四、蘿蔔乾：
蘿蔔乾所含維生素b最為豐富，鐵質含量也很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。
五、菠菜：
這也是我們日常最常見的素菜之一。它的補鐵功效大家都可想而知，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿蔔，那就多吃點蔬菜吧。
六、黑豆：
我們自古以來就一直認為吃豆對人體最有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。
再生障礙性貧血吃什麼好
5樓：匿名使用者
再生障礙性貧血（aplastic anemia）簡稱再障系多種**引起的造血障礙，導致紅骨髓總容量減少，代以脂肪髓，造血衰竭，以全血細胞減少為主要表現的一組綜合徵。檢查血象：呈全血細胞減少，貧血屬正常細胞型，亦可呈輕度大紅細胞。
紅細胞輕度大小不一，但無明顯畸形及多染現象，一般無幼紅細胞出現。網織紅細胞顯著減少。骨髓象：
急性型呈多部位增生減低或重度減低，三系造血細胞明顯減少，尤其是巨核細胞和幼紅細胞；非造血細胞增 多。
可以用升血丸。
再生障礙性貧血吃什麼好
6樓：竹琳竭賢
年長的人得此病可以吃些，但不完全說就能治病，是可以通過之來增強些體力，小孩吃這個，我呈反對意見，不太好，也不合病理，介意你不要用，
7樓：棟敬巧清悅
還要看你現在是用什麼藥物**呢，跟藥物衝突的東西是不能吃的，多吃點 補血的東西。
8樓：網友
再障性貧血飲食應注意： 1、避免進食硬的食物小心魚刺、碴等損傷牙齦及口腔粘膜。再障病人特別是急性期，機體免疫功能異常低下，極易發生感染，一定要注意飲食衛生，食入水果前要先洗淨雙手，在流動的水下洗淨水果，並削皮後食用。
2.補充含維生素類的食物再障病人特別要注意補充含維生素的食物，不僅是改善貧血的需要同時對預防出血也十分有益。如維生素b1、b6、k和c等。
蔬菜、水果類食物中的維生素含量較高，其中蔬菜中維生素的含量葉部比根部高，嫩葉比枯葉高，深色葉比淺色葉高。
再障吃什麼好？
再障貧血能不能治好，再生障礙性貧血多久能治好
骨髓細胞再生障礙性貧血屬於骨髓造血幹細胞病，其發生機理和 方法都是有很多種的，但 率不是太高，時間也比較長。請到北京 天津 上海等著名醫院找專家診斷 再生障礙貧血 的可能性還是比較低的，雖然現在有一些方法是可以 但是找到合適的幹細胞或者是骨髓通常都是比較難的，對於患者在平常的生活中一定要注意預防感染...
補血補氣吃什麼最有效補血氣吃什麼最好
1 桂圓肉 桂圓肉即龍眼肉，味甘，性溫，歸心 腎 肝 脾經。具有補心脾 益氣血 安心神的功效。主治心脾兩虛 氣血不足所致的驚悸 怔忡 失眠 健忘 血虛萎黃 有經不調 崩漏等症。2 紅棗 紅棗含有豐富的蛋白質 脂肪 糖份 胡蘿蔔素 維生素b c p及磷 鈣 鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛 抗過敏...
補血補氣吃什麼最好，吃什麼菜補氣補血
miracle塵埃 一 補血虛食品 烏骨雞 黑芝麻 胡桃肉 龍眼肉 雞肉 豬血 豬肝 紅糖 赤豆等，可經常交替選用。血虛忌食物品 荸薺 大蒜 忌食或少食 海藻 草豆蔻 荷葉 白酒 薄荷 菊花 檳榔 生蘿蔔等。相應膳食 當歸熟地烏骨雞 懷山牛腩煲 懷菊帶魚 玫瑰懷菊露 補氣虛食品 牛肉 雞肉 豬肉 糯...